APRENDA COMO MERGULHAR DE CABEÇA NA NATAÇÃO

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 160

  • @osmanteles4500
    @osmanteles4500 4 หลายเดือนก่อน +7

    Por favor se ver esse meu comentário coloque em destaque! Não façam mergulho em piscina de hotel nem em piscina de casa essas piscinas são totalmente inadequadas por serem rasas, mergulho é a segunda causa de tetraplegia no Brasil só perde para acidentes de carro. Mergulho só em piscinas no mínimo com 2,5 m de profundidade, e em hipótese nenhuma em lagos ou riachos pq pode haver alguma Rocha ocultada além de corre o risco deles serem rasos.
    Falo isso após quebrar meu nariz após mergulhar, em minha piscina que tem 2m de profundidade o médico falou que tive sorte por ter apenas quebrado o nariz.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  4 หลายเดือนก่อน +2

      Adicionado ao top!! Pessoal vamos treinar com segurança e com um profissional experiente ajudando!! 👏👏👏

  • @waldevirnetto932
    @waldevirnetto932 3 ปีที่แล้ว +31

    Melhor passo a passo de ensinamento de mergulho!! Show mestre agora partiu piscinaaaaaaaa

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +4

      Vlw Waldevir! Bons treinos ai! Depois manda o feedback!

  • @angelaguimaraesalbuquerque7134
    @angelaguimaraesalbuquerque7134 11 หลายเดือนก่อน +7

    Muito obrigada pelas dicas. Assisti o vídeo, em uma manhã ensolarada, enquanto estava hospedada num hotel e consegui mergulhar de cabeça após aplicar as técnicas. Agora só basta praticar mais para aprimorar o salto. Estou muito feliz, tenho 37 anos e saber mergulhar/nadar é um sonho antigo, agora realizado em parte. Obrigadaaa❤

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  11 หลายเดือนก่อน +2

      Nadaaa!! 🙏

    • @osmanteles4500
      @osmanteles4500 4 หลายเดือนก่อน

      Boa tarde! Não faça isso em piscina de hotel nem em piscina de casa essas piscinas são totalmente inadequadas por serem rasas, mergulho é a segunda causa de tetraplegia no Brasil só perde para acidentes de carro. Mergulho só em piscinas no mínimo com 2,5 m de profundidade, e em hipótese nenhuma em lagos ou riachos pq pode haver alguma Rocha ocultada além de corre o risco deles serem rasos.
      Falo isso após quebrar meu nariz após mergulhar, em minha piscina que tem 2m de profundidade o médico falou que tive sorte por ter apenas quebrado o nariz.

  • @raimachado6302
    @raimachado6302 5 หลายเดือนก่อน +2

    Já sei mergulhar mais ou menos, vou apenas aplicar algumas técnicas para não errar mais, acertar sempre de prima. Valeu chefe, este foi o melhor tutorial do TH-cam nesta modalidade até aqui.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  5 หลายเดือนก่อน +1

      Obrigado! Feliz em saber que pude ajudar!

  • @genilsonfarias8355
    @genilsonfarias8355 3 ปีที่แล้ว +10

    Excelente !!!
    Vamos colocar em prática...

  • @marleneribeiro354
    @marleneribeiro354 3 ปีที่แล้ว +13

    Vou assistir bastante para ver estes movimentos corretos através do vídeo, pois o meu medo sempre acontece em desequilíbrar e dar aquela barrigada.Muito bom professor.Obrigada.👏👏👏💋❤

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      KKK! Agora é só treinar!!!

    • @raphaelforster1428
      @raphaelforster1428 8 หลายเดือนก่อน

      Olhando é fácil mas eu tenho medo e sai barrigada só KKK
      Preciso parar com essa mania e de olhar pra frente e sim pra água pra errar menos 😂

  • @soares5724
    @soares5724 2 ปีที่แล้ว +4

    pra saltar sou um pouco insegura , devido a tantas barrigadas que já dei kkkk mais não desisto😅

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      🤣🤣🤣, tenta esse PASSO-A-PASSO!

  • @adrianosodre3355
    @adrianosodre3355 3 ปีที่แล้ว +6

    Tá furando bem a água hein professor.... Parabéns!!! Tá dando show de aula. Uma dica bacana também é usar uma argola tipo bambolê para os alunos tentarem passar por dentro ou entrar dentro dela na água. Grande abraço Ricardo!!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Vlw Adriano! KKK Tmj!
      A ajuda do bambolê funciona mesmo!

  • @amandaalmeida4736
    @amandaalmeida4736 3 ปีที่แล้ว +4

    Muito bom!! Segunda feira professor avisou que começo a treinar mergulho. Vídeo veio em boa hora p mim!! Kkkkk

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Show! Lembre dos pequenos detalhes q fazem toda diferença!! Depois de o feedback!

  • @alicegoes9328
    @alicegoes9328 2 ปีที่แล้ว +3

    Boa tarde, Ricardo. Gostei de tudo. Minha piscina é a praia. Tenho 63 anos, minha dificuldade é na respiração. Vou praticar suas aulas.
    Deus te abençoe.
    Grata. SSA.BA

  • @reinoplano1717
    @reinoplano1717 3 ปีที่แล้ว +3

    Show

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      💪😁👍

    • @reinoplano1717
      @reinoplano1717 3 ปีที่แล้ว

      @@Hastagnatacao sou prof tbm. Tô pegando dicas com vc!🏊

  • @fernandotrindade521
    @fernandotrindade521 3 ปีที่แล้ว +2

    Show, agora é só aprender a nadar.

  • @elohsantana3431
    @elohsantana3431 2 ปีที่แล้ว +2

    Melhor tutorial que já vi. Extremamente bem explicado

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Obrigado Elôh! Feliz em poder ajudar! 😁👍

  • @rodrigonascimento8210
    @rodrigonascimento8210 3 ปีที่แล้ว +6

    Show de vídeo Ricardo! Parabéns . A série sobre esse assunto está top. Meu problema são as pernas. Eu até furo bem, mas depois as pernas dobram a acabam entrando errado kkkk
    Estou filmando para ver o erro e tentar corrigir!
    Obrigado e parabéns pelo vídeo e pelo canal! 👏👏

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +2

      Show de bola Rodrigo! Acredita q vai sair perfeito! 💪😁👍

  • @tgsm11adm
    @tgsm11adm 3 ปีที่แล้ว +4

    Ricardo, ensina a fazer a saída do bloco. E passa dicas da salto em plataformas mais elevadas. Parabéns pelo canal.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +2

      Show Tiago! Anotado! Vê se esse vídeo th-cam.com/video/wV1akjafZD0/w-d-xo.html te ajuda!

  • @nathaliarodrigues1507
    @nathaliarodrigues1507 3 ปีที่แล้ว +2

    Que qualidade seus vídeos PARABÉNS,vejo que vc realmente trabalha com prazer muito bonito de se ver,sigo seu cabal aqui no TH-cam e no Instagram,Natação é meu esporte preferido de ❤ kkkk,eu tenho escoliose e hernia de disco então o médico me recomendou desde desse dia me inscrevi aqui na minha Cidade e amo,mente sã corpo saudável,que ÓCULOS lindo esse que estar usando,espelhado proteção UV e UVa,próprio pro Sol,no caso piscina em area aberta,PARABÉNS.👏👏😎😊👊💪

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Obrigado Nathália pelo feedback! Muito bom ouvir sua palavras de incentivo! Eu tbm amo natação! 💪😁👍

  • @calebelaranjo5627
    @calebelaranjo5627 3 ปีที่แล้ว +4

    Vlw mano, ajudou muito 👏🏻👏🏻👏🏻

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Vlw Calebe! Obrigado pelo feedback! 💪😁👍

  • @MarceloReis-zd2cv
    @MarceloReis-zd2cv 3 ปีที่แล้ว +3

    Muito bom!! Vc é um excelente profissional!!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Obrigado Marcelo! Precisando de algo é só falar!

  • @gracasilva7223
    @gracasilva7223 3 ปีที่แล้ว +1

    Adoro às suas aulas

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Obrigado Graça! Muito feliz aqui por vc estar gostando!

  • @katharinamarciabrasileirop4677
    @katharinamarciabrasileirop4677 3 ปีที่แล้ว +2

    Muito grata professor pelas orientações vou passar para meu filho pois ele e autista e tem dificuldade de perguntar ao seu professor de natação. 🎖😊

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Que bom Margarina que está te ajudando!

  • @jailsonlinnerg1934
    @jailsonlinnerg1934 ปีที่แล้ว +1

    aula mais perfeita q ja vi.

  • @gabrielaoliveirafeijo7386
    @gabrielaoliveirafeijo7386 3 ปีที่แล้ว +2

    Muito top! 👏👏👏

  • @cleideregina3948
    @cleideregina3948 ปีที่แล้ว

    Dicas de ouro , não tem igual esse canal , está melhor do minhas aulas de natação , sempre estou de olho nas suas aulas maravilhosas, Parabéns 👏👏👏👏🏊💪

  • @fernandasenna8100
    @fernandasenna8100 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigada por compartilhar conosco seus conhecimentos.

  • @iagodieterich
    @iagodieterich 2 ปีที่แล้ว +1

    Ótimo passo a passo, vou tentar na próxima aula.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Vlw Iago! Depois volta aqui e me passar o feedback!

  • @Cinderela24
    @Cinderela24 3 ปีที่แล้ว +2

    Bom...

  • @marlenedraganov6603
    @marlenedraganov6603 2 ปีที่แล้ว +1

    Deu até vontade de Aprender a nadar!

  • @liviasampaio4238
    @liviasampaio4238 ปีที่แล้ว +1

    Excelente explicação. Obrigada

  • @anaborges5857
    @anaborges5857 ปีที่แล้ว +1

    Top 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @LuizHenrique-ys9ly
    @LuizHenrique-ys9ly ปีที่แล้ว +1

    Muito bom o passo a passo!

  • @lorenagoncalves2683
    @lorenagoncalves2683 ปีที่แล้ว +1

    Hoje foi minha primeira aula de natação,consegui so uma vez saindo da escadinha ,mas eu creio que algum dia vou conseguir fazer

  • @call_me_cat1709
    @call_me_cat1709 ปีที่แล้ว +1

    Eu sou meio doida e pulei logo em pé kkkkk não sabia desses treinos sentados. Sou uma pessoa muito visual, assim aprendo rápido só olhando. Na primeira vez que tentei deu certo, mas na segunda fiquei com medo e acabei dando barrigada na água. DOEU DEMAIS kkkk
    Vou tentar ensinar a minha mãe a mergulhar desse jeito sentado primeiro (ela ainda tem medo d'água) e na próxima, vou tentar essa estratégia do joelho pra treinar essa quebra d'água.
    Obrigada pelo ensinamento, mestre!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว +1

      Nada! Feliz em poder ajudar!

  • @maranovaes9010
    @maranovaes9010 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito boa a explicação professor, vou tentar colocar em prática, porque de tanto mergulhar tudo errado eu parei de treinar o mergulho na aula de natação, mas vou começar a treinar essa parte de novo!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Depois volta aqui e me diz se melhorou! Obrigado pelo feedback!

  • @heliobravo4388
    @heliobravo4388 ปีที่แล้ว +1

    👍🥳

  • @helidamarzola9427
    @helidamarzola9427 ปีที่แล้ว +1

    Estou aplicando e tenho avançado. Obrigada

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว

      Que bom! Muito feliz em poder ajudar!!!

  • @francinieisis9636
    @francinieisis9636 2 ปีที่แล้ว +1

    Ual. Amei.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Obrigado Francini! Feliz em saber q estou ajudando!

  • @JOAOCARLOS-qc2yz
    @JOAOCARLOS-qc2yz 3 ปีที่แล้ว +3

    Ótimas dicas, sempre fico sem o óculos ou bato o peito kkkkkkkkk...

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +2

      Treina o encaixe da cabeça e apertar o óculos de encontro ao rosto logo antes de pular!💪😁👍

    • @adrianosodre3355
      @adrianosodre3355 3 ปีที่แล้ว

      @@Hastagnatacao Gosto de abrir bem os olhos, encaixar os óculos fazendo uma pressão contra eles, e depois relaxo os olhos. Costuma dar uma pressão melhor e evita fazer com que eles saiam.

  • @rosana863
    @rosana863 2 ปีที่แล้ว +1

    Show!!! Obrigada.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      De nada! Bem vinda ao canal!

  • @darlannec3948
    @darlannec3948 2 ปีที่แล้ว

    meu afilhado aprendeu com vc isso ai continua

  • @emanuellcrawisk
    @emanuellcrawisk ปีที่แล้ว +1

    🐋Vlw carioca

  • @clemeroliveira9132
    @clemeroliveira9132 ปีที่แล้ว +1

    Te amo, cara!

  • @laurarc99
    @laurarc99 7 หลายเดือนก่อน +1

    Professor, meus joelhos dobram na hora do salto, sabe alguma dica do porquê e como concertar? Obrigada. Adoro o canal!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  7 หลายเดือนก่อน

      Esse é um erro comum,mas. Chatinho de corrigir! Tente treinar saltando fora d'água para cima! Posição do bloco e quando pular, não pula na água, pula para cima! Faz várias vezes percebendo o joelho esticar por completo! Depois prática pula do na água!

  • @andrezalovato5474
    @andrezalovato5474 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelentes dicas,vou colocar em prática 😉

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +2

      Obrigado Andreza! Depois me diz se funcionou!

    • @andrezaeeder9019
      @andrezaeeder9019 2 ปีที่แล้ว +2

      Está funcionando sim. Ótimas dicas. Estou amando os treinos. 💕

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Obrigadooooo!

  • @jordanosantos8723
    @jordanosantos8723 5 หลายเดือนก่อน +2

    Deixa eu perder o medo primeiro. Depois volto aqui para aprender.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  5 หลายเดือนก่อน

      Combinado

    • @osmanteles4500
      @osmanteles4500 4 หลายเดือนก่อน

      Cara é melhor ficar com medo! Acabei de quebrar o nariz mergulhando e o médico ainda falou que tive sorte pq mergulho é a segunda causa de tetraplegia. Só irei mergulhar agora em piscinas fundas com no mínimo 3 m de profundidade

  • @PsicoFF费
    @PsicoFF费 11 หลายเดือนก่อน +1

    Jas tarde vou tentar

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  11 หลายเดือนก่อน

      Depois volta aqui e me diz se deu certo

  • @helviamelo7115
    @helviamelo7115 3 ปีที่แล้ว +3

    Oi professor
    Alguma dica para não entrar água no nariz no mergulho?
    MT obg pelo vídeo

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +4

      Treine bastante a respiração na borda e dando saltos de dentro da piscina tentando colocar a mão no chão e graduando a soltura do ar! Só essa soltura gradativa do ar vai fazer parar de entrar água no seu nariz! 💪😁👍

  • @antoniomatos3972
    @antoniomatos3972 11 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite Ricardo Barreto (mergulho de cabeça pode ser da parte rasa e da parte funda da piscina?) Um abraço amigo!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  11 หลายเดือนก่อน

      Só na parte funda!!!

  • @nairymnaosei6433
    @nairymnaosei6433 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu sei mergulhar mas gosto de assistir para me sentir que estou mergulhando e na piscina no mês de agosto ou de setembro vou para a roça na piscina nadar e refrescar e relaxar a cabeça porque ando muito estressada 🏊

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Vai melhorar!!! Nada q melhora!!!

  • @goncalotiago1827
    @goncalotiago1827 22 วันที่ผ่านมา +1

    E como fazer isso sem fazer pressão no nariz? Quando eu era pequeno, cada vez que mergulhava de cabeça para baixo ficava muito aflito do nariz. Por isso ao longo da vida nunca mais mergulhei assim. Era muito doloroso :(

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  21 วันที่ผ่านมา

      Treina a soltura do ar gradativa e na hora certa!

  • @micheleoltramari8142
    @micheleoltramari8142 2 ปีที่แล้ว +1

    Me ajudaaaaa, só consigo dar barrigada 😆😆😆

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      🤣🤣, faz o PASSO-A-PASSO! Não tem mistério!

  • @alessandrasaraiva3243
    @alessandrasaraiva3243 3 ปีที่แล้ว +4

    Quando eu tento fazer o pulo percebi que estou dobrando as duas pernas para trás e num desses pulos sentir ate uma dor na lombar, isso sem contar que a maioria das vezes vou muito para o fundo da piscina. Fora que meu pulo esta saindo muito próximo da borda e quando tento saltar mais distante acabo chapando na água, fora quando não sai óculos ou touca. Poderia me dizer o que estou fazendo de errado?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Oi Alessandra! Bem vinda ao canal!
      Tenta treinar fora d'água! Pulando pro céu! Prestando atenção no encaixe da cabeça e unir as pernas na hora do salto!

    • @aryanalima9886
      @aryanalima9886 2 ปีที่แล้ว

      Tenho os mesmos problemas Alessandra.

  • @mateusmendesoliveiramendes2378
    @mateusmendesoliveiramendes2378 2 ปีที่แล้ว +1

    Amém

  • @isinhasspyg
    @isinhasspyg 2 ปีที่แล้ว +1

    Meu professor da natação me mandou ver este vídeo kkkkk

  • @simonepinheiro7635
    @simonepinheiro7635 ปีที่แล้ว +1

    Olá Professor, faltou dizer a profundidade mínima pra dar um mergulho correto em uma piscina, desde já agradeço 😊

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว

      Entre 30 a 60cm de profundidade!! Para profissionais, pode chegar até 100cm

    • @simonepinheiro7635
      @simonepinheiro7635 ปีที่แล้ว

      @@Hastagnatacao Desculpe a ignorância professor, mas não teria que ser pelo menos 1 metro e 80 cm? Como vou mergulhar com 30 ou 60 cm sem bater a cabeça no chão da piscina?

  • @aryanalima9886
    @aryanalima9886 2 ปีที่แล้ว +1

    Oi. Gosto muito dos seus vídeos! Acho bem didático! Tenho algumas dúvidas: quando eu mergulho assim sempre vou bem perto do fundo da piscina. Isso é normal? As vezes tenho medo de bater num chão da piscina. Detalhe: a parte da piscina que salto tem 1.9m

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Pra acertar isso é fácil.. Comece a mirar o furar da água mais distante! Então comece a tentar entrar mais longe do q o seu normal!

  • @lucianamariamedeirosvenanc1144
    @lucianamariamedeirosvenanc1144 ปีที่แล้ว +1

    Tenho uma dúvida... depois de dar o mergulho como fazer com as mãos e os pés dentro da água pra conseguir chegar do outro lado da piscina

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว +1

      Vc pode ondular ou bater a perna com os braços posicionados iguais um "foguete"!

  • @LucianaAzarias23
    @LucianaAzarias23 ปีที่แล้ว +1

    Eu nado ,boio desde dos 12 anos estou com 50,e não entro assim kkkkk toda vez na hora travo😢

  • @jusaraluppideliberaliluppi669
    @jusaraluppideliberaliluppi669 ปีที่แล้ว +1

    Meu sonho
    Já perdi o terror que eu tinha
    Agora eu não consigo mergulhar
    Não fico debaixo d’água. Não sei se solto o ar se seguro o ar rsrs

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว

      Para ir maiores distância, segure o ar com vc!

  • @jailsonlinnerg1934
    @jailsonlinnerg1934 ปีที่แล้ว +1

    eu gosto de saltar com os pés na mesma linha,juntos um do outro. é errado? eu levo desvatagem em comparação com o salto q vc fez agora?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว +1

      Não é errado não! Eu tbm prefiro! Mas o outro é mais eficiente 🤣🤣

  • @marceloadriano7189
    @marceloadriano7189 2 ปีที่แล้ว +1

    Boa professor Ricardo!. me ajuda com uma dúvida Prof. posso fazer saída ,mergulho ,assim como o senhor em uma piscina com altura em mim acima do peito, no inicio do pescoço?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Com certeza! Agora lembre sempre de furar a água com a mão na frente! 💪😁👍

    • @marceloadriano7189
      @marceloadriano7189 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Hastagnatacao sim senhor, e tambem deixar o nado em streamline para o Deslize pra frente e nao pro fundo! obrigado

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Então é só treinar

  • @Victalety
    @Victalety 2 ปีที่แล้ว +1

    Queria saber como evitar dobrar a coluna já aconteceu várias vezes comigo aqui em casa e com meu irmão também, é assim: quando seus braços e cabeça entram na água, as pernas passam como se fosse quase um mortal e dói um pouco, dá muito medo e por isso eu não pulo de cabeça das pedras altas quando vamos em cachoeiras essas coisas..

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +2

      Isso é um erro comuns! Repita várias vezes o passo a passo! Nunca mergulhe em cachoeiras, principalmente sem dominar a técnica!

    • @Victalety
      @Victalety 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Hastagnatacao muito obrigado, parabéns pelo seu trabalho. te desejo muito sucesso!!!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      @@Victalety obrigado pela força Victor

  • @cilenegomescarvalholopes6082
    @cilenegomescarvalholopes6082 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu ainda morro de medo🤭🤭

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Oi Cilene! Tentou o passo-a-passo pelo menos 1 vez?

    • @cilenegomescarvalholopes6082
      @cilenegomescarvalholopes6082 2 ปีที่แล้ว

      @@Hastagnatacao vi seu video hoje..gostei muito vou procurar fazer seu passo a passo!!depois respondo se consegui!!fico na beira da piscina olhando e criando coragem🤭🤭

  • @caiocesar459
    @caiocesar459 3 ปีที่แล้ว +2

    Oh Ricardo você já usou os pés de pato na natação

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Sempre uso e meu alunos e atletas tbm, pq? 🤣

    • @caiocesar459
      @caiocesar459 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Hastagnatacao não por nada é q não vi vc de pés de pato qdo nado sem maldade

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      @@caiocesar459 kkk vou fazer um vídeo sobre pé de pato

    • @caiocesar459
      @caiocesar459 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Hastagnatacao obrigado Deus abençoe muito sua vida e JESUS te ama

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      A todos nós 🙏

  • @umnovocomeco4386
    @umnovocomeco4386 ปีที่แล้ว +1

    Sei lá parece que ser muito difícil, ou que vou cair em pé, e aí penso " será que isso não vai dar merda"? Kkkk

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว

      Faça com ajuda de um profissional!

  • @giovannasouza2161
    @giovannasouza2161 9 หลายเดือนก่อน +1

    Quais os movimentos faço para voltar á superfície?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  9 หลายเดือนก่อน

      O mais simples é a braçada de peito

  • @esterneves6135
    @esterneves6135 2 ปีที่แล้ว +1

    Tem alguma coisa pra colocar no ouvido ? Eu odeio quando entro na piscina e entra água no ouvido, aí que agoniaa kkkkkkkkkk

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Tem! Até tapões sob medida! 😁👍

    • @esterneves6135
      @esterneves6135 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Hastagnatacao Ahh, me respondeu ❤❤
      Que bom saber, futuramente vou comprar isso !
      Ei, quero agradecer pelos seus vídeos, eu estou amando !!!!
      Meu sonho fazer aula de natação,eu amo água, queria muito mergulhar, ficar no fundão,mas eu não sei nadar kkkkkkk
      por enquanto vou maratonando seus vídeos kkkkk

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Obrigado Ester!!! Bem vinda ao canal! 😁👍

  • @jgonzalez1984mx
    @jgonzalez1984mx 5 หลายเดือนก่อน +1

    E os oculos... Sempre acabam no pescoço 😢

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  5 หลายเดือนก่อน

      E um drama mesmo! O encaixe da cabeça é importante

  • @danielxeke8983
    @danielxeke8983 ปีที่แล้ว +1

    como mergulhar sem os oculos sairem do lugar

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว +1

      Comprar um óculos melhor 😁👍 meu último vídeo fala sobre óculos

  • @MoisesMoraes-mh1wp
    @MoisesMoraes-mh1wp ปีที่แล้ว +1

    Eu fui reprovado pq não mergulhei

  • @gislenemontenegro5196
    @gislenemontenegro5196 ปีที่แล้ว +1

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