UMA SEMANA DE CAFÉ DA MANHÃ VEGANO SAUDÁVEL

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 174

  • @manoeladeize6747
    @manoeladeize6747 5 ปีที่แล้ว +55

    To amando TUDO... eu tenho feito comida VEG a semana toda rsrs... Obg por nos incentivar a ter saúde na MESA.

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  5 ปีที่แล้ว +2

      Oi, Manoela. Que maravilha saber que você está gostando e incorporando mais opções veganas no seu cardápio 😉😋. Muito obrigada por compartilhar aqui 😍😍🤗🤗. Espero que me canal continue te inspirando 😍😍😘😘

    • @manoeladeize6747
      @manoeladeize6747 5 ปีที่แล้ว +1

      @@anacristina_40fit Sempre me inspirou desde que conheci MUDEI e REFLETI sobre muitas coisas gratidão o veganismo é um passo de cada vez devagar chego lá...Seu canal é tá sido de grande ajuda.

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas gostosas pro dia a dia, nem sempre tão saudáveis mas com certeza sem crueldade animal 🐷
      Se você gosta desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você inscrita no meu canal 🥰💚

  • @patriciafp3496
    @patriciafp3496 4 ปีที่แล้ว +7

    Agradeço muito seu auxílio por aqui. Ainda não sou vegana, mas de segunda a sexta-feira não comemos carne aqui em casa e seu canal tem me inspirado e por ser gostoso meu esposo está recebendo super bem tudo. Beijão

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Se você ainda gosta desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você inscrita no meu canal 🥰💚 bjs

  • @karianapereira
    @karianapereira 5 ปีที่แล้ว +30

    Com esse canal, ninguém passa fome com tantas opções que tem. Adorei os muffins e o mingau com quinoa. Parabéns abração 😘😘

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  5 ปีที่แล้ว

      Oi, Kariana. Muito obrigada pelos comentários e carinho sempre 😍😘

  • @luisaquilin4290
    @luisaquilin4290 5 ปีที่แล้ว +4

    ANA! tu é muito criativa!!!! sério, amo seus vídeos! 💛

  • @cristianecarvalho8900
    @cristianecarvalho8900 5 ปีที่แล้ว

    Amiga, seu canal é utilidade pública. Vejo sua horta e morro de inveja. Gostaria muito de ter uma horta...

  • @vanessapmfem4279
    @vanessapmfem4279 5 ปีที่แล้ว

    Ana, tô fazendo aq. Acabei de colocar no forno. Como estou usando as forminhas de cupcake, rendeu 12 porções. Assim, 6 cafés da manhã/lanche da tarde estão garantidos. Obrigada por compartilhar. O próximo q vou fazer é esse pão com iogurte e frutas vermelhas 🤤🤤🤤

  • @cidabraz5768
    @cidabraz5768 4 ปีที่แล้ว +3

    Bom dia Ana eu comecei a seguir vc tem pouco tempo, muitos vídeos já tem um tempinho q foi postado mas as receitas são maravilhosas. Estou aprendendo a comer sem carne e vc está me ajudando muito. Gratidão Ana.

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi Cida! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Se você ainda gosta desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você inscrita no meu canal 🥰💚 bjs

  • @rosariobarroso4956
    @rosariobarroso4956 4 ปีที่แล้ว

    Gostei de todas opções! Vou fazer.
    O que mais gosto é que você já dá receitas pra semana toda e ainda ensina como fazer.

  • @katiabrandao001
    @katiabrandao001 2 ปีที่แล้ว

    Gosto muito da diversidade das opções e da praticidade do preparo 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @blogueirinhadofuturo289
    @blogueirinhadofuturo289 3 ปีที่แล้ว

    Fiz a segunda receita agora a pouco e AMEI AMEI AMEI. Substitui a linhaça por sementes de gergelim e ficou muiito gostoso. Finalizei com leite e maçã.

  • @sorayadantas712
    @sorayadantas712 3 ปีที่แล้ว +1

    Ana, obrigada pelos seus vídeos maravilhosos!!! Deus Abençoe vc e sua família 👪

  • @milalemos2864
    @milalemos2864 3 ปีที่แล้ว

    Os meus parabéns, pela maneira como ensina as suas receitas, amei!
    Obrigada 🙏

  • @isabelsales4383
    @isabelsales4383 4 ปีที่แล้ว +1

    Já disse q te amo hoje?
    Cara, salvando meus cafés da vida.. brigaduuuu

  • @aparecidadefatimaribeiro3751
    @aparecidadefatimaribeiro3751 2 ปีที่แล้ว

    Mto obrigada,suas receitas é tudo de bom.Deus ti abençoe. Sou de Araxa MG.

  • @sabinekundera9459
    @sabinekundera9459 5 ปีที่แล้ว

    Minha gratidão antecipada sou vegana e realmente achei suas receitas incríveis parabéns

  • @elizetevitalsoroldani2525
    @elizetevitalsoroldani2525 4 ปีที่แล้ว +1

    Tudo é maravilhoso, saudável, delicioso é pertinente, para mim que estou fazendo a transição, já retirei carnes, todas, leite e ovos...estou saindo do queijo e raramente manteiga. Obrigada!!!🙏🥰💓💖👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi Elizete! Que bom saber que você está nesse caminho!
      Eu me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Se você gosta desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você inscrita no meu canal 🥰💚 bjs

  • @ramonabrandaodias8012
    @ramonabrandaodias8012 4 ปีที่แล้ว

    Descobri seu canal a duas semanas e adoro, estou fazendo muitas receitas, muito bom!

  • @carloshoh6204
    @carloshoh6204 5 ปีที่แล้ว +16

    Amei Anne !!! Como sempre receitas Maravilhosas !!! Quando vc fizer um Livro de suas receitas me avisa que vou comprar com certeza !!! Abraço !!! ;-)

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  5 ปีที่แล้ว +4

      Oi, Carlos. Muito obrigada pelo carinho e incentivo. O livro vai ter que sair sim 🤗🤗😘😘

  • @Lu111fe
    @Lu111fe 5 ปีที่แล้ว +3

    Receitas doces e salgadas, opções pra todos os gostos! Vc arrasa

  • @moisesrodrigues471
    @moisesrodrigues471 5 ปีที่แล้ว +18

    Suas Receitas São As Melhores😍

  • @rosaneerthal2769
    @rosaneerthal2769 5 ปีที่แล้ว +6

    Muito bom. Gostaria de mais receitas com grão de bico. Muito obrigada.

  • @rosefantin6152
    @rosefantin6152 3 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso!!! Virei vegetariana à um ano, mas com estes teus vídeos e dicas, vou acabar virando vegana. ❤️

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Se você gosta desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você inscrita no meu canal 🥰💚 beijinhos

  • @winniecarmo4480
    @winniecarmo4480 4 ปีที่แล้ว +1

    Óptimas receitas, muito obrigada. Sugestão: que tal adicionar a lista de compras no blog?

  • @lucinete5207
    @lucinete5207 4 ปีที่แล้ว

    Adorei e compartilhei com minha irmã, ela não gosta de carne. Obrigada pelas dicas

  • @luciaweiss594
    @luciaweiss594 3 ปีที่แล้ว

    Excelentes. Da água na boca!

  • @BruxaRavenna
    @BruxaRavenna 5 ปีที่แล้ว

    Obrigada pelas informações. Estou começando agora no veganismo e não sabia dessas opções.

  • @julianaxavier3846
    @julianaxavier3846 3 ปีที่แล้ว

    Sou nova aqui no canal e estou gostar muito . Parabéns linda
    Receitas muito boas e saborosas

  • @nelyferreira7445
    @nelyferreira7445 5 ปีที่แล้ว

    Que vídeo maravilhoso!!!!! Quero fazer todas as opções de café são muito fáceis e práticas! Parabéns minha querida você sempre nos ajudando muuuuito! Obrigada por essas delícias! Deus te abençoe!

  • @julianamonroesilva
    @julianamonroesilva 5 ปีที่แล้ว +1

    Oi Ana. Amooooo seus vídeos e receitas gratidão imensa 💚🌱🙏. Sei que foge um pouquinho do canal, mas faz um vídeo sobre skincare, sua pele é maravilhosa, sei que se usa produtos de onde mora não vamos achar aqui. Mas sempre podemos dar um jeitinho de substituir ou até mesmo comprar de sites que entregam no Brasil. Receitinhas caseiras tb ia amar. Bjsss 😍😘

  • @kellyalexandrino3702
    @kellyalexandrino3702 5 ปีที่แล้ว

    Gostaria de aprender como fazer maionese de polpa de coco verde. E também dicas de reaproveitamento de alimentos e cascas que são desperdiçadas.

  • @marialuciaoliveira7167
    @marialuciaoliveira7167 4 ปีที่แล้ว

    Dicas maravilhosas, tenho feito bastante suas receitas, parabéns 👏🌷🙏✨

  • @isabelpereira7486
    @isabelpereira7486 3 ปีที่แล้ว

    Adorei 💚
    Faz mais vídeos de café da manhã pf 😊
    Obrigada Ana 🌼

  • @Lu111fe
    @Lu111fe 5 ปีที่แล้ว

    Eu amo seus vídeos, vc passa uma energia tão boa 💚🌱

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  5 ปีที่แล้ว +1

      Oi, Luana. Muito obrigada pelo carinho:) Bjus:)

  • @joseliaoliveirasantana8611
    @joseliaoliveirasantana8611 4 ปีที่แล้ว

    Alem de boa e nutritiva suas receitas são lindas

  • @biscoito_cachorro
    @biscoito_cachorro 3 ปีที่แล้ว

    Que espetáculo 😘

  • @flaviamaria8537
    @flaviamaria8537 5 ปีที่แล้ว

    Amei! Café da manhã pra mim é o que mais preciso de ideias!

  • @TERRA2RODAS
    @TERRA2RODAS 4 ปีที่แล้ว

    Amei todas as receitas, ficou demais

  • @daicosta6020
    @daicosta6020 5 ปีที่แล้ว

    Muito obrigada. Não pare de postar
    Um abraço

  • @Marianefps84
    @Marianefps84 5 ปีที่แล้ว +1

    amo esse canal, faço todas as receitas, e são deliciosas!! Sempre dão muito certo

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  5 ปีที่แล้ว +1

      Oi, Mariane:) Muito obrigada por deixar seu comentário:) É muito saber que você tem experimentado e gostado das receitas:) Bjus;)

  • @oggomes
    @oggomes 3 ปีที่แล้ว

    Obrigado por compartilhar estes conhecimentos!

  • @osmarsantos325
    @osmarsantos325 4 ปีที่แล้ว

    BRAVO, BOM DEMAIS!! PARABÉNS!!!

  • @CanalSimplicidade202
    @CanalSimplicidade202 4 ปีที่แล้ว

    Não sou vegana mas adoro suas receitas até já fiz algumas.

  • @nilzahenrique994
    @nilzahenrique994 5 ปีที่แล้ว +1

    Oi Aninha!!
    Que delícia de receitas, dá até água na boca, depois há quem pense que veganos só comem folhas 😁
    Beijinhos!! Deus abençoe sua vida!!

  • @leiabarbosa9844
    @leiabarbosa9844 5 ปีที่แล้ว

    Essa granola deve ficar maravilhosae super rápido de fazer 😍😋

  • @leticiagomestonini7254
    @leticiagomestonini7254 5 ปีที่แล้ว

    Suas receitas são fantásticas! Amo seu canal!

  • @whestmdm8739
    @whestmdm8739 4 ปีที่แล้ว +1

    Oi Ana, gostei muito👏👏👏🌷

  • @marinagomes8555
    @marinagomes8555 5 ปีที่แล้ว

    Passada com essa quarta receita pq nunca imaginei quinoa em receita doce. Vou testar

  • @JessLendo
    @JessLendo 5 ปีที่แล้ว

    Eu amo esses vídeos e esse capricho que você tem 💖

  • @vaniarompkoski2450
    @vaniarompkoski2450 5 ปีที่แล้ว

    Nossa seus cafés são maravilhosos! Também estou amando já fiz algumas receitas, vou fazer outras , obrigada por dividir sua rotina com a gente...❤️💐🙏🙏🙏

  • @marthamorais7127
    @marthamorais7127 5 ปีที่แล้ว

    Que delícia as receitas!!! Fiquei com água na boca! Adoro seus vídeos!

  • @Naotenhocanal567
    @Naotenhocanal567 5 ปีที่แล้ว

    Amei tudo!!! O que eu mais gostei é que muitas das sugestões vão servir como almoço, muito versátil

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  5 ปีที่แล้ว

      Oi, Márcia. Que ótimo que você gostou. Com certeza algumas opções servem bem de almoõo e janta também. O grão-de-bico mexido eu acho perfeito para uma janta rápida e mais estilo finger food. Bjus:):)

  • @marialuciamartellipezzi4737
    @marialuciamartellipezzi4737 5 ปีที่แล้ว

    Gratidão querida. DEUS te proteja sempre

  • @martfreitas2348
    @martfreitas2348 3 ปีที่แล้ว

    Tô aqui babando amei todos

  • @nubiaandreatta7382
    @nubiaandreatta7382 3 ปีที่แล้ว

    Estou amando seu canal ❤️

  • @wilmasantos2486
    @wilmasantos2486 5 ปีที่แล้ว

    Adorei as receitas, muito boas, vou fazer logo as de quinua, porque as vezes fico sem ideia.

  • @pousadamambore6149
    @pousadamambore6149 5 ปีที่แล้ว +3

    Adorei todas! E estou colocando em prática!

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  5 ปีที่แล้ว

      Oi, Pousada Membore. Que ótimo saber que já vai testar algumas receitas. Espero que goste 😍😍😘😘

  • @marinagomes8555
    @marinagomes8555 5 ปีที่แล้ว

    Amando demaaaiss!!!

  • @advanilzadasilvadosreis8744
    @advanilzadasilvadosreis8744 4 ปีที่แล้ว

    Amei as receitas. Gratidao

  • @LucianaRodrigues-qi8jz
    @LucianaRodrigues-qi8jz 5 ปีที่แล้ว

    Que lindoooooo..
    Amei tudo!!! Claro q vou fazer cada um deles!! Voce e uma genia da cozinha!!!!😍😍😍😍😍

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  5 ปีที่แล้ว

      Oi, Luciana. Muito obrigada pelo comentário. Espero que goste de todas as opções. Bjus:)

  • @euniceraquelreis6050
    @euniceraquelreis6050 5 ปีที่แล้ว

    Gostei, claro e quero experimentar o scrumble de grão... fiquei com vontade de provar

  • @lucimilalima6605
    @lucimilalima6605 5 ปีที่แล้ว

    super ameiiii, obrigadaaaa

  • @clarissa1727
    @clarissa1727 5 ปีที่แล้ว

    Que legal!! Encontrei teu canal por acaso, já me inscrevi. Simplesmente adorei as receitas!! Parabéns e obrigada!!

  • @karinasoaresnuneskarina4040
    @karinasoaresnuneskarina4040 5 ปีที่แล้ว +6

    Estou adorado seus vídeos Eu queria saber vc contado como vc começou a mudar.como foi.😉para vegano sua história.

  • @mena2010ism
    @mena2010ism 5 ปีที่แล้ว

    Demais!!!!! Amei as ideias!!!!
    Faça mais nesse formato!!!!

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  5 ปีที่แล้ว

      Oi, Mena. Muito obrigada por deixar sua sugestão. Adorei saber que você gostou do vídeo 😉😍😘

  • @mauriciocardosocardoso9139
    @mauriciocardosocardoso9139 ปีที่แล้ว

    Vou fazer! Gostei do vídeo

  • @LauraESLuz
    @LauraESLuz 5 ปีที่แล้ว +1

    Adorei todas! Vou fazer os mufins hoje!

  • @cyntiamendes5904
    @cyntiamendes5904 4 ปีที่แล้ว

    Oi Ana que legal!! Estou amando seus vídeos!! Já salvando pra começar a praticar todas as receitas!! Queria saber de suas panelas se tem aqui no Brasil ou como consigo compra-las

  • @joicehonda8716
    @joicehonda8716 4 ปีที่แล้ว +1

    Oi....achei tudo maravilhoso....queria mais opções de café da manhã com alimentos salgados se fosse possível,por gentileza Agradecida

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi Joice! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. A maioria das minhas receitas são salgadas, confesso que não sou tão boa nos doces kkk mas sigo aprendendo!
      Se você gosta desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você inscrita no meu canal 🥰💚

  • @nataliagrass2482
    @nataliagrass2482 5 ปีที่แล้ว

    Amei essas receitas

  • @LucianaAmora
    @LucianaAmora 4 ปีที่แล้ว

    Ana, é interessante você colocar na descrição o nome dos pratos!

  • @shelleyseixas2363
    @shelleyseixas2363 5 ปีที่แล้ว

    Suas receitas são maravilhosasssss

  • @claudiamarciano481
    @claudiamarciano481 4 ปีที่แล้ว

    Amei todas as receitas !!! ❤️

  • @vaniasales8792
    @vaniasales8792 4 ปีที่แล้ว

    Amei tudo !!!

  • @121957ma
    @121957ma 3 ปีที่แล้ว

    Tô fazendo bastante receitas. Tô gostando de tudo. Gostaria de ver mais receita salgada, tipo tortas e massas sem glúten. Ah como usar amaranto? Ganhei 400g em flocos. Agradeço muito. Obrigada😘

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Se você gosta desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você inscrita no meu canal 🥰💚 te espero lá, bjs

  • @samarafonsecayt
    @samarafonsecayt 4 ปีที่แล้ว

    Amo suas receitas ♥️

  • @emy1367
    @emy1367 4 ปีที่แล้ว

    Preciso testar esse mingau de quinoa, parece delicioso e o de aveia não me agrada muito

  • @elizangelaoliveira8681
    @elizangelaoliveira8681 5 ปีที่แล้ว

    Ana, amo seu canal! Já fiz várias receitas 😊
    Gostaria que você fizesse hamburguer ou bolinho de feijão 🙂

  • @donamariateixeira5353
    @donamariateixeira5353 5 ปีที่แล้ว

    Amei amei demais

  • @121957ma
    @121957ma 3 ปีที่แล้ว

    Ah, só gostaria que vc soubesse que é muito vista por brasileiros aqui no Brasil. Sou de Pindamonhangaba, interior de São Paulo 🥰

  • @camilaschitini1063
    @camilaschitini1063 5 ปีที่แล้ว

    Vc arrasa!!!!!

  • @evertonportolan
    @evertonportolan ปีที่แล้ว

    Amei as receitas

  • @byanchiny
    @byanchiny 5 ปีที่แล้ว

    Ameiii as receitas 😍 .
    O leite eu posso comprar em qualquer mercado ?? Ou tem que ser feito em casa??

  • @sandranobrega7095
    @sandranobrega7095 5 ปีที่แล้ว +2

    Olá! Você pode ensinar o pão integral vegano com fermentação natural?
    Obrigada, ótimas receitas.

  • @canaldadonatila5839
    @canaldadonatila5839 4 ปีที่แล้ว

    Vc é incrível!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @silviafitness8882
    @silviafitness8882 4 ปีที่แล้ว

    Adorei todos.bjs

  • @josianebeltrame8256
    @josianebeltrame8256 5 ปีที่แล้ว

    Amei.esses opcao

  • @vanessapmfem4279
    @vanessapmfem4279 5 ปีที่แล้ว +1

    Adorei, principalmente o segundo

  • @etiellisilva9935
    @etiellisilva9935 5 ปีที่แล้ว

    Amei a receita

  • @simonegomesify
    @simonegomesify 5 ปีที่แล้ว +2

    Eu amo tudo sou vegetariana e quero ser vegana mais fico muito perdida pode me dar umas dicas de como começar

  • @alessandrasouza2791
    @alessandrasouza2791 5 ปีที่แล้ว

    Amei! Obrigada!

  • @macsiele
    @macsiele 5 ปีที่แล้ว

    muito grata

  • @lucianamelo7345
    @lucianamelo7345 2 ปีที่แล้ว

    que delicia, Ana... parabens pela criatividade... amei tudo

  • @gildenefernandes8397
    @gildenefernandes8397 5 ปีที่แล้ว

    Mais receitas salgada por favor

  • @cidamedeiros4767
    @cidamedeiros4767 5 ปีที่แล้ว

    eu amei tudo bom estou me progamdo p começa gostaria de ver vc fazendo pãe sem glúten

  •  3 ปีที่แล้ว

    Não precisar deixar de molho a quinoa?

  • @christiellesouza4657
    @christiellesouza4657 5 ปีที่แล้ว

    Eu amo todos seus vídeos , essas receitas Top 😋😍😘

  • @evasilva8036
    @evasilva8036 3 ปีที่แล้ว

    Top! 😍❤️

  • @mariadelourdescastellain
    @mariadelourdescastellain 5 ปีที่แล้ว

    Gostei . Ótimas opssões . Gratidão 💜🌷

  • @pollyhannamiranda3538
    @pollyhannamiranda3538 5 ปีที่แล้ว

    O scramble dura quanto tempo na geladeira?

  • @lanamirandabello5262
    @lanamirandabello5262 5 ปีที่แล้ว

    Eu amei essas receitas!!

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  5 ปีที่แล้ว

      Oi, Lana. Que ótimo que você gostou:) Bjus:)