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私の妻は、昭和38年生まれですが3年前からパーキンソン病になり何も出来なくなり、私が家事をしています。いつも、料理の動画を視ながら料理しています。スーパーで蓮根を見つけたら、作って食べさせてあげます。いつもレシピ有難うございます！次はいなかっぺ大将の曲をお願いします！
義母がパーキンソン病です。喜んでほしいですよね。
「れんこんに含まれるタンニンの消炎、収斂作用が、咳や痰を鎮め、喉を快調にしてくれる」と聞いて、レンコンは常食です、気管支が弱いので（レンコン粉も買うほどです）。ただ、料理となると、きんぴらなど、レパートリーがかぎられていました。スープ、いいですね。試します。ありがとうございます。
蓮根買ってきたので、明日作ってみます。寒くなってきたので、スープは嬉しいレシピです😊
とても美味しそうでバリエーションも色々楽しめますねえ。さっそく作ってみます有難うございます。
☆この時期、寒くて乾燥してるので レンコンでスープ 最高❣️さっそく、レンコン買ってきて 作ってみよー😋いつもありがとうございます。🙏✨
れんこんって調理手間がかかるイメージで購入避けてたけど、これ簡単だしすごく美味しそう！！素敵なレシピ教えていただきありがとうございます❤
作って食べ終わりました簡単でボリュームあって良かったです！どんぶりいっぱいのこのスープと、塩おにぎりだけで大満足でした！お正月近くなって、餅を常備するようになったら、焼いた万能巻き巻き（餅）をトッピングしても立派な昼ごはんになりそうです😋
ちょっと風邪気味で喉が痛いので、このスープ美味しいどろうなあ、、と、思って見ました。ほうとうとか入れたら、お腹が満足する一品、逸品になりますね。明日作ろう！いつも楽しい動画、有難うございます
先生の楽しいー❤に癒やされます
私は蓮根のこんな調理初めてです。いつもながらわかりやすく、あらゆる方法といろんな角度からの説明は天才的🎉 大好きとしかいいようがないです‼️
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。是非是非作ってみて下さいませ😆✨
汁物が染みる季節になり⛄️お財布にも優しい材料で助かります😅とても美味しそうなので是非作りたいと思います😆明るい先生の動画を見て元気もいただいたので今日も頑張ります💪いつもありがとうございます😊さつまいもレシピ🍠リクエストします🙇
叩き…なんですって〜！ストレスも解消されそうやん😁何事もなかったかのように、ビニールの方向を変える←最高ですな🙌“幸せならてをたたこう”←楽しくなる替え歌も最高‼️疲れててもレンコン叩いて作ります😊（楽し〜い）😋
やっぱり先生サイコー🌟この時期に簡単で身体が温まるスープのレシピはありがたいです‼️早速今夜のメニューにします😁
レンコンスープ初めてです。身体によいですね☺️簡単で美味しい料理大好き💕ですょ❤️🌸🍒💐🥰先生本当に毎週有難うございます🙇先生をみらなって☺️私も演歌歌いながら作ります☺️ね身体が暖まりそうですね☺️楽しい😆💕✨奥薗先生の料理ですね😉
今日は少し、体調が今ひとつでしたので、早速、作っていただきました寒い冬のスープには最高でした身体が芯から温まりますし、何よりもとっても滋味深くて、本当に美味しいです私は蓮根のレパートリーは少なくて、スープで使うなど頭に無かったですこの冬は蓮根スープで乗り切りますいつも素晴らしいレシピをありがとうございます
レンコンって縁起のいい食材だね！確かにこの時期だと寒さとか暴飲暴食などで胃腸が弱ってるから身体にいいスープがあると優しいですからね！スープよりも雑炊っぽいよね！それに卵かければ最高だね！
うれしいコメントありがとうございます💕💕暴飲暴食も、この時期は楽しくて良いですよね。あったかスープで身体いたわって、元気にお過ごし下さいませ☺️✨✨
今晩作りました😄寒い中帰宅した家族も温まりました。とろみとシャクシャクの蓮根、美味しかったです😊奥薗先生、いつも作る人・食べる人の事を考えて下さって感謝しております。数々のメニューにたくさん助けていただいてます。本当にありがとうございます。
今レンコンが美味しい時なので作って食べたいと思います。ありがとうございました😊
蓮根、きゅうり、長芋、ビニール袋に入れて叩いて料理してます、それがストレス解消にもなるし食べれるし！味も馴染んで美味しい😋豚肉も入って栄養バッチリ👌ですね‼️
ポリ袋が 破れたら、何ごともなかったように 向きを変えて...😄😄😄人生も同じですね心が疲労したら、よく食べてよく寝て 何ごともなかったように 向きを変えて いこうと思いました✨蓮根スープ、奥薗下味豚が柔らかくて 心身があたたまりました。先生、ありがとう🧡
蓮根、いいですね、明日早速作ってみます、ありがとうございます😅
美味しいそう。今あまり体調が良くなくて。直ぐに作って皆で食べたいと思います😊
奥薗先生もう20年くらいファンです、今はこうしてTH-camがあり有難いです。冷えると胃腸が冬眠する体質なので早速作ってみます！
先生は柔軟性があって、前向きでポジティブ❤料理 にもそれが現れていて、とても幸せな気持ちになれます🥹
うれしいコメントありがとうございます😆✨✨
先生、こんばんは。れんこんのスープ きっと作ります…今月初めから自宅療養しています…こんなとき切に思います… 先生のレシピ覚えておいてよかったと……コメントできないときも 動画かならず見ていますから…☆振り返りもたのしみにしています🍀
うちはビーガンなので豚肉をお豆腐にして、かつお節をこぶだしに変えてつくってみました。れんこんも娘が苦手なので白菜にかえたけどとても美味しかったですー
わぁ✨️温かいスープをお弁当に添えてあげたいと思っていたところです。包丁なし！朝のバタバタには最高ですーー💕ありがとうございます🎉
風邪ひいてる子供に早速作りました。体温まるし美味しかった〜。れんこん叩いてる時にれんこん団子？最近作ってない事を思い出したので明日作ります😆
れんこんて、こんなにいろんな食べ方があったんだぁ…。体も温まり、ほっこりしたぁ〜い😊 歌声も楽しみました。作るの楽しみ！
丁度主人が風邪をひいたので😅作ってみますレンコン今安いお野菜の一つなのでうれしいです笑笑
いつも拝見して助かってます。具材はあってもワンパターンになりやすいこの時期、早速今晩 作ってみます。
明日れんこん買いに行きます〜😊
蓮根スープは良いですね〜蕎麦屋さんの天ざるに野菜天として蓮根が入っていると蕎麦プラスで 五臓六腑の疲れを癒されますから🎶
たたきレンコンスープ、めちゃめちゃ美味しそうです。🍲🤱🍲🧑🍼
奥園先生の料理食べてると美味しいし、健康的だ～って自己肯定感が上がります✨最後のぶっかけご飯美味しそうすぎる😂
コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨
今日作りました。とっても美味しかったです❤
これは！ キープして休日に作ります！先生の家族が羨ましい😊
美味しそう❤蓮根大好き。圧力鍋で煮てホクホクの蓮根をカレーやシチューにしたり、炒めてしゃきしゃきで食べたり。節が特に体によいと聞きます。免疫力アップに蓮根は良いですね☺️
コメントありがとうございます💕💕圧力鍋、いいですね。奥薗流も是非是非お試しあれ😆✨
調味料とか調整してニラやしめじ入れて作ってみたい❤美味しそう😊
更年期症状でしんどい日が多いなか、奥薗さんのレシピはシンプルで栄養もあり、アレンジも利くので助かります。これからもいろんなレシピ🍀楽しみにしています😊🙏
お久しぶりです🙇。壽子は〜ん。そうだ蓮根ポリフェと、お澱粉。スープ🍲なるほ🧐。🎶豚🐷胡麻アブらのお焦げベロ👅♫♩♪叩いたコンコン蓮根コン🎵🎶調味合体ちょい煮込み🎶🎵最後はカッちゃんおっカカカ〜〜。こりゃ美味ぇ〜〜だっか〜👏。
スープジャー入れてお弁当にします😊
壽子さん、もうすぐアルバム出せそうですね😂家庭料理研究家シンガーソングライター😂本日のおまけには必ずサリーちゃんのよしこちゃんが出て来ますね😊ぶっかけめっちゃ美味しそう❤
スープ好きでもレンコンのスープは作った事ありませんでした。叩くって言うのがいいですね！美味しくて身体にいいのは最高ーー👏👏👏
こんばんは👸お疲れ様です🍵レンコンの旨味 豚肉の旨味 カツオの旨味が出た美味しいレンコンスープを紹介して下さりありがとうございます🤗快適に過ごせる笑顔あふれるhappyな毎日でありますように🤗🍀🍀🍀毎週火曜日は楽しみです🤗
やさしいコメントありがとうございます💕💕あったかスープでぬくぬくしてお過ごし下さい🤤♨️
蓮根スープ、寒くなりましたので、楽しみです☺️アレルギー体質なので、食物で症状が落ち着いていますので、蓮根もアレルギーに良いと聞いておりますので、作りたいです🍲☘️✨
れんこん、買ってこよぉ〜😆ご飯、絶対に出てくるとおもったぁ〜😊
袋に穴が開いた時の対処法が好きすぎます！「何事もなかったように」が笑えたし、流石だわと思いました❤︎❤︎安心して叩きますね✌️
コメントありがとうございます💕💕楽しみながら料理して下さいね😆✨✨
レンコンをスープにする発想はなかったです体が温まる上にとっても美味しそう😋明日の晩ご飯の一品はこれに決まりました😄
煮物、炒め物、揚げ物、焼き物いろいろありますけど、スープってあまり使わないので、どうなるのか楽しみにみました。適度なとろみとショリショリした食感なんですね。じんわり温まりそうです。
レンコン皮のままでいいなんて！そしてすりおろさなくてもいいなんて！嬉しすぎます❤😊
レンコン料理した事がありません。今度作ってみたいと思います。その時はまたコメントします。😊
初レンコン料理❗️是非是非お試しあれ😆✨✨
先生！今日ちょうど「レンコン肉団子」を作っていて、バンバン叩いていたら袋が破れたところでした！まさに何事もなかったかのように袋を変えましたが、次からは何事もなかったかのように破れた所を元々の口だと思うことにします！いつも楽しく気楽に料理するコツをお話ししてくださってありがとうございます😊
うれしいコメントありがとうございます💕💕袋破れたら、是非是非やってみて下さいませ😆✨✨
ちょうど今日れんこんを頂き、何を作ろうかなと考えていたところでした❤ありがとうございます。寒い日が続くので、栄養しっかり摂りたいです。
奥薗さ〰️ん！こんばんは〰️❤うわ～！すごく体が暖まりそう！蓮根、大好き！冬にピッタリなスープですね✨幸せなら蓮根叩きます！！今日の替え歌もお見事です🎉パンパン🎉
うれしいコメントありがとうございます💕💕替え歌、楽しんでもらえてうれしいです。レンコンスープ、是非是非作ってみて下さいね😆✨
れんこん大好き❤スープは初めてなので作ってみたいです。
是非是非作ってみて下さいね😆✨
大好物の蓮根だ💓((o(^∇^)o))寒くなって来たので温まりそうですね。
コメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
レンコンって数え方「節」っていうんだ知りませんでした、すんません勉強になりました
レンコンも大好きです。和にも洋にもなる優秀なレンコン❤早速作ります😍いつもありがとうございます🎉
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨
蓮根ってビタミンC多くて優秀野菜なんですね！！包丁いらずも嬉しい💕歌とレシピ､ピッタリ😊🎶火曜は2倍楽しいー💕
いつもうれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいね😆✨
主人は蓮根の形状が駄目らしいのですが、叩いて崩せばオッケーかもしれません。作ってみます。
美味しそう😋🍴💕私も、レンコンやニンジン🥕の皮はむかずにお料理します😋🍴💕レンコンを叩く時「発想の転換」なるほどですね😃🎶「気の済むまで」には笑えました🤣温かいスープは、この季節には嬉しいです😋🍴💕ありがとうございます🍀早速、作りま～す❗
コメントありがとうございます💕💕皮ごと料理は楽ちんですね。あったかスープで、元気にお過ごしくださいね😆✨✨
疲れてたらレンコン叩こっ♫バンバンっ😂ストレス発散になるよっ♫バンバンっ🤣勢い余〜って飛び散ぃっても〜〜気にせず鍋にい〜れよっ♫ホイホイっ🎉🎉🎉
切らないレシピキターーー🎉！！美味しそう❤蓮根よく使いますが叩いたことないので試してみます！ビタミンCもとれて最高ですね😊
寒😊カラダの芯まであったまりそうですね最後のご飯は…絶対やる!(=^・^=)
レンコンがスープになるなんて‼️絶対、作ります😊いつも素敵な歌声ありがとうございます🎵
うれしいコメントありがとうございます💕💕替え歌、楽しんでもらえてうれしいです😆✨✨✨
先生の料理には絶対鰹節は欠かせないですね。私も常に鰹節は常備しています。
ぶしぶしで美味しくなりますよね😆👍✨
初コメです！いつも美味しいお料理、楽しいお歌😃♪をありがとうございます😊見てるととっても元気になります😃れんこん大好き💕早速作りまーす♪
11:15 蓮根買って来ました❤早速作ってみます🙇
初コメ、ありがとうございます💕💕うれしいコメント感謝です。是非是非作ってみて下さいませ😆✨
さっそく作ってみました。ちょい足しで春雨を入れてみました。レンコンのサクサクと春雨のツルツルがクセになりそうです。いつも手軽で美味しいレシピありがとうございます。 m(_ _)m
何事も無かった様に、袋の向きを変える👍素晴らしい、発想の転換👏👏👏簡単、発散、美味しく🌟明日のレシピ!!🎶幸せなら〜幸せになる！レシピ💕
ちょっとした遊び心で、料理は楽しくなりますね😆✨
1日目はれんこんシャキシャキ2日目はれんこんホクホクウマウマだじょ🍼👶
是非是非お試しあれだじょ😆✨
奥薗先生このレシピ最高！替え歌も最高！
コメントありがとうございます💕💕歌も楽しんでもらえてうれしいです😆✨✨
蓮根の皮も食べられるんですね。見栄えが良くないから毎回剥いていました😢
素敵な歌🎵😆👍早速レンコン買ってきて作りま〜す✨😀うちの食卓は先生に教えて頂いた料理でいっぱいになっています！先生いつもありがとうございます✨🙇♀本当に感謝感謝です🍀☺️
ママスゴい❗っす🙌ね～🌠相変わらずダイナミックダイナミックっつ💥(*^▽^)/★*☆♪💓
そう！今レンコン安い！先生ありがとうございます😊明日買いに行こう❤るんるん🎵
わーい、うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいね😆✨
作ってみました！教えていただいたポイントおさえてちゃんと作ったらめっちゃおいしかったです(*´ч`*)れんこんは煮物ときんぴらぐらいしか作ったことないのでたたいてとろみをつけるスープとか斬新でした～。ありがとうございます♡
奥薗先生❤ポジティブな発想や思いやりのあるちょっとした工程が、美味しいレシピはもちろん、そんなところも大好きです🥰今仕事帰りで外なのですが、奥薗下味豚はあるのでレンコン買って帰ります😊明日作ります😋いつもありがとうございます❤❤
レンコン買って作って見たいと思います😊
るんるん🎶しあわせになりたいので明日作ります😊
是非是非作ってみて下さいませ😆✨
題名を見てすぐに脳内で蓮根を袋に入れて叩き始めましたが、苦手なお肉を使うと分かり、お肉無しでアレンジできるかな…とションボリ気味で見続けていたら朗報❣️ 蓮根だけでも美味しいとは😍 カレーもチーズも絶対、美味しい！洋風なら大豆ミートで作ったミートボールも合いそう〜 明日、早速、作ります！！ 寒いけど幸せ、るんるん🎵 味噌おでん、いただきながら動画、拝見しました🍢
コメントありがとうございます💕💕お肉なしでも美味しいので、是非是非作ってみて下さいませ😆✨
何年か前の「レンコン肉団子」はとっても美味しかったです。レンコン叩くレシピ。いいですねー！！毎年季節になると、レンコンを送って頂くのでレンコンレシピ、大好きです。これも早速作ります。
コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨
丁度来週レンコン買いに茨城へ行くんです‼️すぐ作ります。絶対美味しいハズ、楽しみだなぁ😋
おお〜っ、茨城のレンコン❗️良いなぁ。是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨
蓮根は優秀な野菜ですょね！作ります❤
冬にピッタリですね～、栄養たっぷりで身体もあったまる、最高なのは少ない具材、豚肉と蓮根の２品あればこんなに立派なメインができちゃう、これって最高ですね。 蓮根スープはアジアでは結構でてきますよ、おいしいですよね。 さすが奥薗先生！🥰
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨
毎年レンコンいっぱい頂くので、余るのです…なのでレンコンレシピ凄く助かりますスープは考えつかなかったです！咳が出たときはレンコンをすりおろしてまずーって飲んでましたが、スープだとウマウマですね！！ホントにホントに有難いです！このレシピも保存します！いつもお助けレシピありがとうございます!(´▽｀)
うれしいコメントありがとうございます💕💕レンコンでビタミン補給して下さいね。暖かくしてお過ごしください☺️♨️
れんこんは、ビタミンＣが豊富おいしそうで身体あったまりそうですね。さっそくれんこん買いに行きますね。 😊
レンコンも豚肉もショウガも冷蔵庫にあるのであすのスープはたたきレンコンスープに大決定🎵いつも素敵なあったかメニューをありがとうございます「😍
コメントありがとうございます💕💕是非是非作って下さいね😆✨
今日レンコン安かったのに買わなかったよぉ😢ミスったぁー。明日買いに行って作ります。
いつもありがとうございます💕💕次に買い物行ったら、レンコン買って下さいねー😆✨✨
レンコンスープスープジャーに入れてお昼食べます♪奥薗先生凄い先生、歌は、いらないかもです〜😮
レンコンを叩く！ストレスが発散できそう！
是非是非お試しあれ😆✨
![เป็นไปได้ไหม - WanMai [Performance Video]](http://i.ytimg.com/vi/Eh5hItD4Mr0/mqdefault.jpg)
![ค้าง (STILL) - GEMINI [ OFFICIAL MV ]](http://i.ytimg.com/vi/Ftxx3hk5vkU/mqdefault.jpg)
私の妻は、昭和38年生まれですが3年前からパーキンソン病になり何も出来なくなり、私が家事をしています。いつも、料理の動画を視ながら料理しています。スーパーで蓮根を見つけたら、作って食べさせてあげます。いつもレシピ有難うございます！次はいなかっぺ大将の曲をお願いします！
義母がパーキンソン病です。喜んでほしいですよね。
「れんこんに含まれるタンニンの消炎、収斂作用が、咳や痰を鎮め、喉を快調にしてくれる」と聞いて、レンコンは常食です、気管支が弱いので（レンコン粉も買うほどです）。ただ、料理となると、きんぴらなど、レパートリーがかぎられていました。スープ、いいですね。試します。ありがとうございます。
蓮根買ってきたので、明日作ってみます。
寒くなってきたので、スープは嬉しいレシピです😊
とても美味しそうでバリエーションも色々楽しめますねえ。さっそく作ってみます有難うございます。
☆この時期、寒くて乾燥してるので レンコンでスープ 最高❣️
さっそく、レンコン買ってきて 作ってみよー😋
いつもありがとうございます。🙏✨
れんこんって調理手間がかかるイメージで購入避けてたけど、これ簡単だしすごく美味しそう！！素敵なレシピ教えていただきありがとうございます❤
作って食べ終わりました
簡単でボリュームあって良かったです！
どんぶりいっぱいのこのスープと、塩おにぎりだけで大満足でした！
お正月近くなって、餅を常備するようになったら、焼いた万能巻き巻き（餅）を
トッピングしても立派な昼ごはんになりそうです😋
ちょっと風邪気味で喉が痛いので、このスープ美味しいどろうなあ、、と、思って見ました。
ほうとうとか入れたら、お腹が満足する一品、逸品になりますね。
明日作ろう！
いつも楽しい動画、有難うございます
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私は蓮根のこんな調理初めてです。いつもながらわかりやすく、あらゆる方法といろんな角度からの説明は天才的🎉 大好きとしかいいようがないです‼️
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。是非是非作ってみて下さいませ😆✨
汁物が染みる季節になり⛄️お財布にも優しい材料で助かります😅とても美味しそうなので是非作りたいと思います😆明るい先生の動画を見て元気もいただいたので今日も頑張ります💪いつもありがとうございます😊さつまいもレシピ🍠リクエストします🙇
叩き…なんですって〜！ストレスも解消されそうやん😁何事もなかったかのように、ビニールの方向を変える←最高ですな🙌
“幸せならてをたたこう”←楽しくなる替え歌も最高‼️
疲れててもレンコン叩いて作ります😊（楽し〜い）😋
やっぱり先生サイコー🌟
この時期に簡単で身体が温まるスープのレシピはありがたいです‼️
早速今夜のメニューにします😁
レンコンスープ初めてです。身体によいですね☺️
簡単で美味しい料理
大好き💕ですょ❤️🌸🍒💐🥰
先生本当に毎週有難う
ございます🙇
先生をみらなって☺️
私も演歌歌いながら
作ります☺️ね
身体が暖まりそうですね☺️
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奥薗先生の料理
ですね😉
今日は少し、体調が今ひとつでしたので、
早速、作っていただきました
寒い冬のスープには最高でした
身体が芯から温まりますし、何よりもとっても滋味深くて、本当に美味しいです
私は蓮根のレパートリーは少なくて、スープで使うなど頭に無かったです
この冬は蓮根スープで乗り切ります
いつも素晴らしいレシピをありがとうございます
レンコンって縁起のいい食材だね！確かにこの時期だと寒さとか暴飲暴食などで胃腸が弱ってるから身体にいいスープがあると優しいですからね！スープよりも雑炊っぽいよね！それに卵かければ最高だね！
うれしいコメントありがとうございます💕💕暴飲暴食も、この時期は楽しくて良いですよね。あったかスープで身体いたわって、元気にお過ごし下さいませ☺️✨✨
今晩作りました😄寒い中帰宅した家族も温まりました。とろみとシャクシャクの蓮根、美味しかったです😊
奥薗先生、いつも作る人・食べる人の事を考えて下さって感謝しております。
数々のメニューにたくさん助けていただいてます。本当にありがとうございます。
今レンコンが美味しい時なので作って食べたいと思います。ありがとうございました😊
蓮根、きゅうり、長芋、
ビニール袋に入れて叩いて料理してます、それがストレス解消にもなるし食べれるし！味も馴染んで美味しい😋豚肉も入って栄養バッチリ👌ですね
‼️
ポリ袋が 破れたら、何ごともなかったように 向きを変えて...😄😄😄
人生も同じですね
心が疲労したら、よく食べてよく寝て 何ごともなかったように 向きを変えて いこうと思いました✨
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蓮根、いいですね、明日早速作ってみます、ありがとうございます😅
美味しいそう。今あまり体調が良くなくて。直ぐに作って皆で食べたいと思います😊
奥薗先生もう20年くらいファンです、今はこうしてTH-camがあり有難いです。冷えると胃腸が冬眠する体質なので早速作ってみます！
先生は柔軟性があって、前向きでポジティブ❤
料理 にもそれが現れていて、とても幸せな気持ちになれます🥹
うれしいコメントありがとうございます😆✨✨
先生、こんばんは。
れんこんのスープ きっと作ります…
今月初めから自宅療養しています…
こんなとき切に思います… 先生のレシピ覚えておいてよかったと……
コメントできないときも 動画かならず見ていますから…☆
振り返りもたのしみにしています🍀
うちはビーガンなので豚肉をお豆腐にして、かつお節をこぶだしに変えてつくってみました。れんこんも娘が苦手なので白菜にかえたけどとても美味しかったですー
わぁ✨️温かいスープをお弁当に添えてあげたいと思っていたところです。包丁なし！朝のバタバタには最高ですーー💕ありがとうございます🎉
風邪ひいてる子供に早速作りました。
体温まるし美味しかった〜。
れんこん叩いてる時にれんこん団子？最近作ってない事を思い出したので明日作ります😆
れんこんて、こんなにいろんな食べ方があったんだぁ…。体も温まり、ほっこりしたぁ〜い😊
歌声も楽しみました。作るの楽しみ！
丁度主人が風邪をひいたので😅
作ってみます
レンコン今安いお野菜の一つなのでうれしいです笑笑
いつも拝見して助かってます。具材はあってもワンパターンになりやすいこの時期、早速今晩 作ってみます。
明日れんこん買いに行きます〜😊
蓮根スープは良いですね〜
蕎麦屋さんの天ざるに野菜天として蓮根が入っていると蕎麦プラスで 五臓六腑の
疲れを癒されますから🎶
たたきレンコンスープ、めちゃめちゃ美味しそうです。🍲🤱🍲🧑🍼
奥園先生の料理食べてると美味しいし、健康的だ～って自己肯定感が上がります✨
最後のぶっかけご飯美味しそうすぎる😂
コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨
今日作りました。とっても美味しかったです❤
これは！ キープして休日に作ります！
先生の家族が羨ましい😊
美味しそう❤蓮根大好き。圧力鍋で煮てホクホクの蓮根をカレーやシチューにしたり、炒めてしゃきしゃきで食べたり。
節が特に体によいと聞きます。免疫力アップに蓮根は良いですね☺️
コメントありがとうございます💕💕圧力鍋、いいですね。奥薗流も是非是非お試しあれ😆✨
調味料とか調整してニラやしめじ入れて作ってみたい❤美味しそう😊
更年期症状でしんどい日が多いなか、奥薗さんのレシピはシンプルで栄養もあり、アレンジも利くので助かります。
これからもいろんなレシピ🍀楽しみにしています😊🙏
お久しぶりです🙇。壽子は〜ん。そうだ蓮根ポリフェと、お澱粉。スープ🍲なるほ🧐。🎶豚🐷胡麻アブらのお焦げベロ👅♫♩♪叩いたコンコン蓮根コン🎵🎶調味合体ちょい煮込み🎶🎵最後はカッちゃんおっカカカ〜〜。こりゃ美味ぇ〜〜だっか〜👏。
スープジャー入れてお弁当にします😊
壽子さん、もうすぐアルバム出せそうですね😂
家庭料理研究家シンガーソングライター😂
本日のおまけには必ずサリーちゃんのよしこちゃんが出て来ますね😊
ぶっかけめっちゃ美味しそう❤
スープ好きでもレンコンのスープは作った事ありませんでした。叩くって言うのがいいですね！美味しくて身体にいいのは最高ーー👏👏👏
こんばんは👸
お疲れ様です🍵
レンコンの旨味 豚肉の旨味 カツオの旨味が出た美味しいレンコンスープを紹介して下さりありがとうございます🤗
快適に過ごせる笑顔あふれるhappyな毎日でありますように
🤗🍀🍀🍀
毎週火曜日は楽しみです🤗
やさしいコメントありがとうございます💕💕あったかスープでぬくぬくしてお過ごし下さい🤤♨️
蓮根スープ、寒くなりましたので、楽しみです☺️アレルギー体質なので、食物で症状が落ち着いていますので、蓮根もアレルギーに良いと聞いておりますので、作りたいです🍲☘️✨
れんこん、買ってこよぉ〜😆
ご飯、絶対に出てくるとおもったぁ〜😊
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嬉しすぎます❤😊
レンコン料理した事がありません。今度作ってみたいと思います。その時はまたコメントします。😊
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先生！今日ちょうど「レンコン肉団子」を作っていて、バンバン叩いていたら袋が破れたところでした！まさに何事もなかったかのように袋を変えましたが、次からは何事もなかったかのように破れた所を元々の口だと思うことにします！いつも楽しく気楽に料理するコツをお話ししてくださってありがとうございます😊
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ちょうど今日れんこんを頂き、何を作ろうかなと考えていたところでした❤ありがとうございます。寒い日が続くので、栄養しっかり摂りたいです。
奥薗さ〰️ん！
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((o(^∇^)o))
寒くなって来たので
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火曜は2倍楽しいー💕
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主人は蓮根の形状が駄目らしいのですが、叩いて崩せばオッケーかもしれません。作ってみます。
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私も、レンコンやニンジン🥕の皮はむかずにお料理します😋🍴💕
レンコンを叩く時
「発想の転換」なるほどですね😃🎶
「気の済むまで」には笑えました🤣
温かいスープは、この季節には嬉しいです😋🍴💕
ありがとうございます🍀
早速、作りま～す❗
コメントありがとうございます💕💕皮ごと料理は楽ちんですね。あったかスープで、元気にお過ごしくださいね😆✨✨
疲れてたらレンコン叩こっ♫バンバンっ😂ストレス発散になるよっ♫バンバンっ🤣勢い余〜って飛び散ぃっても〜〜気にせず鍋にい〜れよっ♫ホイホイっ🎉🎉🎉
切らないレシピキターーー🎉！！美味しそう❤蓮根よく使いますが叩いたことないので試してみます！ビタミンCもとれて最高ですね😊
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レンコンがスープになるなんて‼️絶対、作ります😊いつも素敵な歌声ありがとうございます🎵
うれしいコメントありがとうございます💕💕替え歌、楽しんでもらえてうれしいです😆✨✨✨
先生の料理には絶対鰹節は欠かせないですね。私も常に鰹節は常備しています。
ぶしぶしで美味しくなりますよね😆👍✨
初コメです！
いつも美味しいお料理、楽しいお歌😃♪をありがとうございます😊
見てるととっても元気になります😃
れんこん大好き💕
早速作りまーす♪
11:15 蓮根買って来ました❤早速作ってみます🙇
初コメ、ありがとうございます💕💕うれしいコメント感謝です。是非是非作ってみて下さいませ😆✨
さっそく作ってみました。ちょい足しで春雨を入れてみました。レンコンのサクサクと春雨のツルツルがクセになりそうです。いつも手軽で美味しいレシピありがとうございます。 m(_ _)m
何事も無かった様に、袋の向きを変える👍
素晴らしい、発想の転換👏👏👏
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明日のレシピ!!
🎶幸せなら〜
幸せになる！レシピ💕
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1日目はれんこんシャキシャキ2日目はれんこんホクホクウマウマだじょ🍼👶
是非是非お試しあれだじょ😆✨
奥薗先生このレシピ最高！
替え歌も最高！
コメントありがとうございます💕💕歌も楽しんでもらえてうれしいです😆✨✨
蓮根の皮も食べられるんですね。見栄えが良くないから毎回剥いていました😢
素敵な歌🎵😆👍
早速レンコン買ってきて作りま〜す✨😀
うちの食卓は先生に教えて頂いた料理でいっぱいになっています！
先生いつもありがとうございます✨🙇♀
本当に感謝感謝です🍀☺️
コメントありがとうございます💕💕歌も楽しんでもらえてうれしいです😆✨✨
ママスゴい❗っす🙌ね～🌠相変わらずダイナミックダイナミックっつ💥(*^▽^)/★*☆♪💓
そう！今レンコン安い！先生ありがとうございます😊明日買いに行こう❤るんるん🎵
わーい、うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいね😆✨
作ってみました！
教えていただいたポイントおさえてちゃんと作ったらめっちゃおいしかったです(*´ч`*)
れんこんは煮物ときんぴらぐらいしか作ったことないので
たたいてとろみをつけるスープとか斬新でした～。
ありがとうございます♡
奥薗先生❤ポジティブな発想や思いやりのあるちょっとした工程が、美味しいレシピはもちろん、そんなところも大好きです🥰
今仕事帰りで外なのですが、奥薗下味豚はあるのでレンコン買って帰ります😊
明日作ります😋
いつもありがとうございます❤❤
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。是非是非作ってみて下さいませ😆✨
レンコン買って作って見たいと思います😊
コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨
るんるん🎶しあわせになりたいので明日作ります😊
是非是非作ってみて下さいませ😆✨
題名を見てすぐに脳内で蓮根を袋に入れて叩き始めましたが、苦手なお肉を使うと分かり、お肉無しでアレンジできるかな…とションボリ気味で見続けていたら朗報❣️ 蓮根だけでも美味しいとは😍 カレーもチーズも絶対、美味しい！洋風なら大豆ミートで作ったミートボールも合いそう〜 明日、早速、作ります！！ 寒いけど幸せ、るんるん🎵 味噌おでん、いただきながら動画、拝見しました🍢
コメントありがとうございます💕💕お肉なしでも美味しいので、是非是非作ってみて下さいませ😆✨
何年か前の「レンコン肉団子」はとっても美味しかったです。
レンコン叩くレシピ。いいですねー！！
毎年季節になると、レンコンを送って頂くのでレンコンレシピ、大好きです。
これも早速作ります。
コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨
丁度来週レンコン買いに茨城へ行くんです‼️
すぐ作ります。絶対美味しいハズ、楽しみだなぁ😋
おお〜っ、茨城のレンコン❗️良いなぁ。是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨
蓮根は優秀な野菜ですょね！作ります❤
是非是非作ってみて下さいませ😆✨
冬にピッタリですね～、栄養たっぷりで身体もあったまる、最高なのは少ない具材、豚肉と蓮根の２品あればこんなに立派なメインができちゃう、これって最高ですね。 蓮根スープはアジアでは結構でてきますよ、おいしいですよね。 さすが奥薗先生！🥰
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨
毎年レンコンいっぱい頂くので、余るのです…
なのでレンコンレシピ凄く助かります
スープは考えつかなかったです！
咳が出たときはレンコンをすりおろしてまずーって飲んでましたが、スープだとウマウマですね！！
ホントにホントに有難いです！
このレシピも保存します！
いつもお助けレシピありがとうございます!(´▽｀)
うれしいコメントありがとうございます💕💕レンコンでビタミン補給して下さいね。暖かくしてお過ごしください☺️♨️
れんこんは、ビタミンＣが豊富おいしそうで身体あったまりそうですね。さっそくれんこん買いに行きますね。 😊
コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨
レンコンも豚肉もショウガも冷蔵庫にあるので
あすのスープはたたきレンコンスープに大決定🎵
いつも素敵なあったかメニューをありがとうございます「😍
コメントありがとうございます💕💕是非是非作って下さいね😆✨
今日レンコン安かったのに買わなかったよぉ😢ミスったぁー。明日買いに行って作ります。
いつもありがとうございます💕💕次に買い物行ったら、レンコン買って下さいねー😆✨✨
レンコンスープ
スープジャーに入れてお昼食べます♪奥薗先生凄い
先生、歌は、いらないかもです〜😮
レンコンを叩く！ストレスが発散できそう！
是非是非お試しあれ😆✨