อาหารชะลอจอประสาทตาเสื่อม | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.พ. 2024
- บำรุงและชะลอจอประสาทตาเสื่อม ด้วยอาหารกลุ่มวิตามินเอที่พบมากในแครอท ผักโขม บร็อคโคลี ผักคะน้า หรือในกลุ่มเนื้อสัตว์ เช่น ตับ ปลาแซลมอน ปลาทูน่า นมและผลิตภัณฑ์จากนม ติดตามความรู้จาก ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์
----------------------------------
👉 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : / thaipbs - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
ท่องไว้ๆ AEC สมาคมอาเซียนดีต่อตา 😊
ขอบคุณมากๆค่ะ คุุณหมอ สำหรับความรู้ ดี 👍❤
ขอบคุณมากๆคะคุณหมอ
Thanks for Dr. ❤❤❤❤🇩🇪from Germany 🎉🎉
สุดยอดครับ🌸🍀🍀
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณข้อมูลดีๆ ครับ
สวัสดีค่ะ ติดตามชมช่อง ไทยพีบีเอส ค่ะ
ชอบมากๆเลยค่ะ
ช่องนี้ เพื่อ ประชาชนจริงๆ ดู ได้ ทั้ง วัน ไม่เบื่อ ๆ ค่ะ
ถูกต้องแล้วค่ะฉันกินทุกวันที่คุณหมอบอกขอบคุณค่ะ
ขอบคุณความรุ้ค่ะ
ข้อมูลแบ่งปันคุณหมอ❣️
❤❤❤❤❤
กิน มะละกอ สุก หรือ ดิบ
จะได้รับ วิตามิน หรือ คุณค่า อาหาร ดี กว่า กัน คะ
ตอบด้วย นะคะ
ขอบคุณมากค่ะ❤️❤️❤️❤️❤️
ใช่เลยคะมีโทรศัพท์แก้เหงาคะทั้งวันยันนอนคะขายของหน้าร้านไม่รู้จะทำไรคะเงียบขายได้แค่ช่วงเช้า/เย็นคะจะนอนก็ไม่ได้ลูกค้าเข้าปะปริบกะปรอยคะ
โหป้าทำไมไม่บอกลูกกี่คนแฟนกี่คนกี่วันอาบน้ำ😅
🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 🥰 💪🏻💯
❤ขอบพระคุณ คุณหมอมากๆครับที่ให้เกล็ดความรู้ดีๆแก่มวลมนุษยชาติแก่พวกเรา😮จะได้ตาสว่างซ๊ะที😮😂ดี❤ครับต่อไปนี้จะได้มองคู่ชีวิตชัดๆซะทีเหมือน 16 อีกครั้ง❤😂😂😂
ขอแบบเสริมสมรรถภาพทางเพจหน่อยจิ?😂
วิตามิน เอ..ดีต่อ "ดวงตา" ครับ..ไม่ใช่ดีต่อ "สายตา"..นะพิธีกรหญิง..!!
พิธีกรน่าจะถอดเเว่นออกก่อน หยอกๆ