عادات بد ات رو سریع ترک کن 🚬

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 28

  • @امیرمهدی
    @امیرمهدی 3 ปีที่แล้ว +1

    jaleb bood vaghean mofid bood

    • @SiaExplains
      @SiaExplains  3 ปีที่แล้ว +1

      مرسی امیر جان لطف داری

  • @itsmaryam5930
    @itsmaryam5930 2 ปีที่แล้ว

    اگر ممکنه اینجور ویدیو ها رو بیشتر درست کنید.چون واقعا قشنگ توضیح میدید✌🏼

  • @havadrashid9816
    @havadrashid9816 2 ปีที่แล้ว +1

    این ویدیو عالیه 👏👏👏

    • @SiaExplains
      @SiaExplains  2 ปีที่แล้ว

      مرسی اگه از این مدل ویدیوها دوست دارید پیشنهاد میکنم ویدیو لیست کارهای انجام ندادنی رو هم بینید که گذاشتم توی کانال

  • @zimzim2318
    @zimzim2318 2 ปีที่แล้ว

    بازم از این ویدیو ها بسازین واقعا کاربلدین تو این چیزا

  • @itsmaryam5930
    @itsmaryam5930 2 ปีที่แล้ว

    عالی بود.استفاده بردم کلی.امیدوارم که منم بتونم یه سری عادتای بدمو کنار بذارم.خسته نباشی بابت تهیه این ویدیو⚘

  • @sheidamohassesi6809
    @sheidamohassesi6809 3 ปีที่แล้ว +1

    نکته در مورد اصطکاک خیلی جالب بود برام

  • @samsepehri5595
    @samsepehri5595 2 ปีที่แล้ว

    Merci 👏

  • @dr.salamat4510
    @dr.salamat4510 3 ปีที่แล้ว +2

    👏Support and Nice 💖video💕 💯🙋‍♂️🎂 بسیار عالی بود It was great💐👌

  • @jinousgharachorlou9908
    @jinousgharachorlou9908 3 ปีที่แล้ว +2

    سابسکرایب کردم

    • @SiaExplains
      @SiaExplains  3 ปีที่แล้ว

      مرسی آنا جان

  • @niushaghanbari5446
    @niushaghanbari5446 3 ปีที่แล้ว +1

    عالي بود

  • @hesamde5316
    @hesamde5316 3 ปีที่แล้ว +2

    Wunderful

  • @Almanizaban
    @Almanizaban 3 ปีที่แล้ว +2

    عادت های اتمی 😀

    • @SiaExplains
      @SiaExplains  3 ปีที่แล้ว

      واقعا کتاب خوبی هست و من به همه پیشنهاد میکنم

  • @قریشی-ل3ي
    @قریشی-ل3ي 4 หลายเดือนก่อน

    من هرقدر کوشش میکنم باز هم نمیتونم‌ عادات بدم رو ترک کنم. چه بایدکرد؟

    • @SiaExplains
      @SiaExplains  4 หลายเดือนก่อน +1

      از کم شروع کن و خودت رو با عادت دیگه سرگرم کن

  • @SheidaDaily
    @SheidaDaily 3 ปีที่แล้ว +2

    چقدر خوب، کاش منم بتونم با این روش‌ها یه کم لاغر بشم 😅

    • @SiaExplains
      @SiaExplains  3 ปีที่แล้ว +1

      چرا که نه

    • @Amir-rd2vx
      @Amir-rd2vx 3 ปีที่แล้ว +1

      اگه اونی که تو عکس است باشی لازم نیست لاغر بشی ولی اگه بخوای سلامت برنت رو حفظ کنی باید ورزش کنی نمیگم باید لاغر بشی میگم باید ورزش کنی روزی ده دقیقه

  • @Almanizaban
    @Almanizaban 3 ปีที่แล้ว +1

    سیستمی که داری باهاش کدنویسی میکنی نشون بده و ویدئو بساز واسمون

    • @SiaExplains
      @SiaExplains  3 ปีที่แล้ว +1

      چه ایده خوبی دادی٬ حتما بزودی یک ویدیو در این باره هم میسازم

  • @co-sar9316
    @co-sar9316 3 ปีที่แล้ว +1

    ممنون بابت این نکات خوب! 👌
    این ویدیو هم درباره ترک عادت‌های منفی مفید بود:
    th-cam.com/video/5_yAP-vRY-c/w-d-xo.html