Top 7 exercises for face slimming, മുഖ സൗന്ദര്യം വ്യായാമത്തിലൂടെ.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 มิ.ย. 2020
- മുഖസൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വളരെ ഫലപ്രദമായ 7 വ്യായാമങ്ങളാണ് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്.
ചികിത്സാ പരമായ സംശയങ്ങൾക്ക് ബന്ധപ്പെടാം.
#00971554680253
#Dr sajid kadakkal
#face_slimming, #face_exercise, #മുഖവ്യായാമം
ഇവിടെ ഒരുപാട് പേർ പരിഹസിച്ചു കൊണ്ട് കമന്റ് ചെയ്തത് കാണാം..ഒരാൾ നല്ലതു പറഞ്ഞു തരുമ്പോൾ അത് അംഗീകരിക്കാനുള്ള കഴിവെങ്കിലും കാണിച്ചുകൂടെ..?ആവശ്യമില്ലാത്തവർ ട്രൈ ചെയ്യണ്ട.ആവശ്യമുള്ളവർ ഒരുപാട് പേരുണ്ട്.ട്രൈ ചെയ്താൽ പോസിറ്റീവ് റിസൾട്ട് കിട്ടും..വളരെ നന്നായി present ചെയ്തു. Thank you sir..
Caloric dificit diet cheyya! Total body fat kornjal face fat um korayum, pls understad
Spot reduction pattilla
@@jabirjabir1438 diet with workout cheythal theerchayayum total body fat kurayum.pakshe innu kooduthal aalkkarum diet follow cheyyathavarum workout cheyyan madikkunna aalkkarum aanallo.matharamalla chila aalukalk bodyude chila bhagangalil mathram fat koodithal ayi kaanarund.angane ullavarkk ith nalloru tip aanu.face exercise cheythal fat kurayarund.
@@jabirjabir1438 ethoru kaaryam cheyyumbazhum kshamayode cheythal ellam success akkan patum.diet cheyunnathiloodeyum workout cheyyunnathiloodeyum spot reduction nadakkunnilla.
@@ReadtoLearn no never ! Orikkalum oru bodyude oru bagatte fat kalayan oru exercise kondo oru medicine kondo pattilla! Engane exercise cheyditt at the end of the day coloric surplus aanengil fat koodutteullo!
ഇത് വളരെ effective ആണ്.. എന്ത് കേട്ടാലും കളിയാക്കുന്നു ചിലർ...
അനേകം പേർക്ക് അറിയാത്ത ഒരു അറിവ് വ്യക്തമായി പറഞ്ഞു തന്നു ഡോക്ടർ.ഇനിയും ഇത് പോലെ ഉള്ള വീഡിയോകൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു 😊👍🏻
Athe
ആരും കളിയാക്കണ്ട face exicerse ചെയ്യ്തൽ ഒരുപാട് change undaavumm
Nigal ചെയ്യാറ് ഉണ്ടോ
iyal try cheythittundo?
@@adhilmubarack4892 സത്യം ആണ്.... എന്നിക്ക് നല്ല മാറ്റം ഉണ്ട്. കാരണം എന്നിക് നല്ല age തോന്നാറുണ്ട് നല്ല ടെൻഷൻ ആയിരുന്നു.. ഇതു ചെയ്തു..
@@afeenashahan2122 ee workout start cheythitt ethrayagi??
@@adhilmubarack4892 one month... ready ആവും face...
Sir... വളരെ രസകരമായ ക്ലാസ്സ് പോലെ ഉണ്ട്.. പറഞ്ഞു തരുന്ന കാര്യങ്ങൾ.. എത്ര സിംപിൾ ആയി വിശദീകരണം നടത്തുന്നു... താങ്ക്സ്.. സർ
Thank you so much sir for this Face exercises,🙏🙏
ഞാൻ I......O .....U കണ്ണാടി നോക്കി ചെയ്തു ജഗതി ചേട്ടൻ ഉദയനാണ് താരത്തിൽ കാണിച്ച പോലെ ഞാൻ ചിരിച്ച് ചിരിച്ച് ,,,,
😝😝😝
Aniya..
😁😁
🤣🤣😆
😆😆😆😄
മുഖ സൗന്ദര്യത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലത് എപ്പോഴും ചിരിച്ച മുഖവുമായിട്ടിരുന്നാൽ അതിലും നല്ല കാര്യം ഒന്ന്യമില്ല സൗന്ദര്യമുണ്ടാകുവാൻ
Onn podo.
Pallupongiyatanelo 😉
വട്ടാണന്ന് പറയാനാ😂
ഇതിലത്തെ കമന്റ് കണ്ടു ചിരിച് എന്റെ മുഖത്തിലെ ചുളിവ് കുറഞ്ഞു കമന്റ് എനിക്ക് ഒത്തിരി ഇഷ്ടായി
Useful and simple face exercise thank you 😊 sir
This really works😳👌 i got kind of visible cheek bones.. Thanks a bunch dr.
Really?
@@jishna.. yes kind of
Ollathano wrickes snd fine lines oke vrunn kekkan sheriyano?
Sathyam aano
വളരെ നന്ദി സാർ 😍👍🙏
I was waiting for this type of facial exercises. thank you
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ എറ്റവും ആവശ്യം! പ്രത്യേകിച്ച് അമിതവണ്ണം, ഡയബറ്റിക്, ഹൃദ് രോഗം', ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ. ആയുഷ് പ്രീമിയം പ്രോഡക്റ്റ്സ് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ അത്യുത്തമമാണ്. Wellness wealth TH-cam channel കാണുക. വിശദ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ വീഡിയോകൾ കണ്ട് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക. ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നില്ല...! വീഡിയോകൾ കണ്ട് ,സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നു സ്വയം തോന്നുന്നെങ്കിൽ മാത്രം ചെയ്താൽ മതി.
Eth cheyyarundo dear
Thank you so much, Sir.💐🙏👍👌👌
Njan jawline exercise cheythitund....nalla matam und..
Ithrayum nalla oru class 🥰🥰thanks a lot dear sir
Ningal cheyth exercise onn paranju tharamo
@@annmar8356 bumblegum kazhichaa orupaad mattam varum
@@FarhanTrolls athenda sambavam
@@sreekuttysreeku6174 bubblegum chavakkunnathum exercise aahn...bubblegum chavakkumbol jawline in mattamveraan sadyatha und😊🖒
@@FarhanTrolls jawline exerciser use chetha vallom mattavum varumo?
Allahu Dr sajidinu aafiyathulla dheerkkayus nalki anugrahikkane thamburane 🤲
ആമീൻ
Namaskaram Sir 🙏 Amazing vedio Thank You Sir,
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ എറ്റവും ആവശ്യം! പ്രത്യേകിച്ച് അമിതവണ്ണം, ഡയബറ്റിക്, ഹൃദ് രോഗം', ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ. ആയുഷ് പ്രീമിയം പ്രോഡക്റ്റ്സ് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ അത്യുത്തമമാണ്. Wellness wealth TH-cam channel കാണുക. വിശദ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ വീഡിയോകൾ കണ്ട് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക. ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നില്ല...! വീഡിയോകൾ കണ്ട് ,സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നു സ്വയം തോന്നുന്നെങ്കിൽ മാത്രം ചെയ്താൽ മതി.
Useful aya exercise anu sir thank you so much sir
Valarey manoharamaye manasilakkichu 👌👌👌
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ
Ingalu muthaanu 😍❤️
Thankuuusirrr, God bless you, vry useful, thank you🌹❤, thank you❤ thank you🌹🌹🌹
Ethu help full anu nik nalla mattam ond thks sir 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Orginalaaa
Ethra days cheyyanam ? Face nte thadi kurayuvo?
@Salima P Thank you..I will try
Ethra days cheythittanu mattam undayath
Kavil illathrkk pattuvo🙄
Thanks you sir serikkum upayogapradamay ee exercise
Very useful, thank you sir.
നെടുമുടി വേണുവിന്റെ ഫേസ് കട്ട് ഉണ്ടല്ലോ
Enikkum thonni
Enikkum... 😃
ശരിയാ. എനിക്കും തോന്നി
yes
Singer karthik ne pole und
Very informative thank you Very much.. ❤️
Super sir. In islam sunnah is putting ring in small finger.
Idu valare effectivanu njan nallanam tadichittayinum facum odu cheydappol double chin okke mari face nallanam slimmayi 👌👌
Satyam aano?ith epozhokke engane okke aeth okke exercise aaa cheythe??
ഇതൊക്കെ ചെയ്തിട്ട് കണ്ണാടി നോക്കിപ്പോ ദേ അതിൽ മമ്മൂട്ടി 🙄🙄🙄🙄🙀🙀
🤣
😅
👻
Hahaha.....
Kiduvee
Thank you sir. Njan inn muthal try cheyyum ☺️
Maatam undoo
@@Shefi464 sathyamayum enik oru mattavum illa 😢
@real GAMER അയ്യോ...... ഞാൻ ആണേൽ ഒരു sleeping girl ആണ്.😞😞😞
@real GAMER ath entha 7-8 hr uranganam ennalle..!!
@@shabanashaba8744 one month oke cheyth nokiyo
Very useful video
Ellavarum cheythu noku
Nalla result und
സാറിന്റെ വീഡിയോസ് കാണാറുണ്ട് ഉപകാര 👍👍👍👍🥰
New ഫ്രണ്ട് dr 🥰❤❤👍🏼
എനിക്ക് ഫേസ് ഒന്ന് തടി വേണം
ഇത് പോലെ ചെയ്ത് നോക്കട്ട് 🥰
Pallinte mona ponthiyavrkk ath mattanayii valla massagingum undo.. Dr....undenki onn paranj tharuu
Try mewing....it will provide enough space for ur crowded teeth
കവിൾ വണ്ണം വക്കാൻ എന്താ മാർഗ്ഗം
അറിയമെങ്കിൽ ഒന്നു പറഞ്ഞ തരാമോ . Plz , sir 🙏🙏🙏
Sponj rand kavililum vekkuka
@@nadirakodikkandi6296 😂😂😂😂
Ath nee ninte Kavil valich pidikkuka
Nalla result kittum
Thanks Dr.
Thank u Dr. for the good information. Can u old explain exercise for upper eyelid dropping
I was also looking for same😭
നന്ദി 🙏
നല്ല അറിവ് നന്ദി
Doctor kanninu chuttum ulla kuzi kurakkan enthenkilum vazi undo video cheyyamo ,thanks doctor 👍👍👍
This is true kore check cheythin 💯 result ind but korch tym edkkm 👍🏻
Thank you sir ❤️
നല്ല വീഡിയോ ആണ്. ❤❤👍👍👍സാർ മുഖകുരു മാറാൻ എന്തെങ്കിലും മരുന്നുണ്ടോ മകൾക്ക് ആണ് സാർ
Thank u sir...(arudelum munnil vech cheytha namuk vattanen parayum)
Very good exercise 👌❤️❤️
👌👌I like this exercise 🙂Thankyou so much dr.... 🤝🤝🙏
My nose 😪😪😪☹️☹️☹️☹️☹️☹️☹️☹️☹️
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ എറ്റവും ആവശ്യം! പ്രത്യേകിച്ച് അമിതവണ്ണം, ഡയബറ്റിക്, ഹൃദ് രോഗം', ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ. ആയുഷ് പ്രീമിയം പ്രോഡക്റ്റ്സ് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ അത്യുത്തമമാണ്. Wellness wealth TH-cam channel കാണുക. വിശദ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ വീഡിയോകൾ കണ്ട് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക. ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നില്ല...! വീഡിയോകൾ കണ്ട് ,സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നു സ്വയം തോന്നുന്നെങ്കിൽ മാത്രം ചെയ്താൽ മതി.
Fhgn
Congratulations & Greetings from Switzerland 🇨🇭
Thank you so much dr 🙏
Cheythitu result kittiyo
ഞാൻ ചെയ്തു. കണ്ണാടിയിൽ നോക്കിയപ്പോൾ കറക്റ്റ് സൂര്യ യുടെ ലുക്ക് 😌😌
🙄
@@lovelygirl942 😌😌
@@gokulam5486 😊
njn mammooty ayi
@@adhilmubarack4892 😂
Masha Allah valare nannayirikkunnu video 😊😊
Thank you Dr🙏
Thank you very useful💯
ആ i love u എനിക്ക് ഇഷ്ടായി😜. Just joke. its very informative for me
Thank you so much Dr. 😊🤗
Poodaa😁😁😆😄😜
Thank you Dr❤
Very useful, thank you 👌
lock down Patya paripadi.👍🏻👍🏻👍🏻
Very useful tips, thank you so much. expecting more !
Play in 1.5x speed and thank me later
Thanks bro😃
Gud
😍🙌
Thanku sirrrrrr
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ 👍👍🙏🙏
ഡോക്ടറെ സൗന്ദര്യ രഹസ്യം ഇതായിരുന്നു അല്ലെ 😊👍
athe
Athe entha
മൊത്തം അച്ചുമാമന്ന്റെ ചേഷ്ടകളാണല്ലോ, എന്തായാലും ഉപകാരപ്പെട്ടേക്കാം!
Thank you Dr😊
കൈയ്യ് നടിയിൽ ഒരുപാട് വരകൾ ഉണ്ട് അത് മാറ്റാൻ ഒരു remedy പറഞ്ഞു തരു ഓ
Dr...ur presentation is marvelous...hope u will hit 100 k asap..👍🏼
Sir, hair thickness(ഉള്ളു കൂടാൻ ), എന്തെങ്കിലും margamundo
1മൊട്ട യടി
2 മില്ലിലെ ആട്ടിയ എണ്ണ...or കാച്ചിയും തേക്കം
💯👍
Thanks sar to the amazing tip
Thank you sir👌👌
കൊള്ളാം. രസകരമായ അഭ്യാസങ്ങൾ.
How to overcome stammering plz rply
Ihi Exercise thudarcha ayi yathre day chayanam💞
Dr.satyamparanjaal chirivarunnu
But useful excersize
Thank you so much doctor...🙏
Dr ഒരുവിധം രസങ്ങളൊക്കെ പരുജയപ്പെടുത്തിത്തന്നു
Surgery is the only solution
Super very useful thank you
നല്ല് രസമുണ്ട് Thank you for the information doctor🙏🙏🙏🙏🙏
1 st excise pallu thallan chance ille...
chance und..☹️
Thank u so mach God bless you
Thank you doctor
So effective 😍
ഇതൊക്കെ ചെയ്തിട്ട് എന്തിനാ ബ്രോ...മാസ്കും വച്ചു നടക്കാനല്ലേ.... ഞാനാണേൽ ഇപ്പോൾ പല്ലു പോലും തേക്കാറില്ല.... hehe
😂😂😂
😅😅
😂😂😂😂
🤪🤪🤪
😁😁
Sir better jawline nu vaendiyulla mewing technique ne kurichu oru detailed video cheiyamo
Thank u sir🙏
Assymatrical facine kurach vedios cheyyumo.
Thank you sir 👌
thank u..very much good information
Thanks very helpful
Hlo sir. Face thadi koodiknn ath kurakan entha cheyendath. Plz Ripley 😢
Koottan nth cheyyanm enn onnum paraumo ..enikk Chubby chekks bhayankara ishta
Kavil വെയ്ക്കാൻ എന്തേലും tip parayu sir....
Ellarum athu kurakkan alle shramikunne
@@sreejitha1377 ..ചിലർ നേരെ തിരിച്ചാകും 🤗
വയനാട്ടിൽ മാത്രം കണ്ടു വരുന്ന ഒരു പ്രത്യഗതരം നെല്ലിക്ക ഉണ്ട് ....അത് രണ്ടാഴ്ച തേനിൽ ഇട്ട് വെച്ച് കുറച്ച ഉലവ പൊടിച്ചു ഒരു പാത്രത്തിൽ മാറ്റി വെച്ചു ഈ നെല്ലിക്ക എടുത്ത് രണ്ടു കവിളിന്റെ ഉള്ളിൽ വെക്കുക.....അതോടെ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം തീരും
@@nachuaydin5371 kaliyakkunnathano
Naan oru idea paranhu theraam ladoo edth kavilil vechaal mathi😅 try cheytho chillappol work aayenkilo?!😅
NB: Maamanode onnum thonnaruthee!!
4th exercise niskarikumbhol salam veetal alle
Thank you sir 👍
I like it❤️❤️
കവിൾ ഇല്ലാത്തവർ എങ്ങനെ ചെയ്താൽ എന്ത് സംഭവിക്കും. എന്തെകിലും ദോഷം മുഖത് ഉണ്ടാകുമോ doctor
Alhamduiah tq
thanks alot..
Kavil koottan nthelum methodsunduo
Half hour kavilil full water pidich iruna madhi kavil thudukkum..
Thanks🌹 sir
അടിപൊളി ടിപ്സ് really thanks ❣️❣️
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ എറ്റവും ആവശ്യം! പ്രത്യേകിച്ച് അമിതവണ്ണം, ഡയബറ്റിക്, ഹൃദ് രോഗം', ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ. ആയുഷ് പ്രീമിയം പ്രോഡക്റ്റ്സ് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ അത്യുത്തമമാണ്. Wellness wealth TH-cam channel കാണുക. വിശദ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ വീഡിയോകൾ കണ്ട് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക. ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നില്ല...! വീഡിയോകൾ കണ്ട് ,സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നു സ്വയം തോന്നുന്നെങ്കിൽ മാത്രം ചെയ്താൽ മതി.
Tnx Dr.🙌😙😙