(ver.ตัดต่อ+คำบรรยาย) รู้จักไขมันดีที่กินเพื่อลดน้ำหนัก | หมอศริน
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ย. 2024
- #หมอศริน #dr.sarin health chanel #4412LCGF
รู้จักไขมันดีที่กินเพื่อลดน้ำหนัก | หมอศริน
สนใจลงเรียนคอร์สลดน้ำหนักออนไลน์กับหมอศริน แอดไลน์ทักแอดมินค่ะ
📍Line@ ➡️ @dr.sarinhealthy
line.me/R/ti/p...
เข้าร่วมกลุ่มลดน้ำหนักเพจหมอศริน กลุ่ม "4-4-12LCGF" ฟรี คลิ๊ก
/ 4412lchf
ติดตามหมอศรินได้ที่
📍Facebook ➡️ / dr.sarinfanpage
📍TH-cam ➡️ / @drsarinhealthchanel
📍Instagram ➡️ / dr.sarinhealthy
📍Website ➡️ www.doctorsarin...
คอร์สสอน งานวิทยากร งานโฆษณา สปอนเซอร์
กรุณาติดต่อที่ Email dr.sarinrath@gmail.com
ชีสเป็นไขมันดีมั้ยคะ
ชอบคลิปนี้มากค่ะ ทำ if อยู่ เพิ่งเข้าใจวิธีกินแต่ละมื้อ ขอบคุณมากค่ะ🙏🙏🙏💗💗💗💗💗
มันมีวิธีกินที่ถูกต้องอยู่นะ ไม่ใช่ว่ากินคละๆกันไปยังไงก็ได้ ฮืออ อะไรกันเนี่ย
ขอถามคุณหมออีกครั้งครับ ผลเจาะเลือดตรวจน้ำตาลกับใขมันในเลือดของผม มันออกมาแบบนี้
Creatinine 0.87
ใขมันรวม 220
cGFR. 102
ไตรกลีเซอไรด์ 150
LDL. 145
ค่าไต กับใขมันในเลือดผม ปกติมั้ยครับ
ระดับน้ำตาลของผม 130 ครับ
คุณหมอครับขอปรึกษาเรื่องกาแฟได้ไหมครับ
กาแฟดำกระตุ้นอิซูลินไหมครับ
ขอถามคุณหมอหน่อยครับ
ผมพึ่งไปวัดความดันมา ค่าความดันของผม
ตัวบน 125
ตัวล่าง 82
ชีพจร 107
ความดันกับหัวใจผมเต้นปกติมั้ยครับ
ผมรู้สึกหัวใจเต้นเร็วไปหน่อย
ไข่แดงสามารถทานในทุกๆวันใช่มั้ยคะคุณหมอ
ขอตอบแทนนะคะ ไข่ควรกินทั้งฟองค่ะ ทั้งไข่ข่าวและไข่แดงค่ะ กินได้ทุกวันค่ะ
พอดีทานยาคอเลสเตอรอลอยู่เลยกังวลน่ะค่ะ ขอบคุณสำหรับคำตอบครั้งนี้ค่ะ 🙏😊