Hola, Lea. Muchas gracias por tu dedicación. Te sigo hace dos años y me has cambiado la postura gratamente. Para tu siguiente video, ¿podrías hacer ejercicios que faciliten realizar el meowing? La lengua la tengo en medio y no pegada al palar. Me resulta complicado mantenerla recargada contra el palar. Te lo agradecería bastante y también las demás personas que desean mejorar su postura lingual.
Hola!! Yo tengo trocanteritis y me ha provocado tendinitis en toda la musculatura alrededor de la cadera, porque llevo muchos años así y cada vez puedo moverme menos. Me han infiltrado muchas veces, pero nada.... Gracias por tu video
Fíjate Lea que tengo escoliosis degenerativa y artrosis degenerativa, que movimientos serian adecuados para mi, normalmente tengo molestias (dolor) en el coxis, nalga y pierna izquierda. Muchas gracias por tu atención. Soy Rosa Meléndez de Tamaulipas México.
Hola Rosa. Si buscas una solución definitiva, te recomiendo mi curso Esenciales de la Espalda, un programa pensado para ayudarte a conseguir una espalda feliz, sin dolor, con una postura elegante y recuperando la fuerza interna que te sostiene a ti misma. En este enlace lo puedes conocer: leakaufman.com/esenciales-la-espalda-sin-dolor/ Si te queda alguna duda sobre el curso, me puedes contactar nuevamente. Saludo enorme!
Hola 🌈aquí encuentras el mejor programa de movimiento inteligente sobre rodillas leakaufman.com/sl-los-esenciales-de-las-rodillas/ te animo a q lo pruebes 🍀
Con el primer movimiento (levantar pierna derecha con manos) sentí que se ni velaron isquiones, apoyo igual. Al segundo movimiento (levantar pierna izquierda) de nuevo se desnivel ó isquión derecho. Así que al final de los ejercicios levanté la pierna derecha con las manos y hubo mejor apoyo. Gracias Lea. Noto que haciendo varias veces tus indicaciones, hay mejoría en diferentes áreas del cuerpo.
💫Hola Jorge. Si buscas una solución definitiva a los dolores y molestias en la cadera y en toda la espalda, te recomiendo 👇🏻 Esenciales de la Espalda, un programa pensado para ayudarte a conseguir una espalda feliz, sin dolor, con una postura elegante y recuperando la fuerza interna que te sostiene a ti mismo. En este enlace lo puedes conocer: 👉 leakaufman.com/esenciales-la-espalda-sin-dolor/ Gracias por tu mensaje y que disfrutes el curso!💖
Me las has desbloqueado. Gracias Lea !!!
Hecho! Gracias Beatriz por la recomendación.
Hace varios años que empecé a seguirte. Me gustan tus videos. Siempre aciertas con lo que necesito. Gracias🙏
Me hizo bostezar y relajarme. Grat
Gracias Lea.
Bendiciones
Gracias Lea tenes razon el alivio es inmediato ,se siente el bienestar mil gracias Lea genia
Lea te amoooo😊
Gracias Lea , bendiciones, ha disminuido mi dolor.❤
Gracias Lea, tu método es mágico!
Hola, Lea. Muchas gracias por tu dedicación. Te sigo hace dos años y me has cambiado la postura gratamente. Para tu siguiente video, ¿podrías hacer ejercicios que faciliten realizar el meowing? La lengua la tengo en medio y no pegada al palar. Me resulta complicado mantenerla recargada contra el palar. Te lo agradecería bastante y también las demás personas que desean mejorar su postura lingual.
gracias "muy buen ejercicio seni mejoria inmediata
Excelente!! Gracias Lea, me ayudó 😍
Excelente,mi médico de medicina física me recomendó.☺️
Gracias Lea
Hola!! Yo tengo trocanteritis y me ha provocado tendinitis en toda la musculatura alrededor de la cadera, porque llevo muchos años así y cada vez puedo moverme menos. Me han infiltrado muchas veces, pero nada.... Gracias por tu video
Muchísimas gracias Lea!!! Es verdad, el alivio es inmediato, me asombró!!! Un abrazo enorme!! 🤗
Gracias Lea 🌹🥀🌹🥀💜💜💜
¡Es real la mejoría inmediata! Se me quitó el dolor de lumbalgia del lado derecho.
Gracias Lea. Senti q mi lado izquierdo del cuerpo estaba mas tenso.Interesante. Excelente sencillo y relajado movimiento.🙏🙏🙏
Siento la cadera mas ligera. Gracias. Me encantaria ver un video para cabeza adelantada. No se si lo tienes.
Excelente!!!
Lea, el movimiento es excelente, me ha ayudado mucho, pero tengo una pregunta ¿Por qué el efecto también se siente en la respiración?
Eso es el resultado de la práctica de regulación del sistema nervioso
@@KaufmanLea mil gracias por todo, eres genial
Fíjate Lea que tengo escoliosis degenerativa y artrosis degenerativa, que movimientos serian adecuados para mi, normalmente tengo molestias (dolor) en el coxis, nalga y pierna izquierda. Muchas gracias por tu atención. Soy Rosa Meléndez de Tamaulipas México.
Hola Rosa. Si buscas una solución definitiva, te recomiendo mi curso Esenciales de la Espalda, un programa pensado para ayudarte a conseguir una espalda feliz, sin dolor, con una postura elegante y recuperando la fuerza interna que te sostiene a ti misma. En este enlace lo puedes conocer: leakaufman.com/esenciales-la-espalda-sin-dolor/
Si te queda alguna duda sobre el curso, me puedes contactar nuevamente. Saludo enorme!
MAESTRA NECESITO UNA CONVERSACION CON USTED POR FAVOR
Hola Lea , excelente práctica brinda mayor flexibilidad y amplitud del movimiento. Abrazo
Hola ayuda por favor me duele. Los tendones en las piernas, tendón de Aquiles, no puedo caminar en puntas
Que fotos tiene el curso?
Agradezco infinitamente sus recomendaciones, pero, está me llevo a otro nivel de liberación. Gracias, mi Dios le bendice 🙏
Tengo dolor en la pantorrilla izquierda, que puedo hacer
saludos senora tiene un video vomo fortaleser las rodillas al agacharme me duele cuando me levanto
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Con el primer movimiento (levantar pierna derecha con manos) sentí que se ni velaron isquiones, apoyo igual.
Al segundo movimiento (levantar pierna izquierda) de nuevo se desnivel ó isquión derecho.
Así que al final de los ejercicios levanté la pierna derecha con las manos y hubo mejor apoyo.
Gracias Lea.
Noto que haciendo varias veces tus indicaciones, hay mejoría en diferentes áreas del cuerpo.
Tengo un problema de cadera ayudame
💫Hola Jorge. Si buscas una solución definitiva a los dolores y molestias en la cadera y en toda la espalda, te recomiendo 👇🏻
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No noté mucho .si dolor en lumbares
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