옆구리살 빼는 운동. 정확한 원리를 알아야 합니다.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @fitneeds4511
    @fitneeds4511  ปีที่แล้ว

    짧은 시간으로도 확실한 변화를 만들어드리겠습니다.
    smartstore.naver.com/body_on

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
나루토달리기를 통해 배우는 빨리 달리는 세가지 팁6:46나루토달리기를 통해 배우는 빨리 달리는 세가지 팁
나루토달리기를 통해 배우는 빨리 달리는 세가지 팁피트니즈 FITNEEDS
มุมมอง 3.2K
테니스 스윙보다 중요한 스텝의 비밀5:00테니스 스윙보다 중요한 스텝의 비밀
테니스 스윙보다 중요한 스텝의 비밀피트니즈 FITNEEDS
มุมมอง 2.2K
걷기 대신 5분이면 허리 통증 무조건 사라짐3:58걷기 대신 5분이면 허리 통증 무조건 사라짐
걷기 대신 5분이면 허리 통증 무조건 사라짐팀스마트
มุมมอง 973
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
나를 아프게 했던 사람과 '절대' 화해하면 안 되는 이유 | 노후에 반드시 알아야 할 인간관계 조언 I 부처님 말씀 I 석가모니 I 처세술 I 조언 I 명언 I 오디오북 I 철학4:08:05나를 아프게 했던 사람과 '절대' 화해하면 안 되는 이유 | 노후에 반드시 알아야 할 인간관계 조언 I 부처님 말씀 I 석가모니 I 처세술 I 조언 I 명언 I 오디오북 I 철학
나를 아프게 했던 사람과 '절대' 화해하면 안 되는 이유 | 노후에 반드시 알아야 할 인간관계 조언 I 부처님 말씀 I 석가모니 I 처세술 I 조언 I 명언 I 오디오북 I 철학명언복습
มุมมอง 9K
하이큐 히나타의 점프력 향상 비결0:35하이큐 히나타의 점프력 향상 비결
하이큐 히나타의 점프력 향상 비결피트니즈 FITNEEDS
มุมมอง 2.1K
래더 트레이닝을 하는 이유0:37래더 트레이닝을 하는 이유
래더 트레이닝을 하는 이유피트니즈 FITNEEDS
มุมมอง 3.4K
아킬레스건 통증, 이거 하나만 따라해보세요0:52아킬레스건 통증, 이거 하나만 따라해보세요
아킬레스건 통증, 이거 하나만 따라해보세요피트니즈 FITNEEDS
มุมมอง 10K
달리기 빨라지는 보강운동 방법0:27달리기 빨라지는 보강운동 방법
달리기 빨라지는 보강운동 방법피트니즈 FITNEEDS
มุมมอง 79K
순간적인 가속 스피드를 위한 디테일0:25순간적인 가속 스피드를 위한 디테일
순간적인 가속 스피드를 위한 디테일피트니즈 FITNEEDS
มุมมอง 5K
스쿼트는 기능적인가?0:27스쿼트는 기능적인가?
스쿼트는 기능적인가?피트니즈 FITNEEDS
มุมมอง 9K
밸런스 트레이닝의 의미0:26밸런스 트레이닝의 의미
밸런스 트레이닝의 의미피트니즈 FITNEEDS
มุมมอง 7K
달리기만 하면 생기는 장경인대염 무릎통증 해결방법0:36달리기만 하면 생기는 장경인대염 무릎통증 해결방법
달리기만 하면 생기는 장경인대염 무릎통증 해결방법피트니즈 FITNEEDS
มุมมอง 22K
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 296K
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K