Sono alle prime armi con lo yoga...e tu mi hai aperto un nuovo mondo. Grazie di cuore. Mi sono resa conto di essere tutta una contrattura, decisamente " incartapecorita " 😜 ma a fine lezione sto molto meglio. Grazie amcora
Attraverso le tue lezioni pur facendo asana conosciuti, scopro dei nuovi modi di stare nelle posizioni e mi sembra di capirle meglio ed ascoltarmi di più, grazie per questo grande dono. Namaste'.
Ciao Stefania! Mi hai emozionata con queste parole 🥰 e ti ringrazio davvero tanto di averle condivise! Sono davvero felice! Ti auguro buona pratica e buona giornata! Grazie 😘🙏🏻🌸
Grazieeee 🤗🙏che bella questa pratica. Te ne sono grata💖☀️per me i piegamenti in avanti sono complicati ma piano piano ho fiducia respirerò meglio... grazieeee ancora.
grazie, ho seguito il tuo consiglio ed ho praticato con la lezione della camminata, è stata una bella esperienza più alla mia portata. Ma anche questa lezione è molto piacevole. grazie Barbara
Grazie Michela, bello praticare con te che hai molta attenzioni per quanto riguarda i dettagli, indispensabili per chi muove i primi passi. Buon tutto.
Bellissima pratica, grazie. Mi trovo sempre molto bene a praticare con te, il mio corpo trova grandi benefici dopo le tue pratiche. Sai guidare molto bene. Spero presto di poter praticare con te presente. un abbraccio
Ciao cara Michela, meno male che c è questo video! É l'unica sequenza che riesco a fare in questo periodo che ho una piccola frattura al piede.... Grazie sempre, un abbraccio 🙏
Bellissimo! ...mi piacciono molto la calma che consente di fare una pratica senza rischi ,la voce e le spiegazioni che accompagnano i movimenti. Grazie di cuore 💖🙏🏻
Grazie questa lezione è stata molto bella.più alla mia portata.ne avevo provate altre ma difficilmente arrivavo alla fine perché devo rinforzare i polsi e sciogliere meglio il mio corpo.ma un po per volta proverò a fare anche gli altri tuoi video.grazie
Ciao Sonia, sul mio canale trovi una playlist per principianti con lezioni con un ritmo più lento e più simili a questa lezione, che infatti fa parte proprio di questa playlist.
Ogni tanto ci vogliono! Abbiamo bisogno di tutto, di un’energia più attiva e solare in certi momenti e di una più introspettiva e quieta in altri... il segreto è ascoltarsi con attenzione e amore 💚🙏🏻😘
Ciao Simona, in casi di ernie e protrusioni è sempre meglio chiedere al proprio fisioterapista. Ogni caso è diverso, quindi ciò che va bene per te non è detto che vada bene per un’altra persona. Per quanto riguarda la pratica yoga è meglio optare per lezioni personalizzate.
Ciao Giorgia, la pubblicità dovrebbe essere solo all’inizio, ma credo che TH-cam stia facendo per conto suo... verifico e cerco di sistemare la questione! Grazie del feedback 👍🏻
Ho verificato e TH-cam ha deciso da solo di cambiare le impostazioni 🤷🏻♀️ Credo di essere riuscita a ripristinare la pubblicità solo a inizio video, durante la pratica niente più interruzioni. Se dovesse ancora capitare, scrivimi! Grazie mille ☺️🙏🏻
Ok Michela l' ho rifatta, niente pubblicità...anzi mentre ero in shavasana mi sono venuti in mente tre aggettivi...passione, gioia e benessere chissà perché!! Grazie!🙏
Bellissima e rilassante ❤ grazie
Ciao Danila, sono contenta che questa lezione ti sia stata utile! Grazie della condivisione 💚
Ci vediamo sul tappetino 😘
Pratica molto efficace! Grazie
🎈💚
Grazie a te Simona! Sono contenta che ti sia piaciuta! 🙏🏻🌸
molto molto brava nella spiegazione delle posizioni. Mi sono veramente rilassata. Ci voleva. Grazie
Grazie Loretta! Sono contenta che ti sia piaciuta. 😘🙏🏻🌸
Grazie 💞
💚🙏🏻
bellissima pratica...complimenti
Grazie Daniela, sono contenta che ti sia piaciuta 😘🙏🏻
Sono alle prime armi con lo yoga...e tu mi hai aperto un nuovo mondo. Grazie di cuore. Mi sono resa conto di essere tutta una contrattura, decisamente " incartapecorita " 😜 ma a fine lezione sto molto meglio. Grazie amcora
Ciao Milena, pratica con costanza e ti sentirai sempre meglio 😊
🙏🏻🌸
Attraverso le tue lezioni pur facendo asana conosciuti, scopro dei nuovi modi di stare nelle posizioni e mi sembra di capirle meglio ed ascoltarmi di più, grazie per questo grande dono. Namaste'.
Ciao Stefania! Mi hai emozionata con queste parole 🥰 e ti ringrazio davvero tanto di averle condivise! Sono davvero felice! Ti auguro buona pratica e buona giornata! Grazie 😘🙏🏻🌸
Bravissima 😊 grazie mille molto rilassante
Sono contenta che ti sia piaciuta!
Buona giornata 🙏🏻🌼
Una lezione rigenerante! Grazie!
😘🙏🏻🌸
Grazie a te,
😘🙏🏻🌺
Grazieeee 🤗🙏che bella questa pratica. Te ne sono grata💖☀️per me i piegamenti in avanti sono complicati ma piano piano ho fiducia respirerò meglio... grazieeee ancora.
Certo! Continua a praticare con pazienza, serenità e costanza 👍🏻😘💚
@@Miyoga 💖🤗💖
Grazie mille davvero....
Sai guidare benissimo e la tua voce guida fa rilassare tantissimo.
Ne avevo proprio bisogno.
Sono contenta!! Grazie a te 😘🙏🏻🌸
Splendida lezione.. Grazie, bravissima 🙏💚🤍💝🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Grazie a te! Felice che ti sia piaciuta 😘🙏🏻🌸
grazie, ho seguito il tuo consiglio ed ho praticato con la lezione della camminata, è stata una bella esperienza più alla mia portata.
Ma anche questa lezione è molto piacevole.
grazie
Barbara
Ciao Barbara! Mi fa molto piacere 😊
Con calma si fa tutto! ✌🏻🌸
Grazie. Namaste
Namasté 😘
Grazie per questa pratica... Proprio quello che ci voleva dopo una dura giornata di lavoro
Grazie a te Paola! 🙏🏻😘
Grazie ❤️
Buona pratica!
Grazie Michela, bello praticare con te che hai molta attenzioni per quanto riguarda i dettagli, indispensabili per chi muove i primi passi. Buon tutto.
Ciao Marco, sono contenta che ti piacciano le lezioni. Grazie a te! ☺️🙏🏻🌸
Bellissima pratica, grazie. Mi trovo sempre molto bene a praticare con te, il mio corpo trova grandi benefici dopo le tue pratiche. Sai guidare molto bene. Spero presto di poter praticare con te presente. un abbraccio
Ciao Irene! Mi fa piacere e ti ringrazio tantissimo di condividere la tua pratica con me 🙏🏻😘🌸
Lezione che mi
ha fatto stare molto meglio . Bravissima e ancora grazie
Ciao Manuela, bene, sono super contenta! 🙏🏻😊🌸
Pratico ashtanga ma non possono mai mancare delle pratiche più dolci, le adoro! Grazie x questa bella pratica!
È vero! Ogni tanto ci vuole anche un po’ di dolcezza! Grazie a te 😘🙏🏻
Bravissima. Pratica rilassante. Grazie. Namaste 💗
Ogni tanto ci vuole! 😊🙏🏻🌸
Grazie Michela! È perfetta per oggi pomeriggio...ne ho proprio bisogno 💜
Namastè
Bene! Sono super contenta!
Ciao cara Michela, meno male che c è questo video! É l'unica sequenza che riesco a fare in questo periodo che ho una piccola frattura al piede.... Grazie sempre, un abbraccio 🙏
Ciao Licia, mi dispiace per il tuo infortunio… con cura e pazienza tornerai a fare tutto come prima 💪🏻
Un grande abbraccio 💚
si, mi e' piaciuto il video, ne avevo bisogno di una lezione con calma-Grazie!!
Bene, sono contenta 😊🙏🏻
bellissima pratica...grazie
Grazie a te! 🙏🏻🌸😘
Grazie mille per questa lezione, l'ho appena praticata. Mi ha fatto rilasciare un sacco di emozioni ✨🌬
Ciao Sara, sono contenta che ti sia piaciuta! Ti auguro buona domenica 😘🙏🏻
🤗😘
Bellissimo! ...mi piacciono molto la calma che consente di fare una pratica senza rischi ,la voce e le spiegazioni che accompagnano i movimenti. Grazie di cuore 💖🙏🏻
Grazie a te! Sono contenta che ti sia piaciuta 🙏🏻😘🌸
Bravissima Michela ! Mi è piaciuto molto, ho sentito veramente il mio corpo. Grazieee 🙏buona giornata 🥰
Ciao Graziana, ottimo, sono contenta!
Buona giornata e buona pratica 😘🙏🏻🌸
Bellissima pratica! Grazie mille
Grazie a te! 😘🙏🏻
Grazie Michy 🙏
Buona pratica! Spero che questa lezione vi piaccia!
Beautiful ❤️
🙏🏻🌸
Fantastica! Grazie di cuore 💖
Grazie a te! 😘🌸
Grazie questa lezione è stata molto bella.più alla mia portata.ne avevo provate altre ma difficilmente arrivavo alla fine perché devo rinforzare i polsi e sciogliere meglio il mio corpo.ma un po per volta proverò a fare anche gli altri tuoi video.grazie
Ciao Sonia, sul mio canale trovi una playlist per principianti con lezioni con un ritmo più lento e più simili a questa lezione, che infatti fa parte proprio di questa playlist.
Adoro le lezioni non troppo intense, sono molto più interiori
Ogni tanto ci vogliono! Abbiamo bisogno di tutto, di un’energia più attiva e solare in certi momenti e di una più introspettiva e quieta in altri... il segreto è ascoltarsi con attenzione e amore 💚🙏🏻😘
grazie.
namastè
Ciao Monica, grazie a te 🙏🏻🌸
🙏💚
☀️🌞🌞🌞🌞😂❤️❣️
😘🙏🏻
Va bene per le protusioni alla schiena?
Ciao Simona, in casi di ernie e protrusioni è sempre meglio chiedere al proprio fisioterapista. Ogni caso è diverso, quindi ciò che va bene per te non è detto che vada bene per un’altra persona. Per quanto riguarda la pratica yoga è meglio optare per lezioni personalizzate.
Bella pratica peccato la pubblicità!
Ciao Giorgia, la pubblicità dovrebbe essere solo all’inizio, ma credo che TH-cam stia facendo per conto suo... verifico e cerco di sistemare la questione! Grazie del feedback 👍🏻
Ho verificato e TH-cam ha deciso da solo di cambiare le impostazioni 🤷🏻♀️ Credo di essere riuscita a ripristinare la pubblicità solo a inizio video, durante la pratica niente più interruzioni. Se dovesse ancora capitare, scrivimi! Grazie mille ☺️🙏🏻
Ok Michela l' ho rifatta, niente pubblicità...anzi mentre ero in shavasana mi sono venuti in mente tre aggettivi...passione, gioia e benessere chissà perché!! Grazie!🙏
Grazie. Namaste
Ciao Daniele, bentornato! 😘🙏🏻
Grazie. Namaste