5-Minutes Cardio to Dance and Burn Fat

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 50

  • @shairgorgiiss2295
    @shairgorgiiss2295 ปีที่แล้ว +2

    Fun! Your workouts always make something crack!I love it!

  • @serenamassimo6676
    @serenamassimo6676 3 ปีที่แล้ว +2

    Wonderful!!! Finally dancing with pure joy!

  • @jorr1334
    @jorr1334 2 ปีที่แล้ว +2

    Still smiling! Thank you for the sweaty workout!!! :)

  • @catherineemond9596
    @catherineemond9596 3 ปีที่แล้ว +3

    That was fun!! Love the change in style and music! Thank you

  • @isabelasoares9436
    @isabelasoares9436 5 ปีที่แล้ว +8

    yeeeah! do more dance cardios!! Jazz is awesome

  • @princesslyna6079
    @princesslyna6079 3 ปีที่แล้ว +1

    Beautiful

  • @AraCod
    @AraCod 5 ปีที่แล้ว +9

    That's my kind of cardio. It's like some up tempo belly dancing mixed with jazz. Almost a little dance. The flowing arm movements always make my back and neck muscles feel better from a car accident a long time ago. Thank you again Alessia. 🌹

  • @NikitaUnique
    @NikitaUnique 4 ปีที่แล้ว +4

    You make me laugh and smile every time I do this workout. You’re adorable and make every workout fun! Thank you for sharing your expertise and lovely personality with us! 💕

  • @sophieblondeau541
    @sophieblondeau541 3 ปีที่แล้ว +1

    I loved this video ! I'm usually not a big fan of cardio, but here it was some much fun !! :)

  • @isabelasoares9436
    @isabelasoares9436 5 ปีที่แล้ว +1

    LOOOOOOOVED IIIIIIIIT! OMG!! I'M REALLY SWEATING RIGHT NOW!!! I had so much fuuuun!! You rock, you're amazing!!! Xoxox

  • @NaomiLeila
    @NaomiLeila 3 ปีที่แล้ว +1

    INCREDIBLE!! such a fun session! Thank you so much:)

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 5 ปีที่แล้ว +2

    Gloriously and fabulously brilliant.:)
    Thank you very much.:D

  • @va_lerina
    @va_lerina 5 ปีที่แล้ว +2

    Beautiful!!! I actually did it twice because I loved it so much!! Can't wait to come back! Thank you Dear Alexia! 🙏🏻 Xo. 💕

  • @annabelan8299
    @annabelan8299 5 ปีที่แล้ว +2

    Done! So fun:) I like the rhythm of dance, and music. Super inspirational beautiful Alessia. Thank you!!!

  • @andromedaxerro6612
    @andromedaxerro6612 4 ปีที่แล้ว +2

    This is just fantastic!!! I must improve some movements but the feeling is awesome anyway! Thank you, sweetie ♥

  • @missellendiane
    @missellendiane 5 ปีที่แล้ว +1

    a smooth flow- fantastic for lubricating joints esp. for those with chronic pain- perfect for warm up- or any time-

  • @berangeres5000
    @berangeres5000 5 ปีที่แล้ว +3

    Great exercises! I think, I'll do it, when I don't have so much time to make a long routine, thank you!

  • @mirimorad
    @mirimorad 5 ปีที่แล้ว +1

    You are such FUN xoxo!

  • @claramanana7463
    @claramanana7463 5 ปีที่แล้ว +1

    I' ll try this cardio to dance tomorrow, rythm & grace . Beautiful lady thk u .

  • @elektra3741
    @elektra3741 5 ปีที่แล้ว +15

    oh please do more jazzy cardios

  • @scarlettryerson7204
    @scarlettryerson7204 3 ปีที่แล้ว

    Wow ur so fit and pretty 🤩
    You go girl!!!!!!!

  • @auroratheatre7104
    @auroratheatre7104 4 ปีที่แล้ว

    I love this so much!!!! Brava Alessia! More 1920's swing, please! Grazie! Ciao bella!

  • @sushmitaroy7214
    @sushmitaroy7214 5 ปีที่แล้ว +1

    It was fun . Want more dance videos like this 😀😀😀

  • @abigalerichard3679
    @abigalerichard3679 5 ปีที่แล้ว +1

    OMgosh, This was so cute &fun. I-iii thought the 1st half was a little light 😁 and 😂 then it came. The quicker steps.

  • @lena2303
    @lena2303 5 ปีที่แล้ว +1

    SO much fun!! Love it!

  • @davidmurphy1527
    @davidmurphy1527 4 ปีที่แล้ว

    We done a yoga and plates you tube before this one what a great Way to cool down, I glad no one could see us doing this one we must look like dancing elements. Thank you so much you make it so much fun to exercise.

  • @alejandraazar2064
    @alejandraazar2064 4 ปีที่แล้ว

    Your flows make me cry.. they wake so many emotions in me

  • @mickc9636
    @mickc9636 5 ปีที่แล้ว +1

    I enjoyed it so much!

  • @vanessaharry4750
    @vanessaharry4750 5 ปีที่แล้ว +1

    Better than sliced bread 💜

  • @maracantoni4858
    @maracantoni4858 5 ปีที่แล้ว

    Thank you Alessia

  • @suzie8114
    @suzie8114 5 ปีที่แล้ว +1

    i miss my Lexia!! 😭⚘😭⚘😭⚘
    Haven't had time.........
    Our Sweetheart Lexia!! ⚘💖⚘💖
    Thank you!!

  • @Julie-uv8gp
    @Julie-uv8gp 5 ปีที่แล้ว

    Loved this!! Sooo much fun!!!

  • @vanessamartin4351
    @vanessamartin4351 4 ปีที่แล้ว

    Perfect to warm!🤙🏻

  • @chochee07
    @chochee07 4 ปีที่แล้ว

    Day 15
    #Momentum 💕

  • @kristianneviktoriaaune2086
    @kristianneviktoriaaune2086 5 ปีที่แล้ว

    Loved this video!!!

  • @missellendiane
    @missellendiane 5 ปีที่แล้ว

    good day friend- thank you so much for all you do- you are truly magnificent;) - this was great fun and woke me up- sharing to Ashford Fitness Society:)

  • @VictoriaPichel
    @VictoriaPichel 5 ปีที่แล้ว

    I need to do this! During summer (here) I don't get to go to my dancing classes and I don't move much. My body feels and looks sloppy and messy... this exercises seem easy to follow. Thank you Alessia! (you're ready to do musicals!)

    • @lazydancertips
      @lazydancertips  5 ปีที่แล้ว

      Victoria, Bring on the Jazz Hands!!!! :D
      Love
      Alessia

  • @2104S
    @2104S 3 ปีที่แล้ว

    Please do a easy ballet cardio video

  • @antonellacodispoti2200
    @antonellacodispoti2200 3 ปีที่แล้ว

    Please other dance cardio!!!!

  • @miris-haushalt-mehr-als-
    @miris-haushalt-mehr-als- 5 ปีที่แล้ว

    oh yes i love it! :-)

  • @SF-cn9sq
    @SF-cn9sq 5 ปีที่แล้ว

    sei splendida!

  • @thaisalves4880
    @thaisalves4880 5 ปีที่แล้ว

    💕💕linda

  • @auto-did-act
    @auto-did-act 5 ปีที่แล้ว

    There was definitely jumping there.

  • @edaerdogan971
    @edaerdogan971 5 ปีที่แล้ว

    I love you, I love it :)

  • @walls1722
    @walls1722 5 ปีที่แล้ว

    First
    Love you 😘

  • @karlacalderonzavala4778
    @karlacalderonzavala4778 5 ปีที่แล้ว

    In what order can I start doing your routines? I have never done ballet

  • @maracantoni4858
    @maracantoni4858 5 ปีที่แล้ว

    💃🏼💃🏼🐞💃🏼

  • @theresaedwinadonnytan9548
    @theresaedwinadonnytan9548 5 ปีที่แล้ว

    can i do this even though i never done ballet?

  • @charlenejo2490
    @charlenejo2490 5 ปีที่แล้ว

    This was very hard to follow.