[健康生活學] 睡眠健康系列 (2) - 睡眠循環 (臨床心理學家陳雅文)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
[健康生活學] 睡眠健康系列 (3) - 睡眠胃口 (臨床心理學家陳雅文)5:08[健康生活學] 睡眠健康系列 (3) - 睡眠胃口 (臨床心理學家陳雅文)
[健康生活學] 睡眠健康系列 (3) - 睡眠胃口 (臨床心理學家陳雅文)CUHK Medical Centre香港中文大學醫院
มุมมอง 4K
【健康】想睡好該怎麼吃？專家教你一招不吃藥：告別失眠、失智！ft.楊聰財醫師、蔡英傑博士 ｜下班經濟學505｜謝哲青 @TheStormMedia18:25【健康】想睡好該怎麼吃？專家教你一招不吃藥：告別失眠、失智！ft.楊聰財醫師、蔡英傑博士 ｜下班經濟學505｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】想睡好該怎麼吃？專家教你一招不吃藥：告別失眠、失智！ft.楊聰財醫師、蔡英傑博士 ｜下班經濟學505｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
มุมมอง 405K
【養生秘訣 EP4】少想！想太多想出病！用這3招釋放精神負擔！15:43【養生秘訣 EP4】少想！想太多想出病！用這3招釋放精神負擔！
【養生秘訣 EP4】少想！想太多想出病！用這3招釋放精神負擔！未來健康研究院
มุมมอง 448K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
生活智多星 第923集 - 懂睡眠周期 不再睡不飽47:41生活智多星 第923集 - 懂睡眠周期 不再睡不飽
生活智多星 第923集 - 懂睡眠周期 不再睡不飽HEALTHY 生活智多星
มุมมอง 3.6K
每天喝咖啡會怎樣？防新冠病毒、抗憂鬱、降發炎因子，咖啡加一物效果更好。每天喝咖啡会怎样？防新冠病毒、抗忧郁、降发炎因子，咖啡加一物效果更好。|（2023.12.19）健康1+1 · 直播29:58每天喝咖啡會怎樣？防新冠病毒、抗憂鬱、降發炎因子，咖啡加一物效果更好。每天喝咖啡会怎样？防新冠病毒、抗忧郁、降发炎因子，咖啡加一物效果更好。|（2023.12.19）健康1+1 · 直播
每天喝咖啡會怎樣？防新冠病毒、抗憂鬱、降發炎因子，咖啡加一物效果更好。每天喝咖啡会怎样？防新冠病毒、抗忧郁、降发炎因子，咖啡加一物效果更好。|（2023.12.19）健康1+1 · 直播健康1+1 · 直播
มุมมอง 936K
[健康生活學] 睡眠健康系列 (1) - 睡眠不足及慢性失眠 (臨床心理學家陳雅文)5:49[健康生活學] 睡眠健康系列 (1) - 睡眠不足及慢性失眠 (臨床心理學家陳雅文)
[健康生活學] 睡眠健康系列 (1) - 睡眠不足及慢性失眠 (臨床心理學家陳雅文)CUHK Medical Centre香港中文大學醫院
มุมมอง 7K
【愛健康│名醫時間】方識欽醫師：失眠，來治本吧！53:15【愛健康│名醫時間】方識欽醫師：失眠，來治本吧！
【愛健康│名醫時間】方識欽醫師：失眠，來治本吧！愛健康
มุมมอง 91K
醫教你"六招"恢復眼睛健康 不用吃藥動手術｜這"兩種"食物能預防白內障｜每天做"這動作"21下 幫助眼睛恢復疲勞【#小麥的健康筆記】25:35醫教你"六招"恢復眼睛健康 不用吃藥動手術｜這"兩種"食物能預防白內障｜每天做"這動作"21下 幫助眼睛恢復疲勞【#小麥的健康筆記】
醫教你"六招"恢復眼睛健康 不用吃藥動手術｜這"兩種"食物能預防白內障｜每天做"這動作"21下 幫助眼睛恢復疲勞【#小麥的健康筆記】健康我+1
มุมมอง 977K
防脫髮、白髮指南！天然療法有效自救！12:10防脫髮、白髮指南！天然療法有效自救！
防脫髮、白髮指南！天然療法有效自救！四維健康
มุมมอง 921K
95岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】59:1995岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】
95岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】《家有大中医》官方频道
มุมมอง 498K
降低杏仁核敏感度四個方法｜情緒高敏人注意了12:27降低杏仁核敏感度四個方法｜情緒高敏人注意了
降低杏仁核敏感度四個方法｜情緒高敏人注意了Joseph心理諮詢室
มุมมอง 45K
多巴胺EP13：胃酸逆流真相！睡不好竟是多巴胺不足？【多巴胺大宇宙 EP13】27:10多巴胺EP13：胃酸逆流真相！睡不好竟是多巴胺不足？【多巴胺大宇宙 EP13】
多巴胺EP13：胃酸逆流真相！睡不好竟是多巴胺不足？【多巴胺大宇宙 EP13】未來健康研究院
มุมมอง 9K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 274K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:55:01LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 2.5M
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 11M