Is Light Exercise Better For Overall Health vs High Intensity Exercise?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @lauraporter3434
    @lauraporter3434 10 วันที่ผ่านมา

    Helpful - Thanks! I'm renewing efforts to feel better & not lose mobility at age 61

  • @MorningClarity
    @MorningClarity 10 วันที่ผ่านมา

    🚶‍♀️,👨‍🌾🌹,🧘‍♀️😊

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Hiatal Hernia Drug-free Treatment13:30Hiatal Hernia Drug-free Treatment
Hiatal Hernia Drug-free TreatmentDr. Vikki Petersen
มุมมอง 73K
COFFEE & its Consequences: 3 science tips you need to know | Episode 7 of 1815:19COFFEE & its Consequences: 3 science tips you need to know | Episode 7 of 18
COFFEE & its Consequences: 3 science tips you need to know | Episode 7 of 18Glucose Revolution
มุมมอง 2.4M
“This Workout Makes Your Heart 20 Years Younger” - Dr Rhonda Patrick12:07“This Workout Makes Your Heart 20 Years Younger” - Dr Rhonda Patrick
“This Workout Makes Your Heart 20 Years Younger” - Dr Rhonda PatrickChris Williamson
มุมมอง 1.2M
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202404:21เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.8M
We Need to Rethink Exercise (Updated Version)13:08We Need to Rethink Exercise (Updated Version)
We Need to Rethink Exercise (Updated Version)Kurzgesagt – In a Nutshell
มุมมอง 3.5M
4 Effortless Habits Of Naturally Thin People8:504 Effortless Habits Of Naturally Thin People
4 Effortless Habits Of Naturally Thin PeopleCoach Viva
มุมมอง 147K
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips17:18Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing TipsTalking With Docs
มุมมอง 727K
Surviving Hiatal Hernia During the Holidays8:58Surviving Hiatal Hernia During the Holidays
Surviving Hiatal Hernia During the HolidaysDr. Vikki Petersen
มุมมอง 1K
What's Wrong? Probably a Hiatal Hernia8:14What's Wrong? Probably a Hiatal Hernia
What's Wrong? Probably a Hiatal HerniaDr. Vikki Petersen
มุมมอง 3.5K
The 10 Glucose Goddess Hacks: easy tricks that will change how you feel forever | Episode 3 of 1822:12The 10 Glucose Goddess Hacks: easy tricks that will change how you feel forever | Episode 3 of 18
The 10 Glucose Goddess Hacks: easy tricks that will change how you feel forever | Episode 3 of 18Glucose Revolution
มุมมอง 2.2M
The #1 Exercise to Lose Belly Fat (Easily)15:48The #1 Exercise to Lose Belly Fat (Easily)
The #1 Exercise to Lose Belly Fat (Easily)Dr. Eric Berg DC
มุมมอง 6M
Why Fasting Glucose and A1c are Higher on a Carnivore Diet and What to Do16:40Why Fasting Glucose and A1c are Higher on a Carnivore Diet and What to Do
Why Fasting Glucose and A1c are Higher on a Carnivore Diet and What to DoNutrition with Judy
มุมมอง 170K
High-intensity interval training: benefits, risks, protocols, longevity impact (AMA 57 sneak peek)17:29High-intensity interval training: benefits, risks, protocols, longevity impact (AMA 57 sneak peek)
High-intensity interval training: benefits, risks, protocols, longevity impact (AMA 57 sneak peek)Peter Attia MD
มุมมอง 106K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี1:32:40ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐีShop ละคร
มุมมอง 1.4M
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 394K
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 8M
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K