Hey Silke, ich möchte Dir mal ein generelles und dickes Dankeschön für Deine Videos dalassen. Du hast eine wirklich sehr angenehme Art, Dein umfangreiches Wissen zu teilen. Für mich ist Dein Kanal wirklich Gold wert. Also: Lieben Dank und noch ein schönes Wochenende, Mo
+moTricksTV Die Folgen der Mangelernährung da denkt man an Koksenden Models oder abgemagerten Personen nicht etwa an sich selber "Aber ich seh doch gesund aus!" kommt dann meistens ja würde ich auch sagen, aber im Schädel kann man leider nicht Reinschauen und die Sache ist die, falls man einen Herzinfarkt oder Schlaganfall bekommt das man als Pflege Patient manchmal 30.000€ oder mehr selber Bezahlen muss (meist die Söhne der Kranken Väter, Mütter die dann Bezahlen sollen, Deutschland ist nicht Reich sondern Arm;() und wenn die Kassen keine Lust haben zu Bezahlen wird man folglich leider nichts für das Kranke Ding tuen können!! Alles schon in Sorge und Not bei Anderen erlebt. Das ist dann so, falls der Patient zuviel kostet und in einer Kleinstadt der dann im Krankenhaus liegt lassen diese den Sterben da dort keiner Helfen kann es ist da wie im Mittelalter. Also ich bitte darum: Überlegt euch Alle genau wie ihr euch ernährt und lebt falls Ihr Krank seid hilft euch Niemand denn eine Belastung ist in Moment das Letzte was die Gesellschaft sich wünscht. Falls man aufgrund seiner Ernährung Krank wird oder seiner Lebensweise (Impfungen, Medikamente, Arbeit die Knochen kaputt macht usw.) sollte man ehr nicht Erwarten das man die Kranken Teile wie beim Auto einfach austauscht und man kann wider Sprinten und Erobern, Nein so geht das nicht den währe keiner Krank! Hab einen Kumpel der hat mich mal in einen Naturkostladen mitgenommen und muss sagen einiges kann man bedenkenlos Kaufen, zum Beispiel unraffiniertes, unbehandeltes Steinsalz. Was man Bedenken sollte ist das man in Unserer kaputten Umwelt schneller Erkranken kann und Mineralien und Vitamine sollten Jeden Tag zugeführt werden den wie bei Fetten, Flüssigkeiten, ist es hier nicht. Man kann sich nicht "mit Vorräten" eindecken. Das Gehirn benötigt sofort Vitamine, Jeden Tag! Nicht erst wenn man Krank ist. Investitionen in Gesundheit ist das allerbeste danach kommt der Rest damit meine ich: Bildung, Ernährung, gute Kleidung und eine Gute Internetverbindung aus Deutschland die wenig Zensiert ist da man dort überhaupt mal das wesentlich Wichtige erfährt. LG
Richtig gute Tipps :) Ich bin dank dir gerade sehr im Wildkräutersaft-Fieber. Am liebsten mit Schachtelhalm und Brennnessel :) heute ist Schafgarbe mit dabei ;) Vielen Dank!!
algen als salz-ersatz find ich echt der wahnsinn! :) schmecht echt richtig salzig (nur besser) und vertrag ich komplett, warschn. da es organisch gebunden ist. Von anorganischem salz bekomme ich am nächsten tag bereits krasse wassereinlagerungen, an extremitäten und bauch deutlich sichtbar und deutlich auf den energie-level auswirkend ^^ Algen in Maßen sind da sehr super.
aber innerhalb eines organischen systems, also der alge. man muss es denke ich als ganzheitliches sehen und nicht wieder analytisch den einzelnen stoff der dadrin ist isloiert bterachten. beim kochsalz z.b. hat man hingegen nur das isolierte.
Marvin Raw naja, ich halte generell auch viel von ganzheitlichen betrachtungen. aber salzige algen, an denen getrocknetes meersalz klebt? da sehe ich kein gesamtsystem.. oder nehmen die pflanzen während des wachstums salz auf? dann nehme ich alles zurück
So einfach ist rohkost... und so lecker! Ich trinke so gerne chlorella Wasser. Hast du schonmal einen Kakao aus Kakao Pulver und kokosmus + Wasser gemacht? Lecker ☺ Birkenzucker zum süßen eventuell. Quinoa gekeimt... das probiere ich gleich aus. Ist das noch besser als buchweizen?
Hallo Silke, ich schau sehr gern deine Videos. Immer wieder danke dafür. Ich nutze meist direkte Keimsaaten, bei Buchweizen zum Beispiel aber nicht, dort ist die Keimfähigkeit dann nicht6so hoch, wie machst du das? Wegen der Phytinsäure, sollte man die Schalen der Keimen vor dem Verzehr entfernen? Ich mach es nicht, da zu aufwendig, esse aus dem Keimgerät direkt ganze Sprossen. Wie ist deine Meinung dazu?
hi silke! schönes video! ich habe gehört, dass man mandeln einweichen soll und vor dem verzehr die braune haut abzieht. so umgeht man angeblich die allergenen stoffe, die in den mandeln enthalten seien. nun die frage: gehen beim einweichen wichtige stoffe verloren? weißt du da was? sollte man das einweichwasser trinken, damit die gelösten stoffe nicht verschwendet werden?
Silke Leopold danke, Silke, leider kann ich mir unter "Rohkost-Qualität" nicht so viel vorstellen..Für einen Link zu diesem Begriff, der die Bedeutung erklärt, wäre ich dankbar... Manfred Im übrigen, würde ich die Kokosprodukte gerne essen, also keine äußerliche Anwendung..zB. gibt es das Kokosnuss von Rapunzel.....Ist das sooo viel schlechter ? ..oder keine "Rohkostqualität" ?
soyana.ch/soyana-lebensmittel/rohkost/nama-bio-tamari-miso/ auf dieser seite steht schon im ersten satz der herstellung, dass es gekocht wird. oder habe ich etwas falsch verstanden? ich sehe auch das auf der verpackung steht nicht pasteurisiert.
Worum geht es bei Rohkost, geht es um verzicht auf Industriell verarbeitete Dinge oder dürfen die Lebensmittel gar nicht erhitzt werden? Aber was passiert mit dem Lebensmittel nachdem es heiß war, was dem Körper nicht gut tun soll? Meiner Erfahrung nach ist gekochtes Essen besser für die Verdauung.
Ja, Verzicht auf Industriekost und lebendige Lebensmittel, wo noch Enzyme enhalten sind, die bei höheren Temperaturen zerstört werden. Meine Erfahrung sagt mir, dass Monomahlzeiten, also nur eine Rohkostlebensmittel pro Mahlzeit am besten für die Verdauung ist.
Eine Mahlzeit,- eine Frucht oder ein Gemüse oder nur Nüsse oder nur Grün. Oder ich esse zum Bsp. etwas Melone einzeln, dann warte ich etwas, danach Beeren, dann warte ich wieder etwas und danach vielleicht eine Gurke oder eine Avocado.
Nein, sicher nicht, die haben ich früher zwar für Rohkostriegel verwendet, aber das war keine Rohkost Keimling bietet Haferflocken in Rohkostqualität an. LG
Hey Silke, ich möchte Dir mal ein generelles und dickes Dankeschön für Deine Videos dalassen. Du hast eine wirklich sehr angenehme Art, Dein umfangreiches Wissen zu teilen. Für mich ist Dein Kanal wirklich Gold wert. Also: Lieben Dank und noch ein schönes Wochenende, Mo
***** Ganz ganz lieben Dank für deinen Kommentar! Freut mich riesig! LG
+moTricksTV Die Folgen der Mangelernährung da denkt man an Koksenden Models oder abgemagerten Personen nicht etwa an sich selber "Aber ich seh doch gesund aus!" kommt dann meistens ja würde ich auch sagen, aber im Schädel kann man leider nicht Reinschauen und die Sache ist die, falls man einen Herzinfarkt oder Schlaganfall bekommt das man als Pflege Patient manchmal 30.000€ oder mehr selber Bezahlen muss (meist die Söhne der Kranken Väter, Mütter die dann Bezahlen sollen, Deutschland ist nicht Reich sondern Arm;() und wenn die Kassen keine Lust haben zu Bezahlen wird man folglich leider nichts für das Kranke Ding tuen können!!
Alles schon in Sorge und Not bei Anderen erlebt.
Das ist dann so, falls der Patient zuviel kostet und in einer Kleinstadt der dann im Krankenhaus liegt lassen diese den Sterben da dort keiner Helfen kann es ist da wie im Mittelalter.
Also ich bitte darum: Überlegt euch Alle genau wie ihr euch ernährt und lebt falls Ihr Krank seid hilft euch Niemand denn eine Belastung ist in Moment das Letzte was die Gesellschaft sich wünscht. Falls man aufgrund seiner Ernährung Krank wird oder seiner Lebensweise (Impfungen, Medikamente, Arbeit die Knochen kaputt macht usw.) sollte man ehr nicht Erwarten das man die Kranken Teile wie beim Auto einfach austauscht und man kann wider Sprinten und Erobern, Nein so geht das nicht den währe keiner Krank!
Hab einen Kumpel der hat mich mal in einen Naturkostladen mitgenommen und muss sagen einiges kann man bedenkenlos Kaufen, zum Beispiel unraffiniertes, unbehandeltes Steinsalz. Was man Bedenken sollte ist das man in Unserer kaputten Umwelt schneller Erkranken kann und Mineralien und Vitamine sollten Jeden Tag zugeführt werden den wie bei Fetten, Flüssigkeiten, ist es hier nicht. Man kann sich nicht "mit Vorräten" eindecken. Das Gehirn benötigt sofort Vitamine, Jeden Tag! Nicht erst wenn man Krank ist.
Investitionen in Gesundheit ist das allerbeste danach kommt der Rest damit meine ich: Bildung, Ernährung, gute Kleidung und eine Gute Internetverbindung aus Deutschland die wenig Zensiert ist da man dort überhaupt mal das wesentlich Wichtige erfährt.
LG
Richtig gute Tipps :)
Ich bin dank dir gerade sehr im Wildkräutersaft-Fieber. Am liebsten mit Schachtelhalm und Brennnessel :) heute ist Schafgarbe mit dabei ;)
Vielen Dank!!
Viiieelen Dank!
Du hast unseren RohkostHorizont erweitert!
LG
Das Intro deiner altern Videos ist so schön! LG Carine
Super danke das hat mir sehr geholfen! War da bis jetzt doch ein wenig überfordert mit den vielen Sachen👍🏻
+Claudia EC135 T2 Prima!
Vielen Dank!
Das war ein großartiger Überblick!!! 👍
algen als salz-ersatz find ich echt der wahnsinn! :) schmecht echt richtig salzig (nur besser) und vertrag ich komplett, warschn. da es organisch gebunden ist.
Von anorganischem salz bekomme ich am nächsten tag bereits krasse wassereinlagerungen, an extremitäten und bauch deutlich sichtbar und deutlich auf den energie-level auswirkend ^^ Algen in Maßen sind da sehr super.
Marvin Raw Ja Marvin ich bemerke zum Beispiel nach Salzkonsum Wassereinlagerungen in Hände und Füße. Nach Algen gibt es keine derartigen Symptome.
gut, dass du das auch so beobachtest!
LG
mag ja gut sein dass das stimmt, aber die erklärung muss eine andere sein. das salz liegt nicht als organische verbindung vor
aber innerhalb eines organischen systems, also der alge. man muss es denke ich als ganzheitliches sehen und nicht wieder analytisch den einzelnen stoff der dadrin ist isloiert bterachten. beim kochsalz z.b. hat man hingegen nur das isolierte.
Marvin Raw
naja, ich halte generell auch viel von ganzheitlichen betrachtungen. aber salzige algen, an denen getrocknetes meersalz klebt? da sehe ich kein gesamtsystem..
oder nehmen die pflanzen während des wachstums salz auf? dann nehme ich alles zurück
Super! Super! Sehr hilfreich für Rohkost-Einsteiger! Danke
Yeshua & Torah Lieben Dank für das Feedback! lg
Vielen lieben Dank für deine sehr informativen Videos. 👍🏼👍🏼👍🏼
+weisse Orchidee Herzlichen Dank fürs Feedback!
ich liebe lupinen ich komme aus portugal, da gibt es die gewässert und gesalzen als snack für zwischendurch, ich bin damit aufgewachsen ich liebe die
So einfach ist rohkost... und so lecker! Ich trinke so gerne chlorella Wasser. Hast du schonmal einen Kakao aus Kakao Pulver und kokosmus + Wasser gemacht? Lecker ☺
Birkenzucker zum süßen eventuell.
Quinoa gekeimt... das probiere ich gleich aus. Ist das noch besser als buchweizen?
Hallo Silke, ich schau sehr gern deine Videos. Immer wieder danke dafür. Ich nutze meist direkte Keimsaaten, bei Buchweizen zum Beispiel aber nicht, dort ist die Keimfähigkeit dann nicht6so hoch, wie machst du das? Wegen der Phytinsäure, sollte man die Schalen der Keimen vor dem Verzehr entfernen? Ich mach es nicht, da zu aufwendig, esse aus dem Keimgerät direkt ganze Sprossen. Wie ist deine Meinung dazu?
milchreis mit chia-samen, wie machst du diesen genau oder gibts da auch ein video? :)
Hallo Silke
Wie lange hält das ganz über irgend ist doch das verfallsdatum erreicht
hi silke! schönes video! ich habe gehört, dass man mandeln einweichen soll und vor dem verzehr die braune haut abzieht. so umgeht man angeblich die allergenen stoffe, die in den mandeln enthalten seien. nun die frage: gehen beim einweichen wichtige stoffe verloren? weißt du da was? sollte man das einweichwasser trinken, damit die gelösten stoffe nicht verschwendet werden?
hey silke, ich glaube, dass schokolade extrem säuernd wirkt. weißt du da was drüber? gruß
Ich esse immer Brombeerblätter:)
Hi, muss es wirklich Dr. Goerg's Kokosmus sein..oder reicht auch das von Rapunzel ?
Manfred
***** Wenn Dir Rohkostqualität wichtig ist, würde ich Dr. Goergs Kokosmus empfehlen. Es kommt auch darauf an, für was du es verwenden möchtest. LG
Silke Leopold
danke, Silke, leider kann ich mir unter "Rohkost-Qualität" nicht so viel vorstellen..Für einen Link zu diesem Begriff, der die Bedeutung erklärt, wäre ich dankbar...
Manfred
Im übrigen, würde ich die Kokosprodukte gerne essen, also keine äußerliche Anwendung..zB. gibt es das Kokosnuss von Rapunzel.....Ist das sooo viel schlechter ? ..oder keine "Rohkostqualität" ?
Hallo Silke, meines Erachtens nach, werden Sojasoßen mit gekochtem Sojabohnen hergestellt. Kann das noch als Rohkost verwendet werden?
Es gibt auch unpasteurisierte Sojasaucen. LG
soyana.ch/soyana-lebensmittel/rohkost/nama-bio-tamari-miso/ auf dieser seite steht schon im ersten satz der herstellung, dass es gekocht wird. oder habe ich etwas falsch verstanden? ich sehe auch das auf der verpackung steht nicht pasteurisiert.
Worum geht es bei Rohkost, geht es um verzicht auf Industriell verarbeitete Dinge oder dürfen die Lebensmittel gar nicht erhitzt werden? Aber was passiert mit dem Lebensmittel nachdem es heiß war, was dem Körper nicht gut tun soll? Meiner Erfahrung nach ist gekochtes Essen besser für die Verdauung.
Ja, Verzicht auf Industriekost und lebendige Lebensmittel, wo noch Enzyme enhalten sind, die bei höheren Temperaturen zerstört werden. Meine Erfahrung sagt mir, dass Monomahlzeiten, also nur eine Rohkostlebensmittel pro Mahlzeit am besten für die Verdauung ist.
Was ist eine Monomahlzeit genau? Tatsächlich nur eine Sache am Tag. Zum Beispiel Montag Erbsen, Dienstag Hafer etc. ? Gibt es dazu ein Video?
Eine Mahlzeit,- eine Frucht oder ein Gemüse oder nur Nüsse oder nur Grün. Oder ich esse zum Bsp. etwas Melone einzeln, dann warte ich etwas, danach Beeren, dann warte ich wieder etwas und danach vielleicht eine Gurke oder eine Avocado.
Hallo Silke :-) Kannst du mir vielleicht sagen ob die Haferflocken von dm rohkost Qualität haben?
Nein, sicher nicht, die haben ich früher zwar für Rohkostriegel verwendet, aber das war keine Rohkost Keimling bietet Haferflocken in Rohkostqualität an. LG
Silke Leopold danke, werde ich gleich bei Keimling suchen
Wo gibt es denn diese Sojasauce zu kaufen?
Cherry Blossom Habe ich in einem Biosupermarkt entdeckt. Falls du einen in der Stadt hast, einfach nachfragen und eventuell bestellen lassen.