Salutation au soleil et variations avec Claire Lalande | Yoga Journal France

Pratique de salutations au soleil pour tous, et variations à explorer. Enfilez une tenue confortable et laissez-vous guider par la douce voix de Claire.
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[@celineblackburn9906]

Juste à regarder cela fait du bien, mais quand même je vais m’y mettre, merci 😊 merci 🙏

[@ginetteleger3991]

Bonjour Claire, votre salutation au soleil est formidable, spectaculaire. J'adore. Pourriez-vous me dire le nom de la posture de yoga que vous mentionnez vers les 4 minutes 37 svp ? J'espère que vous aurez le temps de me répondre :)

[@lamm_em7919]

elle fait la planche, ensuite elle descend tranquillement de façon à faire un push-up et elle effectue par la suite le petit cobra :)

[@honeymilk4982]

Merci