LE PROPRIETA' DELLE NOCI

Le #noci fanno parte della frutta secca oleosa e ne condividono molte delle proprietà. Nel video, maggiori informazioni sul frutto in questione!
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[@alessandramarsili2682]

Pochi danno spiegazioni chiare, semplici e concise. Molti si limitano a dire la quantità, 5 noci, così pesano le noci con tutto il guscio. Mentre lei ha spiegato 30 grammi sgusciate. Grazie 👍

[@alessandramarsili2682]

Volevo dire si limitano a dire il peso 30 grammi di noci e non specificano, sgusciate, così le pesano con il guscio 😅

[@sararuggiero-7312]

Bravo brevo conciso e convincente

[@CelestinaGallo-dd9jx]

Grazie ,mi piacciono tanto le noci

[@carmelochristianricci4713]

Ciao Iader mi piacciono tutti i tuoi video e ho comperato il tuo libro ,lo trovo molto utile e interessante volevo chiederti se fai piani alimentari a distanza anche perche sono un ciclista amatore. Ciao e Grazie .

[@francovolpe8799]

Grande Iader, sei troppo forte

[@mirellaternavasio6774]

Noci, denti belli e tipo Lara, molto valide e due pacchetti per stagione e tutto ben in equilibrio, valori e pressione idem

[@daniele7399]

Anche ricche di omega 6 pro infiammatori