AULA PARA FAIXA BRANCA- Aprenda 5 raspagens das guardas básicas do jiu-jitsu.
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ส.ค. 2024
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Na aula de hoje, compartilho com você 5 opções de raspagens básicas trabalhando em 5 guardas básicas diferentes, são elas: guarda fechada, meia-guarda, guarda sentada, guarda aranha e guarda delariva.
É imprescindível que o praticante tenha um conhecimento (pelo menos o básico) de cada uma dessas guardas para seguir avançando.
Espero ter contribuido com o seu jiu-jitsu. Tamo junto, OSS! - กีฬา
Tenho 41 anos e completei meu primeiro mês de JJ no último dia 26/07/24. Nunca me imaginei num tatame, mas uma aula experimental me fez mudar de ideia e estou apaixonada pelo esporte. É ali que descarrego meu estresse e, como dizem, não é terapia, mas é terapêutico. Se desse, juro, faria aulas de segunda a sexta. Procurei tanto algo que realmente me fizesse querer fazer atividade física. Que bom que encontrei. É pra vida toda agora!
Nome do vídeo - aulas para faixas brancas, eu aqui na marrom com dois graus aprendendo hahahahahaha
parabéns guerreiro pela umildade oss
1:15 raspagem guarda fechada
4:40 raspagem meia guarda
7:40 raspagem guarda sentado
10:30 raspagem guarda aranha
12:40 raspagem guarda delariva
vlw mano tmj
Obrigado! Eu gosto muito de saber os nomes dos golpes, raspagens e quedas. Você me ajudou muito.😊
Estou com 40 anos e tive as minhas 2 primeiras aulas de Jiu Jitsu, espero continuar.
Comecei também com 41, hoje estou com 46 (roxa) ... se aceitar um longo conselho, digo : Procure se divertir, ter saúde e comunhão com a sociedade que irá formar. O aprendizado vem com a frequência e disciplina. Respeite seus limites , mas não dê limites ao seu potencial.A dor, o cansaço , dificuldades e as obrigações do dia a dia , vão te fazer desistir, mas se você tem um objetivo , cumpra a meta!
Bem vindo a Arte Suave...Oss!
@@antoniocesar55 Muito obrigado pelas palavras, essa será a minha meta!
Eu tmbm comecei com 40 anos e estou na minha segunda aula 🙏🙌
tive tres
@@antoniocesar55 Nossa! Peguei o conselho pra mim! Estou com 41 e acabei de começar o JJ. Estou adorando. Estou me encontrando nas aulas, conhecendo e dominando meu corpo, estou frequentando pra liberar meu estresse, trabalhar minha saúde mental, meu controle emocional e posso dizer que tem sido um aprendizado constante. Não quero nunca que essa empolgação que estou sentido acabe, mas sei que haverá dias que o cansaço e a dor tentarão me fazer desistir, aí entrará a disciplina. Não estou limitando o meu corpo. Depois de cada aula me sinto moída, parece que um trator passou por cima de mim. Minha filha de 10 anos faz 3 aulas seguidas e no dia seguinte nem parece rsrrs...não estou me comparando, óbvio, mas o que quero dizer é que, apesar das dificuldades, sigo firme e forte, por saúde e diversão. Estou muito, mas muito feliz.
Quem já entrou no Jiu Jitsu pensando nas graduações de faixa, já entrou errado e vai se frustrar muito.
Vai chegar novato, q só quer ser feliz e praticar um esporte, q vai te quebrar e graduar antes de vc.
O mestre explica muito bem, grandes ensinamentos.
Muito show!! Os faixas brancas agradecem!! OSS 🤜🏽🤛🏽
Já to aprendendo aqui de casa, pra colocar na prática depois em irmão
Que aula maravilhosa
Melhor lugar pro cara que ta começando no Jiu Jitsu to vendo todos seu video pro cara q ta começando nao tem melhor muito obrigado mestre
Didática fantástica 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muito bom gostei da dica😊
Top! Todas simples e eficientes… essa da guarda sentada 7:41 gosto muito de fazer
Muito bom, super didático, oss.
Obrigado pela aula!!
Adoro o que é básico. Obrigado, professor.
O Senhor é minha grande inspiração mestre Marlus, amanhã vou para o meu primeiro campeonato, e desde minhas primeiras aulas eu assisto os seus vídeos com a intenção de aprimorar minha técnica. Amanhã espero lutar com honra e glória, e que assim seja com humildade sempre. Assim q der uma folga na grana irei comprar o curso do senhor. Vida longa ao mestre Marlus Salgado. Oss
Muito obrigado irmão. Vai com tudo!!!
muito bom mestre gratidão
Muito obrigado 👍🏻
Perfeito....oss
Muito bom👏👏👏👏
Parabéns pelo trabalho...ja inscrito
Excelente
Muito bom mestre. Oss
Muito boas suas dicas, vou reforçar com meu filho!
Top demais
Show 👏👏👏
Muito bem ❤️🩹
Oss🔥🔥
Valeu
Muito legal
Eu tentei dar mais de um like q o vídeo foi muito bom oss
Osss!
Estou com 2 semanas ainda não comprei meu kimono mais corro atrás de comprar e procuro aprender bastante golpe
Oss!!
SHOWW
Oss top..
Top
WOOWOWO
Admiro muito esse esporte , sou muito fã do futebol mas tenho vontade de começar para incentivar meus filhos a crescerem nesse esporte. Problema que ja desloquei meu ombro a muitos anos atras teriam algum problema mestre?
Quero ir treinar com você!!! Como posso fazer isso??
Tô no meu primeiro mês... espero em 8 a estar na faixa preta 🙏👏 ótimos ensinamentos aqui.. oss💪
Irmão Não tem como ser faixa preta em 8 meses
@@heitor3618 8a significa 8 anos .. essa minha expectativa 💪oss
8 anos n vai tá na preta n kkk tenho 7 anos e tô na roxa sem grau
8 meses?
@@luanwesley637 Se o cara já chegou no jiu-jitsu com muito gás e condicionamente físico além de aptidão natural e muita dedicação então seria possivel. Mas é incomum ver todos esses fatores alinhados.
Ossa!
Larura❤
Sensei por favor diga os nomes das técnicas nos seus vídeos.
OSS
Oss
Tem como fazer a segunda em no gi?
Tem sim, funciona muito bem com e sem kimono!
Bom dia. Obrigado pelos ensinamentos. O link do hotmart está dando erro. Teria algum outro link? Tô comentando agora no jiu-jítsu e gostaria de me informar e aprimorar de todas as formas, além do tatame. Obrigado.
Fala Alex! Vou te mandar o link da Black Friday.
bit.ly/blackfridaymjjbio
Tamo junto 👊🏼
Osss
E
Mais se ele jogar ombro no rosto vai encomeda...mestre
Poojjjñjíj