Clean Up Your Arteries (& Prevent Heart Attack!)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 393

  • @Hypertroph
    @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน +23

    Hey Everyone,
    Here is the link to Book A Free Call with Ditto
    Spam-free Health Insurance - ditto.sh/b65jlv

    • @MrPotatoatmoon
      @MrPotatoatmoon 2 หลายเดือนก่อน +3

      In last video you talked about zinc supplement but over consumption of zinc can reduce absorption of copper, how to take care of it??

    • @dineshrathod195
      @dineshrathod195 2 หลายเดือนก่อน

      Bhai lanba video nahi achha video tha ❤

    • @SURAJSINGH-pd1cs
      @SURAJSINGH-pd1cs 2 หลายเดือนก่อน

      @@Hypertroph best word is ' health assurance' 👍

    • @BhaiBhai-bt2nv
      @BhaiBhai-bt2nv 2 หลายเดือนก่อน

      Bhaiya ye shi h kya abs banane k baad height nhi badhti h. mere aas pass k sbhi log kehte h ab Mt bana warna teri height nhi bhadegi please reply bhaiya ❤

  • @YashasviMalik
    @YashasviMalik 2 หลายเดือนก่อน +74

    I am a medical student and your information is too accurate
    Great content..🔥🔥

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน +4

      ♥️🤜

    • @YashasviMalik
      @YashasviMalik 2 หลายเดือนก่อน

      @@Hypertroph ❤️

    • @rajeshranjan2125
      @rajeshranjan2125 หลายเดือนก่อน

      @@Hypertroph Sir I am 40 yet, and my left side chest were paining since 10 days , yesterday I went to cardiac, he done ECG EEG TMT , and after that he told me that your some arteries was blocked, I am shocked that time , but he writes some medicine for 15 day , now the thing is I am not smoker and nighter any BP And Sugar patients, now I have little kids , I am worried about this , please help me for any good work out at morning sir .🙏🙏

  • @pranavkoli7156
    @pranavkoli7156 2 หลายเดือนก่อน +29

    I'm a doctor myself and a regular viewer of your channel.
    All the information you gave was backed by research articles
    Really appreciate your enthusiasm towards teaching others regarding health.
    Stay fit Stay happy

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน +1

      Appreciate it Pranav! Thank You.

    • @bhartiverma4321
      @bhartiverma4321 หลายเดือนก่อน

      Doctor pls aap mujhe suggest kr skte hai.... Meri sister age 26
      Uski ECG me sinus rhythm and lateral myocardial infarction (possibly acute)( III, aVF) likha hua hai.... Iska kya mtlb hai... Detail me bta skte hai.... Aage kya krna chahiye.... Plsss rply soon

  • @prashantshinde5083
    @prashantshinde5083 2 หลายเดือนก่อน +9

    These are not your normal youtube videos. These are pure masterclass! Thanks for the hardwork brother.

  • @pradeepkamera
    @pradeepkamera 9 วันที่ผ่านมา

    Huge respect. It’s 2 years now. Have been following you. Continuing the routine from last 2 years. Fitness is not body building. It’s overall health

  • @VikasReddyMothe
    @VikasReddyMothe 2 หลายเดือนก่อน +23

    Hey Sid, great to see you back to your usual long, whiteboard videos, regular videos. Best in India ❤

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน +2

      ♥️

  • @yogendrabajpai6750
    @yogendrabajpai6750 2 หลายเดือนก่อน +4

    Seriously Love this 35 to 50 min video content. Real information good explanation and properly engaging. This cannot be taught in a 8 min video or a random short . Learning takes time and efforts and this man gives both . So happy to see you growing

  • @archanaverma923
    @archanaverma923 2 หลายเดือนก่อน +27

    What an informative video.Kudos to your hardworkDefinitely an eye-opening one I watched it twice to understand it completely, still don't remember so many points. What I learnt is I need to buck up.Luckily I don't have any metabolic disorders as such but surely need to control my HDL and LDL levels.

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน +4

      Glad this helped!

    • @archanaverma923
      @archanaverma923 2 หลายเดือนก่อน

      @@Hypertroph 💓💓👍👍

    • @varusudhir6911
      @varusudhir6911 2 หลายเดือนก่อน +1

      Good topic

  • @amansoni5436
    @amansoni5436 หลายเดือนก่อน

    I came across so many videos on heart health on TH-cam but this turned out be the bestest ever and I would proudly say this is a masterpiece video on heart health ❤️🙌

  • @sumitmandal1141
    @sumitmandal1141 หลายเดือนก่อน

    In the day of where docs are scamming and charging to milk most of from the patient regardless of treating their lifes or teaching, this guy doing this for us for free on TH-cam. Hats of to you. Hope you'll get your success in every possible way.

  • @tanujjoshi6977
    @tanujjoshi6977 2 หลายเดือนก่อน +1

    What a video.. Millions of subscribers u deserve.. Top quality video top quality information top quality teaching way.. Everything is on top like always..

  • @floydsmacker
    @floydsmacker 2 หลายเดือนก่อน +2

    This was very informative. Even my cardiologist doesn't explain things so well. Thank you Hypertroph.

  • @RahulSharma-ff6mt
    @RahulSharma-ff6mt 2 หลายเดือนก่อน +5

    That' why this is my favourite channel because its focus on all aspects of health. Those who are reading my comment plz bhar-bhar ke share karo ye video because this channel is Boon for Indians.

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน +3

      ♥️♥️

  • @debendrasahu1
    @debendrasahu1 2 หลายเดือนก่อน +2

    I just started following your channel from last 6 months. Before your channel, followed many other channels to reduce body waight and get fit but never able to achieve my body fat percentage for last 10 years. But in last 6 months, i have reduced 10 KG body wait and reached body fat percentage just below 20. Now i am confident that i can reach to 15 percentage and maintain below 20 always. Also increased muscle mass in last 6 months. I have been following what all you said in this video and all other videos. the way you are explaining, it gives confidence that anyone can get fit if that person is serious to get fit. Hats off to you !!!

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน

      Delighted to hear this ♥️
      Thats what I strive for 🙂

  • @SAIKUMAR-gn6cd
    @SAIKUMAR-gn6cd 2 หลายเดือนก่อน +1

    You’re amazing bro. Thanks for the detailed video. Even a cardiologist doctor can’t explain this Information patiently. AWESOME. Please keep us inspired.

  • @mohdyounassaleem7613
    @mohdyounassaleem7613 22 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much for this highly needed video. This is the real service for nation

  • @theinformationbomber7102
    @theinformationbomber7102 2 หลายเดือนก่อน +1

    What a great video!
    Hats off to your hard work mate

  • @Harsh-2647
    @Harsh-2647 2 หลายเดือนก่อน

    Your channel desrves millions, you explain such complex and important issue in a very logical and easy to grasp manner, I only follow you as my fitness guide. Hats off to your effort and research 💯

  • @sangramsinhpawar2550
    @sangramsinhpawar2550 2 หลายเดือนก่อน

    No one on youtube comes closer to your knowledge and the way you explain. I was searching for heart attack video from long time. Thanks for this one. 💌 God bless you brother.

  • @aniketbhivgade1877
    @aniketbhivgade1877 2 หลายเดือนก่อน

    bhai I am following your channel in the past 1.5 years, the quality you deliver in your videos is so accurate and backed with science. You deserve more than 1 million subscriber's. I know you will hit many more such milestones.

  • @aakashsharma7601
    @aakashsharma7601 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hat's off to you for this much knowledge

  • @observancesarcastic12
    @observancesarcastic12 2 หลายเดือนก่อน +1

    Appreciate the high quality content this guy delivers ❤

  • @MerajKhan-8cr
    @MerajKhan-8cr หลายเดือนก่อน

    Great video for me & who are depressed for heart blocks

  • @poseidon4977
    @poseidon4977 2 หลายเดือนก่อน

    We need doctor like this....awareness is very important 🙏🙏🙏

  • @RahulSharma-ff6mt
    @RahulSharma-ff6mt 2 หลายเดือนก่อน +3

    Siddharth Sir aapki honesty ko mera salute h. Aapne ye saaf-saaf kaha ki jin logon ko yeh beemaari h un logon ko medicines compulsory h. Jyadatar fitness influencers bolte hn ki lifestyle theek karoge to medicines band ho jaayegi but aapne sach bola ki medicines band nahin hogi. I love your Honesty.

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน +2

      Thank You🙏

  • @vladimirputin2756
    @vladimirputin2756 2 หลายเดือนก่อน +1

    keep it up bro, you are the best!!

  • @x..darkfate..x
    @x..darkfate..x 2 หลายเดือนก่อน

    Great video, bro! This video is enough to understand our heart health, and you've explained it in such a simple way. There's no need to watch any other videos after this. Thank you for sharing this masterpiece on heart health. I really appreciate your work, bro!

  • @rogerskunk555
    @rogerskunk555 2 หลายเดือนก่อน +6

    Bhai jordar video banaya hai.... koi doctor b ese nahi samjhata hai...........

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน

      🙌

    • @ambrishshanwan8422
      @ambrishshanwan8422 2 หลายเดือนก่อน +2

      सही कहा आपने... डॉ तो खाल उतारने पर लगे है... ज्यादा deep पूछ लो तो खिसयाने लगते है...

  • @yashh0909
    @yashh0909 2 หลายเดือนก่อน

    What a fantastic masterclass! So many of my doubts are cleared regarding this topic. This has become my favourite fitness channel now. Thankyou so much. 🙏🏻❤️

  • @anjupatel56
    @anjupatel56 2 หลายเดือนก่อน +2

    Bahut badhiya video bhai !! In short workout karne hai ,acha Ghar ka khana hai .bus life is sorted in this short world

  • @Hare_Krishna1607
    @Hare_Krishna1607 2 หลายเดือนก่อน +3

    I follow almost everything you mentioned except vo2 max i will do it for sure.
    I want to add spirituality into the list STRESS naam ka shabd khtm ho jata hai KRISHNA ko jaanne se really i am blessed and i have experienced myself although i am 17 only but study stress rehta tha pehle ab zero no tension sab kaam bhi ho jata hai aur badhia se naam japa bhi krleta hun gym bhi badhia jaa rha hai❤

  • @arbit_rabbit
    @arbit_rabbit หลายเดือนก่อน

    I admire your skill of simplifying complex topics and engaging storytelling! Please make a video on CANCER, its the 2nd biggest cause of mortality after heart attack, as per your graph.

  • @raghavendrajingade9928
    @raghavendrajingade9928 2 หลายเดือนก่อน

    This video is a pure gold, 🫡salute to your efforts.
    Thank you for these kind of videos.

  • @NormalKid84
    @NormalKid84 2 หลายเดือนก่อน +2

    Idk why most people watch shlts but can't watch this gold
    Thanks for the Video ❤️

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน +1

      ♥️

    • @NormalKid84
      @NormalKid84 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@Hypertroph Sid bhai what common yearly checkups one should go for ek ispe shorts daal do ya yhi bta do

  • @Cricketeditz54321
    @Cricketeditz54321 2 หลายเดือนก่อน +1

    Very well explained 👏 👌🏻

  • @Mahadev9493-m8o
    @Mahadev9493-m8o หลายเดือนก่อน

    Bro i just want to share i follow u since ur 1st video......when u started on 2019......i trust ur channel n ur genuine advice.....ur all videos are very helpful for me.......thanks a lot.......

  • @goneviral8814
    @goneviral8814 2 หลายเดือนก่อน +1

    The best line is regarding the blood pressure, "ye bi ek kutti cheez hai" 😂😅. Thank you for the great info ❤

  • @harshabalachandran3845
    @harshabalachandran3845 2 หลายเดือนก่อน

    Zabarrdassst educational video,thank you! Knew the details from others channels but very well presented.

  • @asadsiddiqui1999
    @asadsiddiqui1999 2 หลายเดือนก่อน

    WE CAN'T THANK YOU ENOUGH ❤️🙏

  • @piyushraut3715
    @piyushraut3715 18 วันที่ผ่านมา

    Perfect information for heart health 👍

  • @dr.hirenpatel9950
    @dr.hirenpatel9950 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hey sid .. love ur informative video .. as a physician I would like to add one point , EACH AND EVERY PERSON SHOULD GET TESTED ATLEAST ONCE IN LIFE FOR APOLIPOPROTEIN (a) .. it show genetically how susceptible ur arterial wall for endothelial damage .. so that as early as possible intervention can be done.. lipid profile checking is good but NORMAL LIPID PROFILE REPORT DOES NOT RULE OUT CARDIOVASCULAR DISEASE which is on going … kudos ❤

  • @Superman25478
    @Superman25478 2 หลายเดือนก่อน +1

    Great knowledge ❤

  • @prateekshukla9017
    @prateekshukla9017 2 หลายเดือนก่อน

    One of the most important and ignored part to prevent cardiovascular disease and other diseases and disorders has got to be Sleep. 7-9 hours of regular sleep is vital and non negotiable. Keep up the great work.. Really amazing video🙌🏻

  • @rohanmishra4219
    @rohanmishra4219 2 หลายเดือนก่อน

    Content Next Level❤
    Thank you bro. Have taken all the notes in my diary.

  • @anilpoojary3885
    @anilpoojary3885 2 หลายเดือนก่อน

    One of the best tutor around health👍🏻 keep up the work ur doing

  • @anilmuduli5256
    @anilmuduli5256 2 หลายเดือนก่อน

    Lamba video hai but worth it hai mere bhai.. I wish meri life and health tumhare jesi hoti ❤❤

  • @srinisarva9003
    @srinisarva9003 หลายเดือนก่อน

    Wonderful ! Appreciate the efforts ..Thanks

  • @puksapulki
    @puksapulki 2 หลายเดือนก่อน

    Great video brother .. much appreciated and thank you for information

  • @nostalgiaDesi
    @nostalgiaDesi 2 หลายเดือนก่อน

    I am rarely do any comments but really Kudos to you my brother for all this information

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน

      Thanks ❤

  • @mrpyto-N
    @mrpyto-N 2 หลายเดือนก่อน +3

    thankyou bhai to share this valueable information with us.

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน +2

      🙌

  • @abhijeet8662
    @abhijeet8662 2 หลายเดือนก่อน

    Bro i can tell you confidently that you would be great science teacher
    Bro is a engineer from iit and teaching science like a professor
    Hat’s off bro ❤❤❤

  • @mayurnanda4604
    @mayurnanda4604 2 หลายเดือนก่อน

    Another awesome video bro, your big fan. Please make a video on how to fix High Cholesterol apart from off course Diet and Exercise. Thanks again for this amazing content.

  • @pratikshukla4500
    @pratikshukla4500 2 หลายเดือนก่อน +2

    I'm grateful for your extraordinary quality content. You have changed my whole life Sidharth Bhai ❤

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน +2

      My pleasure ♥️

  • @tarunkumar-ty8bz
    @tarunkumar-ty8bz หลายเดือนก่อน

    Love you... Truely legend...always gave more than we expected...

  • @vivaan_king1113
    @vivaan_king1113 2 หลายเดือนก่อน

    Dear Sid Bro , I Am Your Follower Since Years :) It Might Sound Hyperbole But You Deserve ''BHARAT RATN'' For Creating This Video , I Do Think So !! This Video Should Reach Every Home , It Is A Must Watch For HEART HEALTH . Thanks A Lot , Keep Rocking ''Hypertroph'' .

  • @ambrishshanwan8422
    @ambrishshanwan8422 2 หลายเดือนก่อน

    भाई...बहुत ही छोटा सा मैसज है आपके लिए ... Gratefully thanks

  • @zianaali3609
    @zianaali3609 2 หลายเดือนก่อน

    Very effective explanation, I appreciate, many people will 100% change their lifestyle. Tq tkcr.

  • @ashishsoni482
    @ashishsoni482 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Siddharth bhai, this was ultimate information given by you..

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน +1

      It's my pleasure

  • @sanketbodkhe6832
    @sanketbodkhe6832 2 หลายเดือนก่อน +1

    Brother you are insane!!! No youtuber on this earth can ever match your ‘Content + genuineness + Concern + Intent + Knowledge’ Hats off to you Bhai ❤️.
    Literally I am very blessed to view your videos.
    Your videos deserves 8 Billion views 💯

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน

      Thank You Sanket ♥️♥️

  • @SapnaGupta-ku9xt
    @SapnaGupta-ku9xt 2 หลายเดือนก่อน

    Siddharth i bow🙇‍♀️you 🙌, this level of knowledge not even a senior specialist of cardiology can explain specially how to prevent it wala part, just like u say, health assurance is vital, I'd say your presence in TH-cam is vital for us people ❤️

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thank You, means a lot ❤

  • @saurabhKumar-hj6yp
    @saurabhKumar-hj6yp 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you for the information ❤❤

  • @taherhusain1336
    @taherhusain1336 2 หลายเดือนก่อน

    He is a genius trust me….he will transform your life completely as a coach

  • @PradeepChaudhari
    @PradeepChaudhari 2 หลายเดือนก่อน

    As usual great video !!

  • @the___bad___guy77
    @the___bad___guy77 2 หลายเดือนก่อน

    These kind if video we need thank you 😢

  • @liberationyogi
    @liberationyogi 2 หลายเดือนก่อน +2

    Devmanus a true karmyogi u r ❤

  • @agmakwana
    @agmakwana 2 หลายเดือนก่อน

    Siddharth extremely informative video released on world heart day, though I watched now..amazing efforts to put everything in a nutshell for a healthy heart.
    As you said I would like to add a bit about healthy mind along with a fit body, which is covered by you as less stress and slow life, but reading good books should be one of the point..

  • @DoctorRubina-d8t
    @DoctorRubina-d8t 2 หลายเดือนก่อน

    Very nice presentation and very informative video.👍

  • @DashingGoldenDiaries
    @DashingGoldenDiaries 2 หลายเดือนก่อน +1

    Very knowledgeable Channel Thanks to You & Utube

  • @AayushPansari
    @AayushPansari 2 หลายเดือนก่อน

    i am writing this comment to show my appreciation to this guy for videos like these . thanku very much

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน

      Thanks ♥️

  • @adi2901
    @adi2901 2 หลายเดือนก่อน

    What a great video sir. The thing is we have only input. So we can 😇

  • @Adi-brocker----123
    @Adi-brocker----123 หลายเดือนก่อน

    Great information, thank you sir

  • @Rohit-dx9eb
    @Rohit-dx9eb 2 หลายเดือนก่อน

    So much information in one video ❤
    Hands down sid bhai

  • @Yupitsmelol
    @Yupitsmelol 2 หลายเดือนก่อน +1

    What a video ❤👏🏽

  • @sumitghosh674
    @sumitghosh674 2 หลายเดือนก่อน

    Best content creator ❤️👍
    Hats off bro 👍🙏

  • @DineshKumar-ei2dw
    @DineshKumar-ei2dw 2 หลายเดือนก่อน

    You are a hardworking person, greattttttttt

  • @Norebirthtemple
    @Norebirthtemple หลายเดือนก่อน

    What a video 🎉 Excellent

  • @arthurstark-8361
    @arthurstark-8361 2 หลายเดือนก่อน +4

    Hey bro, as usual great vid 👍🏻
    I am a beginner when it comes to fitness and I am thinking of enrolling in your hypertroph course and learn more about & implement diet & exercise.
    But after learning from the course, will I able to structure a work-out plan with primarly bodyweight exercises and minimal equipment (like pull up bar) to follow for a while ? Coz I can't join a gym right now due to my current situation.

    • @aishikmanna4302
      @aishikmanna4302 2 หลายเดือนก่อน +1

      They will provide an exercise substitution guide, there you will find every variation of specific exercise movements including bodyweight ones, however not every exercise has bodyweight variation, u can buy resistance bands instead.

    • @pratikshukla4500
      @pratikshukla4500 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@aishikmanna4302have you take his cource?? Whats your experience

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน +1

      Yes you certainly will be, course covers everything

  • @keerthinarayan6526
    @keerthinarayan6526 หลายเดือนก่อน

    Very good suggestion

  • @sonujaglan22
    @sonujaglan22 2 หลายเดือนก่อน

    Valuable content ✅💯

  • @vineypathania2319
    @vineypathania2319 2 หลายเดือนก่อน

    Zabardast Video on - Heart Health.
    This video is Granth 👌👍

  • @prathmeshshirambekar3353
    @prathmeshshirambekar3353 2 หลายเดือนก่อน

    Hello Sid, Wonderful & highly informative video 🙏

  • @jeffbezoz6245
    @jeffbezoz6245 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you Siddharth bhai.
    You have no idea how much you are helping me with these videos.
    Recently i was very nervous due to my Heart palpitation caused by stress of my exams.
    I took ECG test and everything was fine.
    From now on i am taking care of my health as if it is my temple

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน

      Take care my man 🤜
      Masti mei raho, do your best and forget the rest

  • @fredsindhiespanol8133
    @fredsindhiespanol8133 2 หลายเดือนก่อน

    brooo< i waited for this video since last week, I have been following your channel past 2 years and watched most of the videos and series, and there you mentioned to do lipid profile test, and I did last week just to check how I am, and shockingly my cholesterol was 245 and triglycerides 135, I was so worried and it gave me stress, I searched videos here and there, saw many and also tried to search in your channel but could not find but now u uploaded the video at perfect time, thank you for that, now I gonna watch it.

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน

      Take care man 🙌

  • @srinivasreddy3821
    @srinivasreddy3821 2 หลายเดือนก่อน

    Excellent video.. this guy is a blessing

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน

      Thanks ♥️

  • @ashutoshsingh3007
    @ashutoshsingh3007 23 วันที่ผ่านมา

    Needed More Such Videos

  • @alphatonin
    @alphatonin 2 หลายเดือนก่อน

    This is called real fitness video not just about gym and exercise. Fitness is a wide topic.

  • @abhijeetlohote7241
    @abhijeetlohote7241 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks for such a valuable information ❤❤❤

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน

      My pleasure 😊

  • @siddharth5511
    @siddharth5511 2 หลายเดือนก่อน

    Another Life Saving video...Thankyou Bhaiya

  • @dikshitverma8234
    @dikshitverma8234 2 หลายเดือนก่อน

    Much appreciated. Such an informative and well researched video.
    Can you please make a video on types of Fats and their properties. I want clarity on saturated fats and unsaturated fats. Most of my protein comes from dairy which has saturated fats. Please enlighten.

  • @adilkhan14912
    @adilkhan14912 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks for this valuable information ❤❤

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน +1

      ♥️

  • @priyankadutta4407
    @priyankadutta4407 2 หลายเดือนก่อน

    Kudos to u vai...u r the best in your field ❤❤❤❤...

  • @syedaakhtarmahmooda7514
    @syedaakhtarmahmooda7514 2 หลายเดือนก่อน

    Thankyou so much for ur information

  • @saaurabhyadav
    @saaurabhyadav 2 หลายเดือนก่อน

    bro you should be a teacher!!
    your explanation skills are legendary!!!

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน +1

      glad it helps ❤

  • @apanuragp7
    @apanuragp7 2 หลายเดือนก่อน

    So informative, thanks so much!

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน

      You are welcome!

  • @ayushmishra1027
    @ayushmishra1027 2 หลายเดือนก่อน

    Great Content brother❤.....

  • @universegameplans9879
    @universegameplans9879 9 วันที่ผ่านมา

    Bhai calorie defficit vali video se dekhna shuru kia apko...
    Ajj heart health tak help ki apne ..
    🫡🫡🫡
    Love you bro ❤

  • @deenkiraah5413
    @deenkiraah5413 2 หลายเดือนก่อน

    Gym start kiya tha body mascular banane ke liye 2 maine se body building wali channel dekhta tha fir bhaiya ka channel mila or ab samjh aya gym ka relation health se na ki bodybuilding se 🫡 jab bhi video dekho knowledge hi knowledge ❤

  • @prvz8733
    @prvz8733 2 หลายเดือนก่อน

    super presentation...very informative mate !!

  • @pratikshukla4500
    @pratikshukla4500 2 หลายเดือนก่อน

    Love your consistency with quality content. We need more videos on Health equation 🙏

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน +1

      ♥️🤜

  • @learner3803
    @learner3803 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir for this video.🙏❤

    • @Hypertroph
      @Hypertroph  2 หลายเดือนก่อน

      Most welcome