ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
#สำหรับผู้ไม่สะดวกรับฟังด้วยเสียง#สิบข้อที่ครอบคลุมการปฏิวัติ แล้วชีวิตจะเปลี่ยนไปทันที1. ปฏิวัติสุขภาพรถที่เครื่องยนต์ไม่ดียากจะพาเราไปถึงจุดหมาย ร่างกายก็คือรถยนต์ของเรา ดังนั้นดูแลรักษารถยนต์แห่งชีวิตให้พร้อม เพราะความคิดและจิตใจที่แข็งแรงมาจากร่างกายที่แข็งแรง มีแต่คนโง่และเกลียดตัวเองมากเหลือเกินเท่านั้นจึงไม่ดูแลสุขภาพตัวเอง2. ปฏิวัติสมองเราอาจไม่ฉลาดแต่ไม่จำเป็นต้องกอดมันไปจนตาย ปฏิวัติปรับปรุงตัวเอง อัพเกรดตัวเองเสมอ เรียนต่อหรืออ่านมาก ๆ หรือหาวิธีการอื่น ๆ ที่เหมาะกับเรา โดยมีเป้าหมายทำให้เราฉลาดขึ้น มองโลกได้กว้างขึ้น3. ปฏิวัตินิสัยนิสัยกำหนดชะตาชีวิตของเรา นิสัยดีเปิดโลกให้เราได้ ดังนั้นสำรวจตัวเองว่ามีนิสัยไม่ดีอะไรบ้าง แล้วลบมันออกไปก่อนที่มันจะกลืนกินเรา เลิกบ่น เลิกโทษคนอื่น เริ่มตรงต่อเวลา รู้จักเสียดายเวลา อย่าฆ่าเวลา เพราะเวลามีค่า4. ปฏิวัติทัศนคติทัศนคติคือเครื่องมือทรงพลังที่สุดของการใช้ชีวิตที่ดี การมองโลกในแง่ดีมักช่วยบรรเทาสถานการณ์ที่แย่ให้ดีขึ้น ลดระดับความหนักหนาของความทุกข์จากปัญหา ทัศนคติที่ดียังช่วยแยกแยะออกว่าอะไรคือปัญหาจริง อะไรคือปัญหาหลอก5. ปฏิวัติสายสัมพันธ์ครอบครัวครอบครัวคือฐานรากของชีวิต ดูแลครอบครัวให้ดีก่อน หมั่นเยี่ยมพ่อแม่ หรือโทร.หาก็ยังดี ดูแลคนรัก เอาใจใส่ลูก ถ้าเวลาที่ผ่านมาไม่ค่อยได้ใส่ใจคนในบ้าน ก็ปฏิวัติตัวเอง มันเป็นเรื่องที่เปลี่ยนได้6. ปฏิวัติการทำงานทำงานโดยอย่าคิดแต่เรื่องกำไรขาดทุน ประเภท “ฉันทำงานมากกว่าเงินเดือนที่ได้รับ ไม่คุ้มเลย” ให้มองว่าเราทำงานเพื่อทำให้เราเก่งขึ้น ไม่ใช่เพื่อเงินอย่างเดียว7. ปฏิวัติการปล่อยวางเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง ยอม ๆ เขาบ้าง ไม่ต้องเอาชนะไปหมดทุกเรื่อง อย่าเจ้าคิดเจ้าแค้น หัดให้อภัยคนบ้าง อย่ายึดติดทั้งวัตถุและเรื่องทางใจมากเกินไป แค่ปล่อยวางได้อย่างเดียว ชีิวิตจะเบาขึ้นทันตาเห็น8. ปฏิวัติอารมณ์ลดความโลภ เพราะมันเป็นคอเลสเทอรอลร้ายที่สุดในบรรดาสารพิษอารมณ์ทั้งหลาย ลดความโกรธ เพราะมันทำลายเราทั้งร่างกายและวิญญาณ ลดความอิจฉาเพราะมันมีแต่ทำให้เสียกำลังใจ ไม่ต้องเปรียบเทียบตัวเองกับใคร เราก็มีดีของเราอย่าปล่อยให้อารมณ์เหล่านี้เกาะหัวใจ หัดยิ้มทุกวัน หัวเราะได้ยิ่งดี ชีวิตสั้น แบกโลกไปทำไม9. ปฏิวัติเรื่องอุดมการณ์คนมีคุณค่าต้องมีจุดยืนและอุดมการณ์ บางสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกว่าตัวเองมีค่าและมีเหตุผลของการดำรงอยู่ในโลกนี้ เช่น การรู้จักผิดชอบชั่วดี ความกล้ายืนหยัดในสิ่งที่ถูกต้องคนมีคุณค่าไม่รังแกใคร คนมีคุณค่าไม่โกงใคร ไม่คอร์รัปชั่น อยากได้อะไรก็ทำงานหนักแลกเอา นี่คือศักดิ์ศรีที่แท้จริง10. ปฏิวัติการมองโลกหาเวลาครุ่นคิดสาระของการอยู่ในโลกนี้ เราอยู่ในโลกเพียงช่วงเวลาสั้น ๆ เรียนรู้ที่จะให้มากกว่าจะรับฝ่ายเดียว เรียนรู้ว่าเราอยู่ไม่ได้หากไม่มีคนอื่น เราต้องพึ่งพาคนอื่น ดังนั้นอย่าเอาเปรียบใคร รู้จักทำงานเพื่อคนอื่นและสังคมโดยไม่หวังผลตอบแทนบ้างผีเสื้อมาจากดักแด้ได้อย่างน่าอัศจรรย์ฉันใด เราก็ทำได้ฉันนั้น ลอกคราบตัวเอง เปลี่ยนจากคนเก่าเป็นคนใหม่ที่ดีขึ้น แข็งแรงขึ้น ฉลาดขึ้น มีคุณค่าขึ้น และคนเดียวที่จะทำปฏิวัติครั้งนี้ได้ก็คือตัวเราเอง
#นิทานเรื่อง “ก้อนเมฆกับต้นไม้แก่ต้นไม้แก่ ขอฝนจากเมฆก้อนน้อยเมฆก้อนน้อยตอบเพียงว่าน้ำฝนมีอยู่น้อย กลัวว่ามันคงจะไม่พอให้ต้นไม้แก่ได้ชื่นใจวันต่อมาเมฆก้อนน้อยก็ยังคงบอกเช่นเดิม มันน้อยไปจึงไม่พร้อมที่จะให้เมฆก้อนน้อยจึงเดินทางและพย าย ามสะสมฝนเพื่อที่จะให้มันมากพอพอที่จะทำให้ต้นไม้แก่ได้ชื่นใจเมื่อมีปริมาณมากพอ เมฆน้อยจึงกลับมาแต่สิ่งที่พบข้างหน้า มีเพียงซากต้นไม้แก่ที่ต า ย แล้วเมฆน้อยได้แต่ร้องไห้แล้วถามว่าทำไม ?ความพย าย ามของฉันไม่มีค่าเลยเหรอ?ชายหนุ่มที่นั่งใต้ต้นไม้จึงได้แหงนหน้า..แล้วบอกเมฆน้อยไปว่าการที่เราจะให้อะไร? แก่ใครสักคนที่เรารัก มันไม่ต้องรอให้มากพอหรือรอความพร้อมอะไรหรอก ให้เท่าที่มี..ก็ทำให้คนรับชื่นหัวใจได้.. ความพย าย ามเป็นสิ่งที่ดี แต่มันก็มีเวลาเป็นเงื่อนไขอย่ าไปรอให้รวย ถึงจะทำอะไรให้คนที่เรารักอย่ าไปรอให้พร้อม ถึงจะทำอะไรให้คนที่เรารักเพราะคนที่เรารัก..อาจไม่มีเวลามากพอที่รอเรา แล้วก่อนที่ต้นไม้แก่จะจากไป เขาฝากบอกเธอไว้ว่าถ้าเห็นเธอผ่านมา ให้บอกเธอว่า..เขารักเธอเมฆน้อยได้แต่หลั่งน้ำตาออกมาเป็นเม็ดฝนอย่ างไม่ขาดสาย..ให้กับต้นไม้ที่ไม่มีวันแตกใบให้ได้เห็นอีกต่อไป..ตลอดกาลทำ..ในสิ่งที่อย ากจะทำทุกวันนี้เรามีตึกสูงขึ้น แต่ความอดกลั้นน้อยลงเรามีบ้านใหญ่ขึ้น แต่ ครอบครัวเรากลับเล็กลงเรามีย าใหม่ ๆ มากขึ้น แต่สุขภาพกลับแย่ลงเรามีความรักน้อยลง แต่มีความเกลียดมากขึ้นเราไปถึงโลกพระจันทร์มาแล้ว แต่เรากลับพบว่า..แค่การข้ามถนนไปทักทายเพื่อนบ้านกลับย ากเย็นเราพิชิตห้วงอวกาศมาแล้ว แต่แค่ห้วงในหัวใจกลับไม่อาจสัมผัสถึงเรามีรายได้สูงขึ้น แต่ศีลธรรมกลับตกต่ำลงเรามีอาหารดี ๆ มากขึ้น แต่สุขภาพแย่ลงทุกวันนี้ ทุกบ้านมีคนหารายได้ได้ถึง 2 คนแต่การหย่ าร้างกลับเพิ่มมากขึ้นดังนั้นจากนี้ไปขอให้พวกเราอย่ าเก็บของดี ๆ ไว้โดยอ้างว่าเพื่อใช้โอกาสพิเศษเพราะทุกวันที่เรายังมีชีวิตอยู่คือโอกาสที่พิเศษสุดแล้วจงแสวงหาการหยั่งรู้จงนั่งตรงระเบียงบ้านเพื่อชื่นชมกับการมีชีวิตอยู่โดยไม่ใส่ใจกับความอย ากจงใช้เวลากับครอบครัว เพื่อนฝูง คนที่รักให้มากขึ้นกินอาหารให้อร่อย.ไปเที่ยวในที่ที่อย ากจะไปชีวิตคือ โซ่ห่วงของนาทีแห่งความสุขไม่ใช่เพียงแค่การอยู่ให้รอดเอาคำพูดที่ว่า “สักวันหนึ่ง” ออกไปเสียจากพจนานุกรมบอกคนที่เรารักทุกคนว่าเรารักพวกเขาเหล่านั้น แค่ไหนอย่ าผลัดวันประกันพรุ่ง ที่จะทำอะไรก็ตาม..ที่ทำให้เรามีความสุขเพิ่มขึ้นทุกวัน..ทุกชั่วโมง..ทุกนาที มีความหมายเราไม่อาจรู้เลยว่าเมื่อไร? มันจะสิ้นสุดลงและเวลาไหน
#10ข้อคิดฝึกให้ใจสู้ชีวิตสร้างกำลังใจให้ตัวเอง1 มันไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะเคยทำผิดพลาดมากี่หน เพราะอย่ างน้อยที่สุด คุณก็ได้ลองได้ทำอะไรๆที่มากกว่าหลายคนที่ไม่เคยทำอะไรเลย พอคิดได้แบบนี้ปุ้บกำลังใจมาเต็มเปี่ยมครับ2 ยิ่งเติบโตขึ้น เราก็เริ่มตระหนักว่าเราไม่จำเป็นต้องมีเพื่อนเยอะขึ้น แค่มีเพื่อนที่ไว้ใจได้สักคนก็เพียงพอแล้ว3 ความโชคดีของชีวิตไม่ได้หมายถึงการมีเพื่อนเป็นร้อยๆคนแต่มันหมายถึงการมีแค่เพื่อนสักคนคอยยืนอยู่เคียงข้างคุณ ย ามที่คุณโดนคนนับร้อยปฏิเสธต่างหากเพื่อนที่ดีคือเพื่อนที่อยู่ข้างๆคุณ คอยถามสารทุกข์สุข ดิ บ ช่วยเหลือและให้กำลังใจซึ่งกันและกันลองหาเพื่อนดีๆสักคนสองคน ไม่ต้องมีเพื่อนเยอะ แค่มีเพื่อนที่ดีก็พอแล้วครับ4 การล้มเลิกไม่ได้หมายความว่าคุณจะล้มเหลวเสมอไป ก็เพราะบางครั้งมันหมายความว่าคุณมีความเข้มแข็งเพียงพอที่จะถอยออกจากเส้นทางเก่าเพื่อมุ่งหน้าไปสู่เส้นทางใหม่ที่ดีกว่า หาเส้นทางและหนทางดำเนินชีวิตใหม่ๆดีกว่าการยืนหยัดอยู่กับสิ่งที่ไม่ก่อประโยชน์ คุณควรสร้างกำลังใจให้ตนเองเพื่อเพิ่มความเข้มแข็งและลุกออกมาจากเส้นทางที่ไม่ใช่ตัวคุณสะ!!5 ถ้าคุณมีความปรารถนาที่จะทำสิ่งใดจริงๆละก็ คุณย่อมมีหนทางที่จะทำมันเสมอแต่ถ้าไม่ คุณก็จะพบแต่ข้ออ้างที่จะไม่ทำมันเท่านั้น การมีข้ออ้างเยอะแยะ เป็นนิสัยของคนขี้แพ้จงเลิกใช้ข้ออ้างและข้อแก้ตัวมาทำให้คุณรู้สึกปลอดภัยได้แล้ว นั่นไม่ใช่หนทางที่ดีนัก6 หากคุณเลือกที่จะไม่เสี่ยงกับอะไร จงตระหนักไว้ว่าคุณกำลังเผชิญกับความเสี่ยงรอบตัวเข้าแล้วหละถ้าปล่อยให้ชีวิตคุณไม่ขยับไปไหนแบบนี้ นั่นแหละ ความเสี่ยงขั้นสุด!! ลองนึกภาพใน 10 ปีข้างหน้าที่คุณยังเป็นไอ้หนุ่มกระจอกคนเดิมที่ยืนอยู่ในพื้นที่ที่คุณคิดว่าปลอดภัยในขณะที่คนอื่นๆสู้กับความเสี่ยงจนพัฒนาไปถึงไหนต่อไหนแล้ว7 คนเราจะเรียนรู้และเติบโตจากความล้มเหลวได้มากกว่าความสำเร็จอยู่เสมอหากปราศจากความล้มเหลว คุณก็จะไม่มีแรงผลักดัน ดังนั้นเราอาจกล่าวได้ว่าความล้มเหลวให้ประโยชน์กับคุณอย่ างแน่นอน อีกทั้งคุณจะพบว่ามีคนมากมายที่คอยยืนเคียงข้างและให้กำลังใจคุณในวันที่คุณล้มด้วยนครับ8 เมื่อคุณเลือกที่จะมองด้านดีในตัวของคนอื่น สุดท้ายแล้ว คุณจะค้นพบด้านดีในตัวของคุณเองมองโลกแง่ดี มีแต่พลังด้านบวก มีแรงบันดาลใจในการขับเคลื่อนชีวิตไปข้างหน้าด้วย ยิ้มบ่อยๆครับ9 ผู้คนมากมายมีชีวิตน่าเห็นใจ เพราะสิ่งเดียวที่พวกเขาเหล่านั้นมีก็คือเงินเท่านั้นหากมีเงิน แต่ปราศจากความสำเร็จและความสุข คุณจะพึงพอใจในชีวิตได้ยังไงกันเล่า ลองนึกดูดีๆสิ10 หากคุณไม่ชอบอะไร จงเปลี่ยนแปลงมันซะ ถ้าคุณไม่สามารถเปลี่ยนมันได้ก็จงเปลี่ยนวิธีคิดที่คุณมีต่อมัน ต้องเลือกแล้วล่ะว่าคุณจะเปลี่ยนอะไร ระหว่างพัฒนาให้มันดีขึ้น หรือยอมรับในความเป็นไปของมัน เราควรที่จะตั้งสติและให้กำลังใจตัวเองดีๆ ครับ #ขอให้ได้พิจารณาด้วยสติ ด้วยปัญญา ด้วยภูมิธรรม คุณพระรักษาเทวดาคุ้มครอง ขอให้มีความเจริญในธรรม ทุกท่าน ทุกคนครับ
🙏สวัสดีค่ะคุณอานนท์เล่าเรื่อง ด้วยค่ะ ขออนุโมทนาบุญด้วยค่ะ สาธุค่ะ🙏🧖
มีสติมีปัญญาก็เพราะฟังคุณอานนท์เล่าเรื่อง ขอขอบพระคุณอย่างสูง ฟังทุกวันสร้างกำลังใจได้ค่ะสาธุๆๆ🙏🙏🙏
อนุโมทนาในข้อคิด,ข้อธรรมบุญรักษา สาธุๆๆค่ะท่านอานนท์และทีมงาน...🌿🌸🙏🙏🙏🌸🌿
สาธุค่ะขอบพระคุณนะคะคุณอานนท์
สวัสดีมีสุขยามดึกค่ะคุณอานนท์.กราบ🙏🙏🙏อนุโมทามิ.🌺🌺🌺
ขอบคุณครับผม❤
สาธุสาธุสาธุ😮😮
อนุโมทนาสาธุค่ะ🌿🪷🙏🙏🙏🪷🌿😇😇
🙏🙏🙏
![อาจารย์ยอด : ล้างแค้นให้หมา [กรรม]](http://i.ytimg.com/vi/e-0yGYXB0jg/mqdefault.jpg)
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 85 | คู่เอก "ยอดเหล็กเพชร vs ผึ้งหลวง"](http://i.ytimg.com/vi/Qq_19bnnxEo/mqdefault.jpg)
#สำหรับผู้ไม่สะดวกรับฟังด้วยเสียง
#สิบข้อที่ครอบคลุมการปฏิวัติ แล้วชีวิตจะเปลี่ยนไปทันที
1. ปฏิวัติสุขภาพ
รถที่เครื่องยนต์ไม่ดียากจะพาเราไปถึงจุดหมาย ร่างกายก็คือรถยนต์ของเรา ดังนั้นดูแลรักษารถยนต์แห่งชีวิตให้พร้อม เพราะความคิดและจิตใจที่แข็งแรงมาจากร่างกายที่แข็งแรง มีแต่คนโง่และเกลียดตัวเองมากเหลือเกินเท่านั้นจึงไม่ดูแลสุขภาพตัวเอง
2. ปฏิวัติสมอง
เราอาจไม่ฉลาดแต่ไม่จำเป็นต้องกอดมันไปจนตาย ปฏิวัติปรับปรุงตัวเอง อัพเกรดตัวเองเสมอ เรียนต่อหรืออ่านมาก ๆ หรือหาวิธีการอื่น ๆ ที่เหมาะกับเรา โดยมีเป้าหมายทำให้เราฉลาดขึ้น มองโลกได้กว้างขึ้น
3. ปฏิวัตินิสัย
นิสัยกำหนดชะตาชีวิตของเรา นิสัยดีเปิดโลกให้เราได้ ดังนั้นสำรวจตัวเองว่ามีนิสัยไม่ดีอะไรบ้าง แล้วลบมันออกไปก่อนที่มันจะกลืนกินเรา เลิกบ่น เลิกโทษคนอื่น เริ่มตรงต่อเวลา รู้จักเสียดายเวลา อย่าฆ่าเวลา เพราะเวลามีค่า
4. ปฏิวัติทัศนคติ
ทัศนคติคือเครื่องมือทรงพลังที่สุดของการใช้ชีวิตที่ดี การมองโลกในแง่ดีมักช่วยบรรเทาสถานการณ์ที่แย่ให้ดีขึ้น ลดระดับความหนักหนาของความทุกข์จากปัญหา ทัศนคติที่ดียังช่วยแยกแยะออกว่าอะไรคือปัญหาจริง อะไรคือปัญหาหลอก
5. ปฏิวัติสายสัมพันธ์ครอบครัว
ครอบครัวคือฐานรากของชีวิต ดูแลครอบครัวให้ดีก่อน หมั่นเยี่ยมพ่อแม่ หรือโทร.หาก็ยังดี ดูแลคนรัก เอาใจใส่ลูก ถ้าเวลาที่ผ่านมาไม่ค่อยได้ใส่ใจคนในบ้าน ก็ปฏิวัติตัวเอง มันเป็นเรื่องที่เปลี่ยนได้
6. ปฏิวัติการทำงาน
ทำงานโดยอย่าคิดแต่เรื่องกำไรขาดทุน ประเภท “ฉันทำงานมากกว่าเงินเดือนที่ได้รับ ไม่คุ้มเลย” ให้มองว่าเราทำงานเพื่อทำให้เราเก่งขึ้น ไม่ใช่เพื่อเงินอย่างเดียว
7. ปฏิวัติการปล่อยวาง
เรียนรู้ที่จะปล่อยวาง ยอม ๆ เขาบ้าง ไม่ต้องเอาชนะไปหมดทุกเรื่อง อย่าเจ้าคิดเจ้าแค้น หัดให้อภัยคนบ้าง อย่ายึดติดทั้งวัตถุและเรื่องทางใจมากเกินไป แค่ปล่อยวางได้อย่างเดียว ชีิวิตจะเบาขึ้นทันตาเห็น
8. ปฏิวัติอารมณ์
ลดความโลภ เพราะมันเป็นคอเลสเทอรอลร้ายที่สุดในบรรดาสารพิษอารมณ์ทั้งหลาย ลดความโกรธ เพราะมันทำลายเราทั้งร่างกายและวิญญาณ ลดความอิจฉาเพราะมันมีแต่ทำให้เสียกำลังใจ ไม่ต้องเปรียบเทียบตัวเองกับใคร เราก็มีดีของเรา
อย่าปล่อยให้อารมณ์เหล่านี้เกาะหัวใจ หัดยิ้มทุกวัน หัวเราะได้ยิ่งดี ชีวิตสั้น แบกโลกไปทำไม
9. ปฏิวัติเรื่องอุดมการณ์
คนมีคุณค่าต้องมีจุดยืนและอุดมการณ์ บางสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกว่าตัวเองมีค่าและมีเหตุผลของการดำรงอยู่ในโลกนี้ เช่น การรู้จักผิดชอบชั่วดี ความกล้ายืนหยัดในสิ่งที่ถูกต้อง
คนมีคุณค่าไม่รังแกใคร คนมีคุณค่าไม่โกงใคร ไม่คอร์รัปชั่น อยากได้อะไรก็ทำงานหนักแลกเอา นี่คือศักดิ์ศรีที่แท้จริง
10. ปฏิวัติการมองโลก
หาเวลาครุ่นคิดสาระของการอยู่ในโลกนี้ เราอยู่ในโลกเพียงช่วงเวลาสั้น ๆ เรียนรู้ที่จะให้มากกว่าจะรับฝ่ายเดียว เรียนรู้ว่าเราอยู่ไม่ได้หากไม่มีคนอื่น เราต้องพึ่งพาคนอื่น ดังนั้นอย่าเอาเปรียบใคร รู้จักทำงานเพื่อคนอื่นและสังคมโดยไม่หวังผลตอบแทนบ้าง
ผีเสื้อมาจากดักแด้ได้อย่างน่าอัศจรรย์ฉันใด เราก็ทำได้ฉันนั้น ลอกคราบตัวเอง เปลี่ยนจากคนเก่าเป็นคนใหม่ที่ดีขึ้น แข็งแรงขึ้น ฉลาดขึ้น มีคุณค่าขึ้น และคนเดียวที่จะทำปฏิวัติครั้งนี้ได้ก็คือตัวเราเอง
#นิทานเรื่อง “ก้อนเมฆกับต้นไม้แก่
ต้นไม้แก่ ขอฝนจากเมฆก้อนน้อยเมฆก้อนน้อยตอบเพียงว่าน้ำฝนมีอยู่น้อย กลัวว่ามันคงจะไม่พอให้ต้นไม้แก่ได้ชื่นใจวันต่อมาเมฆก้อนน้อยก็ยังคงบอกเช่นเดิม มันน้อยไปจึงไม่พร้อมที่จะให้
เมฆก้อนน้อยจึงเดินทางและพย าย ามสะสมฝนเพื่อที่จะให้มันมากพอพอที่จะทำให้ต้นไม้แก่ได้ชื่นใจเมื่อมีปริมาณมากพอ เมฆน้อยจึงกลับมาแต่สิ่งที่พบข้างหน้า มีเพียงซากต้นไม้แก่ที่ต า ย แล้ว
เมฆน้อยได้แต่ร้องไห้แล้วถามว่าทำไม ?ความพย าย ามของฉันไม่มีค่าเลยเหรอ?ชายหนุ่มที่นั่งใต้ต้นไม้จึงได้แหงนหน้า..แล้วบอกเมฆน้อยไปว่า
การที่เราจะให้อะไร? แก่ใครสักคนที่เรารัก มันไม่ต้องรอให้มากพอหรือรอความพร้อมอะไรหรอก ให้เท่าที่มี..ก็ทำให้คนรับชื่นหัวใจได้.. ความพย าย ามเป็นสิ่งที่ดี แต่มันก็มีเวลาเป็นเงื่อนไข
อย่ าไปรอให้รวย ถึงจะทำอะไรให้คนที่เรารักอย่ าไปรอให้พร้อม ถึงจะทำอะไรให้คนที่เรารักเพราะคนที่เรารัก..อาจไม่มีเวลามากพอที่รอเรา แล้วก่อนที่ต้นไม้แก่จะจากไป เขาฝากบอกเธอไว้ว่า
ถ้าเห็นเธอผ่านมา ให้บอกเธอว่า..เขารักเธอเมฆน้อยได้แต่หลั่งน้ำตาออกมาเป็นเม็ดฝนอย่ างไม่ขาดสาย..ให้กับต้นไม้ที่ไม่มีวันแตกใบให้ได้เห็นอีกต่อไป..ตลอดกาล
ทำ..ในสิ่งที่อย ากจะทำ
ทุกวันนี้เรามีตึกสูงขึ้น แต่ความอดกลั้นน้อยลง
เรามีบ้านใหญ่ขึ้น แต่ ครอบครัวเรากลับเล็กลง
เรามีย าใหม่ ๆ มากขึ้น แต่สุขภาพกลับแย่ลง
เรามีความรักน้อยลง แต่มีความเกลียดมากขึ้น
เราไปถึงโลกพระจันทร์มาแล้ว แต่เรากลับพบว่า..
แค่การข้ามถนนไปทักทายเพื่อนบ้านกลับย ากเย็น
เราพิชิตห้วงอวกาศมาแล้ว แต่แค่ห้วงในหัวใจ
กลับไม่อาจสัมผัสถึง
เรามีรายได้สูงขึ้น แต่ศีลธรรมกลับตกต่ำลง
เรามีอาหารดี ๆ มากขึ้น แต่สุขภาพแย่ลง
ทุกวันนี้ ทุกบ้านมีคนหารายได้ได้ถึง 2 คน
แต่การหย่ าร้างกลับเพิ่มมากขึ้น
ดังนั้นจากนี้ไปขอให้พวกเรา
อย่ าเก็บของดี ๆ ไว้โดยอ้างว่าเพื่อใช้โอกาสพิเศษ
เพราะทุกวันที่เรายังมีชีวิตอยู่คือโอกาสที่พิเศษสุดแล้ว
จงแสวงหาการหยั่งรู้
จงนั่งตรงระเบียงบ้านเพื่อชื่นชมกับการมีชีวิตอยู่
โดยไม่ใส่ใจกับความอย าก
จงใช้เวลากับครอบครัว เพื่อนฝูง คนที่รักให้มากขึ้น
กินอาหารให้อร่อย.ไปเที่ยวในที่ที่อย ากจะไป
ชีวิตคือ โซ่ห่วงของนาทีแห่งความสุข
ไม่ใช่เพียงแค่การอยู่ให้รอด
เอาคำพูดที่ว่า “สักวันหนึ่ง” ออกไปเสียจากพจนานุกรม
บอกคนที่เรารักทุกคนว่า
เรารักพวกเขาเหล่านั้น แค่ไหน
อย่ าผลัดวันประกันพรุ่ง ที่จะทำอะไรก็ตาม..
ที่ทำให้เรามีความสุขเพิ่มขึ้น
ทุกวัน..ทุกชั่วโมง..ทุกนาที มีความหมาย
เราไม่อาจรู้เลยว่าเมื่อไร? มันจะสิ้นสุดลง
และเวลาไหน
#10ข้อคิดฝึกให้ใจสู้ชีวิตสร้างกำลังใจให้ตัวเอง
1 มันไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะเคยทำผิดพลาดมากี่หน เพราะอย่ างน้อยที่สุด คุณก็ได้ลอง
ได้ทำอะไรๆที่มากกว่าหลายคนที่ไม่เคยทำอะไรเลย พอคิดได้แบบนี้ปุ้บกำลังใจมาเต็มเปี่ยมครับ
2 ยิ่งเติบโตขึ้น เราก็เริ่มตระหนักว่าเราไม่จำเป็นต้องมีเพื่อนเยอะขึ้น แค่มีเพื่อนที่ไว้ใจได้สักคนก็เพียงพอแล้ว
3 ความโชคดีของชีวิตไม่ได้หมายถึงการมีเพื่อนเป็นร้อยๆคน
แต่มันหมายถึงการมีแค่เพื่อนสักคนคอยยืนอยู่เคียงข้างคุณ ย ามที่คุณโดนคนนับร้อยปฏิเสธต่างหาก
เพื่อนที่ดีคือเพื่อนที่อยู่ข้างๆคุณ คอยถามสารทุกข์สุข ดิ บ ช่วยเหลือและให้กำลังใจซึ่งกันและกัน
ลองหาเพื่อนดีๆสักคนสองคน ไม่ต้องมีเพื่อนเยอะ แค่มีเพื่อนที่ดีก็พอแล้วครับ
4 การล้มเลิกไม่ได้หมายความว่าคุณจะล้มเหลวเสมอไป ก็เพราะบางครั้ง
มันหมายความว่าคุณมีความเข้มแข็งเพียงพอที่จะถอยออกจากเส้นทางเก่า
เพื่อมุ่งหน้าไปสู่เส้นทางใหม่ที่ดีกว่า หาเส้นทางและหนทางดำเนินชีวิตใหม่ๆ
ดีกว่าการยืนหยัดอยู่กับสิ่งที่ไม่ก่อประโยชน์ คุณควรสร้างกำลังใจให้ตนเองเพื่อ
เพิ่มความเข้มแข็งและลุกออกมาจากเส้นทางที่ไม่ใช่ตัวคุณสะ!!
5 ถ้าคุณมีความปรารถนาที่จะทำสิ่งใดจริงๆละก็ คุณย่อมมีหนทางที่จะทำมันเสมอ
แต่ถ้าไม่ คุณก็จะพบแต่ข้ออ้างที่จะไม่ทำมันเท่านั้น การมีข้ออ้างเยอะแยะ เป็นนิสัยของคนขี้แพ้
จงเลิกใช้ข้ออ้างและข้อแก้ตัวมาทำให้คุณรู้สึกปลอดภัยได้แล้ว นั่นไม่ใช่หนทางที่ดีนัก
6 หากคุณเลือกที่จะไม่เสี่ยงกับอะไร จงตระหนักไว้ว่าคุณกำลังเผชิญกับความเสี่ยงรอบตัวเข้าแล้วหละ
ถ้าปล่อยให้ชีวิตคุณไม่ขยับไปไหนแบบนี้ นั่นแหละ ความเสี่ยงขั้นสุด!! ลองนึกภาพใน 10 ปีข้างหน้า
ที่คุณยังเป็นไอ้หนุ่มกระจอกคนเดิมที่ยืนอยู่ในพื้นที่ที่คุณคิดว่าปลอดภัย
ในขณะที่คนอื่นๆสู้กับความเสี่ยงจนพัฒนาไปถึงไหนต่อไหนแล้ว
7 คนเราจะเรียนรู้และเติบโตจากความล้มเหลวได้มากกว่าความสำเร็จอยู่เสมอ
หากปราศจากความล้มเหลว คุณก็จะไม่มีแรงผลักดัน ดังนั้นเราอาจกล่าวได้ว่าความล้มเหลว
ให้ประโยชน์กับคุณอย่ างแน่นอน อีกทั้งคุณจะพบว่ามีคนมากมายที่คอยยืนเคียงข้างและให้กำลังใจคุณในวันที่คุณล้มด้วยนครับ
8 เมื่อคุณเลือกที่จะมองด้านดีในตัวของคนอื่น สุดท้ายแล้ว คุณจะค้นพบด้านดีในตัวของคุณเอง
มองโลกแง่ดี มีแต่พลังด้านบวก มีแรงบันดาลใจในการขับเคลื่อนชีวิตไปข้างหน้าด้วย ยิ้มบ่อยๆครับ
9 ผู้คนมากมายมีชีวิตน่าเห็นใจ เพราะสิ่งเดียวที่พวกเขาเหล่านั้นมีก็คือเงินเท่านั้น
หากมีเงิน แต่ปราศจากความสำเร็จและความสุข คุณจะพึงพอใจในชีวิตได้ยังไงกันเล่า ลองนึกดูดีๆสิ
10 หากคุณไม่ชอบอะไร จงเปลี่ยนแปลงมันซะ ถ้าคุณไม่สามารถเปลี่ยนมันได้
ก็จงเปลี่ยนวิธีคิดที่คุณมีต่อมัน ต้องเลือกแล้วล่ะว่าคุณจะเปลี่ยนอะไร ระหว่างพัฒนาให้มันดีขึ้น หรือยอมรับในความเป็นไปของมัน
เราควรที่จะตั้งสติและให้กำลังใจตัวเองดีๆ ครับ
#ขอให้ได้พิจารณาด้วยสติ ด้วยปัญญา ด้วยภูมิธรรม คุณพระรักษาเทวดาคุ้มครอง ขอให้มีความเจริญในธรรม ทุกท่าน ทุกคนครับ
🙏สวัสดีค่ะคุณอานนท์เล่าเรื่อง ด้วยค่ะ ขออนุโมทนาบุญด้วยค่ะ สาธุค่ะ🙏🧖
มีสติมีปัญญาก็เพราะฟังคุณอานนท์เล่าเรื่อง ขอขอบพระคุณอย่างสูง ฟังทุกวันสร้างกำลังใจได้ค่ะสาธุๆๆ🙏🙏🙏
อนุโมทนาในข้อคิด,ข้อธรรม
บุญรักษา สาธุๆๆค่ะท่านอานนท์และทีมงาน...
🌿🌸🙏🙏🙏🌸🌿
สาธุค่ะขอบพระคุณนะคะคุณอานนท์
สวัสดีมีสุขยามดึกค่ะคุณอานนท์.กราบ🙏🙏🙏อนุโมทามิ.🌺🌺🌺
ขอบคุณครับผม❤
สาธุสาธุสาธุ😮😮
อนุโมทนาสาธุค่ะ🌿🪷🙏🙏🙏🪷🌿😇😇
🙏🙏🙏