Sanftes Loslassen zur Heilung der Seele - Einschlafmeditation

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ธ.ค. 2024
  • Schön, dass du da bist. In dieser Meditation zum Einschlafen erwartet dich eine sanfte Reise, die dir hilft, deine Seele zu heilen und in eine tiefe, erholsame Nachtruhe zu gleiten. Du wirst durch ruhige und achtsame Anleitungen begleitet, die dir dabei helfen, alle Anspannungen des Tages loszulassen und dich mit deiner inneren Ruhe zu verbinden.
    Diese Einschlafmeditation wurde speziell entwickelt, um dir zu ermöglichen, Gedanken und Emotionen, die dich belasten, liebevoll loszulassen. Mit einer Mischung aus Atemübungen, Visualisierungen und sanfter Anleitung wirst du von einer tiefen Entspannung umhüllt. Dein Geist kann sich entspannen, und dein Körper wird schwer und ruhig, bereit, sich dem Schlaf hinzugeben.
    Diese Meditation kann dir dabei helfen, emotionale Blockaden zu lösen und die Heilung deiner Seele zu unterstützen. Wenn du dir regelmäßig Zeit für solche Momente der Ruhe nimmst, wirst du spüren, wie sich dein inneres Gleichgewicht wiederherstellt und du mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit durchs Leben gehst.
    Nutze diese Zeit, um loszulassen, zur Ruhe zu kommen und dich auf eine erholsame Nacht vorzubereiten. Tauche ein in die Stille, lass dich von der beruhigenden Stimme leiten und schenke dir selbst den Raum, den du brauchst, um neue Kraft zu schöpfen.
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    Die Inhalte sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Ohrinsel GbR. Sie dienen nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Menschen in psychologischer Behandlung wird eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt empfohlen. Die geführte Meditation kann jeder Zeit abgebrochen werden, sollten Schmerzen, Unwohlsein oder andere unerwünschte Symptome auftreten. Die Ohrinsel GbR kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr.

ความคิดเห็น • 56

  • @co.ku.9528
    @co.ku.9528 3 หลายเดือนก่อน +36

    Die BESTE Einschlafhilfe gibt's nur bei Alan❤.
    Gute Nacht an alle❗🤗

    • @ohrinsel
      @ohrinsel  2 หลายเดือนก่อน +1

      Vielen Dank für dein liebes Feedback 😊 Vielleicht möchtest du ja auch "Ohrinsel-Fan" auf www.patreon.com/Ohrinsel werden. Aktuell kannst du 7 Tage kostenlos ein "Seestern" sein, und unser von der Sonne geküsstes Angebot genießen. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

    • @AnkathrinLoux
      @AnkathrinLoux 29 วันที่ผ่านมา +1

      😂gute Nacht

  • @Flisa9820
    @Flisa9820 3 หลายเดือนก่อน +54

    Guten Nacht an alle 😴

  • @KathrinBaron
    @KathrinBaron 2 หลายเดือนก่อน +9

    Ich bin sehr Dankbar für diese heilsame Meditation , Deine Wunderbare wohlklingende , beruhigende Stimme u das ,was u wie Du uns mit Deinen Worten verwöhnst❤

  • @e.k.2531
    @e.k.2531 3 หลายเดือนก่อน +6

    Wie wunderschön diese Meditation ist. Sie sitzt tief in der Seele. Wie aufrichtig und wohlwollend deine Stimme ist.
    Manchmal Worte können nicht unsere Empfindungen und unsere Gefühle ausdrücken. Ich sage danke,dass es dich gibt, danke für deine Mission auf der Erde.Namaste❤❤❤❤

    • @ohrinsel
      @ohrinsel  2 หลายเดือนก่อน

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  • @davidgoldmann2004
    @davidgoldmann2004 3 หลายเดือนก่อน +10

    Habt eine erholsame Nacht, ihr habt es verdient 🌛🙏🏼
    Danke Alan

  • @annemie4910
    @annemie4910 3 หลายเดือนก่อน +23

    ❤❤Vielen lieben Dank ❤❤
    Schlaft alle gut und träumt was schönes 😴🌕

  • @claudiazieres4844
    @claudiazieres4844 3 หลายเดือนก่อน +6

    💝lichen Dank lieber Alan.Ich bin ganz, stark ,perfekt,liebevoll harmonisch,wohlhabend und glücklich🙏 .Gute Nacht🌟 und schlaft alle gut 🙏,mit süßen 🍭Träumen 🧚‍♀️
    🌟🌟🌟Deine Claudia 🌟🌟🌟

    • @ohrinsel
      @ohrinsel  2 หลายเดือนก่อน +1

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  • @denniskonn4086
    @denniskonn4086 3 หลายเดือนก่อน +7

    Gute Nacht meine liebsten Menschen hier. Schön dass ihr da seid

    • @alison1186
      @alison1186 2 หลายเดือนก่อน

      Schön dass du da bist 🤝

  • @irisleibundgut4761
    @irisleibundgut4761 3 หลายเดือนก่อน +2

    Danke lieber Alan für Deine vielen neuen Meditationen .Wünsche Dir und Deiner Familie viel Gesundheit und Glück.❤Iris Leibundgut

    • @ohrinsel
      @ohrinsel  2 หลายเดือนก่อน

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  • @SarraHamdi-qk3cn
    @SarraHamdi-qk3cn 2 หลายเดือนก่อน +2

    Und wiedereinmal, DANKE ❤ Gute Nacht an alle Bewohner der Ohrinsel 💤

  • @mabu08031979
    @mabu08031979 3 หลายเดือนก่อน +5

    Lieber Alan, ich freue mich immer wieder wenn ich eine neue Meditation, von dir anhören darf!!! Euere Meditationen sind für mich GOLD wert, denn ich leide sehr oft unter einschlafproblemen, ihr helft mir sehr dabei um seelig einzuschlafen.
    Es gibt kein Wort die meine Dankbarkeit beschriebt. Daher von ganzem ❤❤❤❤❤❤ DANKE, DANKE!!!!! Ich hoffe ihr findet auch in Zukunft Motivation um so weiter zu machen, den Euere Arbeit ist für uns alle sehr wertvoll!!!!
    Lieber Gruss aus der Schweiz👋👋👋👋👋👋

    • @ohrinsel
      @ohrinsel  2 หลายเดือนก่อน

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  • @andreasweigelt8227
    @andreasweigelt8227 2 หลายเดือนก่อน +2

    Schlaft schön und gute Nacht❤

  • @ligthmen8295
    @ligthmen8295 หลายเดือนก่อน +2

    Ich liebe es.Und diese Stimme !!!!!!!! 🤩🤩🤩🤩
    ❤❤❤❤ Gute Nacht Namaste.❤🙏🏼 😴💤🌙🌃🌕🌠🌌🌙❤❤❤❤❤

  • @sapereaude__
    @sapereaude__ 2 หลายเดือนก่อน +2

    Ich bin ganz, stark, perfekt, liebevoll, harmonisch, wohlhabend und glücklich
    Schön, dass ich da bin
    Schlaft schön liebe Seelen❤❤❤

  • @mamko4638
    @mamko4638 3 หลายเดือนก่อน +11

    Gute Nacht an alle.
    Ein Tipp 2 Sachen für die ihr dankbar seid vor dem schlafen danach ein ohrinsel Video und ihr schlaft Seelenfriedenfrei

  • @bettinawerner8042
    @bettinawerner8042 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gute Nacht zusammen...
    Danke für diese Meditation zum Einschlafen...👍🏻🙏💫😴❤

  • @nwaechter4770
    @nwaechter4770 3 หลายเดือนก่อน +8

    Guds nächtle ❤ schlaft gut und habt süße Träume!

  • @mirjammongelli4051
    @mirjammongelli4051 หลายเดือนก่อน +2

    Danke dir sehr gut❤😊

  • @melike306
    @melike306 3 หลายเดือนก่อน +3

    Ich bin euch so unendlich dankbar! 😢❤

  • @BekeyZero
    @BekeyZero 3 หลายเดือนก่อน +2

    Freue mich, heute Abend hier rein zu hören. 😊

  • @ModronRhiannon
    @ModronRhiannon 2 หลายเดือนก่อน +1

    Wann immer ich Deine Stimme höre, geht mir ein Satz von Dur durch und durch, den Du uns mal geschenkt hast:Grenzenlose Ruhe strömt durch meinen ganzen Körper.
    Sooo wunderbar! Vielen Dank dafür und für die vielen schönen Meditationen.

    • @ohrinsel
      @ohrinsel  2 หลายเดือนก่อน

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  • @sergelmschreyer2103
    @sergelmschreyer2103 23 วันที่ผ่านมา

    Gute Nacht schöne Welt. Danke für alles das gut tut❤ Gute Nacht ihr schönen seelen😘💫🪽Danke für jede kleine Heilung🥹❤️‍🔥

  • @heiketanneberger4727
    @heiketanneberger4727 2 หลายเดือนก่อน +2

    Ich ersetze perfekt durch empathisch

  • @boxermum2.096
    @boxermum2.096 2 หลายเดือนก่อน +1

    Vielen Dank Alan und Team ❤🎉

  • @KiKi85-b8e
    @KiKi85-b8e 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ Einfach nur super, vielen Dank

  • @torstend.9238
    @torstend.9238 2 หลายเดือนก่อน +1

    Vielen Dank 😀

  • @rosariosiles8176
    @rosariosiles8176 3 หลายเดือนก่อน +2

    Dankeschön 😘🙏

  • @dagmardolejsi1565
    @dagmardolejsi1565 2 หลายเดือนก่อน +2

    Und VOR ALLEM GESUND 😍💪✨🙏

  • @user-wo3dq6sw5d
    @user-wo3dq6sw5d 29 วันที่ผ่านมา

    Danke ❤

  • @createanotherstory
    @createanotherstory 2 หลายเดือนก่อน +1

    Super wie immer!
    Könnt ihr mal eine Meditation 30-60min mit Gewittergeräuschen machen? Das wäre super ❤

  • @Jordan17363
    @Jordan17363 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gute nacht 🥰

  • @lauradux652
    @lauradux652 2 หลายเดือนก่อน

    Danke dafür. Weiter so. Sehr hilfreich und notwendig ❤. Du machst das großartig.

    • @ohrinsel
      @ohrinsel  2 หลายเดือนก่อน

      Vielen Dank für dein liebes Feedback 😊 Vielleicht möchtest du ja auch "Ohrinsel-Fan" auf www.patreon.com/Ohrinsel werden. Aktuell kannst du 7 Tage kostenlos ein "Seestern" sein, und unser von der Sonne geküsstes Angebot genießen. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

  • @shayariel6960
    @shayariel6960 3 หลายเดือนก่อน +2

    Gute Nacht allen😊

    • @alison1186
      @alison1186 3 หลายเดือนก่อน

      Gute Nacht :) 🤝

  • @angelakoschel247
    @angelakoschel247 22 วันที่ผ่านมา

    danke

  • @canisroad
    @canisroad 3 หลายเดือนก่อน +2

    Gute Nacht Ihr Lieben ❤

  • @alison1186
    @alison1186 2 หลายเดือนก่อน

    Gute Nacht euch allen, gute Träume und viel Kraft für den nächsten erfolgreichen Tag :) ❤

  • @alessianana3653
    @alessianana3653 3 หลายเดือนก่อน +3

    bitte mache die Alexandra geschichte7😢😢😢😢😢😢( ich liebe deine videos)

  • @StephiEs81
    @StephiEs81 3 หลายเดือนก่อน +1

  • @elkegreifenberg9386
    @elkegreifenberg9386 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @mozartini100
    @mozartini100 2 หลายเดือนก่อน

    Bitte eine kürzere Einschlafhilfe ( ca. 50 Minuten ) länger bitte nicht mehr, weil kein Mensch (kein Gehirn ) diese so lange diese verarbeiten kann , namasté und bis bald,
    Dein " Ohrlauber " Koni
    😊💫🍀

  • @yomaateliernadia
    @yomaateliernadia หลายเดือนก่อน

    Alan, Bild nach 1std07 auch vorher stimmt nicht mit Rauschen des Meeres überein, auf Video sieht es ruhig aus, das Rauschen gibt ihm ein anderes Bild , danke ansonsten wunderbar gesprochen😅😅😅😅😅🙏

    • @ohrinsel
      @ohrinsel  หลายเดือนก่อน

      Hallo, rein technisch gesehen handelt es sich bei Veröffentlichungen auf TH-cam natürlich immer um Videos. Unsere Meditationen und Traumreisen sind aber darauf ausgelegt sie mit geschlossenen Augen zu hören. Daher sind Audio und Video auf der Ohrinsel nicht aufeinander abgestimmt. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

  • @wow-sm5pj
    @wow-sm5pj 2 หลายเดือนก่อน

    😂 😂 na, ich denke ohne meine Existenz, wäre die Welt ein besserer Ort gewesen 😂😂

  • @sabbilitschi7631
    @sabbilitschi7631 3 หลายเดือนก่อน +1

    🕊️🫂🙏♥️

  • @mariaesposito7272
    @mariaesposito7272 2 หลายเดือนก่อน