Bebidas para la Salud Ocular: Nutrientes y Antioxidantes para una Visión Óptima

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 มี.ค. 2024
  • Descubre cómo mantener tus ojos sanos y tu visión clara con estas ocho bebidas cargadas de nutrientes y antioxidantes. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, millones de adultos corren el riesgo de pérdida de visión en Estados Unidos. Desde jugo de zanahoria hasta batido de espinacas, cada una de estas bebidas ofrece beneficios específicos que pueden ayudar a proteger tus ojos del daño causado por los radicales libres y promover una visión saludable a largo plazo. Aprende más sobre cómo estas bebidas pueden contribuir a tu bienestar ocular y disfruta de una vista más clara y nítida con cada sorbo.
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 259

  • @rebecairagorry6098
    @rebecairagorry6098 2 หลายเดือนก่อน +5

    El jugo de naranja dicen que no es sano porque al hacerse jugo se convierte el fructosa. Que es nejor la naranja. Yo tomo limon todos los dias

  • @JuanZepeda-bd1zt
    @JuanZepeda-bd1zt 2 หลายเดือนก่อน +20

    Está muy interesante los alimentos para la protección de enfermedades oculares. Me gustó mucho

  • @elenaporras3349
    @elenaporras3349 2 หลายเดือนก่อน +13

    Mil gracias por la información,muy útil y facil de hacer para todos❤

  • @ANAELIA369
    @ANAELIA369 2 หลายเดือนก่อน +15

    Muchas Gracias ❤ por su gran ayuda. Desde ,🇨🇺💚 con mucha gratitud. BENDICIONES

  • @lenialdana4032
    @lenialdana4032 2 หลายเดือนก่อน +34

    Tengo 56 años y veo todabia bien . Pero con susconsejos seguiré ❤❤❤❤gracias 5:17

  • @amaliaberrelleza4697
    @amaliaberrelleza4697 2 หลายเดือนก่อน +8

    Gracias por los consejos me da pena que las personas no pongan atencio

  • @gloriastellavargasgarzon8042
    @gloriastellavargasgarzon8042 2 หลายเดือนก่อน +21

    Gracias por excelente consejo efectivo y certero d ❤❤❤❤

  • @benitaalegre3302
    @benitaalegre3302 2 หลายเดือนก่อน +14

    Muchas gracias por enseñar,lo pondre en practica,yo tomo mucha baridos de esos vegetal y frutas,y veo casi 20 20,y tengo ya casi 70 años,y con respecto al 8,empiesen,por hacer los otros y despues reclaman y yo tambien,jjjjjj

  • @luzmarinagomez8538
    @luzmarinagomez8538 2 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias por iluminar nuestras enfermedades y lo aremos al pie de su enseñanza

  • @yldapineda7489
    @yldapineda7489 2 หลายเดือนก่อน +7

    Que buen mensaje mucha gracias por ta bella recomendacion Dr éxitos 😢🎉❤

  • @elsaplazacabeza6706
    @elsaplazacabeza6706 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias por la información para los las frutas y las vitaminas para la visión

  • @veronicacaviedes1568
    @veronicacaviedes1568 2 หลายเดือนก่อน +10

    Gracias Dios le bendiga por la información a cuidado de nuestra visión

  • @ailemcarmengaytanmendoza5620
    @ailemcarmengaytanmendoza5620 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Excelente video.
    Gracias. Gracias. Gracias
    ❤❤❤

  • @mercedesmunoz9227
    @mercedesmunoz9227 2 หลายเดือนก่อน +7

    Buenos días gracias por su información es de gran utilidad pues yo padezco de vista cansada y mi esposo de catarata y glaucoma

  • @armandobriceno921
    @armandobriceno921 2 หลายเดือนก่อน +5

    Los diabeticos pueden tomar te verde?

  • @venturabarba629
    @venturabarba629 2 หลายเดือนก่อน +9

    GRARCIA GRARCIA GRARCIA por Compartir bendiciones

  • @yadiradavila4031
    @yadiradavila4031 2 หลายเดือนก่อน +10

    Gracias por sus consejos. Desde Miami

  • @victormigueljimenezrodrigu1085
    @victormigueljimenezrodrigu1085 2 หลายเดือนก่อน +3

    ?? El te negro tambien funciona igual que el verde??

  • @berthasimilton6043
    @berthasimilton6043 2 หลายเดือนก่อน +7

    Muy interesante gracias gracias por compartir 🌹

  • @jackielowman7268
    @jackielowman7268 2 หลายเดือนก่อน +10

    Se olvidó del número ocho.

  • @user-bh9tl6sp8b
    @user-bh9tl6sp8b 2 หลายเดือนก่อน +2

    Tengo problema de glandula lagrimales tengo inflación y infrcion de orbita ojo seco.

  • @milineira5963
    @milineira5963 2 หลายเดือนก่อน +12

    No dicen q el te verde reduce la visión si lo tomas en exceso

    • @helenacano6488
      @helenacano6488 2 หลายเดือนก่อน

      Recomiendan 2 ó 3 tazas al dia. Tomo 2. Todo en exceso es malo.

  • @miraydisvigueras2088
    @miraydisvigueras2088 2 หลายเดือนก่อน +9

    Gracias 🎉🎉🎉

  • @ceciliabetancourt1372
    @ceciliabetancourt1372 2 หลายเดือนก่อน +6

    Muchas gracias Dios les bendiga viendo desde Villavicencio meta

  • @albertanocontreras
    @albertanocontreras 2 หลายเดือนก่อน +10

    Gracias soy d oax México

  • @marcelpina6029
    @marcelpina6029 2 หลายเดือนก่อน +8

    Muy interesante saludos desde Cuenca Ecuador

  • @Antonio-gb9rg
    @Antonio-gb9rg 2 หลายเดือนก่อน +7

    Me gusta mucho elvidio es muy instructivo. Barrios desde. Villa. Clara

  • @korirome8547
    @korirome8547 2 หลายเดือนก่อน +1

    Me gusta mucho el jugo de naranja recién exprimido pero actualmente dicen muchos médicos que no es bueno porque sube mucho el azúcar en sangre o picos de glucosa.... con respecto a la leche también me gusta mucho pero también dicen muchos médicos y nutricionistas que ique" es malo o nada beneficioso su consumo.....yo actualmente estoy consumiendo lácteos como el yogurt lo más cercano a la leche, .......por lo de la vitamina a, también sería bueno algunos otros alimentos o tomar suplementos las cápsulas de vitamina a.
    Gracias por toda su información lo tendré presente....
    a. . i n

  • @user-oq7lo7jb1u
    @user-oq7lo7jb1u 2 หลายเดือนก่อน +7

    Delisioso jugo de zanahoria muy rico

  • @MariaRodriguez-up7uz
    @MariaRodriguez-up7uz 2 หลายเดือนก่อน +20

    Se quedo en el 7😮

  • @esperanzanino9816
    @esperanzanino9816 2 หลายเดือนก่อน +4

    GRACIAS por la información
    Quede sorprendida con el # 8, no lo menciona

  • @albertmarti6811
    @albertmarti6811 2 หลายเดือนก่อน +8

    He contado hasta 7 bebidas.
    ¿Cual es la 8ª?

  • @luisamaruganmoreno2412
    @luisamaruganmoreno2412 2 หลายเดือนก่อน +11

    Gracias por todo lo que nos dijo, sobre los ojos, gracias.❤❤❤❤❤❤

    • @rafaelmunoz1072
      @rafaelmunoz1072 2 หลายเดือนก่อน +2

      Gracias por todos estos consejos. Recientemente fui intervenido de un desprendimiento de retina y estos me ayudarán. Saludos desde México!

    • @yldapineda7489
      @yldapineda7489 2 หลายเดือนก่อน +1

      Que bella información que muchísimas gracias que importante saber tan bella información Dr,,muchas gracias desde Venezuela , CARACAS la recibo con mucho cariño ❤😊

  • @marines2379
    @marines2379 2 หลายเดือนก่อน +21

    1. Zanahoria
    2. Té verde
    3.Jugo de naranja
    4. Jugo de Arándanos (cranberry)
    5. Batido de espinacas
    6. Jugo de remolacha (betabel)
    7. Leche
    8. No menciono este número🌻

    • @dinagarcia5891
      @dinagarcia5891 2 หลายเดือนก่อน +2

      Mejor es comerce las frutas y verduras ayudan con la fibra y los otros liquidos los tomo

    • @hugojaazfr9105
      @hugojaazfr9105 2 หลายเดือนก่อน +1

      Así es, comamos más fibra, y el 8, 9 y 10, agreguen a su dieta polen de abeja, granada y kiwi.

    • @saracalvillo6567
      @saracalvillo6567 2 หลายเดือนก่อน +1

      Mejorar vista

    • @helenacano6488
      @helenacano6488 2 หลายเดือนก่อน

      EL AGUA ,BUENA PARA LA VISIÓN Y MEMORIA

  • @lupitanogal2913
    @lupitanogal2913 2 หลายเดือนก่อน

    Estoy mal de los ojos , tengo un ojo vago y, una enfermedad que no el nombre y veo borroso o empalmado, el té verde, la naranja no los puedo consumir, tengo gastritis, los arándanos, mandarina, guayaba, manzana, esto si lo puedo consumir y no me duele el estómago, gracias, Bendiciones 🙏

  • @margarita6955
    @margarita6955 3 วันที่ผ่านมา

    Gracias por sus consejos. 😮

  • @rosagrajales4708
    @rosagrajales4708 2 หลายเดือนก่อน +5

    Gracias yo lo voy a masticar gracias saludos bendiciones

  • @nevisperez8941
    @nevisperez8941 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias.👍💯❤️

  • @alfredomiguel1980
    @alfredomiguel1980 2 หลายเดือนก่อน

    Super video doctor gracias

  • @joseterrazas5629
    @joseterrazas5629 20 วันที่ผ่านมา

    Excelente información para los ojos sanos

  • @AboutHealthVibes
    @AboutHealthVibes 2 หลายเดือนก่อน

    Nice video thanks for sharing

  • @fratermagus489
    @fratermagus489 หลายเดือนก่อน +2

    Donde quedo el ocho ?...

  • @CarmenSanchezlopez-cf8js
    @CarmenSanchezlopez-cf8js หลายเดือนก่อน

    Doctor muchas gracias por esta información espero escucharte muchos días más gracias por esta aquí.

  • @betty6037
    @betty6037 2 หลายเดือนก่อน +3

    Magnífica exposición ....regio haber encontrado esre canal ...muchas felicitaciones

  • @veronicagutierrez6311
    @veronicagutierrez6311 2 หลายเดือนก่อน

    gracias xla excelente informacion

  • @rubydelcarmenguerracastill5514
    @rubydelcarmenguerracastill5514 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente gracias

  • @SusanaMartinezbaez-jr8nn
    @SusanaMartinezbaez-jr8nn 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir

  • @celindacastillo9385
    @celindacastillo9385 2 หลายเดือนก่อน +2

    Podría yo combinarlos a todos en un solo batido? Todos juntos. Se puede o no se puede? Gracias, bendiciones.

  • @elenatipan9809
    @elenatipan9809 2 หลายเดือนก่อน +17

    Buenos días los jugos puedo hacerlo combinados puede ser la espinaca con la remolacha gracias por este lindo vidio soy de Ecuador

  • @user-id1gv1ru6l
    @user-id1gv1ru6l หลายเดือนก่อน

    Gracioas doctor x todo sorbre lo quenos hablo x nuestra salud visual

  • @josefinabenitezarzamendia9665
    @josefinabenitezarzamendia9665 หลายเดือนก่อน

    Gracias x la informacion bendiciones!!

  • @mariaespinoza1442
    @mariaespinoza1442 หลายเดือนก่อน

    Hermosa respuestDios le bendiga muchísimo gracias por compartir ❤

  • @JorgeValencia-nw4wo
    @JorgeValencia-nw4wo 2 หลายเดือนก่อน +4

    Excelente información. Muchas gracias.

  • @marthaluque1034
    @marthaluque1034 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias

  • @FloraTolentino-hw3py
    @FloraTolentino-hw3py หลายเดือนก่อน

    Gracias por tu receta bendiciones

  • @liberialopez5525
    @liberialopez5525 2 หลายเดือนก่อน

    gracias lo pondré en prácticas

  • @normamendez1681
    @normamendez1681 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir la informacion..

  • @milagrosmatas
    @milagrosmatas 2 หลายเดือนก่อน +5

    Desde Barcelona España, que paso con el 8.es un engaño.

  • @eliaalvarezlopez7648
    @eliaalvarezlopez7648 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias x su información
    Saludos desde Cuba

  • @susanamotales6492
    @susanamotales6492 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por la información. Excelente.

  • @olgasega6205
    @olgasega6205 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias por sus buenos consejos...muy importante.

  • @user-iv2nn4iq3n
    @user-iv2nn4iq3n 2 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por sus buenos consejos doctor los pondré en práctica qué Dios lo bendiga ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ArturoTalamantes-gr1rc
    @ArturoTalamantes-gr1rc หลายเดือนก่อน +1

    👍Muchas gracias por los videos Bendiciones 🙏👍

  • @unavidadecoloreschely1616
    @unavidadecoloreschely1616 2 หลายเดือนก่อน +3

    Prueben cebolla con naranja en ensalada 🥗 riquísima 😋

    • @rosannachong1858
      @rosannachong1858 2 หลายเดือนก่อน

      La cebolla con naranja es buena para la vista..??

  • @minavenero1249
    @minavenero1249 28 วันที่ผ่านมา

    Muy buena explicacion

  • @rosagrajales4708
    @rosagrajales4708 2 หลายเดือนก่อน +9

    !!hola!faltó la 8 se puede comer o todo tiene que ser en jugo

  • @marieltorres6374
    @marieltorres6374 2 หลายเดือนก่อน +5

    Muchas gracias hare todos estos jugos en mi hermoso paiz son muy baratos Panamá ❤

    • @mama-xv2ev
      @mama-xv2ev 2 หลายเดือนก่อน +1

      País

  • @oyukiwatanabe5194
    @oyukiwatanabe5194 2 หลายเดือนก่อน +5

    Gracias por éstos consejos interesantes

  • @user-nl9it4ix9y
    @user-nl9it4ix9y 2 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por la información 🙏🙏🙏🌸

  • @user-pw5bw2cf1s
    @user-pw5bw2cf1s 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente gracias gracias gracias y bendiciones

  • @lm4237
    @lm4237 2 หลายเดือนก่อน

    muchas gracias por todas sus buenas recomendaciones me servirán para tenerlo en cuenta mil gracias 🙏 ❤

  • @odalispalacio4025
    @odalispalacio4025 2 หลายเดือนก่อน

    Muy interesante, gracias

  • @VidaSaludable68
    @VidaSaludable68 หลายเดือนก่อน

    Gracias por esta útil información.

  • @magdaibarra6639
    @magdaibarra6639 2 หลายเดือนก่อน +1

    muchas gracias por todas su ayuda y su conocimiento mucha sabiduría seguire sus consejos 😂

  • @JulioAlbertoNievesChacon-cd2zz
    @JulioAlbertoNievesChacon-cd2zz 2 หลายเดือนก่อน

    Muy importante.

  • @user-wu6fh6jw5w
    @user-wu6fh6jw5w หลายเดือนก่อน

    Gracias lo practicare los jugos me gustan 😊😊

  • @AdalidRiveraFlores-qh8tr
    @AdalidRiveraFlores-qh8tr หลายเดือนก่อน

    Gracias. Doctor x las. Medicinas. Naturales. K dios. Nos. La. Dio. Para. Nuestras. Vistas. Y. No la. Sabíamos usarlas pero. Dios. A puesto p

  • @user-bl5cm2gz5c
    @user-bl5cm2gz5c 2 หลายเดือนก่อน +7

    Muy interesante,hay productos que no sabía que eran buenos para los ojos. Me falta el tema del número 8, supongo que lo añadiras en otros vídeos,gracias.

    • @gloriacaro9673
      @gloriacaro9673 2 หลายเดือนก่อน +1

      El # 8 es a tu imaginación 🤭😃😄

    • @marthaeugeniacastrocarrasc2456
      @marthaeugeniacastrocarrasc2456 2 หลายเดือนก่อน +3

      Esa no es una buena respuesta

    • @user-bl5cm2gz5c
      @user-bl5cm2gz5c 2 หลายเดือนก่อน +1

      Perdona si te he molestado,no era mi intención, gracias.

    • @aaah4909
      @aaah4909 2 หลายเดือนก่อน +2

      GRACIAS POR TODA LA INFORMACIÓN...DIOS LE BENDIGA.
      SALUDOS DESDE BOLIVIA..

  • @irmadales3294
    @irmadales3294 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias por todos los mensajes para La vista yo
    Tengo cataratas estoy agradecida por ésa información.
    Dios me lo bendiga siempre
    Yrma Venezuela.

  • @maritzacoromotocuevasperei6312
    @maritzacoromotocuevasperei6312 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por la información lo voy a hacer muy interesante

  • @user-ie8ef6bt5k
    @user-ie8ef6bt5k 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por sus importantes recomendaciones 👍😄🤠🌟😀!!!!!

  • @user-lu9zm4pj4x
    @user-lu9zm4pj4x 2 หลายเดือนก่อน +2

    Pueden hacerse el jugo con varios ingredientes.?

  • @antoniarodriguez5581
    @antoniarodriguez5581 2 หลายเดือนก่อน

    Muy importante, gracias por compartir esos consejos para cuidar de nuestra salud ocular 😊

  • @user-hi3ts6wu9w
    @user-hi3ts6wu9w 2 หลายเดือนก่อน +4

    Estoy con el amigo o ga de que es el te verde Venezuela

  • @user-yf6rm5tm9k
    @user-yf6rm5tm9k 2 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias por compartir su excelente tutorial bendiciones

  • @ivonnemartinez5425
    @ivonnemartinez5425 2 หลายเดือนก่อน +1

    Jugo de zanahoria, para la vision, te verde, jugo de naranja, olagen9, jugo de arandanos, batido de espinacas, jugo de betabel, leche,

  • @HuaweiP-cs7gf
    @HuaweiP-cs7gf หลายเดือนก่อน

    Gracias por esa información muy valiosa para mis ojos, lo pondré en práctica.
    Desde Ecuador - Palenque
    Tengo 84 años me diagnosticaron comienzo de catarata
    Excelente mensaje

  • @mariaespinoza1442
    @mariaespinoza1442 หลายเดือนก่อน

    Desde estado de Oregón

  • @soniaalvarado9109
    @soniaalvarado9109 2 หลายเดือนก่อน

    Muchísimas gracias por tan valiosa enseñanza e información 👏🏼👏🏼👏🏼 Extraordinaria para aplicarla en nuestra vida diaria para mejorar nuestra salud ❤️

  • @user-pw5bw2cf1s
    @user-pw5bw2cf1s 2 หลายเดือนก่อน +2

    Tomó. Jugo de zanahoria banana y leche. Todos los días

  • @esperanzaruiz5023
    @esperanzaruiz5023 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por la buena información, para cuidar los ojos!
    Una pregunta, ¿ es cierto qué el te verde, sin cafeína , pierde sus propiedades , proteger los ojos ?

  • @EmmaMendezcolon
    @EmmaMendezcolon 2 หลายเดือนก่อน +3

    Exelente❤

  • @aliciagonzalez5159
    @aliciagonzalez5159 2 หลายเดือนก่อน +6

    El aceite de rrecino es muy bueno para todo y vista catarata dios creó todo en esta tierra 🙏♥️

  • @arturobello7127
    @arturobello7127 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias por darnos a saber yo padezco de eso me operaron uno y no es mucha la diferencia are lo de su Conocimiento me gusta y Veré mos el resultado Gracias y bendiciones

  • @ezperanzaarriaga8143
    @ezperanzaarriaga8143 2 หลายเดือนก่อน +3

    Y si estamos inscritos con Tigo y porque no nos abias avisado

  • @user-lb3tj3lb7n
    @user-lb3tj3lb7n 2 หลายเดือนก่อน

    Me gusta la teseta❤

  • @user-vd1xr6fw7r
    @user-vd1xr6fw7r หลายเดือนก่อน

    Les faltó el número 8,cuándo vallan a dar una información delante completa por favor.

  • @lenialdana4032
    @lenialdana4032 2 หลายเดือนก่อน +6

    Graciasss infinitas ..yo consumia mucho té verde . y ahora muy poco por que acá en argentina si saben que es bueno para todo y si es remedio extremadamente caro 5:17

  • @luisaferrersoler291
    @luisaferrersoler291 2 หลายเดือนก่อน +2

    Donde dejaste el 8?
    Comenzaste diciendo que era el mas importsnte? 😮😮😮

  • @maritzasantos1721
    @maritzasantos1721 2 หลายเดือนก่อน +5

    Excelente