Felicitaciones!. Consulta: los km siempre los aumentas en la temporada? O se puede mantener los km y mejorar igual "jugando con la intensidad "? Gracias!
Molt be Roger!! Yo estuve allí...mejore mi marca que es lejos de la tuya, pero tengo 53 años y me gusta esta locura. Tú ya eres élite y mejorarás más aún.
Que proooo!!! F licidades roger 🎉🎉🎉con cuantos minutos antes te tomaste el energy ? Felciidades por que el proceso da los resultados 🤌🏻🤌🏻 roger descansas algun dia de la semana? O corres todos los dias?
Vente a Valencia a hacer la 10K. Volarás! Solamente la gente que corre cerca de ese nivel puede imaginar la barbaridad de estar en 30' en 10K. Máxima enhorabuena Roger! Yo espero poder estar cerca de 32 este año. Veremos!
No has dicho lo de rodaje muy muy muy suave, casi caminando para activar un poco las piernas de 15km a 3:45 😂😂 (lo exagero un poco pero a veces es casi eso) Felicidades crack
Muchas felicidades crack
Mil mil gracias!! 🤩
Enhorabuena!! Es para estar muy orgulloso!! Bravo! ❤
Mil mil gracias!! Muy muy contento
Felicidades Roger! Te lo mereces
Felicitaciones Roger !
Felicitaciones!. Consulta: los km siempre los aumentas en la temporada? O se puede mantener los km y mejorar igual "jugando con la intensidad "? Gracias!
Mi mas sincera enhorabuena, te admiro mucho
Mil mil gracias!! 🤩
Molt be Roger!! Yo estuve allí...mejore mi marca que es lejos de la tuya, pero tengo 53 años y me gusta esta locura. Tú ya eres élite y mejorarás más aún.
Grande Roger bendiciones saludos desde Colombia tierra querida.
Menuda marca!!!😱😱😱 Felicidades campeón!! Te lo curras mucho y eso tiene sus resultados!
Tremendo! Enhorabuena crack!!€
Mil mil gracias!! 🤩
Enhorabona Roger!!!
ENHORABUENA... SIMPLEMENTE ⚡⚡⚡⚡
Muchas gracias!! I
Enhorabuena! Importante soltar lastre antes de salir de casa!
jajaja si
Que proooo!!! F licidades roger 🎉🎉🎉con cuantos minutos antes te tomaste el energy ? Felciidades por que el proceso da los resultados 🤌🏻🤌🏻 roger descansas algun dia de la semana? O corres todos los dias?
Mil mil gracias!! 🤩
Dioss!! Lo primero, la intro, era cámara rápida verdad? Vas volandoo😮💪🏻🔥
jaaj noo
tiempaso eres un élite saludos
Gracias, saludos!
Vente a Valencia a hacer la 10K. Volarás! Solamente la gente que corre cerca de ese nivel puede imaginar la barbaridad de estar en 30' en 10K. Máxima enhorabuena Roger! Yo espero poder estar cerca de 32 este año. Veremos!
🚀👏🏼🚀👏🏼🚀👏🏼🚀
Mil mil gracias!! 🤩
🎉🎉🎉
Mil mil gracias!! 🤩
Que reloj usas tio?
el coros apex 2 pro
Tambien tomas creatina tio?
No no la utilizo yo ahora
No has dicho lo de rodaje muy muy muy suave, casi caminando para activar un poco las piernas de 15km a 3:45 😂😂 (lo exagero un poco pero a veces es casi eso)
Felicidades crack