2 DENTES DE ALHO POR DIA [COMO ESCOLHER O MELHOR ALHO + RECEITA PARA IMUNIDADE] Dr. Alain Dutra

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
  • Um alerta importante. 80% de todo o alho produzido mundialmente vem da China e eu vou explicar como escolher o alho certo para ter os melhores benefícios. Comer alho todo dia pode trazer proteção cardiovascular, fortalecimento do sistema imunológico, melhorar a saúde do cérebro, entre tantos outros benefícios espetaculares. Mas, será que tanto faz comer alho cru ou cozido? Quem pode comer alho todo dia? Também vou compartilhar uma receita perfeita de alho fermentado para te ajudar na saúde cardiovascular, imunidade e saúde intestinal. Acompanhe até o final!
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ความคิดเห็น • 125

  • @vilsonricardo6718
    @vilsonricardo6718 ปีที่แล้ว +24

    Eu pico bem um dente de alho, deixo uns 10 minutos (alicina) parado e depois tomo antes da principal refeição. Com a comida e depois escovando os dentes, o bafo vai embora.

  • @ciceroandrade768
    @ciceroandrade768 ปีที่แล้ว +30

    Para combater o cheiro forte do alho, basta mascar folhas e os talos de coentro o cheiro some.

  • @ednarodrigues2843
    @ednarodrigues2843 ปีที่แล้ว +15

    Chá de alho com limão é remédio antigo . Agora o aroma de pasta de alho fresca refogada no azeite é maravilhoso.

  • @imaginejoy1944
    @imaginejoy1944 ปีที่แล้ว +10

    O meu alho fermenta no azeite. Eu trituro no mixer, coloco num potinho, rego azeite por cima e deixo tampado na geladeira. Ele fica na cor Caramelo claro, com sabor mais adocicado. Uso bastante na comida, mas sem fritar, para não perder as propriedades

  • @mariasilva7557
    @mariasilva7557 ปีที่แล้ว +9

    O alho realmente é maravilhoso eu não só como todos os dias como também coloco na base de unhas para matar fungos.

  • @Faaafaaaa
    @Faaafaaaa ปีที่แล้ว +17

    FELIZ ANIVERSÁRIO DR. ALAIN DEUS O ABENÇOE E PROTEJA A CADA DIA MAIS!!♡

  • @lucineiaoliveira5459
    @lucineiaoliveira5459 ปีที่แล้ว +2

    Sim minha mãe sempre faz chá de alho quando estamos gripados , chá de alho com limão tomar ele morno ou frio, pois não é aconselhável tomar quente e sair na friagem logo pela manhã. Eu prefiro só o chá de alho sem limão além de ser ótimo para combater a gripe é uma delícia com bolacha 😋 ah e o cheiro forte é só na hora de faze-lo depois tanto o cheiro como o sabor fica bem suave e realmente é ótimo pra saúde.

  • @edualdoribasdasilva-corret2827
    @edualdoribasdasilva-corret2827 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sempre joinha para você Dr Alain Dutra.

  • @rosangelalopes2159
    @rosangelalopes2159 ปีที่แล้ว +14

    Parabéns doutor , vc é excelente.. não enrola e nos ensina muito 👏👏👏❤️❤️

  • @wilzamarinho3985
    @wilzamarinho3985 ปีที่แล้ว +2

    Uso no almoço. Faltando uns 20 min +/- pra almoçar eu amasso 2 dentes de alho no prato e pico. Misturo na comida. Também cebola crua😂.

  • @Pytterr
    @Pytterr ปีที่แล้ว +8

    Dr Alain, eu sou muito grato pelas coisas que aprendo contigo! Obrigado!!

  • @Sol_Ines
    @Sol_Ines ปีที่แล้ว +7

    Sempre RELEVANTE e IMPERDÍVEL !

  • @anesantos2709
    @anesantos2709 ปีที่แล้ว +6

    Dr parabéns pelo maravilhoso trabalho 😍 gostaria muito que o senhor falasse sobre a doença de ataxia espinocerebral - Machado Joseph. Desde já agradeço!😍

  • @maysavalladaresdasilva9345
    @maysavalladaresdasilva9345 ปีที่แล้ว +1

    Ja usei para gripe.Coloquei dois dentes de alho,um pedaco de gengibre ,e um limao com uma colher de mel .Fiz cha para gripe.Tomei duas vezes ao dia.

  • @mariadileusadearaujocosta2856
    @mariadileusadearaujocosta2856 ปีที่แล้ว +5

    Excelente Dr. Obrigada e como 1 dente todos os dias misturado no almoço.

  • @mariacampos6280
    @mariacampos6280 ปีที่แล้ว +5

    Amei essas outras informações do alho, dralaindutra, quantos ótimos benefícios ele tem p/ nossa saúde . Obrigada. 🙌👏👏👏👏👏❤

  • @ArqueiraYT
    @ArqueiraYT ปีที่แล้ว +6

    Seus vídeos estão cada dia melhores, dr Alain! Poderia fazer um também ensinando a tratar HIPOtensão? Só acho vídeos relevantes sobre a HIPER....

  • @paulamaciel2884
    @paulamaciel2884 ปีที่แล้ว +5

    Eu uso alho em xarope. 1 cebola média cortada, 4 dentes de alho fatiado e 4 colheres de mel, um pedaço pequeno de gengibre e deixo repousar em pote de vidro por 5h e depois tomo 1 colher 2x ao dia

    • @DrAlainDutra
      @DrAlainDutra  ปีที่แล้ว +1

      Obrigado pela dica

    • @roselilima4245
      @roselilima4245 ปีที่แล้ว +1

      Eu uso essa mesma receita(500 ml de mel), mas bato tudo no liquidificador e tomo uma xícara de café pela manhã

  • @marianicoli1964
    @marianicoli1964 8 หลายเดือนก่อน

    Excelente! Como todos os seus vídeos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @marykerino1356
    @marykerino1356 ปีที่แล้ว +5

    Eu sempre faço limão com alho para a gripe!🙌

  • @roselenenancirosa1786
    @roselenenancirosa1786 ปีที่แล้ว +1

    Gostei da sua orientação a respeito da trombose e sobre O alho ❤

  • @Frances-102
    @Frances-102 ปีที่แล้ว +3

    Sim . Adoro alho!

  • @nilsonmelo5413
    @nilsonmelo5413 ปีที่แล้ว +6

    Excelente explicação parabéns, Dr.

  • @topten4027
    @topten4027 ปีที่แล้ว +12

    Grande Dr Alain, amei esse assunto a respeito do alho, eu e meu esposo ingerimos 2 dentes de alho todos os dias, aqui nem vampiro chega 😂. Estamos no caminho certo né Dr?👍🙏. Foi muito importante falar da diferença do alho nacional e xing ling. Obrigada Dr.

  • @ivetesilva1850
    @ivetesilva1850 ปีที่แล้ว +4

    SEMPRE VÍDEOS RELEVANTES!!!👍👍👍👍👍👍👍♥️

  • @lucineiaoliveira5459
    @lucineiaoliveira5459 ปีที่แล้ว +1

    Amo alho e não dispenso em nenhuma receita, mas não sabia que feito junto com os alimentos perdia suas propriedades, que pena

  • @rosangelalopes2159
    @rosangelalopes2159 ปีที่แล้ว +3

    Sério o alho é tudo isso...vou comer uau... obrigada

  • @Brasil_Colonia_de_Paises_GLOBA
    @Brasil_Colonia_de_Paises_GLOBA ปีที่แล้ว +24

    Eu como todos os dias 1 dente de ALHO CRÚ no almoço... bem cortadinhoooo

    • @ivoneoliveira7373
      @ivoneoliveira7373 ปีที่แล้ว +4

      Eu tbm como e mais um pedacinho de gengibre tbm.

    • @Brasil_Colonia_de_Paises_GLOBA
      @Brasil_Colonia_de_Paises_GLOBA ปีที่แล้ว

      @@ivoneoliveira7373 Com a raíz do Gengibre e a raíz do açafrão faço chás, coloco no FEIJÃO, Bato pedaços da raíz do gengibre no meu leite ou suco de inhame CRÚ (o inhame cará o tal DIOSCOREA), tomo sempre com uma fonte de Vitamina C junto... toma com limão 🍋 ou bate com abacaxi 🍍, acerolas, etc

    • @madalenalaurinda4741
      @madalenalaurinda4741 ปีที่แล้ว

      Eu como alho cru na comida todos os dias

  • @Pytterr
    @Pytterr ปีที่แล้ว +6

    ESSE é o vídeo mais completo que já vi sobre o alho. Eu gostaria de entender porque a alicina aumenta quando deixamos ele cortado uns minutos antes de comer.

    • @idaliaferreirasouto3884
      @idaliaferreirasouto3884 ปีที่แล้ว +1

      Gostaria de saber molho de alho com limão é benefico??

    • @Pytterr
      @Pytterr ปีที่แล้ว

      @@idaliaferreirasouto3884 Acho que a questão relevante é o óleo que é usado para fazer este molho, contando também com o aporte calórico. Isso se for natural, claro. O limão só vem a acrescentar, ao meu ver. A questão é consumir antes que oxide, largamente falando.

    • @zenisoares7670
      @zenisoares7670 ปีที่แล้ว +3

      A aliina quando oxida se transforma em alicina, ou vice versa. A substância responsável por tantos benefícios advém exatamente dessa reação no contato com oxigênio.

    • @Pytterr
      @Pytterr ปีที่แล้ว

      @@zenisoares7670 Interessante. Obrigado!

  • @quiteriamota5947
    @quiteriamota5947 ปีที่แล้ว +3

    Eu tomo muito ele é muito bom

  • @marizeterodrigues4143
    @marizeterodrigues4143 ปีที่แล้ว

    Obrigada Dr.

  • @nacima.6026
    @nacima.6026 ปีที่แล้ว

    Fã do canal. Sempre compartilho para os amigos os videos. Eu consumo alho cru desde criança. Hábito de família árabe. Ninguém ‘é doente aqui.

  • @ritajardim2948
    @ritajardim2948 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns doutor! Desejo para você, muitas felicidades e realizações!

  • @cleuweidmann4384
    @cleuweidmann4384 ปีที่แล้ว +1

    Super dica da receita do alho fermentado no mel. Amo alho.

  • @RosangelaOliveira-pg2xv
    @RosangelaOliveira-pg2xv 10 หลายเดือนก่อน

    Obrigada doutor ❤ gostei 😊

  • @toptutoriais8554
    @toptutoriais8554 ปีที่แล้ว

    Esss MÉDICO e uma benção de Deus

  • @elietelima937
    @elietelima937 ปีที่แล้ว +2

    Boa noite, sou de Teresina-Pi compartilho sempre seus vídeos com amigos e família eles super curtem, gratidão Dr. Alain Dutra.

  • @dalkasantosdecamposvergal7544
    @dalkasantosdecamposvergal7544 ปีที่แล้ว

    Boa tarde! Obrigada.
    Uso muito alho.
    Faço pastinha com bastante azeitona, salcinha, gelatina incolor e alhos.

  • @daltrocarlos3462
    @daltrocarlos3462 ปีที่แล้ว +2

    Sempre informaçoes úteis 👏👏👏👏

  • @waltraudkrajewski9624
    @waltraudkrajewski9624 ปีที่แล้ว +1

    Dr.Alain , eu consumo alho temperado no azeite extra virgem, com alecrim, e sal rosa, todos os dias, gostaria de saber do Dr. Se essa conserva no azeite, é saudável? Obrigada pelos ensinamentos.👏👏👏

  • @candidarodrigues1801
    @candidarodrigues1801 ปีที่แล้ว +1

    OBRIGADA PELAS DICAS.

  • @gelcirosa6481
    @gelcirosa6481 ปีที่แล้ว

    Beleza Pura Tchê, Sou Apaixonada Por Alho!!!
    Brigs Querido Doutor Alain 👍 ✨🕊️

  • @pliniopoletto2206
    @pliniopoletto2206 ปีที่แล้ว

    Obrigado amigo Dr Alan Dutra Deus abençoe sempre, estou tomando cúrcuma longa peperina M S M Metil sufenil metano, agora tomar alho tidos os dias, gratidão sempre

  • @ruisampaio7517
    @ruisampaio7517 ปีที่แล้ว +2

    Dr. Eu como todos os dias verdade obrigado parabéns 👏👏👏👏

  • @RodrigoBkkalil
    @RodrigoBkkalil ปีที่แล้ว +4

    Adoro alho cru mas depois.....5 dias sem conversar com ninguém.

  • @joselitoluiz4049
    @joselitoluiz4049 ปีที่แล้ว +1

    Nota mil Dr 😃
    Só uma dúvida o alho provoca gases?

  • @ameniamaia6973
    @ameniamaia6973 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada doutor.😊

  • @maiconlima4368
    @maiconlima4368 ปีที่แล้ว +4

    Boa tarde Doutor.Tomo Marevan todos os dias,queria saber de vc se posso comer alho todos os dias

    • @DrAlainDutra
      @DrAlainDutra  ปีที่แล้ว +1

      Depende dos seus exames. Quem toma marevan precisa monitorar muito de perto o INR

    • @AlexA-ec5ss
      @AlexA-ec5ss ปีที่แล้ว +1

      Não sei seu caso, o meu é lúpus e saf. Troquei o marevam pelo picngenol. 300 mg dia. Deu muito certo.
      Mas não faça isso sem acompanhamento do seu médico.

  • @rosangelamaria3867
    @rosangelamaria3867 ปีที่แล้ว +2

    Poxa e eu achando que estava abafando... consumo diariamente mas cozido ou frito.

  • @elianamariadesouzacruz6750
    @elianamariadesouzacruz6750 ปีที่แล้ว +1

    Uso chá de alho logo nos primeiros sintomas de gripe

  • @estelagr4613
    @estelagr4613 ปีที่แล้ว +3

    Tomo óleo de alho todos os dias. Afasta os pernilongos também.

  • @jessicacastroservadeyahuey5498
    @jessicacastroservadeyahuey5498 ปีที่แล้ว +2

    Eu amo como ele como ele como fruta cruzinho chega estala na boca HAHAHA.. Gratidao Dr Alain pelas preciosas

  • @vidadelp5623
    @vidadelp5623 ปีที่แล้ว +1

    Show de maisss...

  • @lucineiaoliveira5459
    @lucineiaoliveira5459 ปีที่แล้ว

    Excelente vídeo Parabéns !!!

  • @severinadeoliveiraoliveira9422
    @severinadeoliveiraoliveira9422 ปีที่แล้ว

    Uso sim, sei os beneficios dele, adorooo

  • @iraniferreiradasilvacastro1129
    @iraniferreiradasilvacastro1129 ปีที่แล้ว

    Deus te proteja Dr

  • @godoi1212
    @godoi1212 ปีที่แล้ว +1

    Amooo alho

  • @toinhodejesus3612
    @toinhodejesus3612 ปีที่แล้ว +3

    Dr.Alan eu passo uma cabeça de alho,com limão e boldo no liquidificador e coloca na garrafa dagua de 2 litros

  • @mikeelektra
    @mikeelektra ปีที่แล้ว +2

    O alho fermentado no mel deve ficar melhor se antes de misturá-los Vc amassar o alho e esperar 10-25 minutos ao Ar antes de misturar com o mel.

  • @lucineiaoliveira5459
    @lucineiaoliveira5459 ปีที่แล้ว

    Vou faze-lo como o Dr. ensinou pica-lo bem miudinho deixar por dez minutos e jogar sobre os alimentos como feijão, arroz e saladas para não perder suas propriedades.

  • @gilsantos6432
    @gilsantos6432 ปีที่แล้ว +1

    Eu gosto muito de alho 🧄 tomou a água pela manhã

  • @Sol_Ines
    @Sol_Ines ปีที่แล้ว +1

    Assistindo.

  • @ismailcampos7528
    @ismailcampos7528 หลายเดือนก่อน

    É muito fácil retirar o odor de alho, basta comer com uma maçã junto

  • @2010spock
    @2010spock ปีที่แล้ว +2

    Também como 2 dentes de alho picadinho,pra não dar bafo, é só por na língua,tomar água e não mastigar pra não entrar nos dentes...sempre posto o vídeo no status do ZAP.

  • @rangervermelhooficial3508
    @rangervermelhooficial3508 ปีที่แล้ว

    Parabéns pelo seu canal doctor um conteúdo de grande importância muito obrigado pelas orientações
    Sou cantor e senti que melhorou até na minha voz trazendo limpeza e eliminando o pigarro 👏👏👏

  • @Lidia-se1ej
    @Lidia-se1ej ปีที่แล้ว

    Bom dia!!
    Gostei de uma live sua e agora vou segui-lo!

  • @AnaLucia-pp2fw
    @AnaLucia-pp2fw ปีที่แล้ว

    Boa noite Dr.Alain o mingau de alho e otimo para expulsar a febre e desinflamar o corpo

  • @iriaalencar2785
    @iriaalencar2785 9 หลายเดือนก่อน

    Dr, Alain e a cápsula de alho da Now, vc recomenda?

  • @ednaalmeida4516
    @ednaalmeida4516 ปีที่แล้ว

    Um grande abraço Dr. ALAIM

  • @marinalvarocha1770
    @marinalvarocha1770 ปีที่แล้ว

    Gratidão

  • @curasnaturaismeury...4969
    @curasnaturaismeury...4969 ปีที่แล้ว

    Esse vidio milionário abraço meury Es

  • @AnaLucia-pp2fw
    @AnaLucia-pp2fw ปีที่แล้ว

    Boa tarde Dr.alho todos os dias nao prejudica os rins

  • @paulogualberto897
    @paulogualberto897 ปีที่แล้ว +2

    Eu como alho machucado no almoço todos os dias

  • @ruimarques1979
    @ruimarques1979 ปีที่แล้ว +2

    Consumir cápsulas de alho é igual?

  • @LauraOliveira-xc6iq
    @LauraOliveira-xc6iq ปีที่แล้ว +2

  • @zenisoares7670
    @zenisoares7670 ปีที่แล้ว

    Gostei da receita, mas é com o alho inteiro mesmo? Pode misturar com o mel depois de moê- lo e oxidá-lo?

  • @elianamariadesouzacruz6750
    @elianamariadesouzacruz6750 ปีที่แล้ว +2

    Eu tomo ginko biloba, posso comer alho 3 x por semana?

  • @amarelaandrade8820
    @amarelaandrade8820 ปีที่แล้ว

    sim

  • @irismaruchoa9058
    @irismaruchoa9058 ปีที่แล้ว

    O alho acalma as lombrigas só cheirar e dar chá pra criança beber

  • @aidemaia270
    @aidemaia270 ปีที่แล้ว

    Será que cápsulas de óleo de alho faz o mesmo efeito ?

  • @loirnogueira4224
    @loirnogueira4224 ปีที่แล้ว

    O alho pode prejudicar o rins pra quem tem DRC?

  • @garotadorio8545
    @garotadorio8545 ปีที่แล้ว

    Oi, não comer o alho efermentado 7 dias antes da cirugia e esperar 7 dias depois para comer, so que cada um de nos não estamos protegidos de um acidente e teremos que fazer uma operação em urgencia, o que fazer nesse caso?

  • @jorgeotsubo2251
    @jorgeotsubo2251 ปีที่แล้ว +1

    Quais os efeitos colaterais do alho ?

    • @DrAlainDutra
      @DrAlainDutra  ปีที่แล้ว +2

      Em algumas pessoas pode dar gases, azia, refluxo e desconforto abdominal

  • @alencarfarina463
    @alencarfarina463 8 หลายเดือนก่อน

    Alho 🧄., é.cura..povo

  • @dalvansouzadeoliveira865
    @dalvansouzadeoliveira865 ปีที่แล้ว

    💯💯💯👏👏👏#gratidão🙏

  • @jrmodulosjosericco223
    @jrmodulosjosericco223 ปีที่แล้ว +2

    Pode engolir ao ver de mastigar

  • @LuizSilva-hm7xe
    @LuizSilva-hm7xe ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @zenaideribeiroleite8849
    @zenaideribeiroleite8849 ปีที่แล้ว +1

    Dr, EU GOStO MUITO DE ALHO,SO QUE EU T ENHO UM POBLEMA TODA VEZ QUE EU COMO. ALHO EU FICO COM O INTISTINO PRESO É NRMAL OU TENHO ALGUM Problema SERA QUE É PORQUE EU TENHO RETOCELES!

    • @DrAlainDutra
      @DrAlainDutra  ปีที่แล้ว +1

      Tem pessoas que nao toleram alho. Precisa investigar.

  • @wilzamarinho3985
    @wilzamarinho3985 ปีที่แล้ว

    Não fica bafão 😂. Escovo os dentes e língua 🤷 após as refeições.

  • @rebecacarvalho1813
    @rebecacarvalho1813 ปีที่แล้ว +1

    🙌🙌🙌🙌🙌

  • @MariaSilva-jj9ub
    @MariaSilva-jj9ub ปีที่แล้ว +1

    👌👌👏👏👏🙏

  • @imoveis.viagens5
    @imoveis.viagens5 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @LuMoura33
    @LuMoura33 ปีที่แล้ว +1

    👏👌🙏😘

  • @ildasantos169
    @ildasantos169 ปีที่แล้ว

    👍🖐️

  • @josianehara726
    @josianehara726 ปีที่แล้ว

    E quem tem SII naonpode comer né, tem alto Fodmap

    • @DrAlainDutra
      @DrAlainDutra  ปีที่แล้ว

      Sim, muitas pessoas com SII nao toleram alho, mas nao todas

  • @fabianapap2225
    @fabianapap2225 ปีที่แล้ว

    Para pele não acredito nao🤣🤣🤣🤣🤣

  • @caramelokawaka1116
    @caramelokawaka1116 ปีที่แล้ว

    " 🐾🐾 🧄 🐾🐾 "

  • @zulimaabraim4143
    @zulimaabraim4143 ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍🤩🤩❤️