5K Pre Race Warm Up: Everything You Need!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 38

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
How to Run a Fast 10k | 3 Key Workouts You Need!13:08How to Run a Fast 10k | 3 Key Workouts You Need!
How to Run a Fast 10k | 3 Key Workouts You Need!The Run Experience
มุมมอง 153K
Race Day Nutrition Mistakes10:25Race Day Nutrition Mistakes
Race Day Nutrition MistakesThe Run Experience
มุมมอง 178K
Dynamic warm up for runners - My GO-TO Routine before a hard race or a workout to Reduce Injury12:07Dynamic warm up for runners - My GO-TO Routine before a hard race or a workout to Reduce Injury
Dynamic warm up for runners - My GO-TO Routine before a hard race or a workout to Reduce InjuryPhily Bowden
มุมมอง 43K
ด่วนสุดๆ สรุปๆ โค้งสุดท้าย “เหลน อ.ทาเย/พี่สุรีย์/อ.กอบกุล/ผู้ใหญ่ใจดี/ลุงนิรนาม 16 ธ.ค.671:17:10ด่วนสุดๆ สรุปๆ โค้งสุดท้าย “เหลน อ.ทาเย/พี่สุรีย์/อ.กอบกุล/ผู้ใหญ่ใจดี/ลุงนิรนาม 16 ธ.ค.67
ด่วนสุดๆ สรุปๆ โค้งสุดท้าย “เหลน อ.ทาเย/พี่สุรีย์/อ.กอบกุล/ผู้ใหญ่ใจดี/ลุงนิรนาม 16 ธ.ค.67SURINTV
มุมมอง 64K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 150K
[FINALE] 💸ที่แท้พ่อเป็นผู้ถือหุ้นบริษัทพันล้าน เขากลับใจตอนนี้ก็สายไปแล้ว🙇🏻‍♂️#ละครคุณธรรม #short01:32[FINALE] 💸ที่แท้พ่อเป็นผู้ถือหุ้นบริษัทพันล้าน เขากลับใจตอนนี้ก็สายไปแล้ว🙇🏻‍♂️#ละครคุณธรรม #short
[FINALE] 💸ที่แท้พ่อเป็นผู้ถือหุ้นบริษัทพันล้าน เขากลับใจตอนนี้ก็สายไปแล้ว🙇🏻‍♂️#ละครคุณธรรม #shortโลกการละคร
มุมมอง 319K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 346K
5K Race Strategy | 5 Tips For A Fast Run!8:035K Race Strategy | 5 Tips For A Fast Run!
5K Race Strategy | 5 Tips For A Fast Run!The Run Experience
มุมมอง 163K
10 Minutes to Fix Your Running Form10:3010 Minutes to Fix Your Running Form
10 Minutes to Fix Your Running FormNicklas Rossner
มุมมอง 338K
Warm Up ROUTINE to Prevent Injuries & Improve Your Training17:30Warm Up ROUTINE to Prevent Injuries & Improve Your Training
Warm Up ROUTINE to Prevent Injuries & Improve Your TrainingStephen Scullion - Olympic marathoner
มุมมอง 35K
MY PRE RACE ROUTINE & TIPS FOR 24 HOURS BEFORE A RACE - kit, running, food, travel!8:24MY PRE RACE ROUTINE & TIPS FOR 24 HOURS BEFORE A RACE - kit, running, food, travel!
MY PRE RACE ROUTINE & TIPS FOR 24 HOURS BEFORE A RACE - kit, running, food, travel!Ben Parkes
มุมมอง 210K
HOW TO RUN A FASTER 5K - 5 TOP TIPS11:22HOW TO RUN A FASTER 5K - 5 TOP TIPS
HOW TO RUN A FASTER 5K - 5 TOP TIPSNick Bester
มุมมอง 710K
Head To Toe Beginner Running Technique8:52Head To Toe Beginner Running Technique
Head To Toe Beginner Running TechniqueThe Run Experience
มุมมอง 520K
I Asked An Olympian To Pace Me To A 5k PB 🥵19:49I Asked An Olympian To Pace Me To A 5k PB 🥵
I Asked An Olympian To Pace Me To A 5k PB 🥵The Running Channel
มุมมอง 322K
HOW TO RUN A FASTER 5K - Training Tips to get a Personal Best!9:54HOW TO RUN A FASTER 5K - Training Tips to get a Personal Best!
HOW TO RUN A FASTER 5K - Training Tips to get a Personal Best!Ben Parkes
มุมมอง 224K
What's The Optimal Warm Up For Running? (Not What You Think)8:02What's The Optimal Warm Up For Running? (Not What You Think)
What's The Optimal Warm Up For Running? (Not What You Think)Göran Winblad
มุมมอง 35K
🔴Live : ไทย พบ มาเลเซีย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:49:36🔴Live : ไทย พบ มาเลเซีย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : ไทย พบ มาเลเซีย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1M
รวบของเด็ด! 'งานกาชาด 2567' เดินเพลินรอบสวนลุม ไม่อิ่มแน่นพุงไม่กลับ | อปป้าพาฟิน SS3 EP.6018:38รวบของเด็ด! 'งานกาชาด 2567' เดินเพลินรอบสวนลุม ไม่อิ่มแน่นพุงไม่กลับ | อปป้าพาฟิน SS3 EP.60
รวบของเด็ด! 'งานกาชาด 2567' เดินเพลินรอบสวนลุม ไม่อิ่มแน่นพุงไม่กลับ | อปป้าพาฟิน SS3 EP.60MAWIN FINFERRR
มุมมอง 249K
[LIVE] : ONE ลุมพินี 91 | คู่เอก "คมอาวุธ vs อเล็กเซย์"4:05:21[LIVE] : ONE ลุมพินี 91 | คู่เอก "คมอาวุธ vs อเล็กเซย์"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 91 | คู่เอก "คมอาวุธ vs อเล็กเซย์"Ch7HD
มุมมอง 583K
POV Elevator Puzzle Challenge - Incredibox Sprunki00:11POV Elevator Puzzle Challenge - Incredibox Sprunki
POV Elevator Puzzle Challenge - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3M
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 61K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 44M
5555 #เอแคร์ #ออรงออร่า #โยชิ #นารา #เซรั่มนารา00:115555 #เอแคร์ #ออรงออร่า #โยชิ #นารา #เซรั่มนารา
5555 #เอแคร์ #ออรงออร่า #โยชิ #นารา #เซรั่มนารานารา เครปกะเทย
มุมมอง 106K
超人与神奇女侠的婚礼。#神奇 #超人力霸王 #cosplay00:43超人与神奇女侠的婚礼。#神奇 #超人力霸王 #cosplay
超人与神奇女侠的婚礼。#神奇 #超人力霸王 #cosplay天使夫妇
มุมมอง 2.8M