Yoga Slow Flow | Flessibilità bacino e gambe
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- #yogaflow #yoga #slowflowyoga
Una classe di yoga slow flow piacevole e rilassante per sciogliere il bacino e allungare la catena muscolare posteriore, soprattutto il retro delle gambe.
Esercizi di mobilità per le gambe, aperture delle anche e flessioni in avanti per trovare morbidezza e lasciare andare tensioni e rigidità.
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Grazie 😊
Grazie ❤
Beautiful 🕉 Sign
Michela, non finirò mai di ringraziarti per queste belle lezioni efficaci e coinvolgenti . ❤
Ma grazie a te Laura! 💚
Grazie Michela! Un bellissimo sabato di sole con una nuova pratica! Oggi due regali! Namastè 🌼
Grazie a te Rita! Siiii godiamoci questa splendida giornata 🌸💚
🔝🔝🔝🔝come sempre , grazie 🙏🏼
💚
Bellissima pratica, Michela!
Grazie mille ❤
Grazie a te! 🙃💚
Grazie 😘💜😘
💚
🫶🙏😍🙏💥💞 grazieeee infinite michela l'ho fatto adesso mi ci voleva proprio😍🧘🤷🙅🙆🥰
Mi fa piacere 😊🙏🏻
bellissima pratica Michela! Grazie, preziosa come sempre
💚
Con la bella stagione faresti delle lezioni all' aperto,se possibile? Sarebbe un valore aggiunto!!! Grazie comunque per i tuoi fantastici allenamenti!!!😍😍😘
Intendi in presenza o registrate per l’online? Di solito durante la bella stagione mi piace molto registrare all’aperto e sicuramente lo farò!
Richiede un po’ più di tempo e soprattutto deve smettere di piovere 😌 quest’anno sta diventando complicato, ma non vedo l’ora di poterlo fare! ✌🏻☀️
@@Miyoga Anche registrate vanno benissimo! Grazie per la tua gentilezza e disponibilità! 😄😘
❤grazie bellissima e super utile pratica anche se preferisco lo yin
Contenta che ti sia piaciuta! 🙏🏻
Grazie mille...sempre molto rigenerante😊