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Agradezco mucho conocer tu página y agradecerte de todo corazón ♥ todos los beneficios para poder salir de esta ansiedad angustia. Eres única y te vuelvo agradecer eres inigualable.
Siempre muy agradecida de haber encontrado tu Movimiento. Leo y escucho desde hace años al Maestro Eckhart Tolle y encuentro una gran armonía entre ambas orientaciones: presencia consciente. Gracias me ayudaron mucho!
Lea!!! Probé anoche este método y me sirvió muchísimo, dormí como bebé, luego de llevar días con dolores corporales e insomnio. Hoy igual lo practicaré antes de dormir. Gracias, gracias, gracias!!! Saludos desde Cali.
Hola Estimada y Querida yo aquí nuevamente vi el video, se percibe sin duda alguna una relajación total y profundo como lo dices en el título del vídeo . Estoy super ansioso por probarlo, en cuanto lo ponga en práctica te haré el comentario. Mil gracias por tus aportes, y FELICITACIONES por los conocimientos del cuerpo humano. Saludos Cordiales Francisco Machado
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Hola amiga me encantan todos los relajamiento ¿Pero ayudeme que hacer me da mucho nervios en el pecho y me tiembla hacia el cuerpo cuando hay probelma que debo hacer ? SOY LORENA
Lea estoy contenta con sus ejercicios preguntar si los escenciales de la espalda y cervicales incluyen en el mismo pack y si hay algún ejercicio para el nervio mediano de cervicales que es mi lesión gracias
Algo anda mal con mi mandibula del lado izquirrdo me duele y del derecho esta muy apretada podria ayudarme lo he sufrido durante mucho tiempo gracias de antemano. Felicidades su trabajo es una bendicion y es eficaz.
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Hola amiga Lea, me gusto el ejercicio me relajo mucho, pero una pregunta curiosa, porque cuando hacemos las respiracions profundas con movimientos de nuestras manos, tenemos una mejor sensacion de relajacion, digo porque sera?. gracias espero tu comentario.
Buen día Lea!! Tengo gran interés en estudiar el método feldenkrais, me puedes orientar a dónde acudir? Yo vivo en la Ciudad de México. Muchas gracias por tus videos, me acompañan gran parte de mis dias. Abrazotes!
Lo voy hacer. Fihate que duermo poco y no cuerpo esta como adolirido, practic al dia 10 o 20 minutes de yoga y meditation me ayuda... sin embargo mi cuerpo sigue como adolorido en mis musculos, que merecomie dias soy vegana, sin embargo nose que and puedo hacer.. trabajo, estudio, presto servicio en mi IJSUD,
Hola Lea que tal hay algun ejercicio para tratar el tinitus o acufenos? pues lo padezco y es desgastante estar asi ya no logro dormir bien el sonido o zumbido en ambos oídos me despierta varias veces y tardo para volver a dormir el día que duermo ea por qué tomo comprimido para dormir saludos
buenas noches una pregunta como puedo controlar los nervios soy estilistas y cuando llegan clientes me pongo nerviosa me tiemblan las manos y se me olvida lo q tengo que aser ya lo se pero se me olvida me puedes ayudar y q puedo aser
re bien! la verdad es ueu uno no se da cuenta cuándo ayuda la gravedad cuando la usamos en nuestro favor, es como poner el teléfono en ahorro de energía
La mente no esta tan pendiente de ver si se relaja una parte o deja de jacerlo como em otrs tecnicas . A mi me funciona mejor la respiración profunda que eso de mi cabeza se relaja osea dando ordenes al cerebro y esra bien pero la mente parece que esra mas pendiente de ver si te esras o no relajando , por lo menos la mia jii
Muy bueno y feliz muchas gracias Lea kaufman qué jehová Dios te bendiga muchísimo
Como siempre una maravilla tus sugerencias 🙏 Gracias 🙏
ya verte y escucharte nos da paz y nos quita el miedo :)
sos un amor !
CELEBRÓ ENORMEMENTE HABERTE ENCONTRADO DESDE HACIA MUCHO TIEMPO Y RECORDARME QUE TODO PARTE DESDE ADENTRO POR LO QUE CASA VEZ QUE PRACTICO ALGUNO DE LOS MOVIMIENTOS INTELIGENTES ME SIENTO EXCELENTE!! ABRAZOS E INFINITA LUZ LEA KAUFMAN!! 💫✨🌈🙏
Gracias! 🌈 aquí puede embarcarte con una práctica de infinitas posibilidades bit.ly/3ZKQAKI
Agradezco mucho conocer tu página y agradecerte de todo corazón ♥ todos los beneficios para poder salir de esta ansiedad angustia. Eres única y te vuelvo agradecer eres inigualable.
HOLA LEA AL MIRAR ME DIO SUEÑO !! QUE LINDOOOOOO !! GRACIAS LEA QUERIDA !!
Siempre muy agradecida de haber encontrado tu Movimiento. Leo y escucho desde hace años al Maestro Eckhart Tolle y encuentro una gran armonía entre ambas orientaciones: presencia consciente. Gracias me ayudaron mucho!
Qué bueno Beatriz! un saludo
Lea!!! Probé anoche este método y me sirvió muchísimo, dormí como bebé, luego de llevar días con dolores corporales e insomnio. Hoy igual lo practicaré antes de dormir. Gracias, gracias, gracias!!!
Saludos desde Cali.
buenísimo! continúa con tu práctica!
GRACIAS GRACIAS GRACIAS !! SOLO CON ESCUCHAR TU VOS YA ME RELAJA !!! ABRAZOS !!!
Muchas gracias y bendiciones
Perfecta relajación. Hace que te concentres mucho. Un saludo!
Hola Estimada y Querida yo aquí nuevamente vi el video, se percibe sin duda alguna una relajación total y profundo como lo dices en el título del vídeo . Estoy super ansioso por probarlo, en cuanto lo ponga en práctica te haré el comentario. Mil gracias por tus aportes, y FELICITACIONES por los conocimientos del cuerpo humano. Saludos Cordiales Francisco Machado
Excelente me.encantan tus vídeos quiero seguir tecibiendo
Muy bien excelente mil gracias bendiones
Ya he compartido tu página con amigas que se han dado cuenta a tiempo de que algo nos está pasando
Gracias Lea. La relajacion de la parte alta de la espalda buenísima!
Gracias! Hasta el dolor de cabeza se me quitó 🙏🏻❤️
Buscaba un buen método para relajarme Para dormir o Meditar y aquí lo encontré.
Muchas gracias Lea
Hola Lea estoy empezando a poner en práctica los ejercicios mi problema es que tengo mucha ansiedad por las noches , gracias dios te bendiga
💫Hola María
Muchas gracias por contarme tu situación.
Si quieres conectar plenamente contigo misma, te recomiendo mi curso Consciencia Vivida, la práctica física y espiritual que te permitirá encarnar la consciencia y el bienestar en tu vida, dejando atrás la ansiedad y permitiendo que te sientas como te quieres sentir: viva, feliz, poderosa y sana. 👉Conoce todo sobre Consciencia Vivida: 👉leakaufman.com/consciencia-vivida/
Seguro te cambiará la vida. Un abrazo!✨
Lo voy a poner en práctica la verdad que lo nesecito muchas gracias
Excelente lea, me he sentido muy bien ,había probado de todo
Sos Enorme Lea! Gracias por guiarnos en este nuevo camino!
Gracias Noemí! un abrazo
Lea eres sensacional , muchas gracias amiga, muchos besos
Excelente para relajarse Lea
Graciad por existir
Excelente. Como todos tus videos.gracias
Te adoro recién te veo y te adore sos re simpática y todos tus ejercicios funcionan💘 Saludos❤
Gracias
Muchas Gracias sus vídeos me han ayudado para sentirme bien.
buenísimo!
Lea muchas gracias, me costaba mucho relajarme. es genial.
Hola amiga me encantan todos los relajamiento ¿Pero ayudeme que hacer me da mucho nervios en el pecho y me tiembla hacia el cuerpo cuando hay probelma que debo hacer ? SOY LORENA
Lea estoy contenta con sus ejercicios preguntar si los escenciales de la espalda y cervicales incluyen en el mismo pack y si hay algún ejercicio para el nervio mediano de cervicales que es mi lesión gracias
Gracias por tanto Lea 💕
Hola Lea, excelente tu clase de relajación, muchas gracias. Un besito. Raquel
Gracias ya Active el ultra instinto muchísimas gracias
Gracias por ofrecer tu trabajo Lea 👍
excelente gracias Lea
Gracias me relajaron mucho
buenísimo!
genial tus tecnicas, gracias
Algo anda mal con mi mandibula del lado izquirrdo me duele y del derecho esta muy apretada podria ayudarme lo he sufrido durante mucho tiempo gracias de antemano. Felicidades su trabajo es una bendicion y es eficaz.
Se ve muy bien el ejercicio gradual
Muy bueno! Gracias.
Creeme a sido una muyyyy buena terapia
Gracias Lea.
misticapianista grasias pe podrías dar un ejercicio para tener balance por favor te feliz tío por bonitos ejercicios Ana s
Gracias Lea
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sos maravillosa! gracias
Que padre:D, muchas gracias:D.
fue un placer hacer estos movimientos inteligentes, gracias Lea!!! :)
+Peggy Maravilloso! aquí los tenés para cuando quieras usarlos! un saludo
gracias Lea!
gracias a este vídeo mepude parar de cabeza y quedarme ahy!!!
EXCELENTEEEEEE.......GRACIASSSSS
Bien lea!
Gracias. Un abrazo
Lea se puede hacer en la cama o mejor siempre en el piso?
Excelente video colega, eres muy buena!
Hola amiga Lea, me gusto el ejercicio me relajo mucho, pero una pregunta curiosa, porque cuando hacemos las respiracions profundas con movimientos de nuestras manos, tenemos una mejor sensacion de relajacion, digo porque sera?.
gracias espero tu comentario.
Lo que te inquieta es tu mente , el movimiento con la mano es una forma de engañar a tu mente y no prestarle atención , fácil.
Buen día Lea!! Tengo gran interés en estudiar el método feldenkrais, me puedes orientar a dónde acudir? Yo vivo en la Ciudad de México. Muchas gracias por tus videos, me acompañan gran parte de mis dias. Abrazotes!
Hola Pamela! revisa esta información sobre la certificación internacional movimientointeligente.com/
Gracias, Lea me gusto.
Gracias a ti Astrid por estar ahí!! felicidades
Gracias!!!
a ti! un saludo
Lo voy hacer. Fihate que duermo poco y no cuerpo esta como adolirido, practic al dia 10 o 20 minutes de yoga y meditation me ayuda... sin embargo mi cuerpo sigue como adolorido en mis musculos, que merecomie dias soy vegana, sin embargo nose que and puedo hacer.. trabajo, estudio, presto servicio en mi IJSUD,
Voy a hacer el ejercicio de Lea
Buenas
Ya no hay quien guie una meditacion buena comensando por los dedos de los pies hasta la cabeza
Si hay alguna por favor hagamelo saber namaste
Hola Lea que tal hay algun ejercicio para tratar el tinitus o acufenos? pues lo padezco y es desgastante estar asi ya no logro dormir bien el sonido o zumbido en ambos oídos me despierta varias veces y tardo para volver a dormir el día que duermo ea por qué tomo comprimido para dormir saludos
+paty mendoza Hecho! lo averigüamos con tiempo! gracias por tu propuesta! un saludo
Toma una cucharada de aceite extra virgen de oliva y medio limon , es bueno en la mañana pero es exelente.
@@Claudia-bd3dn Hola Claudia, a ti te curó el tinitus? Yo también lo tengo.
@@janetaliaga6816 no se cura se relaja. En ese tiempo me lo quito y recientemente regrese a usarlo y funciono espero te ayude
@@Claudia-bd3dn Gracias por responder.👍
Pon algo para la ansiedad gracias
Busca lo que ya hemos publicado
Me gustaria saber como quitar el dolor de piernas por estar de pie mucho tiempo.
Me relaje mucho que hasta me dio sueño
Me encanto
excelente técnica! saludos
Muchas gracias Cirilo!
buenas noches una pregunta como puedo controlar los nervios soy estilistas y cuando llegan clientes me pongo nerviosa me tiemblan las manos y se me olvida lo q tengo que aser ya lo se pero se me olvida me puedes ayudar y q puedo aser
Hola Paola! busca en el canal "cómo controlar los nervios" y confía en tus habilidades. suerte!
re bien! la verdad es ueu uno no se da cuenta cuándo ayuda la gravedad cuando la usamos en nuestro favor, es como poner el teléfono en ahorro de energía
qué buena analogía! muchas gracias!
Exelente.
gracias!
Bueno
Es necesario en el piso oh podemos realizarlo en la cama?
Si lo podés hacerlo tendido en la cama.
Grx mil!!!
Me gusto muho esos movimientos realmente relajan ...muchas gracias
con cariño Flor!
Lea: tienes video para mejorar la voz? 😊
Hola Miguel. Sí, en este enlace puedes ver un video relacionado: th-cam.com/video/HN0Qqoul36Q/w-d-xo.html
Espero te sirva!
@@KaufmanLea muchas gracias!😉🙏♥️
Mi nombre es patricia Azucena
I love you Lea Gracefull. For You
geniaa
gracias!
La mente no esta tan pendiente de ver si se relaja una parte o deja de jacerlo como em otrs tecnicas .
A mi me funciona mejor la respiración profunda que eso de mi cabeza se relaja osea dando ordenes al cerebro y esra bien pero la mente parece que esra mas pendiente de ver si te esras o no relajando , por lo menos la mia jii
Si se relaja, da sueño...
genial!
Excelente