Merci Doc'😊 j'en connaissais déjà. Dans tous les cas, je privilégie la bonne nourriture, cuisinée avec des épices, car c'est le premier carburant qu'on consomme quotidiennement. La nature, rien de mieux pour se ressourcer. Un peu de marche chaque jour afin de s'aérer et bouger notre corps engourdi, regarder au loin dans le ciel pour se détendre. Se coucher quand on ressent le sommeil nous gagner, ne pas forcer alors que la fatigue nous alerte. Bref, être à l'écoute de son corps, le chouchouter, lui montrer qu'on l'aime❤
Bonjour, ma racette de grand-mère en cas de rhume, c'est de couper un oignon en 2, et dans une moitié je pique une fourchette. Je mets le tout sur une coupelle posée sur ma table de nuit. La nuit je respire mieux, et le lendemain c'est quasiment terminé. Quand je suis en télétravail, je recoupe le dessus sec de l'oignon et je le garde sur mon bureau. Autrement en pharmacie, actisoufre, c'est top !
Testé et approuvé depuis plusieurs années maintenant pour les fruits de saisons en plus grosse quantité (cure de pamplemousse sur une semaine tous les matins) ca fonctionne !! Merci a vous pour le temps précieux que vous prenez pour nous faire partager votre savoir, toujours avec le sourire et dans la bonne humeur ☀️ P.s : Habitant dans une region qui traverse un desert médical vous ne pouvez pas devenir mon Doc ?! Aha au plaisir de regarder vos prochaines videos 🌈
Merci Docteur. Perso je travaille en périscolaire, j’ai beau me laver les mains, je suis tout le temps au contact des enfants… je suis désespérée ça fait 3 semaines que je suis malade, j’ai enchaîné angine, infection des bronches et mtn toux et maux de têtes violents 😢 je vais écouter vos conseils mais je pensais quand même prendre des compléments alimentaires avec des vitamines…j’ai l’impression que j’ai pas le choix même si c’est pas prouvé que c’est efficace à 100% 😢
Quand le rhume commence je prends 1 gouttes d'huile essentielle de ravintsara 3 fois par jour. Et je ressens un mieux dès le lendemain . Tisane de citron avec du miel également 😊
@@skorpion7319si c'est l'effet placebo qui fonctionne, tant mieux . C'est largement préférable que de tomber malade. Évitez les fautes d'orthographe par respect pour ceux qui vous lisent 😊
❤️❤️❤️❤️ heureusement je habitat cote de la foret, mais je n'ai pas profits bcp... Je suis une chinoise qui jamais rentre a l' hopital sauf que visite le gens et accouché deux enfants.👍🏻👍🏻👍🏻 Je suis toujours pqs malade facilement, car je mange de alimentation varies et non malbouf ou industrial. Le recette de evite la malade en hiver c'est la soupe de radis 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 Radis blanc radis noir👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
J’aimerais tant habiter en bord de mer ! Pour la vitamine D, la moitié nord de la France en manque chaque hiver, donc en prendre en complément est judicieux ❤
Quelle bonne idee d avoir fait une vidéo qui ne concerne pas que les hommes là, c était une video tres cool puisque je fais 3 a 4 bronchite/rhinopharyngite de novembre a fevrier depuis plus de 10ans...première bronchite depuis 5j... Une vraie histoire d' amour bien ancrée 😅😂
Bonjour et merci Pour la vidéo c'est vrai qu'on a moins de luminosité le jour mais plus de luminosité la nuit qui n'est pas bien d'ailleurs moi j'ai un lampadaire plus une guirlande lumineuse le soir 😕j'avais du mal à dormir alors ce que j'ai fait j'ai installé un volet plus un rideau parce que j'ai beaucoup trop de lumière le soir pour les transports qui stress je limite les transports( le bus) et pour la cigarette dans ma famille il y avait mon père qui fumait ma sœur qui fumait et maintenant mon fils je me suis carrément isolé où je respire un peu mieux comme j'habite maintenant à la plage je respire mieux comme l'eau salée est à côté de chez moi et j'ai la montagne en face et comme vous dites pour les problèmes hivernale j'utilise le le citron du thym le gingembre et la cannelle pour les problèmes de rhume pour tout problème de gorge ou autre et je me lave toujours autant les mains et pour moi oxygénée je marche régulièrement a la plage où je respire l'eau salée de la mer bonne journée
La douche froide sa stimule le système immunitaire et permet de bien mieux résister au froid, après je crois qu il manque de preuve sur son efficacité, et il faut faire attention a y aller progressivement au début et pas s écœurer c est un stress important pour le corps
Avant l arrivee de l hiver je prend des jus d agrumes pressés, des tisanes de thym avec du miel et de la cannelle...et au pire si je sens que le rhume demarre je met un peu de pommade vicks sur la poitrine ou en inhalation...et j oubli pas mes tee shirts anti froid de damart...
Éviter les personnes malades .. Quand tu es enseignant en maternelle ou élémentaire et que tu as la moitié des enfants qui te toussent dessus ou se mouchent en en mettant la moitié sur leurs doigts , parce que leurs parents travaillent et ne peuvent les garder (ou pas), c'est compliqué...
Oh lala mais changez de métier si vous n'aimez pas les enfants et apparemment les adultes non plus 🤔 garealahaine que vous exprimez ''la maladie,c'est le stratagème qu'utilise le corps pour retrouver son équilibre '' ( Carl Gustav Jung) Soyez donc reconnaissant (e) d'être au contact de tout ce petit monde ,car si malgré cela vous n'êtes pas malade alors c'est le meilleur test naturel,votre indicateur de bonne santé et d'équilibre. Allez hop du sport de l'ail du thym de artemisia des fruits des légumes,du jeûne aussi et parfois un bon gâteau au chocolat maison..des câlins , de la nature, ...la vie en somme !
@@Nat007_ Qui a dit que l'on en meurt ? 🤔 Simple constat qu'il est difficile de mettre en application la recommandation du médecin d'éviter les personnes malades lorsque nous sommes obligés d'être en contact avec et qu'elles sont malades à tour de rôle d'octobre à mai sans maîtrise des règles d'hygiène, dû à leur jeune âge.
J aimerais qu on analyse les legumes et fruits qu on achete en supermarché. Je me demande s ils ont des vitamines. En plus, Ils sont actuellement tres chers . ❤
De bons conseils même si certains ne sont pas applicables. Par exemple, bien dormir n'est pas applicable aux insomniaques dont je fais partie, hélas ! Je dors seulement entre 4 et 6h par nuit...
Bonjour docteur, merci pour la vidéo. La maman de mon amie me disait qu elle mettait un peu de karité dans les narines en periode de covid notament. Je voulais savoir ce que vous pensiez de l echinacea ? Cdlt
Rhooh Docteur ! Nos arrières grands parent avaient une orange comme cadeau de Noël tellement c'était rare d'en manger, c'est un fruit d'hiver seulement quand on peut l'importer d'une région sans gel
Il aurait dû dire les coings, les nèfles, les citrouilles... Juste manger des aliments qui contiennent de la vitamine c pas forcément des cachets. Il est maladroit mais L'idée passe quand même. 😂
Bonjour moi je vis dans le sud on utilise beaucoup du thym en tisane tout les jours et en hinalation quand on et enrhumée regarder sur internet vous trouverez tout les bienfaitsdu tym
Merci pour votre vidéo on se qui concerne le sport par exemple moi je fais de la musculation et l'épuisement est essentiel pour avoir un résultat Comment faire ?
Docteur très intéressant vos enseignements, mais le point 10 ne contredit il pas le point 1 sur les alicaments ?. Bon je parle depuis le Cameroun où nous ne connaissons pas l'hiver mais les virus de la grippe sévit aussi. C'est aussi vrai qu'il y a des arnaqueurs le premier malheureusement étant parfois la pharmacie elle même mais il existe des aliments comme l'ail, le gingembre, les condiments, le miel, le citron, la tisane et d'autres plantes comestibles ou non qui sont très efficaces contre ces virus et même d'autres. D'ailleurs c'est grâce à cela que nous avons résisté à la pandémie du C...19. Mais en tout cas c'est très intéressant
Ma question est ce que les légumes et les fruits ont toujours la même qualité nutritive, combien d agrumes faut manger par jour pour avoir notre apport de vitC ?
Viks vaporub en huile essentielle sur la plante des pieds 2 fois par jour et 1 goutte huile essentielle de tertres sur un sucre mat et soir pdt 4jours.c miraculeux
Les vaccins anti grippaux sont ils efficaces?? Le miel peut il soulager une grippe ?? Il faut beaucoup de vidéos surtout, surtout (2) durant cet hiver , et en particulier en bonne année, ... Le sport c'est expérimenté il diminue le risque , mais prendre les transports en commun ça augmente , c'est expérimenté également de ma part , ces résultats vous seront profitables j'espère .... Il est tard , je vais prendre une orange maintenant et penser à toi ! !. .....😢
Faux l ensoleillement est trop en faible en France en particulier dans la moitié nord et pour les personnes a la peau foncé pour sécréter de la vitamine D en hiver, d autant plus que la plupart des gens ou juste le bout du nez découvert durant cette période
Merci Doc'😊 j'en connaissais déjà. Dans tous les cas, je privilégie la bonne nourriture, cuisinée avec des épices, car c'est le premier carburant qu'on consomme quotidiennement. La nature, rien de mieux pour se ressourcer. Un peu de marche chaque jour afin de s'aérer et bouger notre corps engourdi, regarder au loin dans le ciel pour se détendre. Se coucher quand on ressent le sommeil nous gagner, ne pas forcer alors que la fatigue nous alerte. Bref, être à l'écoute de son corps, le chouchouter, lui montrer qu'on l'aime❤
TON CORPS CEST JUSTE UN CADAVRE CHOUCHOUTE PLTOT TON AME
@@aweiiipascalin9277 Je plussoies, une âme perturbée peut provoquer des symptômes sans maladie
Des conseils vraiment très précieux en cet période hivernale. On ne cesse d'apprendre des nouvelles choses avec vous, un grand merci à vous Docteur🙏
Merci à vous
Bonjour, ma racette de grand-mère en cas de rhume, c'est de couper un oignon en 2, et dans une moitié je pique une fourchette. Je mets le tout sur une coupelle posée sur ma table de nuit. La nuit je respire mieux, et le lendemain c'est quasiment terminé. Quand je suis en télétravail, je recoupe le dessus sec de l'oignon et je le garde sur mon bureau. Autrement en pharmacie, actisoufre, c'est top !
Testé et approuvé depuis plusieurs années maintenant pour les fruits de saisons en plus grosse quantité (cure de pamplemousse sur une semaine tous les matins) ca fonctionne !!
Merci a vous pour le temps précieux que vous prenez pour nous faire partager votre savoir, toujours avec le sourire et dans la bonne humeur ☀️
P.s : Habitant dans une region qui traverse un desert médical vous ne pouvez pas devenir mon Doc ?! Aha au plaisir de regarder vos prochaines videos 🌈
😅
Merci pour vos vidéos .
Pamplemousses magiques 😅
❤Bonjour Dr.c'est un plaisir de vous écouter
Vous nous rappeler la cuisine
Grand mére.merci.❤
❤Merci beaucoup Dr
..❤❤
Que la Force soit avec Vos 10 Conseils !
🙂
Ma recette pour l'hiver : l'echinacea en tinture mère. La phythothérapie est efficace et renforce les défenses imunitaires.
Ravintsara la star de l hiver 😂 la bonne humeur des balades des vitamines grâce aux fruits et c est le top merci pour vos conseils 🙏🏻✨
Merci beaucoup Moi je prends de miel avec de citron et la cannelle Mélangez bien et je prends de couyère le soir Et je prends beaucoup de tisanes❤
Merci Docteur. Perso je travaille en périscolaire, j’ai beau me laver les mains, je suis tout le temps au contact des enfants… je suis désespérée ça fait 3 semaines que je suis malade, j’ai enchaîné angine, infection des bronches et mtn toux et maux de têtes violents 😢 je vais écouter vos conseils mais je pensais quand même prendre des compléments alimentaires avec des vitamines…j’ai l’impression que j’ai pas le choix même si c’est pas prouvé que c’est efficace à 100% 😢
Merci pour vos conseils bonne journée à bientôt🥰
Bonjour.
J'apprécie la chaîne, merci pour les conseils et votre professionnalisme.
Pour le référencement également 👌
La générosité en pleine forme ❤ c'est impressionnant ♥️ grand bravo 😮😮😮
Merci, Charles, pour cette vidéo très instructive.
Merci Docteur, j’ai beaucoup apprécié. Je vais mettre en pratique avec plaisir.
Quand le rhume commence je prends 1 gouttes d'huile essentielle de ravintsara 3 fois par jour. Et je ressens un mieux dès le lendemain . Tisane de citron avec du miel également 😊
Et pour ceux qui n ont pas ça, prenait n importe quoi d autre, l effet placebo vous aidera ...
@@skorpion7319si c'est l'effet placebo qui fonctionne, tant mieux . C'est largement préférable que de tomber malade.
Évitez les fautes d'orthographe par respect pour ceux qui vous lisent 😊
@@nathnath215
Idem
Bonjour comment prenez vous le ravintsara?
Merci Docteur pour ces bons conseils!bon courage ! 1👏👏
Vraiment un grand merci pour vos vidéos en général. Parfait. Vous êtes charismatique également. Merci 🙏🏼
Merci doc comme d'habitude très compétent l'amitié merci beaucoup encore merci
Paix et respect à nos grands mères ❤❤❤
Et à ta race
Merci pour cette vidéo très bien expliqué 🙏🏻
C'est un plaisir de vous écouter à chaque fois pour nous donner des bons conseils merci docteur 😂
Merci beaucoup pour vos conseils
Merci pour ces conseils.
Voilà un bon docteur 😊😊
Bonne.journée.Dr.vous etes formidable. ❤❤
Merci Dr..Bravo❤❤ d'ALGER
Que l'amorce soit avec vos 10 conseilsl
Merci docteur tj de bon conseil
Merci pour ces bons conseils et toutes vos explications 😊👍👍👍👍
Merci beaucoup pour ces conseils.
❤️❤️❤️❤️
heureusement je habitat cote de la foret, mais je n'ai pas profits bcp...
Je suis une chinoise qui jamais rentre a l' hopital sauf que visite le gens et accouché deux enfants.👍🏻👍🏻👍🏻
Je suis toujours pqs malade facilement, car je mange de alimentation varies et non malbouf ou industrial.
Le recette de evite la malade en hiver c'est la soupe de radis 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Radis blanc radis noir👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Thanks doc as usual great videos
J’aimerais tant habiter en bord de mer ! Pour la vitamine D, la moitié nord de la France en manque chaque hiver, donc en prendre en complément est judicieux ❤
Mercii infiniment 😊
Quelle bonne idee d avoir fait une vidéo qui ne concerne pas que les hommes là, c était une video tres cool puisque je fais 3 a 4 bronchite/rhinopharyngite de novembre a fevrier depuis plus de 10ans...première bronchite depuis 5j... Une vraie histoire d' amour bien ancrée 😅😂
A ne pas confondre avec le covid
Merci Docteur, j’ai adoré votre vidéo😊
En voila de sages paroles!
Merci pour cette vidéo, top!
Bravo et Merci !!!
Au dela des vitamines présentes dans les fruits et légumes le zinc est très important les oeufs sont une excellente source de zinc
Vidéo très intéressante 👍
Très intéressant merci
Perso porter des vêtements chauds et manger de la soupe sa m'aide beaucoup 😊
Que de bons conseils👍
MERCI BEAUCOUP 👍👍
Bonjour et merci Pour la vidéo c'est vrai qu'on a moins de luminosité le jour mais plus de luminosité la nuit qui n'est pas bien d'ailleurs moi j'ai un lampadaire plus une guirlande lumineuse le soir 😕j'avais du mal à dormir alors ce que j'ai fait j'ai installé un volet plus un rideau parce que j'ai beaucoup trop de lumière le soir pour les transports qui stress je limite les transports( le bus) et pour la cigarette dans ma famille il y avait mon père qui fumait ma sœur qui fumait et maintenant mon fils je me suis carrément isolé où je respire un peu mieux comme j'habite maintenant à la plage je respire mieux comme l'eau salée est à côté de chez moi et j'ai la montagne en face et comme vous dites pour les problèmes hivernale j'utilise le le citron du thym le gingembre et la cannelle pour les problèmes de rhume pour tout problème de gorge ou autre et je me lave toujours autant les mains et pour moi oxygénée je marche régulièrement a la plage où je respire l'eau salée de la mer bonne journée
La douche froide sa stimule le système immunitaire et permet de bien mieux résister au froid, après je crois qu il manque de preuve sur son efficacité, et il faut faire attention a y aller progressivement au début et pas s écœurer c est un stress important pour le corps
Avant l arrivee de l hiver je prend des jus d agrumes pressés, des tisanes de thym avec du miel et de la cannelle...et au pire si je sens que le rhume demarre je met un peu de pommade vicks sur la poitrine ou en inhalation...et j oubli pas mes tee shirts anti froid de damart...
Je devrais faire plus attention à ma santé et à mon alimentation !
Idem 😏
Mangez des huîtres (zinc)
Éviter les personnes malades .. Quand tu es enseignant en maternelle ou élémentaire et que tu as la moitié des enfants qui te toussent dessus ou se mouchent en en mettant la moitié sur leurs doigts , parce que leurs parents travaillent et ne peuvent les garder (ou pas), c'est compliqué...
C'est la vie, vous ne mourrez pas
Chaque métier ces inconvénients et ces avantages,vous avez les vacances par exemple 🤷
Oh lala mais changez de métier si vous n'aimez pas les enfants et apparemment les adultes non plus 🤔 garealahaine que vous exprimez ''la maladie,c'est le stratagème qu'utilise le corps pour retrouver son équilibre '' ( Carl Gustav Jung)
Soyez donc reconnaissant (e) d'être au contact de tout ce petit monde ,car si malgré cela vous n'êtes pas malade alors c'est le meilleur test naturel,votre indicateur de bonne santé et d'équilibre.
Allez hop du sport de l'ail du thym de artemisia des fruits des légumes,du jeûne aussi et parfois un bon gâteau au chocolat maison..des câlins , de la nature, ...la vie en somme !
@@Nat007_ Qui a dit que l'on en meurt ? 🤔 Simple constat qu'il est difficile de mettre en application la recommandation du médecin d'éviter les personnes malades lorsque nous sommes obligés d'être en contact avec et qu'elles sont malades à tour de rôle d'octobre à mai sans maîtrise des règles d'hygiène, dû à leur jeune âge.
@@garealahaine4498 Arrêtez d'éviter des trucs déjà, vivez !
Personne n'a dit que vous avez dit
J aimerais qu on analyse les legumes et fruits qu on achete en supermarché. Je me demande s ils ont des vitamines. En plus, Ils sont actuellement tres chers . ❤
😂😂 grave. c plus des fruits des des arômes lol
Surtout vent d'Espagne 😂😂😂😂
Merci pour cette vidéo j appliqué déjà c est conseils
😅😂
Merci ! Votre voix est rassurante, joyeuse, c'est un plaisir, merci pour ces conseils de pro ! vous êtes d'origine libanaise ? ;-) (le drapeau ;-))
Très intéressant merci beaucoup
Merci 💜 💜 💜
De bons conseils même si certains ne sont pas applicables. Par exemple, bien dormir n'est pas applicable aux insomniaques dont je fais partie, hélas ! Je dors seulement entre 4 et 6h par nuit...
Merci.
Beau gosse, bons conseils, what else ?
Votre dévouement est hautement apprécié merci dufond ducoeur
Merci docteur tjdebon conseil😮😮
Merci MAMAN !.......
Meilleurs remedes en hiver: raclette et tartiflette
😂bonjour le gras
Mdr 😂
J'ai été à une raclette familiale hier et je me suis bien régalé 😂😂 !
nicobinche, tout à fait d’accord, de temps en temps pour le plaisir et le moral quand on partage ce moment de convivialité. Bon appétit 😊
Bonjour docteur, merci pour la vidéo.
La maman de mon amie me disait qu elle mettait un peu de karité dans les narines en periode de covid notament.
Je voulais savoir ce que vous pensiez de l echinacea ? Cdlt
boire des infusions de thym , prendre de l'échinacéa en teinture mère , des vitamines , jus de citron chaud ;vitamine d , miel , pollen ,
Est ce que justement pour renforcer/mettre à jour nos défenses immunitaires il ne vaut pas mieux être malade chaque hiver ?
Merci... j adore vos vidéos... mais quelle sorte d eucalyptus...radié globules citronné....?
Rhooh Docteur ! Nos arrières grands parent avaient une orange comme cadeau de Noël tellement c'était rare d'en manger, c'est un fruit d'hiver seulement quand on peut l'importer d'une région sans gel
Il aurait dû dire les coings, les nèfles, les citrouilles...
Juste manger des aliments qui contiennent de la vitamine c pas forcément des cachets.
Il est maladroit mais
L'idée passe quand même.
😂
@@valee16fr Oui
Que pensez-vous, monsieur, de boire du thym ?
Bonjour moi je vis dans le sud on utilise beaucoup du thym en tisane tout les jours et en hinalation quand on et enrhumée regarder sur internet vous trouverez tout les bienfaitsdu tym
Thym pour goutte de menthe poivrée ! Aboire ou en inhalations
Merci pour votre vidéo on se qui concerne le sport par exemple moi je fais de la musculation et l'épuisement est essentiel pour avoir un résultat
Comment faire ?
Docteur très intéressant vos enseignements, mais le point 10 ne contredit il pas le point 1 sur les alicaments ?. Bon je parle depuis le Cameroun où nous ne connaissons pas l'hiver mais les virus de la grippe sévit aussi. C'est aussi vrai qu'il y a des arnaqueurs le premier malheureusement étant parfois la pharmacie elle même mais il existe des aliments comme l'ail, le gingembre, les condiments, le miel, le citron, la tisane et d'autres plantes comestibles ou non qui sont très efficaces contre ces virus et même d'autres. D'ailleurs c'est grâce à cela que nous avons résisté à la pandémie du C...19. Mais en tout cas c'est très intéressant
❤merci pour vos conseils❤
Ya des tisanes gd mere❤
Merci 👨⚕️
Et pour les bactéries ?
Bonjour que pensez-vous de la gelée royale ?
Ma question est ce que les légumes et les fruits ont toujours la même qualité nutritive, combien d agrumes faut manger par jour pour avoir notre apport de vitC ?
Je duis diabétique de type 2 ,j,ai le droit de manger 3 fruits sans exagérer ?
Très intéressant, quels sont les alicaments?
Bonjour on vous prépare une vidéo sur le sujet ! ☺
Super, merci.@@Charlesco
Je m appretais a lui poser la même question juste avant de lire votre demande 😅
@@seldaerdogan194trop drole
merci beaucoup
Et si on ne fait jamais de fièvre comment on sait si nos défense immunitaire se défende?
Ca tombe bien je suis malade depuis presque 1 sem fievre je me reveille en pleine nuit j'arrive plus a dormir apres .
Viks vaporub en huile essentielle sur la plante des pieds 2 fois par jour et 1 goutte huile essentielle de tertres sur un sucre mat et soir pdt 4jours.c miraculeux
Tee très (arbre à thé)
Pas de 💉😷⚕️💊.juste une bonne hygiène de vie sport ,nutrition,et sommeil là je garantie on ne tombe pas malade 😉
Les vaccins anti grippaux sont ils efficaces?? Le miel peut il soulager une grippe ?? Il faut beaucoup de vidéos surtout, surtout (2) durant cet hiver , et en particulier en bonne année, ... Le sport c'est expérimenté il diminue le risque , mais prendre les transports en commun ça augmente , c'est expérimenté également de ma part , ces résultats vous seront profitables j'espère .... Il est tard , je vais prendre une orange maintenant et penser à toi ! !. .....😢
Les vaccins anti-grippaux n'empêchent pas d'avoir la grippe mais ils font du bien au chiffre d'affaires du labo 😅
Les vaccins anti grippaux c est comme les vaccins anti covid🤣
@@chanboubou9245 tout à fait !!!
@@chanboubou9245 exactement ça ne sert qu'à enrichir les labos
Ici c’est plus de fruits et legumes et complements de vitamine C et magnésium 👍
❤️❤
On n'en a que faire des redites.
alors on like
Tu n'as pas parlé de se faire vacciner contre la grippe ?
Vous m'empêcherez rien avec votre vaccin en plus je doute que le public ici ait plus de 70 ans
Sujet tabou
Pas de caca
❤
Moi je mixes du gingembre avec du jus de citron
Je n'ai jamais de fièvre donc pas facile de savoir si mon corps 'travaille'... même avec la covid je n'ai pas de fièvre. Quelqu'un est il comme moi ?
Oui je suis comme vous
Vitamine ?
Alimentation variée et équilibrée
❤❤❤
Je suis vegan et jamais malade ☺️
Faux l ensoleillement est trop en faible en France en particulier dans la moitié nord et pour les personnes a la peau foncé pour sécréter de la vitamine D en hiver, d autant plus que la plupart des gens ou juste le bout du nez découvert durant cette période
C’est péjoratif de dire « recette de grand-mère » ?
❤
🌿👍
Contre le rhume... du rhum ! Et un peu de citron, c'est imparable. Jamais malade.😂
Top je dors plus avec bébé lol😅
On voit de tout, jusqu'à se mettre une gousse d'ail dans chaque narine 😮😅😂