SMOOTHIES VERDES / SAUDÁVEL , FÁCIL E NUTRITIVO

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 30

  • @susanacruz9371
    @susanacruz9371 2 ปีที่แล้ว +1

    Vou acrescentar umas folhinhas de ora pro nobis, vai ficar ótimo!

  • @karianapereira
    @karianapereira 6 ปีที่แล้ว +5

    Eu nunca tinha feito smoothies, acho que sempre achei q a combinação banana e couve não ia dar certo, apesar de ja ter vistos mtos videos sobre, mas vendo o seu video e resolvi testar. E amei, sério. Fica mto bom, tá sendo meu café da manhã nos últimos dias. Voltei só pra comentar aqui. Abraços

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  6 ปีที่แล้ว +2

      Oi, Kariana. Obrigada por contar aqui sua experência com esses smoothies verdes. Que ótimo que gostou. Muita gente acha que não pode ser bom, essa combinação de couve/espinafre com frutas. Mas depois que provam, quase sempre gostam, e incorporam na rotina alimentar. Eu tomo essses smoothies a mais de cinco anos, e não enjoo. Adoro a praticidade e facilidade de preparar eles e é claro, o fato de serem super saudáveis. Bjus:)

  • @renatamatos6526
    @renatamatos6526 6 ปีที่แล้ว

    Como amo tudo isso👏👏👏👏👏👏Parabéns Ana!!!! Obrigada por passar receitas maravilhosas!!!

  • @Lu111fe
    @Lu111fe 6 ปีที่แล้ว

    Nunca tomei suco verde, mas com certeza vou fazer

  • @CristianeSilva-sv2ym
    @CristianeSilva-sv2ym 5 ปีที่แล้ว

    Oi Ana adorei os smooths posso usar los para substituir uma refeição tipo jantar ou café da manhã? ? Se sim devo acrescentar algo mais a bebida ou não precisa agradeço desde já bjos 😍😍😙💖👏👏

  • @LauraESLuz
    @LauraESLuz 6 ปีที่แล้ว

    Amei! Obrigada, querida!

  • @abapae
    @abapae 6 ปีที่แล้ว

    Oi Ana bom dia, só me diz uma coisa por favor, vc faz os sucos todos de uma vez e congela para os dias seguintes, ou vc faz todo o dia um na hora? Obrigada desde já, gratidão ❤️ 😘😘, tenha um lindo dia

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  6 ปีที่แล้ว

      Oi, Rita. Eu faço todos os dias. Não congelo os sucos prontos. O que faço, para facilitar o preparo, é congelar as frutas. Deixo elas ficarem nem maduras, corto em pedaços, coloco num saquinho e congelo. E quando não tenho muito tempo, ou não encontro espinafre ou couve fresca, uso uma que compro congelada que são só as folhas picadas e congeladas em blocos 😉😍😘😘

    • @abapae
      @abapae 6 ปีที่แล้ว

      Ok querida, obrigada pela atenção 😘😘

  • @luelipalmeira9503
    @luelipalmeira9503 6 ปีที่แล้ว

    Olá!! Esse Nutribullet serve como multiprocessador para fazer manteiga de amendoim por exemplo ou só para líquidos?

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  6 ปีที่แล้ว

      Oi, Lueli. Ele é ótimo para fazer sucos, sopas, leites vegetais, molhos, farinhas. Mas para fazer manteiga não é muito bom, pq como o processo de fazer a manteiga é demorada, e ele não tem abertura, o nutribullet esquenta muito. E vc tem que ficar abrindo múltiplas vezes para raspar as bordas, etc. Para fazer manteigas de amendoim, amêndoas a melhor opção é um processador 😉😘

    • @luelipalmeira9503
      @luelipalmeira9503 6 ปีที่แล้ว

      @@anacristina_40fit obrigada!! ❤️

  • @normaborges4305
    @normaborges4305 6 ปีที่แล้ว

    Nossa Anny vc deve fazer muitas pesquisas .Suas dicas sao diferentes das que ja vi...Sera que aqui no Brasil ja tem esse aparelho. ?

    • @abapae
      @abapae 6 ปีที่แล้ว +1

      Norma Borges, olá bom dia, tem sim norma, eu comprei o meu na loja Spicy nó Shopping em São Paulo, mas pode entrar no site que vc vai ver, o meu é Magic Bullet, iguaizinhos ao da Ana, só muda o nome ok 👍😘 bom domingo

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  6 ปีที่แล้ว

      Oi, Norma. Eu coloquei o link dele, nas lojas Americanas, aí em cima, na descrição 😉😘

    • @andreafernandes4935
      @andreafernandes4935 5 ปีที่แล้ว

      @@anacristina_40fit oi

    • @andreafernandes4935
      @andreafernandes4935 5 ปีที่แล้ว

      @@anacristina_40fit Bom dia, quanto tempo dura depois de pronto? Posso vender a quanto?

    • @andreafernandes4935
      @andreafernandes4935 5 ปีที่แล้ว

      @@anacristina_40fit Ana vc poderia me dar algumas sugestões para venda, estou desempregada e gostaria de saber o que seria mais rentável para começar, a vender, aproveitando quanto posso vender as bolinhas energéticas?

  • @osanimaissaonossosamigosna9935
    @osanimaissaonossosamigosna9935 6 ปีที่แล้ว

    Gostei! 😄👍👍👍👍👍👍

  • @vitoriarezende6333
    @vitoriarezende6333 5 ปีที่แล้ว

    Ana será que lembra qual a medida desse potes de vidro, pq a receita é pra medida deles ,certo...#passapranoix

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  5 ปีที่แล้ว +1

      Oi, Vitória. Os recipientes de vidros são de 500 ml, mas a quantidade que faço sempre rende um pouco mais, aproximadamente 600-650 ml 😉😍😘

    • @vitoriarezende6333
      @vitoriarezende6333 5 ปีที่แล้ว

      @@anacristina_40fit obgggd maravilinda

  • @mianery8172
    @mianery8172 6 ปีที่แล้ว +8

    E eu que não gosto de banana? É uma pena pq a maioria das receitas de smothies têm..

    • @rogermoreno4931
      @rogermoreno4931 6 ปีที่แล้ว +4

      substitui por manga

    • @isauramarcatti5792
      @isauramarcatti5792 6 ปีที่แล้ว +2

      Pode substituir por tâmaras também. Coloca umas 4 ou 5.

    • @mairaf.m.s.9322
      @mairaf.m.s.9322 3 ปีที่แล้ว +1

      E eu q amo banana,mas não tou podendo por conta do açúcar

  • @jorgesantos6053
    @jorgesantos6053 3 ปีที่แล้ว

    N resisti coloquei só um pouquinho de açúcar 🥺