वाल्मिकी प्राणायाम । Sleep Problem, Stress, Depression, Indigestion Memory में लाभ Yog Guru Dheeraj

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
  • वाल्मिकी प्राणायाम योग Valmiki Pranayam Yog। Sleep Problem, Stress, Depression, Indigestion Memory में लाभ Yog Guru Dheeraj । अनिंद्रा, नींद की समस्या , याददास्त की समस्या, एकाग्रत कमी, अपचन, भूख कमी इत्यादि में राम बाण उपाय है वाल्मिकी प्राणायाम। रत्नाकर से वाल्मीकि की कहानी के साथ जाने प्राणायाम विधि , लाभ व रोग उपचार योगगुरु धीरज वशिष्ठ योगाश्रम के साथ। सांस मंत्र व ध्यान का संगम है वाल्मिकी योग प्राणायाम।
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    #Pranayam #Yog #Breathing #Valmiki #YogaGuruDheeraj

ความคิดเห็น • 208

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj  3 ปีที่แล้ว +10

    Yogic Deep Breathing कैसे करें, सीखें तुरंत -th-cam.com/video/RivUoeA5az0/w-d-xo.html
    प्राणायाम में इन 5 गलतियों से बचें , नहीं तो होगा नुकसान - th-cam.com/video/Wg8c5vTwp9o/w-d-xo.html
    अनुलोम विलोम प्राणायाम का पूरा रहस्य - th-cam.com/video/8TcHpN1U0u4/w-d-xo.html

  • @akashwankhadepatil7863
    @akashwankhadepatil7863 ปีที่แล้ว +5

    दुनिया के सर्वश्रेष्ठ योग गुरू को मेरा प्रणाम 🌺🙏🏻

  • @mdaaquib2996
    @mdaaquib2996 3 ปีที่แล้ว +19

    Ham Ek Muslim hai lekin everyday aapka Pranayam Karte Hain

  • @prabhabhanushali9483
    @prabhabhanushali9483 ปีที่แล้ว +3

    सर्व श्रेष्ठ गुरु को प्रणाम🙏
    प्राणायाम ! जिसमें गहरी सांस को मंत्र उचार में छोड़ना है ,नाम ! ऋषि वाल्मीकि का । आपकी रचनात्मकता कोई जवाब नहीं।ओर इतनी सहजता से समझने के लिए योग गुरु धीरज जी आपका धन्यवाद🙏

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj  3 ปีที่แล้ว +2

    वशिष्ठ प्राणयाम साबित हुआ संजीवनी बूटी- th-cam.com/video/kX48mOJe1eg/w-d-xo.html
    पावर का एहसास तुरंत देता है परशुराम प्राणायाम - th-cam.com/video/-pZn_uP16Sw/w-d-xo.html

  • @sanjoyroy3603
    @sanjoyroy3603 3 ปีที่แล้ว +17

    Namaskar Guruji you are great. From Bangladesh. 🇧🇩

  • @toranlal3096
    @toranlal3096 3 ปีที่แล้ว +5

    प्राचीन योगिक पद्धति को लोगों तक सिर्फ वशिष्ठ योग ही पहुंचा सकता है 👍 प्रणाम गुरुजी धन्यवाद🙏🙏🙏

  • @rohitnaharpuria779
    @rohitnaharpuria779 3 ปีที่แล้ว +2

    आप बहुत अच्छा काम कर रहे हो देश के लिए मैं भी आपको फॉलो करता हु तो मेरी एक प्राथना है आप से की किसी के बारे में सुनी सुनाई बात न रखे इस से जाने अनजाने में कुछ लोगो की भावना आहत होती हैं

  • @ramgawali370
    @ramgawali370 3 ปีที่แล้ว +3

    जय वाल्मिकी.

  • @shubha975
    @shubha975 3 ปีที่แล้ว +6

    अत्यंत सुंदर 🙏🏻🕉️ ऋषि मुनियों के प्रति कृतज्ञता प्रकट करने और समाज के प्रति सेवा एवं कल्याण का अद्भुत मेल ।वशिष्ठ,परशुराम,वाल्मीकि प्राणायाम🙏🏻 के लिए आपको कोटि कोटि धन्यवाद। जय गुरु भगवान वशिष्ठ 🙏🏻🕉️

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  3 ปีที่แล้ว +3

      बहुत आभार आपका जय हो

    • @shubha975
      @shubha975 3 ปีที่แล้ว +2

      @@YogGuruDheeraj 🙏🏻🕉️☺️

  • @aditikhare1845
    @aditikhare1845 7 หลายเดือนก่อน

    धन्यवाद सर

  • @neo8neo8
    @neo8neo8 3 ปีที่แล้ว +15

    SIR AAP GODSENT HO FOR THIS TIME .. MY FIRST FAVOURITE YOGI IN REAL SENSE 🙌🏻🙏🏻

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  3 ปีที่แล้ว +6

      आप सब मेरे आत्मीय हो...... ये प्रेम है आपका...... नमस्ते आभार

  • @Real-Nightwing.
    @Real-Nightwing. 3 ปีที่แล้ว +4

    नमस्कार गुरुजी 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 आप सदा स्वस्थ रहिए

  • @maithilishitut6525
    @maithilishitut6525 3 ปีที่แล้ว +6

    आपको कोटी कोटी प्रणाम गुरुजी, मुझे काफी सालोसे anxiety, indigestion,gas,aur vertigo की प्रॉब्लेम थी,.आपके videos देखके योग, प्राणयम करने से काफी समाधान मिल है, thank you so much

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  3 ปีที่แล้ว +1

      बहुत खूब......... जारी रहे साधना ऊँ

    • @maithilishitut6525
      @maithilishitut6525 3 ปีที่แล้ว

      @Mira sharma वशिष्ठ प्राणायाम और deep breathing se kafi fayda mila

  • @kumudpatel6871
    @kumudpatel6871 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Ancient.hindu.civilian5905
    @Ancient.hindu.civilian5905 ปีที่แล้ว +1

    *Yog guru Dheeraj ek jivan sanskarak hai Jo humare sarir ka gandhegi saaf kar rahe hai. Kuch self declaried Yogi humlogon ko galat yoga sikha rahe the, fir Yogi Dheerajji wohi galati sudharneka kaam kar rahe hai. Yogiji aapko mera pranam.*

  • @sheojiyadav6017
    @sheojiyadav6017 3 ปีที่แล้ว +2

    जय हो जय गुरुदेव धीरज जी महराज

  • @rajashreeekbote3105
    @rajashreeekbote3105 3 ปีที่แล้ว

    Sahi

  • @saktimaankafan9053
    @saktimaankafan9053 ปีที่แล้ว +1

    Love 💘 from india jharkhand jamshedpur jugsalai chaprahiya mohallah ❤❤❤ 0:06 0:06 0:06 0:06 0:06 0:07 0:07 0:07 0:07 0:07

  • @shaligramingle6931
    @shaligramingle6931 3 ปีที่แล้ว +2

    गुरुजी नमस्कार, अति सुंदर

  • @RajinderSingh-ex3ue
    @RajinderSingh-ex3ue ปีที่แล้ว +1

    Jai ho guru ji 👍🌹🌹🌹🌹🌹

  • @patanjaliyogprakalp7443
    @patanjaliyogprakalp7443 3 ปีที่แล้ว +1

    ओम जी बहुत ही अच्छा ज्ञान प्राप्त हुआ धन्यवाद ।

  • @rupagohil4561
    @rupagohil4561 3 ปีที่แล้ว +2

    प्रणाम गुरूजी 🙏🏻🙏🏻
    वाह गुरूजी एक नया प्राणायाम कल अभ्यास में जरूर करेंगे
    🙏🏻🙏🏻जय योगबली🙏🏻🙏🏻👍🏻👍🏻
    🙏🏻🙏🏻जय गुरु भगवान वशिष्ठ🙏🙏

  • @jitendrakumarprajapati8019
    @jitendrakumarprajapati8019 ปีที่แล้ว

    Good

  • @luckykapoor9115
    @luckykapoor9115 3 ปีที่แล้ว +2

    प्रणाम गुरु जी, मैं हूं पंजाब से । हमारा जीवन बदल दीया गुरु जी आप ने।

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  3 ปีที่แล้ว +1

      जारी रहे साधना नमस्ते

    • @luckykapoor9115
      @luckykapoor9115 3 ปีที่แล้ว

      @@YogGuruDheeraj Ji ,अभ्यास जारी है। थैंक्स गुरु जी

  • @anjumshanu7418
    @anjumshanu7418 3 ปีที่แล้ว +3

    Mashallah uperwala apko shakti de jan kalyan ka karya aap kar rahe ho

  • @rajeshrauniyar7755
    @rajeshrauniyar7755 3 ปีที่แล้ว +1

    योग गुरु जि को नमस्कार

  • @meditationseries8132
    @meditationseries8132 3 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @shalomyoga7777
    @shalomyoga7777 3 ปีที่แล้ว +1

    ॐ गुरुभ्यो नमः 🙏🙏🙏🌹🌹🌹

  • @drjrgindodia751
    @drjrgindodia751 3 ปีที่แล้ว +1

    Very nice pranayam guruji

  • @parasrupawala1001
    @parasrupawala1001 ปีที่แล้ว

    Apne muje sahi tarike se yog karna sikha ya hai.
    Aap sahi me Yoga guru he.
    Thank you so much guruji

  • @punitarathod1543
    @punitarathod1543 2 ปีที่แล้ว

    Wah Guruji kya samjaya hai.🙏🙏🙏

  • @sapnajain8919
    @sapnajain8919 3 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद गुरू जी 🙏 आपके विचार शैली और रचनात्मकता का कोई जवाब नही ‼👏👏👏💥💥

  • @punitsirohi9835
    @punitsirohi9835 3 ปีที่แล้ว +1

    Guruji ko naman

  • @poonamsahai783
    @poonamsahai783 3 ปีที่แล้ว +1

    Bahut sundar 🙏🙏

  • @NILItsme
    @NILItsme 3 ปีที่แล้ว +1

    Sunder gurugi

  • @BEED-SG
    @BEED-SG 3 ปีที่แล้ว +1

    Jai ho gurujii❤

  • @ratnaprabha8259
    @ratnaprabha8259 3 ปีที่แล้ว +1

    प्रणाम गुरुजी 🙏

  • @anuradhachaudhary8526
    @anuradhachaudhary8526 ปีที่แล้ว

    Bhaut, hi sunder knowledge Guru ji🎉

  • @prachisrivastava424
    @prachisrivastava424 3 ปีที่แล้ว +1

    Apke sharadn m akar main dhany hui....apko koti koti pranam 🙏 Jai Guru Dev🙏

  • @Gourav_89
    @Gourav_89 3 ปีที่แล้ว +1

    Dhanyawad guru ji

  • @Shankyverma1
    @Shankyverma1 3 ปีที่แล้ว +1

    Jai gurudev jai bharat ♦️🙏💐

  • @toranlal3096
    @toranlal3096 3 ปีที่แล้ว +1

    जय हो 🙏🙏

  • @nikhilsrivastava8639
    @nikhilsrivastava8639 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks youaapko

  • @dineshsmartpainting7467
    @dineshsmartpainting7467 3 ปีที่แล้ว

    Pranam guruji aap ko sunane dekhne se sharirik mansik labh prapt hota hai aapko bahut bahut dhanyvad

  • @mamtakumarisinha6798
    @mamtakumarisinha6798 3 ปีที่แล้ว +1

    Pranaam Guruji 🙏

  • @anillatkan4167
    @anillatkan4167 2 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏🙏

  • @vibhajinwala1508
    @vibhajinwala1508 3 ปีที่แล้ว

    prnam guruji.bahut achi video hai Guruji. koti koti NAMAN apko bahut utkrushath soch hai guruji apki.
    prbu ka nam latai bhi sunder prayanam ho shkte hai aur prbumay ho shktai hai guruji .aisa karnese
    dyan lag ta hai aur MOKSH BHI MIL JATA HAI🙏🙏🙏🙏🙏
    jaybhart

  • @yamahapianomusic4472
    @yamahapianomusic4472 ปีที่แล้ว

    Waheguru Ji

  • @SunilKumar-ut7kg
    @SunilKumar-ut7kg 3 ปีที่แล้ว

    ओम्
    बहुत अच्छा है

  • @haridasbankar2490
    @haridasbankar2490 2 ปีที่แล้ว

    Pranam guruji
    Great

  • @haridasbankar2490
    @haridasbankar2490 2 ปีที่แล้ว

    Great
    Pranam guruji

  • @rashmikrishna1701
    @rashmikrishna1701 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Guru ji

  • @tinisampat6739
    @tinisampat6739 3 ปีที่แล้ว +2

    JSK Very Nice and interesting. Thank you so much.

  • @vijaykumarfjgmailcom1533
    @vijaykumarfjgmailcom1533 2 ปีที่แล้ว

    Aapse se nayi chez janne ko mili yag ke bare labdayak jankari danywad Sir kindly

  • @mukeshkumar-ln6ny
    @mukeshkumar-ln6ny 3 ปีที่แล้ว

    Pranam guruji bahut achhi jankari 🙏🙏🙏🙏

  • @surajroxcomedy3.0
    @surajroxcomedy3.0 3 ปีที่แล้ว +4

    Thank you🙏💕

  • @user-vn7ny7dk2n
    @user-vn7ny7dk2n 3 ปีที่แล้ว

    निश्चित रूप से प्राणायाम का यह स्वरूप योगाभ्यासियों के लिए अद्भुत और कल्याणकारी सिद्ध होगा।🙏

  • @punitarathod1543
    @punitarathod1543 2 ปีที่แล้ว

    Pranam GURUJI 🙏🙏🙏

  • @ri5303
    @ri5303 2 ปีที่แล้ว

    Thank you guru ji aap sab achhi helth ke liye yog bataye

  • @educationwithkiran2429
    @educationwithkiran2429 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much guruji 🙏🙏🙏

  • @shubha975
    @shubha975 3 ปีที่แล้ว +1

    Jai Bharat 🙏🏻🕉️

  • @sanjaysulakhe9052
    @sanjaysulakhe9052 3 ปีที่แล้ว

    Very simple and effective kriya
    Thanku guruji

  • @brijeshchauhan2753
    @brijeshchauhan2753 ปีที่แล้ว

    🌼😊🙏🙏😊🌼

  • @bimalagrawal1540
    @bimalagrawal1540 3 ปีที่แล้ว

    Bahhot badhiya

  • @sameltygamer827
    @sameltygamer827 3 ปีที่แล้ว

    Bahut sundar pranayam hai guruji shanti milti hai 🙏 jai yogbali ❤️

  • @poonamsahai783
    @poonamsahai783 3 ปีที่แล้ว

    Jai Guru Dev🙏🙏

  • @kavithasahu
    @kavithasahu 3 ปีที่แล้ว

    Is video k liye bhot bhot dhanyavaad

  • @hitendrasingh1087
    @hitendrasingh1087 3 ปีที่แล้ว

    Bhut achchi information h phle kbhi nhi suni thank you very much

  • @nisharawat8158
    @nisharawat8158 3 ปีที่แล้ว

    Pranam gurudev

  • @gopalnicesairsingh6621
    @gopalnicesairsingh6621 3 ปีที่แล้ว

    Nmaskar Guruji

  • @mampighosh9912
    @mampighosh9912 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you guruji

  • @sureshfartyal2421
    @sureshfartyal2421 3 ปีที่แล้ว

    Guruji parnam

  • @sangameshshetteppa3192
    @sangameshshetteppa3192 3 ปีที่แล้ว +1

    Very nice👍👍

  • @kushalshrestha1732
    @kushalshrestha1732 3 ปีที่แล้ว

    Pranam guruji.. lots of love from nepal👍💖🌼🌹🌸🍀🌷🌻🌺

  • @Undisputedking14
    @Undisputedking14 3 ปีที่แล้ว

    Bohot acha laga dekh k...dhanyavad

  • @indumatidubey2319
    @indumatidubey2319 3 ปีที่แล้ว

    Aap jaise sada jan kalyan ke liye tatpar yog guru ko sadar pranam.kash itni sacchai se sab yog ki shiksh de pate.aapka abhar

  • @kalkiavatartruthanddivinep6582
    @kalkiavatartruthanddivinep6582 3 ปีที่แล้ว

    V good guruji

  • @sandeepmahriya7645
    @sandeepmahriya7645 3 ปีที่แล้ว

    Thanks for this advise

  • @shourjosarkar2058
    @shourjosarkar2058 3 ปีที่แล้ว +1

    Kya baat hai Guruji....mind blowing and innovative pranayam....asha hai ki aap se aur naye naye pranayam sikhne ko milega...🙏

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  3 ปีที่แล้ว +1

      जरुर.... आभार नमस्ते

  • @aartisingh2515
    @aartisingh2515 3 ปีที่แล้ว +1

    Thankyou Sir thankyou so much.

  • @gkeducationwithlalitsir
    @gkeducationwithlalitsir ปีที่แล้ว +1

    राधे राधे धीरज जी एक बात बतानी थी आपको की वाल्मिकी जी डाकू नही थे वह ऋषि प्रचेता जी की संतान थे। आपने जो कहानी कही उसका उल्लेख कहां है बताइए। ।

  • @BEED-SG
    @BEED-SG 3 ปีที่แล้ว +5

    Another Informational & good mindful Video....
    Thank🌹🌹🌹🌹🌹

  • @kshemsundermandal7744
    @kshemsundermandal7744 2 ปีที่แล้ว

    খুব সুন্দর যোগ গুরু

  • @mahipalpanwar222
    @mahipalpanwar222 3 ปีที่แล้ว +3

    👌👌🙏🙏🚩🚩

  • @shreyamehta4125
    @shreyamehta4125 3 ปีที่แล้ว

    Thank you Guruji 🙏🙏

  • @digvijaynathsingh1425
    @digvijaynathsingh1425 3 ปีที่แล้ว +1

    यह क्रिया अनायास ही पूजा करते वक्त मैं रोज करता हूं फर्क बस इतना है कि मैं कोई मंत्र ना बोलकर राम नाम लेता हूं और जब मैं मध्यम गति में लगातार कई बार एक सांस में राम नाम लेता हूं तो मुंह से लेकर नाभी तक ओम का गुंजन सा होने लगता है और बहुत आनंद आता है परंतु यह क्रिया मैं ज्यादा करता हूं तो मुझे चक्कर आने जैसा भी लगता है।

  • @vishalagrawal7575
    @vishalagrawal7575 3 ปีที่แล้ว

    Sir aprateem ho aap

  • @manishsinha7251
    @manishsinha7251 3 ปีที่แล้ว

    Jan Kalyan ke liye ek Kadam aur aage Jay Ho Gurudev

  • @shriramrawat5050
    @shriramrawat5050 3 ปีที่แล้ว +1

    Very very nice

  • @anilsood1957
    @anilsood1957 3 ปีที่แล้ว

    Your unique technique in layman's language makes you different apart from other yog channels.
    Regds

  • @sureshsaini620
    @sureshsaini620 3 ปีที่แล้ว

    गुरुजी नमस्कार

  • @poojapaul4951
    @poojapaul4951 2 ปีที่แล้ว

    Guru ji 🙏🙏 AP ki har bat follow karke parayam karna aacha lag Raha hai pehle pranayam karna boring lagta tha

  • @cg.djskkujur9754
    @cg.djskkujur9754 3 ปีที่แล้ว

    Guruji namastey

  • @tallywithabhikaushik
    @tallywithabhikaushik 3 ปีที่แล้ว

    Nice video sir

  • @renuchoudhary3437
    @renuchoudhary3437 3 ปีที่แล้ว

    Guruji 🙏🙏
    Thank you Guruji 🙏🙏
    But it takes time to do that🙏

  • @shyamshrestha2733
    @shyamshrestha2733 3 ปีที่แล้ว +1

    Guru ji, pranam
    From kathmandu,
    Hope you & ur family are well, it seems you still have few name on pranayam of great person
    1. Vasistha pranayam
    2. Parshuram pranayam
    3. Now Balmiki pranayam
    Enjoyed watching
    Best wishes

    • @aayushdas6969
      @aayushdas6969 2 ปีที่แล้ว

      hello brother i am from Nepal too, currently studying in class 12 and i have bought Yog Sanjeevani too, would love to connect with you ❤️

  • @strokyop6402
    @strokyop6402 3 ปีที่แล้ว +2

    First

  • @Nischal-qw1zn
    @Nischal-qw1zn 8 หลายเดือนก่อน

    Guru ji ye pranayam me om namo bhagavate vasudevaya mantra ke sath kar sakte he kya kripaya batayena

  • @vijaylakshmishukla7551
    @vijaylakshmishukla7551 3 ปีที่แล้ว

    नमस्कार🙏