5 alimentos poderosos para reducir la ANSIEDAD

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @AntoniaMartinez-jl7jg
    @AntoniaMartinez-jl7jg 2 หลายเดือนก่อน +2

    Chocolate amargo, miestras mas amargo mejor.levadura de servesa 2 cucharadas al día.con jugo de naranja o otro juego. Magnegio ,omga 3 sardinas salmón atun caballa . ensalada de tomate con semillas de girasol, calabaza chia .y por último un batido de plátano con nueses.❤ Lo intentare ahora que es una alimentación perfecta para la salud .

  • @tomaseusebioalvarezcardena1506
    @tomaseusebioalvarezcardena1506 10 หลายเดือนก่อน +2

    Tati. ..eres muy sincera...y maravillosa! ___Justo lo que necesitaba. ..GRACIAS A DIOS Y SU SANTO ESPÍRITU.

  • @kittybaby5608
    @kittybaby5608 3 หลายเดือนก่อน +3

    Que Dios les ayude a todos ustedes para que esa ansiedad se vaya y no vuelva nunca más ❤

  • @katerin4107
    @katerin4107 ปีที่แล้ว +7

    Me gustó muchísimo tu vídeo
    Aprendí un montón
    Doctora q tomar para los nervios soy muy nerviosa
    Hasta. Mucho miedo me da los perros gracias

  • @renerichardaguilarrodrigue2920
    @renerichardaguilarrodrigue2920 ปีที่แล้ว +15

    Señorita buen dia ,deseo librarme d la anciedad y deprecion ayudeme x favor ya no soporto mas hace k la pase mal todo los dias d mi vida ya llevo con esto hace 2 años aprox gracias x sus consejos alimenticios voy a ponerlo en practica Dios lo bendiga gracias

    • @AngelaUreña-b2h
      @AngelaUreña-b2h 6 หลายเดือนก่อน +1

      ❤donde se encuentra la levadura de serbesa

    • @davidvela1936
      @davidvela1936 5 หลายเดือนก่อน +1

      Mira los videos de Frank Suárez

    • @socorrovalenzuela7632
      @socorrovalenzuela7632 4 หลายเดือนก่อน +1

      Hola cómo sigues ?

    • @socorrovalenzuela7632
      @socorrovalenzuela7632 4 หลายเดือนก่อน

      @@AngelaUreña-b2hen los súper Mercados, en la tienda naturista, Amazon .

    • @AnaContrerasperez
      @AnaContrerasperez 4 หลายเดือนก่อน +1

      Disculpa mi atrevimiento pero acercate mucho aDios y pídele con todo tu corazón qe ayude y el es piadoso y misericordioso amen

  • @nancygarza1202
    @nancygarza1202 ปีที่แล้ว +3

    Gracias!!!! Me llegó en el momento preciso está maravillosa información

  • @carlosnahuatdzib3471
    @carlosnahuatdzib3471 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por publicar estos videos para hacer estos remedio

  • @mariaofeliavega4750
    @mariaofeliavega4750 ปีที่แล้ว +3

    Gracias por tus consejos 🤗🇦🇷✌️🌈

  • @doracastro3560
    @doracastro3560 ปีที่แล้ว +2

    Me gust mucho tus enseñanzas

  • @juanmaoliva4378
    @juanmaoliva4378 ปีที่แล้ว +2

    Hola.Tomo el batido de naranja con su pulpa sin cascara.Asi mis niveles de glucosa no se alteran.El zumo solo contiene mucha fructosa.

  • @MarthaelenaMendozasilva
    @MarthaelenaMendozasilva 9 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias, me llegó en el momento correcto, una pregunta,
    Se toman todos los dias los alimentos recomendados?
    Saludos señorita linda.

  • @indiaindia6277
    @indiaindia6277 ปีที่แล้ว +3

    Hola por favor usted puede dar consejos para las personas que zumpido en los oídos

  • @silvinaturiaci9284
    @silvinaturiaci9284 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias x l información

  • @margaretsuarez197
    @margaretsuarez197 ปีที่แล้ว +1

    Cuadrado de chocolate con leche muy mal lo mio,con esta informcion ,mil gracias abrazo

  • @antoniofuentesgonzalez2313
    @antoniofuentesgonzalez2313 ปีที่แล้ว

    Me encanta su información
    Con una buena explicación y con ese acento. y además Muy Guapa. ✌️✌️✌️✌️

  • @janetteforte-dv9cr
    @janetteforte-dv9cr 7 หลายเดือนก่อน +1

    Muy inresante gracias saludos fesde cuba y la sigo

  • @mmuser-ie7ul8ot1y
    @mmuser-ie7ul8ot1y 11 หลายเดือนก่อน

    Suelo tomar unas vitaminas que tienen todas las B que creo que son 12, B1, B2, etc.. no olvidar que hoy en día la verdura y fruta contienen la mitad menos de vitaminas que hace 100 años.
    Dicen que una manzana de hace 100 años, tenía la cantidad de vitamina de 8 manzanas de hoy. Por tanto es bueno hacerce una analítica de sangre 1 vez al año pas asegurarse que todos los niveles están bien.

  • @bellmendoza1609
    @bellmendoza1609 ปีที่แล้ว +1

    Hola. ¿Qué opinas de la Rhodiola Rosea? Gracias por la información.

  • @Mari4MRR
    @Mari4MRR 8 หลายเดือนก่อน

    Oh gracias hare eso tenia semillas de girasol y no sabia como hacerlo

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Ahora ya sabes qué hacer :)

  • @eliaslares7799
    @eliaslares7799 ปีที่แล้ว +1

    Cuando hablas de banano es cambur aquí en Venezuela se llama cambur,y que leche usamos

  • @JoseLopez-kd9sn
    @JoseLopez-kd9sn 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias muy interesante yo tengo ansiedad

  • @JuanaCristinaGonzalezIbarra
    @JuanaCristinaGonzalezIbarra 5 หลายเดือนก่อน +1

    Liberarme de la ansiedad la necesito tanto 15 años juntos es insoportable 😢

  • @romeliamedrano
    @romeliamedrano 6 หลายเดือนก่อน

    Muy interesante informacion

  • @jaimecalderonperez-yw5np
    @jaimecalderonperez-yw5np ปีที่แล้ว +2

    Dra por fsvor tengo creatina 1.6 que hago le escribo de bolivia

  • @yoiramonroy7758
    @yoiramonroy7758 3 หลายเดือนก่อน

    Hola buenas tardes el batido de banana con nueces es con leche porque no lo dijistes Gracias y agradecida

  • @sorayaaguilerarondon6402
    @sorayaaguilerarondon6402 2 หลายเดือนก่อน

    hola con higado graso se puede comer chocolate amargo, y ciruelas pasas

  • @carlakroon8253
    @carlakroon8253 3 หลายเดือนก่อน

    Hola Tua,quiero tomar la comida para la ansiedad pero tambien quiro tomar la bebida termogenica para adelgazar. Esta ultima es incompatible y mala para la ansiedad? Gracias por tu canal.

    •  3 หลายเดือนก่อน

      ¿Te refieres a la bebida de Tati?

  • @noraimagomez7626
    @noraimagomez7626 6 หลายเดือนก่อน

    Me encanto te seguire

  • @YoandrysDelCarmenRegnaulth
    @YoandrysDelCarmenRegnaulth 10 หลายเดือนก่อน +1

    La levadura es la misma sebada

  • @eliaslares7799
    @eliaslares7799 ปีที่แล้ว

    Hola buenas tardes,soy zenaida , quiero preguntarte ,yo sufro de hipotiroidismo será q puedo comer chocolate amargo y pues tengo mucha ansiedad y stres

  • @robertobritto5056
    @robertobritto5056 ปีที่แล้ว +1

    Con que leche haces el batido ese de banana con nuez..?

  • @laveterinaria56ps20
    @laveterinaria56ps20 9 หลายเดือนก่อน

    Por que los demas medicos no hablan de esto, de remedios naturales para combatir la ansiedad.
    Si pudiera hablar de la ansiedad producida por problemas de la tiroides. Y como despues de uno operarse de la tiroides, puede volver a sentirse tranquilo.

  • @nancygarza1202
    @nancygarza1202 ปีที่แล้ว

    Tengo obesidad y como de forma compulsiva harinas y dulces, me puedes ayudar a adelgazar???? Please...

    • @missalxis9088
      @missalxis9088 ปีที่แล้ว

      Busque videos de frank Suárez.

  • @bella201393
    @bella201393 8 หลายเดือนก่อน

    En donde consigo la levadura de cerveza 😮

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Lo puedes encontrar en tiendas de productos naturales :)

  • @mujeresvictoriosas6336
    @mujeresvictoriosas6336 ปีที่แล้ว +1

    Alimentos reducen ansiedad
    🔹Cacao medio amargo 🍫
    🔹 Levadura de cerveza (una cucharada diaria)
    🔹Omega 3
    🔹Ensalada de tomate con semillas girasol, calabaza o linaza
    🔹Batido de plátano con nueces

  • @margaritaleon8980
    @margaritaleon8980 5 หลายเดือนก่อน

    El complejo B., me pone mal 😢

  • @gracielavazquez7451
    @gracielavazquez7451 ปีที่แล้ว

    Me encantó tu dieta. Pude reconocer mi ansiedad...que jugaba a las escondidas 😂
    Pregunta..las semillas van cruda, cocidas , activadas primero

  • @bettsygraterol4996
    @bettsygraterol4996 ปีที่แล้ว

    👋

  • @jaimecalderonperez-yw5np
    @jaimecalderonperez-yw5np ปีที่แล้ว

    Dra.por favor tengo crestina 1.6 que hago

  • @laratormo7893
    @laratormo7893 ปีที่แล้ว

    Gracias por la informacin.
    A m i lo que me ha cambiado por completo el estado de animo y el sueño muy favorablemente es joyful de ilanatur. Un tratamiento natural y la mar de efectivo contra la ansiedad.

    • @nicolasestrada6817
      @nicolasestrada6817 ปีที่แล้ว

      Que es joyful de ilanatur ,soy de México.

    • @laratormo7893
      @laratormo7893 ปีที่แล้ว

      @@nicolasestrada6817 antidepresivo natural

  • @margaretsuarez197
    @margaretsuarez197 ปีที่แล้ว

    Gracias tua hoy fue fatal cometi pe ado ,como un cuadrado de leche