Einschlafen mit Regengeräuschen | Schlaf-Meditation
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- เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024
- In dieser geführten Meditation wirst du auf ASMR Basis mit sanften Flüstern in einen erholsamen und entspannten Schlaf begleitet. Leichte Regengeräusche verstärken die Entspannung und das angenehme Kribbeln im Kopf.
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Hinweise:
Die Inhalte sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Ohrinsel GbR. Sie dienen nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Menschen in psychologischer Behandlung wird eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt empfohlen. Die geführte Meditation kann jeder Zeit abgebrochen werden, sollten Schmerzen, Unwohlsein oder andere unerwünschte Symptome auftreten. Die Ohrinsel GbR kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr.
Richtig gut 👍🏿 ich hoffe es kommen mehrere Meditationen mit Regengeräusche.
OHRINSEL IST DAS BESTE WAS ICH JEMALS GEFUNDEN HABE!!!!!!💗💚💛👍👍👍👍
Wow Alan, als großer Fan deiner Arbeit, finde ich ASMR von dir wirklich erfrischend, großartig Entspannend und mein Geist kann so richtig genießen!!! Bitte mache bei Gelegenheit noch so ein Video !! Einfach Klasse ^^
Liebe Grüße
Danke für all die entspannenden Meditationen. Ich mache seit Samstag jeden Abend eine deiner Meditationen. Je nachdem, wonach mir gerade ist. Und Asmr liebe ich seit ich ein kleines Kind bin.💯🤗
ich liebe deine Schlafmeditationen💖 wirklich super und sie helfen endlich ohne zu grübeln einzuschlafen, toll, danke viel mal🌷
Also wie wunderschön diese Aufnahme ist, kann man mit Wörtern nicht beschreiben...bellissima, fantastisca!!!
Hilft immer wieder beim Einschlafen =3 Vielen Dank dafür! Die Stimme, die Musik, Geschichten und Geräusche sind so beruhigend...
Schön, dass du da bist. Schön, dass du hier bist.
Hi Alan Danke für deine hilfe Bei Einschlafen❣💞💕💓💗💘❤💖💝🇩🇪
Gänsehaut pur! Entspannung pur!
Ein Gefühl des sanften Kribbelns, dass meinen ganzen Rücken herunterrieselt🤗 Wahnsinn was Deine Flüsterstimme in mir auslöst! Fühle mich vollkommen entspannt und wohl! Bin ganz ruhig und entspannt eingeschlafen 😴
Vielen Dank lieber Alan🌹
Ich hab einfach über 13 Stunden durchgelschlafen! Habe lange nicht mehr so gut geschlafen, danke!
Cool, freut mich sehr :-)
Army ♡
Hi Alan Danke für deine Hilfe Bei Einschlafen🇩🇪 ❣💞💕💗💓❤💘💖💝
Wunderbar bitte nochmal so ein Video das ist klasse Respekt
Kennst du schon das "Nachtgeflüster" oder "Schlafgeflüster"? Beides ist auf ASMR-Basis. Sonnige Grüße, Alan
Danke für diese Meditation, höre diese immer wieder gerne und die hilft mir total gut beim Einschlafen !
Sehr, sehr gelungen!! Bitte mehr ASMR Meditationen! :-)
Such mal nach "Schlafgeflüster" und "Nachtgeflüster" hier auf dem Kanal 😊
Ich bin ja schon seit ein paar Wochen Dauerurlauberin :-) jeden Abend schlafe ich mit einer der Meditationen auf dem Kanal ein, angefangen mit der Meditation 'endlich loslassen' die zu meinen absoluten Favoriten gehört.
Ich bin eigentlich kein Fan von ASMR bis ich auf diese Meditation stiess. Für laute Tage ist dieses leise Ende des Tages perfekt. Und die Geschichte der Emotionen ist so toll, die werde ich meinen Kindern wenn sie älter sind abends erzählen. Ohne Musik und mit Naturgeräuschen ist so entspannend. Nach der Geschichte bin ich jedes Mal bereits eingeschlafen. Aber ich erlebe nur selten das Ende einer Ohrinsel Meditation bei vollem Bewusstsein. Nochmal vielen Dank dafür. 💚 Seitdem bin ich im Alltag gelassener und abends entspannter.
So eine entspannte stimme ich konnte endlich wieder schlafen man Dankeeeee😍😍😍mach weiter so !
ich mag dieses Video wirklich sehr. die regengeräusche und dieses klirren waren unheimlich passend ausgewählt !
Bin bei ca 8 Minuten eingeschlafen, selten so früh und gut geschlafen. Danke !! Ich hatte als ich immer näher am einschlafen war so ein komisches Gefühl im Körper.
Es ist so unendlich erholsam und beruhigend... danke schön 😊😴🌿
Gott beschütze deine stimme🙏🏼🌞
Wow, sehr entspannend und gut anzuhören.
Hammer Stimme! gefällt mir sehr gut
Sophia's Flüsterentspannung ja das stimmt ich konnte danach auch gut schlafen 😂
Sophia's Flüsterentspannung du hast auch eine tolle Stimme :)
Sophia's Flüsterentspannung cool dass du dir auch andere deutsche Asmr artists anhörst ;)
Ganz toll! Großartig 😊
Wirklich eine sehr sehr angenehme Stimme! Bitte mehr ASMR Videos! :)
Kommt bestimmt :-)
Ich liebe deine Meditationen
Eine sehr hilfreiche Meditation :) Danke! Freue mich über mehr Videos :)
+Marie Diehl Vielen Dank für Dein liebes Feedback Marie :-)
Toll, auch mal etwas, dass inhaltlich entspannend wirkt! Sehr viele Elemente, die ineinandergreifen und einen gekonnt in die Tiefenentspannung abgleiten lassen! Malerisch in Worten, insgesamt vielschichtig und wirklich äußerst klug konstruiert ! Ich glaube, das macht selten jemand! Die meisten erzeugen einfach nur tolle entspannende Geräusche, das hier ist aber vorab bedacht zusammengestellt worden. Ich bin begeistert !
+Cookie Hey :) Vielen lieben Dank für Dein Feedback und die Mühe diese Rezension in so schöne Wort zu packen :)
Wundervoll... Ich kann es gar nicht oft genug hören! Am liebsten würde ich eine längere Geschichte auf diese Weise (also mit ASMR und vielleicht auch mit Regengeräuschen) von dir hören... :3
Dankeschön :) Weitere ASMR-Videos sind bereits in Planung :)
Kannst du bitte nochmal Videos geflüstert machen 😍
Ich weiß nicht wie offt ich es angehört habe aber wenn du sagst denk nicht an den weißen Elefanten ,muss ich grinzen, höre es gerne deine Stimme trägt mich immer in den Schlaf Danke dir 💙
your voice is soooooo relaxing :) great video, thank you !
Thank you :-)
einfach wauuu...
Sehr angenehm, bin sofort eingeschlafen obwohl ich weiter zuhören wollte))
Lieben Dank.
+Emma D. Cool, na dann habe ich ja alles richtig gemacht ;)
1:00uhr nachts und mein schlaf wird.mir bei diesem video gegönnt dankeee
wunderschön!!!😍😍😍😍😍
mein erstes Video was ich von dir höre :)
zwar kein typisches asmr Video aber trotzdem richtig toll entspannend :)
+Luna Maro Danke Luna :) Schau Dich gerne hier auf meiner Ohrinsel um :)
Tolle Stimme 😍 Da muss ich direkt abonnieren.
Du bist einfach der Beste👍🏼👍🏼
Mir gefällt die Geschichte mit den Gefühlen sehr gut. Weiter so ! Was hast du noch für Meditationen geplant ?
sehr schön! gerne mehr von solchen ASMR videos :)
+Jana Lively Dankeschön Jana, werde mal über weitere nachdenken :-)
Schöne Stimme ! Weiter so
+GaMeR_4_liiFe 04 Dankeschön :)
*Traum*haft 💙🧚♀️💙🧚♀️💙
Ich mag die Meditationen, aber die Nummer mit dem Elefanten regt mich mega auf...
+The MissPandora Sie regt dich auf ? Warum ?
Super tolles Video gefällt. mir sehr echt beruhgente stimme . super weiter so !
+Sven Bönig Hey Sven, vielen Dank :-)
Mehr ASMR Videos!!
Ich gebe mir Mühe ;-)
Alan bitte mach mehr ASMR ... ein TRAUM ... soooo soooooooo schöööööööön
Sehr schön und gut gestaltet. Kenne das ende noch nicht aber der anfang ist sehr beruhigend und schlaffördernd. Danke🙃
Mehr davon :D ..das ist ein fantastisches video und mein liebstes :)
Also ich muss jetzt mal ganz ehrlich sagen das ich nicht daran geglaubt hätte dass das bei mir funktioniert . Besonders weil ich 5min vor Ende des Videos noch wach war und mir dachte ok das funktioniert bei mir sowieso nicht . Bis ich dann plötzlich nachts wach wurde noch mit stöpseln in den Ohren und mir so dachte ich bin jetzt nicht echt davon eingeschlafen 😂 Ich weiß nicht woran es gelegen hat aber es hat funktioniert 😁👍🏻 und alles was bei mir funktioniert hat sich einen Daumen nach oben wirklich verdient 👍🏻👍🏻👍🏻
Sehr cool :-) Solche Feedbacks sind mir fast die Liebsten :-)
wunderbar (*) mach weiter so! Vielen herzlichen Dank :-D
Danke für dein liebes Feedback Annekatrin :-)
wirklich schön;)
Hallo Alan. Ich hatte im Bett noch so ein Kopfkarussel am laufen das nix mit schlafen war. Nach der Einleitung mit dem Elefanten habe ich 5 Minuten gebraucht um das Grinsen aus dem Gesicht zu bekommen :-)))) Konnte leider nicht in der Meditation einschlafen, aber wenige Minuten darauf. Und bin erholt aufgewacht. Wird wiederholt! Ich habe dich erst vor ein paar Tagen entdeckt und fühle mich viel glücklicher
Wundervolles und von der Sonne geküsstes Feedback, ganz lieben Dank dafür 😊
das ist wieder eine sehr schöne und gelungene Meditation. Allerdings für mich zu kurz. geht da vielleicht noch was? ☺
😘danke...
Hallo, ich habe diese Meditation früher sehr oft gehört, dann hatte ich eine längere Auszeit genommen und jetzt habe ich das Gefühl das diese Meditation sich mit dem neuen Bild irgendwie verändert hat. Habe ich eine falsche Erinnerung oder klingt diese Meditation wirklich anders?
Hallo, bei diesem Video wurde nur das Vorschaubild geändert. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴
@@ohrinsel danke für deine Antwort. Dann habe ich ja jetzt Gewissheit. 🙂
Sehr gerne 😊
Woher kommt diese hintergrundmusik? Die in der mitte des Videos mit diesen leichten Klängen während des Regens??? Bitte link
das ist die einzige Meditation, mit der ich nichts anfangen kann. das Flüstern stört mich total, kann unmöglich entspannen geschweige einschlafen.
Ende des Tage um 1:17 eher anfang :P
Würdest Du diese Meditation auch in Englisch aufnehmen? 🌷
th-cam.com/video/-YCGvriO024/w-d-xo.html Nicht ASMR aber fast der gleiche Text auf Englisch.
Ich habe ein Problem mit dieser großartigen Meditation! Nach dem Ende stoppt sie nicht , sondern die nächste Meditation startet automatisch mit einem lauten GONG. Grade eingeschlafen und vom GONG geweckt... ich habe das so nicht eingestellt! (Also keine automatische Wiedergabe.)
Was kann ich da machen? Es ist einfach zu schade. :(
Hallo Andrea, letztendlich kann es aber nur an Deinen TH-cam-Einstellungen liegen. Klick noch mal das Video an und schaue in die Liste auf der rechten Seite. Da müsstest Du einen Button für Autoplay finden. Ansonsten kannst Du Dir natürlich auch diese Meditation in meinem Online-Shop auf www.ohrinsel.net kaufen ;-)
Ohrinsel - Meditationen, Motivation & Hörbücher Danke für deine Antwort! Ich nutze TH-cam nur über das Handy und bin leider nicht in der Lage, das Problem zu lösen. Danke für den Tipp mit dem Onlineshop. Die Medi ist einfach großartig 👍🏻
Leider bin ich immer noch nicht eingeschlafen. Ich bin um 22 Uhr ins Bett jetzt ist es 5 Uhr hilfeee 😐😭 ich hab die Schnauze so voll.
我和你有兄弟
Was heisst ASMR?
Hm. Ich hab ja schon viele asmr videos angehört aber auf der eigenen Sprache ist es noch mal was ganz anderes
Glücklichkeit? Das Wort gibt es nicht. Das Wort heißt einfach" Glück".
Ja, ich bin mir sicher und ich kommentiere im Internet auch nur, wenn mir sicher bin und es sinnvoll ist. Ich bin also nicht generell Frau Oberschlau und der Kommentar ist auch nicht zickig gemeint.
Laut Duden gibt es das Wort überhaupt nicht (nicht mal historisch) und ich persönlich habe es noch nie gehört (was vielleicht nichts heißen mag). Allerdings lebe ich vom Schreiben und Lesen von Büchern und Texten (auch alte Texte) und da wäre es mir gewiss irgendwann mal unter die Nase bzw. vor die Augen gekommen. Sieh selbst: www.duden.de/suchen/sprachwissen/Glücklichkeit
Also weder unter Sprachwissen noch im Wörterbuch führt Duden dieses Wort.
Auf wiktionary würde ich mich NIEMALS verlassen, denn wie auf der Seite ganz oben angekündigt, kann dort JEDER mitarbeiten. Eine Überprüfung/Korrektur findet in der Regel, genau wie bei Wikipedia, nur durch andere Mitglieder bzw. Leser, die Fehler melden, statt.
Auch der dwds ist eine freie Organisation und m.E. nicht offiziell als Basis für Sprachwissen anerkannt. Der Duden hingegen ist als Regelwerk der deutschen Sprache umfassend (also in Schreibweise, Grammatik und Sprachwissen) anerkannt.
Ich habe dies alles nur recherchiert, weil es mich selbst interessiert und weil mich das Wort beim Hören total gestört hat. Es ist auf jeden Fall und selbstverständlich Deine Entscheidung, ist ja Dein Video. Ich wünsche Dir alles Gute!
Hm na gut dann soll es so sein ;-) Aber vielleicht kann ich den Duden ja dazu überreden das Wort aufzunehmen ;-) Hab da gute Kontakte. Wenn Du auf Nummer Sicher gehen willst, dann kannst Du Dir diese Version davon anhören. Da ist zu 100 Prozent alles Korrekt ! th-cam.com/video/SVC1UmoYZfo/w-d-xo.html
:))
Leider hat die Mediation nicht gewirkt das heißt ich konnte leider nicht einschlafen. Obwohl die Mediation echt entspannend ist.
👍👍👍👍👍👍👍😆😋😋😋
ICH bin auf deiner insel eingezogen🌴🌴🌴🕶👙
bemerkenswert!