Ejercicios de EQUILIBRIO ballet | 💪🔥 Cómo Mejorar tus Pirouette

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 165

  • @barbaraleticiagaeteflores5170
    @barbaraleticiagaeteflores5170 2 ปีที่แล้ว +9

    Despues de muchos años de mi vida , estoy haciendo lo que me gusta!!!! Gracias por compartir tu conocimiento. Se que no sere una bailarina pero si me ayuda en mi cuerpo y mente.saludos.

    • @esmeraldamarlem2139
      @esmeraldamarlem2139 ปีที่แล้ว +1

      Ya eres una bailarina porque se es hasta en los huesos❤ El hecho de ver este vídeo y hacerlo porque lo disfrutas, te convierte en bailarina 🩰

  • @colettelettco3760
    @colettelettco3760 6 ปีที่แล้ว +117

    voy a comenzar a practicar, quiero llegar hacer una piruette!!

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  6 ปีที่แล้ว +14

      Genial! tómate fotos y video y etiquétame en Instagram @jabnia.sarai me encantará poder verte 🤗

    • @crusher-p8876
      @crusher-p8876 5 ปีที่แล้ว +5

      @@BalletTIPS enseña como lavar o limpiar tus puntas y tu ropa de ballet please!! Saludos

    • @josselynsosahernandez1a321
      @josselynsosahernandez1a321 4 ปีที่แล้ว

      @@crusher-p8876 siiii

  • @maryurichacon1641
    @maryurichacon1641 5 ปีที่แล้ว +28

    Excelente me gusta mucho que utilices lenguaje técnico!

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 ปีที่แล้ว +2

      muchas gracias! saludos

  • @Firelight281
    @Firelight281 5 ปีที่แล้ว +46

    Justamente este semestre estamos practicando los fouettes y a veces me salen hasta 4 y a veces ni uno :( pero se que es por la falta de equilibrio que tengo! Gracias por este video me encanto

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 ปีที่แล้ว +6

      pronto vamos a subir otro video que complementará este, :) estate al pendiente

    • @Firelight281
      @Firelight281 5 ปีที่แล้ว

      @@BalletTIPS muchas gracias u/ me han servido todos sus videos soy una fiel seguidora y lo espero con ansias u/

    • @maximapenayo3664
      @maximapenayo3664 4 ปีที่แล้ว

      holaaaa en donde se consigue el zapato de bailarinas acá en formosa argentina

    • @Firelight281
      @Firelight281 4 ปีที่แล้ว

      @@maximapenayo3664 no lo se :( yo soy de México 🇲🇽 podrías preguntar o buscar en Google tiendas de ballet ya si de plano no encuentras traer del extranjero seria

  • @ElquesoySere
    @ElquesoySere 2 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por compartir tus técnicas 🙏 hago skateboarding y esto me viene como anillo al dedo 😁🔥🤙💯👏🛹

  • @Anahiilpz
    @Anahiilpz 5 ปีที่แล้ว +38

    Puedes hacer un video de cómo tener más flexibilidad por favor 🙏🏻 😁💜

  • @nadiaclarazelada7028
    @nadiaclarazelada7028 4 ปีที่แล้ว +8

    Al hacer los giros me mareé demasiado que casi 🤢
    Pero valió la pena ya que mejoré mi equilibrio muchas gracias

  • @jennyantonio3388
    @jennyantonio3388 3 ปีที่แล้ว +1

    Exelente miss exelente

  • @satanichoe8103
    @satanichoe8103 4 ปีที่แล้ว +1

    En mis clases de ballet apenas empezamos con los pirouettes y este video me ayudó bastante, gracias!!

  • @cariparedes1686
    @cariparedes1686 4 ปีที่แล้ว +6

    Amo tus ejercicios son muy efectivos. Muchas gracias por lo que nos entregas.❤

  • @SoydeHim
    @SoydeHim 3 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta como compartes lo que sabes. 🤗🤗🤗🤗

  • @DioneBadra
    @DioneBadra 2 ปีที่แล้ว +1

    hola Jamnía e bisto tus videos y me pareaen perfectos te mando abasos

  • @vaninagiselelopez774
    @vaninagiselelopez774 2 ปีที่แล้ว

    genial! lo voy a intentaar!

  • @naomimartinezgarcia3489
    @naomimartinezgarcia3489 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelentes ejercicios, se nota la calidad de profesora que eres. Muchas gracias por compartirlos. ✨

  • @yariannifamilia4994
    @yariannifamilia4994 6 ปีที่แล้ว +31

    Eres buena enseñando y tus vídeos han mejorado mucho son más divertidos

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  6 ปีที่แล้ว

      Gracias un abrazo 🤗

    • @GuadalupeHernandez-wi6wt
      @GuadalupeHernandez-wi6wt 4 ปีที่แล้ว

      Ami no me gusta para nada si quieren ver algo bien pongan en el buscador perfecta de pies a cabesa y no olviden dar like y no olbiden suscribirse

    • @yariannifamilia4994
      @yariannifamilia4994 4 ปีที่แล้ว +1

      @@GuadalupeHernandez-wi6wt Conozco ese canal pero no es bueno ella no sabe enseñar bien

  • @GabrielCastillo-mg3to
    @GabrielCastillo-mg3to 2 ปีที่แล้ว

    Eres la mejor ❤️❤️

  • @amberamber9809
    @amberamber9809 2 ปีที่แล้ว

    Excelentísimo video!

  • @betaniafranco6856
    @betaniafranco6856 3 ปีที่แล้ว +5

    Mi sueño es ser una bailarina profesional de ballet , a veces cuando hago las piruettes me salen muy bien y ahí otras veces cuando no me salen y con los ejercicios que tú haces empiezo a ir perfeccionando y cada vez me sale mejor . Saludos desde México 👍👍

  • @edwinpoolvazquez6984
    @edwinpoolvazquez6984 5 ปีที่แล้ว +1

    Bello amiga ... Soy bailarín clásico

  • @esmeraldamarlem2139
    @esmeraldamarlem2139 ปีที่แล้ว

    Lo logrééé🎉 Muchas gracias ❤

  • @rocioadrianagonzalezhernan6340
    @rocioadrianagonzalezhernan6340 6 ปีที่แล้ว +9

    Mil gracias por compartir todos tus conocimientos y tips, y animarnos a tomar clases de está maravillosa danza.....Ballet 😘

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  6 ปีที่แล้ว +1

      Rocío, gracias a ti y a todos ustedes que me ayudan viendo y compartiendo yo feliz de compartirles el amor al ballet y a la danza 😘

  • @cecybolita6855
    @cecybolita6855 5 ปีที่แล้ว +2

    Este video es el que andaba buscando 🥰🥰🥰 mil gracias 😄😄😄😄😄

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 ปีที่แล้ว

      De nada! revisa todos los videos que tenemos :)

    • @cecybolita6855
      @cecybolita6855 5 ปีที่แล้ว

      Ballet TIPS gracias 😘😘😘

  • @juancarlosmagana5920
    @juancarlosmagana5920 2 ปีที่แล้ว

    Hola maetra me encanta tus videos

  • @amaliadiaz38
    @amaliadiaz38 2 ปีที่แล้ว

    Excelente...!!! Tienes videos de como comenzar la técnica de punta de pié. Porfi?

  • @Karol-ft5sf
    @Karol-ft5sf 2 ปีที่แล้ว

    Es genial

  • @yanethhernandez6969
    @yanethhernandez6969 5 ปีที่แล้ว

    Que divertido y agradable explicación

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 ปีที่แล้ว

      que bueno que te gustó

  • @Hinoto05
    @Hinoto05 3 ปีที่แล้ว

    Ayyyy! Qué increíble!!! muchas gracias 🎉🌷💖

  • @ivannanicoleflores5018
    @ivannanicoleflores5018 3 ปีที่แล้ว

    Estos vídeos son maravillosos
    Ma han ayudado mucho a mejorar

  • @luzespindola7056
    @luzespindola7056 4 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus vídeos me ayudan mucho.

  • @eliseomurayarisilva8337
    @eliseomurayarisilva8337 3 ปีที่แล้ว

    que hermosa clase lo que me faltaba muchas gracias jabnia 💕💕🩰🩰

  • @mariluangelicaccorahuacamp4583
    @mariluangelicaccorahuacamp4583 4 ปีที่แล้ว

    muy buenos

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  4 ปีที่แล้ว

      Gracias un abrazo 🤗 ❤️

  • @ivannanicoleflores5018
    @ivannanicoleflores5018 3 ปีที่แล้ว

    Ya logré hacer una pieuette, gracias

  • @lupesanches9705
    @lupesanches9705 4 ปีที่แล้ว

    Me encanto el vídeo !!

  • @jessievallejo5740
    @jessievallejo5740 4 ปีที่แล้ว

    Genial, gracias por compartir

  • @elsamariazapata5256
    @elsamariazapata5256 5 ปีที่แล้ว

    Muy útil, mil gracias!!!

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 ปีที่แล้ว

      de nada! te mando un abrazo!

  • @dianetasanchez1743
    @dianetasanchez1743 5 ปีที่แล้ว +1

    Hola! Acabo de suscribirme a tu canal, me gusto mucho tu explicación. Podrías hacer un video de la alimentación de las bailarinas de ballet, por favor. Gracias

  • @maryilopez1831
    @maryilopez1831 6 ปีที่แล้ว +1

    gracias por todo

  • @belkistirado9786
    @belkistirado9786 4 ปีที่แล้ว

    Gracias!

  • @Anahiilpz
    @Anahiilpz 5 ปีที่แล้ว +5

    Me gustan tus videos yo voy a ballet y me sirven tus ejercicios cuando estoy en casa 🏡 también práctico en puntas 😋😁

  • @Angi.binnie
    @Angi.binnie 4 ปีที่แล้ว

    gracias 😁😃😍

  • @adelinemartinez6749
    @adelinemartinez6749 3 ปีที่แล้ว

    me sirvio mucho ya pude haacer la piruette:

  • @gabyreyes8605
    @gabyreyes8605 5 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias ☺️ sigue subiendo videos , tengo una pequeña de 4 años que ama el 🩰 pero no tengo clases cerca de casa 🏡

    • @yukisyniwa9460
      @yukisyniwa9460 3 ปีที่แล้ว

      Yo llevo desde esa edad amando el ballet y ahora es cuando me e apuntado ya que nos mudamos y es difícil pero se consigue 💜 (tengo 16)

  • @erickavelastegui813
    @erickavelastegui813 4 ปีที่แล้ว

    EXCELENTE

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  4 ปีที่แล้ว

      Yeahh que bueno que te gusto!! 🤗

  • @kaskeles
    @kaskeles 4 ปีที่แล้ว +3

    @BalletTIPS Hola! Te he descubierto ahora y me encantas explicas súper bien! Respecto a este tema que opinas de las tablas de giros?

  • @sophiff7182
    @sophiff7182 6 ปีที่แล้ว +1

    me encanto tu vídeo enseñas bien like

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  6 ปีที่แล้ว

      Gracias 😊 un abrazo

  • @ambarfigueroa2012
    @ambarfigueroa2012 5 ปีที่แล้ว

    Me encantó.tus concejos realmente funcionan

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 ปีที่แล้ว

      que lindo leer eso! un abrazo

  • @allistiktokertiktoker6348
    @allistiktokertiktoker6348 5 ปีที่แล้ว

    Grasias a ti aprendi a haser una pirouette😊

  • @marialeonoravilaruiz9463
    @marialeonoravilaruiz9463 6 ปีที่แล้ว +2

    Que linda gracias por tus vídeos👏😊❤

  • @alinereyes3561
    @alinereyes3561 6 ปีที่แล้ว +1

    Segunda ❤ me encanto el vídeo 💚💕

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  6 ปีที่แล้ว

      Gracias un abrazo 🤗

  • @claucrochet8503
    @claucrochet8503 5 ปีที่แล้ว +8

    Hola hermosa me gustan tus vídeos, sos muy simpática,.. Una pregunta yo no hago ballet pero si taekwondo...me sierve esto para poder tener equilibro....desde ya muchas gracias...besos

  • @itzeroa4251
    @itzeroa4251 5 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus videos muy útiles 💜💜

  • @marialambarri8357
    @marialambarri8357 5 ปีที่แล้ว +18

    Enséñanos mas típs ! Mas mas mas

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 ปีที่แล้ว +6

      Claro!!! Que si 👍 😘

  • @joseluisgonzalez1768
    @joseluisgonzalez1768 6 ปีที่แล้ว +1

    Hermosa solo tu
    divina la gracia de tu alegría
    quien se compara a tu belleza
    ni la misma naturaleza.
    Por que como tu no hay dos
    perfecta y única
    y la vida nunca conocerá
    a otra hermosa por que solamente
    eres inigualable.

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  6 ปีที่แล้ว

      Gracias 😊 👋

  • @luflores7357
    @luflores7357 4 ปีที่แล้ว +1

    Quisiera que tu fueras mi maestra
    ☺️

  • @andreasanchez6356
    @andreasanchez6356 4 ปีที่แล้ว

    Puedes hacer una rutina de equilibrio por favor

  • @gazygadlo
    @gazygadlo 9 หลายเดือนก่อน

    Hola! Me darías algún consejo para mejorar mi memoria para recordar las secuencias de barra? El profesor explica y no puedo recordar al momento de hacerlas...

  • @Katya79ful
    @Katya79ful ปีที่แล้ว +1

    Me mareé y terminé en el piso 😂😂😂

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  ปีที่แล้ว

      😵jaja es posible

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  ปีที่แล้ว

      Para un poco antes

  • @pocoyitalestrange83
    @pocoyitalestrange83 5 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta tu leotardo😍💕 gracias por los tips me sirven muchísimos😘

  • @nxhxxrx2367
    @nxhxxrx2367 3 ปีที่แล้ว

    *_-- Justo hace un mes empecé a hacer clásico y pienso que debería aprender un poco más ya que nunca me fijé tanto en el equilibrio porque hacía danzas españolas. Ahora mi profesora nos hizo hacer un giro con un passé (perdón, todavía no recuerdo como se llama) y realmente me sale mal porque piso mal y a la hora de hacer eso se me va el pie, y encima yo giro de más._*
    *_Se llama piqueé pirouette creo._*

  • @jorgedinarte3637
    @jorgedinarte3637 4 ปีที่แล้ว

    Pero es lindo, y muy bueno

  • @-gachalife-1693
    @-gachalife-1693 3 ปีที่แล้ว

    Una pregunta el giro con q pierna me paro???

  • @Martin-n2x
    @Martin-n2x 3 หลายเดือนก่อน

    Hola hermosa 😍

  • @jacquelinnildapumasuparoqu1719
    @jacquelinnildapumasuparoqu1719 2 ปีที่แล้ว

    Bien

  • @Martin-n2x
    @Martin-n2x 3 หลายเดือนก่อน

    Hola hermosa bailarina que linda sos vos morocha te mando un grande abrazo 🤗 un grande Besos 😘 para vos 💋 Jabnia Saraí sos tan preciosa 💎 muchacha sos una genia bailarina

  • @ladesmeralda
    @ladesmeralda 5 ปีที่แล้ว

    Muchisisismas gracias maestra.
    Siempre espero sus vídeos y soy un fiel seguidor de su canal, espero pueda mandarme Saludos en alguno de sus vídeos.
    ¿Estos ejercicios sirven para los chaine?

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 ปีที่แล้ว

      que bueno que nos sigues, claro! pronto haremos un video de saludos jejej un abrazo

  • @jovankacristinaramosmillan1890
    @jovankacristinaramosmillan1890 4 ปีที่แล้ว

    ?Las clases online son gratis ?

  • @marialambarri8357
    @marialambarri8357 5 ปีที่แล้ว +4

    Yo padezco de codo de tenista , los ejercicios que tenga que hacer fuerza con el brazo No los puedo realizar porque se me inflama el codo, podrías cambiar alguno de estos ? o únicamente existen estos ?

  • @lachicad7053
    @lachicad7053 4 ปีที่แล้ว +4

    Yo tengo un sueño mi sueño es lograr usar las puntas tengo 11 años y pues empeze tarde a bailar ballet por esa razón aún sigo utilizando las zapatillas comunes. Pero realmente espero poder pasar de nivel en mi academia de baile. Me podrías dar consejos quee ayuden a mejorar y así lograr pasar de nivel. Me ayudan pls

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  4 ปีที่แล้ว +2

      Hacer releves para mejorar la fuerza del tobillo, hazlos en paralelo y luego en 1a saludos 🤗

    • @nxhxxrx2367
      @nxhxxrx2367 3 ปีที่แล้ว +1

      *_-- Tranquila, no soy experta en ballet ni nada, pero no creo que haya edad para empezar a hacer ballet. Por ejemplo, yo empecé hace un mes y voy para los catorce. :)_*

    • @gabrielacortezvaldiviezo7683
      @gabrielacortezvaldiviezo7683 3 ปีที่แล้ว +1

      @@nxhxxrx2367 una pregunta como te enseñaron a ser flexible :>

  • @alejandrinasilvia4790
    @alejandrinasilvia4790 5 ปีที่แล้ว

    pagina de que dice al final ?? donde estasn los talleres y demas
    gracias

  • @sxphx5121
    @sxphx5121 5 ปีที่แล้ว +9

    Yo antes hacía hasta cuatro vueltas, pero de un momento a otro me empecé a caer y perder el equilibrio qué pudo haber pasado ?, de verdad que no se :((

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 ปีที่แล้ว +4

      Perdiste la sensación debes practiar de nuevo; ve nuestro video de SPOT

  • @julianabarquero425
    @julianabarquero425 ปีที่แล้ว

    👌

  • @nephtaliedor9616
    @nephtaliedor9616 4 ปีที่แล้ว

    A mi se me salio un poco pero practicare mas gracias

  • @merlyhernandez3537
    @merlyhernandez3537 6 ปีที่แล้ว +2

    Primera❤🤗

  • @marianelacastroalcantara4639
    @marianelacastroalcantara4639 4 ปีที่แล้ว

    hola me llamo marianny quisiera saber que son las zapatillas de puntillas que haces ponerte de punta por fa sube un video porque quiero aprender a estar de puntas

  • @xxsun-heexx5274
    @xxsun-heexx5274 4 ปีที่แล้ว

    la verdad es que hace 5 años yo hacia ballet pero después me sacaron porque tuve una caída bien fuerte pero ahora cuanto lo hago me mareo de seguro por la practica de tantos años

  • @cristobalmartinez7740
    @cristobalmartinez7740 5 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por tus consejos. lo intentaremos a ver que sucede D:. cuantas veces a la semana recomienda para lograr Pirouette desde 0 :O?

  • @giselasalazarmori1337
    @giselasalazarmori1337 4 ปีที่แล้ว

    💚💙💜

  • @きんにく命ちゃん
    @きんにく命ちゃん 5 ปีที่แล้ว

    Gracias voy apracticar...sabes no sé cómo inscribir a la clase online... como se hace??

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 ปีที่แล้ว

      Hola! lo puedes hacer en nuestro Patreon mira 👉 bit.ly/patreon-ballet

  • @giselasalazarmori1337
    @giselasalazarmori1337 4 ปีที่แล้ว

    😃😀😍

  • @deniseespinosa9619
    @deniseespinosa9619 5 ปีที่แล้ว +1

    Y con las puntas sería igual?

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 ปีที่แล้ว

      si claro!!! con las punta sería el mismo proceso, es importante que tengas dominado el eje en las puntas para poder girar hazlo con cuidado y ve de a poco saludos!!! y espero que lo logres!!!! mándame un video me encantará verlo 😊🤗😘

    • @deniseespinosa9619
      @deniseespinosa9619 5 ปีที่แล้ว

      @@BalletTIPS gracias!!!!

  • @antonellaojeda8306
    @antonellaojeda8306 4 ปีที่แล้ว

    te costó mucho hacer los fouettés? es que hace tiempo los vengo practicando pero no me salen... :(

  • @jaz-kv3ng
    @jaz-kv3ng 5 ปีที่แล้ว +1

    Como se llama la cancion del principio?

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 ปีที่แล้ว

      Es el tema de Lago de los cisnes

  • @lascosasdekasumi1929
    @lascosasdekasumi1929 4 ปีที่แล้ว

    La que mejor tiene equilibrio eres tú porque eres maestra de ballet

  • @paolazamudio8615
    @paolazamudio8615 4 ปีที่แล้ว +1

    Yo quiero hacer más de una pirouette

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  4 ปีที่แล้ว +1

      Haz estos ejercicios por lo menos dos veces a la semana y seguro que podrás hacer más de una pirouette 🤗 un abrazo

    • @paolazamudio8615
      @paolazamudio8615 4 ปีที่แล้ว

      @@BalletTIPS Gracias igualmente 🤞

  • @priscilamunoz7786
    @priscilamunoz7786 6 ปีที่แล้ว +2

    Hola te admiro mucho lo que me cuesta a mi es levantar la pierna por que la siento pesada y no quiero 👌que puedo hacer? Porfa ayudame

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  6 ปีที่แล้ว

      Hola Priscila 😍 claro podemos hacer un video de esto!! 🤗

  • @jaquelincallamullo315
    @jaquelincallamullo315 3 ปีที่แล้ว

    Yo me mariee mucho😂

  • @Kennetismo
    @Kennetismo 2 ปีที่แล้ว

    2:08 2:53

  • @LUISMorales-ie7zr
    @LUISMorales-ie7zr 5 ปีที่แล้ว

    Muy hermosa

  • @chistophermiguelvalerio6791
    @chistophermiguelvalerio6791 3 ปีที่แล้ว

    hola soy niña pero uso la cuenta de mi hermano endonde compras las zapatillas me puedes diser un lugar donde las vendan en tijuana porfavor

  • @sandra_lj9808
    @sandra_lj9808 4 ปีที่แล้ว +1

    AY NO ! PLANCHAS!!! -sale corriendo-

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  4 ปีที่แล้ว

      😱😱😱 Jajajaj

  • @florcontreraspalacios8294
    @florcontreraspalacios8294 9 หลายเดือนก่อน

    😢Ese luego me cuenta trabajo, hay veces que no me sale bien!!!...😭😭😭

  • @xyzxyz-ym8ih
    @xyzxyz-ym8ih 4 ปีที่แล้ว +5

    Cuántas veces nos tenemos que marear? Creo que no falta mucho para que mi piso conozca lo que comí (traducción: estoy muy mareada 🤢) jeje...

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  4 ปีที่แล้ว +1

      Jajaj pues sólo hasta que no te lastimes y hasta antes de que tu suelo conozca lo que comiste un abrazo 🤗

  • @nose2215
    @nose2215 5 ปีที่แล้ว +1

    El fondo es medio feo pero lo importante es que enseñas bien

  • @adrianabrescacin4573
    @adrianabrescacin4573 5 ปีที่แล้ว +1

    El nombre de la canción de fondo???

    • @jaycelalcantara4160
      @jaycelalcantara4160 5 ปีที่แล้ว +1

      Son las canciones que se usan en el cascanueces, una es la variacion de masapan y la.otra es la variacion rusa

  • @jorgedinarte3637
    @jorgedinarte3637 4 ปีที่แล้ว +1

    Casi me pego en la cocina 🤣🤣🤣

  • @きんにく命ちゃん
    @きんにく命ちゃん 5 ปีที่แล้ว

    Hola sabes que tengo mucho dolor en mi ingle derecha manejar y al subir la pierna me causa dolor.... que me recomiendas

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 ปีที่แล้ว

      Revisa con un Fiiosterapeuta o un Ortopedista; puede ser que te hayas lastimado al hacer ejercicio?

    • @きんにく命ちゃん
      @きんにく命ちゃん 5 ปีที่แล้ว

      @@BalletTIPS gracias no ha sido manejando... creó que tengo una manía al apretar el freno ...

  • @isabellacastano8653
    @isabellacastano8653 4 ปีที่แล้ว

    me gusta esto pero tenes que ser un poco mas lenta en hacer los ejercicios por que me confundo.

  • @danju5608
    @danju5608 5 ปีที่แล้ว

    Yo hago tres pirouettes pero ya me están pidiendo de 4 a 5 y fouettés y no me saleeeen :(

  • @Emi-no6du
    @Emi-no6du 4 ปีที่แล้ว

    2:07

  • @ceciliabellydancestudio2303
    @ceciliabellydancestudio2303 5 ปีที่แล้ว

    Holaaa esto lo puede hacer una niña de primer año