안녕하세요🙂 꺄! 좋은 효과 보셨다니 제가 더 기쁘네요!🥳💜 앞으로도 부디 좋은 효과 있으시길 바라겠습니다🙏 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 진짜 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
여러분 쌍액,쌍테 등 눈살이 처지신 분들!!이거 무조건 하세요!!진짜 이거 진짜 후기 입니다!!저는 많이 처지진 않았었지만 살짝 처진거 같아서 이 운동을 2일정도??따라했어요 근데 100% 돌아온거 있죠??진짜 안하시면 후회해요 해보세요 진짜 후회 안 합니다.첫날엔 별 다른 걸 못 느꼈어요 근데 2일째 하고 아침에 자고 일어나니 완전 돌아온 거 있죠??1일째때 안 돌아왔다고 그만 두지 마세요 좀만 더 하면 돌아옵니다 사람마다 다르겠지만 전 다 돌아왔어요 진짜 너무 감사합니다 ㅠㅠ
다연님 안녕하세요😄 꺄! 도움이 되셨다니 정말 기뻐요🥳 이운동이 다연님께 즉시효과를 줬었네요?!🎉🎉 진짜 이럴때 보람 느껴요🥺 그래도 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 정말 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 🌟가장 중요한건 나쁜걸 먼저 끊는겁니다. 담배를 피면서 운동한다고 건강해지지 않는것과 같은 이치죠. 그러니 쌍테 쌍액을 자제해주세요🙏 쌍테 쌍액을 하면서 이 운동을 하면 더 심하게 나빠지는것 예방 할 수 있겠지만 그 효과는 미미할 뿐더러 더 좋아지진 않습니다. 아셨죠?😉 앞으로 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
살이 빠져서 그런지 유독 쳐진 눈꺼풀이 신경쓰여 우울하던 참에 영상보고 구세주가 나타나신거 같아 정말로 감사합니다 잠시 따라 했는데 잃어버렸던 쌍커풀이 돌아왔어요~^^ 다시 못 나가게 계속 신경써서 해야겠죠 ㅎ 58세인데 주변에 다들 하는 지방제거수술을 나도 해야하나 하는 생각에 잠겨 슬펐어요 희망을 주신분 감사합니다 ~♡
저 2주간 계속 했는데, 눈에 겹주름이 생겼거든요.. 눈 힘이 쎄지고 또렷해졌다고 생각했는데, 최근 성형외과 상담갔더니 눈 근육운동 계속하면 이마주름도 더 생기고 눈에 지방이쌓여서 겹주름이 더 생긴다고하던데..ㅜㅜ 혹시 휘연님 후기는 어떠셨는지 궁굼해요.. 휘연님도 겹쌍꺼풀 생겨서 쌍수하셨다는 댓글을 보아서.. 눈위지방과 이마주름이 궁금해요^^*
진짜 미친 것 같음 고작 2일동안만 미칠 도록 1탄하고 2탄 계속 마사지 했는데 그 전이랑 차이가 눈으로 보임.. 더 눈이 초롱초롱해지고 더 눈이 커짐 ㄹㅇ로 눈 뜨는 것도 좋아졌고 이렇게 효과 있을 줄은 몰랐다.. 그냥 여러분 유튜브 보는 시간 줄여서 이 마사지 꼭 하세요ㅠ
제가 2년 정도 쌍테를 하면서 눈꺼풀이 많이 쳐졌어요. 눈 위에 지방이 별로 없는 편이었어서 그때 가만히 두었다면 지금쯤 쌍꺼풀이 생겼을 지도 몰라요.. 😭 너무 후회되고 이제 와서 쌍테를 안 하려니 지금 눈 상태가 원래 있던 속쌍마저 사라지려고 해서 보기가 싫더라고요.. 그리고 옛날부터 눈을 이마로 떠서 이마에 주름이 보일랑 말랑 해서 두려워요.. 역시 수술밖에 답이 없는 건가 정말 고민했지만 무서워서 하기는 싫고...ㅠㅠ 그래서 검색해보다가 이영상을 접하게 되었는데 댓글 보니까 효과 본분들도 꽤 많은 거 같아서 정말 마지막이다 생각하고 노력해보려고요!! 일단 쌍테 구석에 처박아 뒀어요. ㅎㅎ 저와 같은 분들은 같이 힘내서 예쁜 눈 만듭시다!! 쟤가 매일매일 해보고 후기로 돌아올게요. 이런 유익한 영상 제작해 주셔서 감사해요.. ❤ 설명은 초반에 들었으니 눈 운동 시작하는 부분 -> 6:25
예빈님 안녕하세요 😄 아이고..속사정이 깊으셨군요😔 정말 이해해요. 과거의 자신도 따뜻하게 안아줘야 앞으로 성장하실 수 있다고 생각하니 예빈님 지금부터라도 자신에게 건강함만 주도록 해요 우리!🤗 이 운동은 눈둘레 근육을 강화하여 눈매를 더 또렷하게 만드는 원리입니다. 이 운동으로 근육의 힘을 강화하여 더이상 쳐지지 않게 꼭 붙잡고 있는 것은 가능합니다. 사람마다 피부 체질과 운동강도가 다 다르기에 확답이영상렵지만 눈운동을 하면 확실히 눈탄력이 좋아지니, 안할 이유가 없겠죠?😉 그리고 이운동으로 효과보신 분들도 많으세요! 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍 🌟가장 중요한건 나쁜걸 먼저 끊는겁니다. 담배를 피면서 운동한다고 건강해지지 않는것과 같은 이치죠. 그러니 쌍테 쌍액을 자제해주세요🙏 쌍테 쌍액을 하면서 이 운동을 하면 더 심하게 나빠지는것 예방 할 수 있겠지만 그 효과는 미미할 뿐더러 더 좋아지진 않습니다. 아셨죠?😉 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 진짜 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
휘연님 진짜 너무너무 감사해요ㅠㅠ 눈둘레근 전체 리프팅 하는 동작 진짜 할때마다 눈꺼풀에 힘이 들어가는 느낌이고 눈썹을 안쓰고 눈뜨는게 더 편해지고 수월해지는 거 같아요 진짜 이런영상 올려주셔서 너무너무 감사해요😍😍 저도 휘연님처럼 이너뷰티의 완성이 될수 있게 열심히 영상보며 운동하고 응원할게요😁💜❤️ 항상 그렇게 예쁘게 웃어주셔서 감사해요❤️
어멋 동글님의 이런 따뜻한 말 한마디에 요번주에 힘들었던 날들이 사르르륵 녹아요🥺😭😭 이렇게 진심을 전해주셔서 정말로 감사드려요😭🙏❤💚❤ 저도 항상 노력중이랍니다! 사랑하는 우리 자신을 위해 앞으로도 곅속 함께 성장해요 우리!😍💙 앞으로도 동글님의 삶에서 좋은 영향을 주는 이너뷰티 컨텐츠로 찾아뵐게요🤗🌈❤❤❤
휘연님은 제 은인이십니다ㅠㅠ 라섹수술 후 왼쪽 눈만 약시가 와서 여러 대학병원을 전전해도 눈에는 이상이 없다는 진단을 4번이나 받았어요.자격사시험 준비를 내년부터 본격적으로 시작할 예정이었는데 약시로 인해 피로감이 너무 심해서 우울증도 오고 너무 힘들던 찰나에, 대학병원이 아닌 동네의원에서 의외의 소견을 받았습니다.간헐적 외사위와 안검하수가 눈 피로감과 약시의 원인일 수 있다고 하더라고요.그 기전에 관해선 별다른 설명을 듣지 못했지만 여러 자료를 찾아보니 대충 각막 굴절률이 낮아져 근거리작업 시 모양근의 이완이 일어나는데,한계까지 이완해도 수정체 자체의 굴절률이 충분치 않아 동공을 수축시켜 근거리 초점을 잡는 것 같더라고요.그 결과 근거리 초점은 잡히지만 눈에 들어오는 빛의 양이 줄어들어 시야가 침침해지고,거기에 더해 동공 바로 위까지 검은자위를 덮는 눈꺼풀이 광량을 더 줄여 약시를 더욱 심화시키는 것 같습니다. 이러한 결론에 다다라 눈매교정수술을 고려하던 차,수많은 부작용 사례를 접하고 덜컥 겁이 나더라구요.그도 그럴게 라섹 또한 고려하지 못한 변수로 사이드이펙트가 생겼는데 다른 수술을 선뜻 하기 어려울 수 밖에 없었죠.그래서 안검하수 자가교정 영상을 찾아보던 차에 휘연님 영상을 접하게 되었습니다. 그렇게 이 운동 따라한지 지금 3일차 밖에 안 되었는데 시야가 선명해지고 뒤통수 근육 통증이 확연히 줄었습니다.눈을 뜨는 데에 이마 근육을 쓰다보니 뒤통수에도 적잖이 힘이 들어갔는데 그 증상도 같이 개선된 거 같아요. 두 개 합쳐 총 15분의 영상이 저한텐 정말 큰 도움이 됐습니다.과장이 아니라 진짜로요 ㅋㅋ...감사하다는 말씀 다시 한 번 드리고 싶어요.구독에 따봉 박고 갑니다.
와...진짜 저 지금 막 뭉클해서 코가 찡해요..🥺😢😢❤❤ 진짜 여태 고생했던게 싹 녹아드네요🤧💜 진짜 넘넘 축복합니다. 저의 이런 자그마한 컨텐츠로 건강과 행복을 선사 할 수 있어서 얼마나 행복한지 몰라요. 우리 구독자님이 얼마나 힘들게 고생도 느끼셨는지 고스란히 느껴지네요. 그래서 더더욱 제가 도움을 드릴 수 있게되서 행복합니다.🥺😢❤ 맞습니다. 얼굴은 뇌와 몸과 연결되어 있기에 얼굴 관리를 이렇게 속깊이 하면 이런 건강도 가지고 올 수 있습니다. 제가 그래서 '페이스 필라테스'라고 이름 지은 이유구요! 앞으로도 건강을 드리는 이너뷰티 영상으로 찾아뵙고 더욱더 제가 배우고 성장하도록 노력하겠슥니다🥺🙏🧡 혹시 제가 이 후기 나중에 영상으로 잠깐 언급해도 될까요...? 🥺🙏❤🧡💜🧡💚💙
왼쪽쌍커풀이 오른쪽쌍커풀에 비해 작아서 맞추려고 거의 일년간 지속적으로 왼쪽눈에 쌍테를 했더니 최근 급격히 왼쪽눈꺼풀이 쳐진게 느껴졌어요.. 쌍커풀 라인은 같아도 눈꺼풀이 쳐져 라인이 더 얇아보이게 되어 짝눈을 없애려다 더 심한 짝눈이 돼어버렸어요😢😭 원래 눈도 마음에 들었는데 쌍테 하지말껄 ,,너무 속상한 찰나에 한줄기 빛같은 영상이네요 100퍼센트 돌아올 순 없겠지만 최선을 다 해볼게요 좋은 영상 감사합니다!❤️ ㅠㅠ
미진님 안녕하세요 😄 아이고 속상하신게 느껴지네요..부디 효과 있길 바랍니다!!🙏 이미 처진 피부를 100프로 될돌리긴 힘들지만 눈근육을 탄력잇게 만들어서 눈자체를 똘망똘망하게 만들어서 개선시키고 예방하는 것은 충분히 가능하지요. 이런식으로 눈 운동 1탄과 2탄을 통해서 효과를 보신분들도 많구요! 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍 🌟가장 중요한건 나쁜걸 먼저 끊는겁니다. 담배를 피면서 운동한다고 건강해지지 않는것과 같은 이치죠. 그러니 쌍테 쌍액을 자제해주세요🙏 쌍테 쌍액을 하면서 이 운동을 하면 더 심하게 나빠지는것 예방 할 수 있겠지만 그 효과는 미미할 뿐더러 더 좋아지진 않습니다. 아셨죠?😉 앞으로도 좋은 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
명진님 안녕하세요🙂 꺄! 좋은 효과 보셨다니 제가 더 기쁘네요!🥳💜 앞으로도 부디 좋은 효과 있으시길 바라겠습니다🙏 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 진짜 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
지혜님 안녕하세요🙂 꺄! 좋은 효과 보셨다니 제가 더 기쁘네요!🥳💜 앞으로도 부디 좋은 효과 있으시길 바라겠습니다🙏 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 진짜 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
휘연님 바쁘신가 했어요~ 왜 알람이 안 뜨지 당황되시겠어요!ㅠㅠ 인상쓰면서 했는데 그게 아니었군요ㅠ 위를 보면서 첫동작처럼 눈이 부시다는 느낌으로 뜨면서 애교살을 올리면 될까요? 영상 몇번씩 돌려보는데 마지막 동작이 쉽지 않네요^^;; 다시 영상 보면서 해볼게요~ 좋은 영상 감사해요~
하나님 안녕하세요 😄 모든 댓글 알람이 뜨지 않아서 제가 가끔은 이렇게 직접 찾아서 답글을 달고 있답니다😅 생각해주셔서 감사합니다 🙏❤ 넹! 인상을 쓰지 말고 최대한 눈근육만 움직여주세요! 그쵸?! 마지막 동작이 어려워요ㅠㅠ 계속 연습하시다보면 다 되니까 같이 해봐요!🤗
6개월전 안검하수로 인해 이마거상을 한 50대입니다. 수술로 좋아지긴 했지만 아직도 눈뜨기가 힘들던 와중에 오늘 처음으로 따라서 운동을 하니 조금 나아진 느낌입니다. 유투버님께 질문할게요. 이 운동으로 좋아질 수 있을까요? 안되면 눈매교정이라는걸 해야한다는데 수술이 너무 싫은 1인입니다.
안녕하세요 이 영상 이후에 나왔던 "눈지방 빼는 방법" 영상을 보다가 여기까지 왔어요. 여쭤볼게 있습니다! 이후 업로드 해주신 "눈지방 빼는 방법"편에서, 눈에 지방이 있는 경우 몸과 같이 근력을 키워 쓰지 않는 지방을 연소하라고 하셨는데요. 동시에 그 영상에서 지방연소를 위해서는 이 1,2탄 방법을 권장하시고서 "추가적으로" 눈썹리프팅 효과를 위한 동작을 알려주셨다고 저는 이해했어요! 그렇다면, 단순 눈지방이 많은 눈은 그 영상보다는 이 영상의 근력키우는 동작을 따라하는 게 더 적합하고 효과적일까요?
귀요미님 안녕하세요 😊 꾸준히 하시면 더 좋아지는건 당연할테니 기쁜 마음으로 해주시면 좋겠네요!🤗 부디 도움이 되시길 바래요❤ 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 진짜 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍
@@hwiyeonfit 정말요?ㅠㅠㅠ 친절하셔라ㅠㅠ 저 정말 눈두덩이 꺼짐 때문에 안 좋은 생각들고 힘들었거든요. 마음이 안 좋으니 몸도 따라 않좋아지고.. 휘연님이 동영상 준비중이라고 하셔서 그래도 뭔가 해볼수 있는 게 있지 않을까 기다리면서 버텼어요ㅠㅠ 동영상 보면서 따라하는데 궁금한게 있어요~ 눈 위로 오른쪽으로 왼쪽으로 운동할때요~ 눈꺼풀을 위로 올린다는 느낌으로 하라고 하셨는데 그러고보니 저는 눈알을 위로 오른쪽 위로 왼쪽 위로 움직이는 느낌으로 한거 같아요! 눈꺼풀을 움직이는 건 어떤 느낌일까요?
@@루루-b9 아..ㅠㅠ 안좋은 기억이 있으셨군요...😔 외모로 안좋은 기억이 생기면 마음이 아파지고 그로인해 외모가 또 안좋은 에너지를 받지요..저도 하나님처럼 그런 경험을 가진적이 있어서 공감합니다. 이럴때 일수록 몸과 마음의 발란스를 잘 맞춰야 하는게 중요하죠.🌷 눈을 위로 뜨고 오른쪽, 왼쪽으로 뜰때 눈썹과 이마를 잘 고정했다면 자연스럽게 눈꺼풀에만 힘이 들어가는게 느껴지실 거에요! 눈썹과 이마가 아닌 눈으로만 눈을 위로 뜬다고 생각하시면 눈꺼풀 근육을 느끼실 수 있어요! 하지만 제가 말씀드렸듯이 눈꺼짐엔 지방이 없는 경우가 많으니 고민이 정말 크시다면 의사선생님과 자세한 상담하는 것을 추천드려요 하나님💗
@@hwiyeonfit 지방이식 너무 무서워요..ㅠㅠ 휘연님은 안좋은 기억을 어떻게 이겨냈는지 궁금하네요... 눈꺼짐도 힘들지만 이렇게 된게 저의 잘못된 선택으로 인해서라는 생각이 강해서 마음이 너무 않좋아요.. 지금 영상보면서 따라하려는데요. 아침에 1세트 오후에 1세트 저녁에 1세트 하면 되나요? 눈운동 1은 이제 그만하고 이것만 하면 될까요? 질문이 너무 많네요^^
@@루루-b9 김하나 저도 안좋은 기억들이 있지요. 그것들 덕분에 제가 이렇게 성장 할 수 있는게 아닌가 싶습니다🙏🌷 하나님이 어떤 과거가 있으셨는지 모르겠지만 하나님의 마음을 어루어 만질 수 있는 영상 준비해보도록 할게요💗 네 아침 점심 저녁으로 하시면 좋으세요!👏 그리고 1탄 대신 2탄만 하셔도 되세요. 선택은 하나님 몫이고 무엇을 하든 시간될때마다 하시는 것이 좋답니다. 그리고 지방이식이 무서우시다면 필러도 괜찮아요😊
채연님 안녕하세요🙂 꺄! 좋은 효과 보셨다니 제가 더 기쁘네요!🥳💜 앞으로도 부디 좋은 효과 있으시길 바라겠습니다🙏 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 진짜 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
@@오기-n1i 오기님 안녕하세요 😄 네 효과있습니다. 운동하는데 안좋아지는 경우는 없죠? 다만 오기님이 얼마나 하냐에따라 결과는 달라지죠! 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍
넵 둘다 효과 잇답니다! 같이 병행하시면 더 좋구요! 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
제가 쌍커풀이 완전 진하게 자리잡혀있었는데 라인이 낮다고 생각해서 쌍테를 붙였다 뗐다 반복하다보니 눈 살이 많이 쳐져서 인상 자체가 바뀌었는데요 더군다나 라인이 겹쌍이 됐어요 아침에 일어나면 미친듯이 부어서 무쌍처럼 되고 라인이 두개라 너므 이상하데 이거 하면 될까요 ㅠㅠㅠ 팁 좀 알려주세여
안녕하세요🙂 꺄! 좋은 효과 보셨다니 제가 더 기쁘네요!🥳💜 앞으로도 부디 좋은 효과 있으시길 바라겠습니다🙏 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 진짜 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
와 진짜 이거 대박이에여.. 저도 원래 엄청얇은 속쌍이었다가 쌍커풀을 더 진하게만들고싶어서 쌍테를 뗐다붙였다 하다보니 짝눈이되어버렸어요ㅠ 그래서 눈매교정을 해야하나 어째야하나 싶었는데 쌤영상이 추천영상에 뜨길래 설마 되겠어? 이런생각으로 반신반의하면서 5일째 하구있는데 효과 진짜 있어요!!! 원래는 눈커풀에 힘이없어서 계속 눈에 힘을주고 그랬었는데 지금은 힘이 생기는중이에옇ㅎ 앞으로도 꾸준히하려구요!! 좋은영상 감사해여😍
제갈민님 안녕하세요 😄 사람마다 피부 체질과 운동 강도가 다 다르기에 딱 정해진 기간은 어렵습니다만 꾸준히 하면 할수록 효과는 더 배가 된다는거 아시죵?! 하루아침에 바뀌지 않습니다. 매일 꾸준히 해주세요! 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍부디 좋은 효과 있으시길 바라겠습니다❤
마사지로는 불가능하지만 제가 알려드리는 페이스 필라테스와 거울을 보며 눈웃음을 계속 훈련시켜주면 불가능하지 않습니다! 우리 체형도 근육을 쓰는 모양대로 몸이 틀어지고 변하듯이 얼굴도 몸과 같습니다! 승무원들도 연예인들도 눈웃음이 그냥 나온것이 아니라, 거울을 보면서 수없이 연습하고 훈련해서 바꾼겁니다🤗 그러니 우리도 같이 할 수있다는 생각으로 눈웃음 연습과 눈둘레근 운동으로 더 행복하고 예쁜 웃음 만들자구요🧡
안녕하세요 제가 어떤 영상을 보고 여우눈 처럼 눈 늘리는 동작을 거의 매일 습관처럼 해 왔는데요 지금 생각하면 정말 울고싶을 만큼 후회되고 스트레스 받아서 정말 희망을 가지고 이 영상을 보게되었습니다 제가 습관처럼 해 왔던 행동으로 인해서 눈 뜰때 눈 근육이 위로 떠지는 것이 아닌 대각선으로 떠지는 느낌으로 떠지고 눈이 늘어나게 되고 눈썹이 움푹 파인 모습으로 자꾸 눈썹이 올라가게 되는데 이 영상이 효과가 있을까요?
안녕하세요 희연님 저는 원래 얇은 속쌍을 가지고 있는데요 얼마전부터 한쪽눈에 지방이 빠진건지 아니면 근육이 빠진건지 겹주름이 생기면서 쌍꺼풀이 생기고 있어요 주름이 너무 꼴뵈기 싫고 쌍꺼풀이 되는것도 싫거든요 그래서 지방넣으려고 보르피린까지 바르고 있는데요 이런 경우에 이 운동이 도움이 될까요?? 저는 눈위에 주름이 생겼기 때문에 눈 지방은 빠지면 안되는 케이스에요 너무 스트레스라 며칠째 희연쌤 영상 보면서 따라하는게 좋을지 아닐지 고민하며 망설이고 있습니다 사람하나 살린다 생각하시고 답변 부탁드려요 ㅠㅠ
![코높아지는 법 / 코높이는법 / 코 높이는 자가교정 / 낮은코 , 퍼진코 자가교정[교정의 신, 리샘TV]](/img/n.gif)
두달동안 하루도 안빼먹고 했는데 눈매 또렷해지고 눈뜨는힘이 달라짐 ㄹㅇ
안녕하세요🙂 꺄! 좋은 효과 보셨다니 제가 더 기쁘네요!🥳💜 앞으로도 부디 좋은 효과 있으시길 바라겠습니다🙏 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 진짜 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
하루에 몇번씩 하셨나요
9월30 일월요일꾸준히마사지했음
쌍꺼풀이없을때쌍액,쌍액해도안좋나요
6:29 내가 보려고 만드는 시작 탐라
6:26
우성님 안녕하세요 😄 부디 좋은 효과 있으시길 바라겠습니다🙏 제가 응원할테니 함께 으쌰으쌰 해요!🤗❤
저도원래눈이예뻐는데갑자기눈이쳐져어요ㅜㅜ진짜꾸준히하면효과있나요?
이거 대박입니다 쌍테때문에 반토막이 난 제 눈이 원래대로는 아니지만 좀 돌아왔어요 앞으로 더 꾸준히하면 거의 복귀될것같네요!!
희수님! 좋은 효과를 보고계시다니 정말 기뻐요🥳 그래도 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 진짜 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗
얼마나 하셨나요
님믿고갑니ㅣ다..
@@hwiyeonfit 저 유전이라 처져있는데 이 운동하면 올려지나요
며칠하셧어요?...제발요
6:37 눈 지압
8:35 눈둘레근 이완
9:18 눈둘레근 수축
10:36 눈 전체 리프팅
여러분 쌍액,쌍테 등 눈살이 처지신 분들!!이거 무조건 하세요!!진짜 이거 진짜 후기 입니다!!저는 많이 처지진 않았었지만 살짝 처진거 같아서 이 운동을 2일정도??따라했어요 근데 100% 돌아온거 있죠??진짜 안하시면 후회해요 해보세요 진짜 후회 안 합니다.첫날엔 별 다른 걸 못 느꼈어요 근데 2일째 하고 아침에 자고 일어나니 완전 돌아온 거 있죠??1일째때 안 돌아왔다고 그만 두지 마세요 좀만 더 하면 돌아옵니다 사람마다 다르겠지만 전 다 돌아왔어요 진짜 너무 감사합니다 ㅠㅠ
다연님 안녕하세요😄 꺄! 도움이 되셨다니 정말 기뻐요🥳 이운동이 다연님께 즉시효과를 줬었네요?!🎉🎉 진짜 이럴때 보람 느껴요🥺 그래도 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 정말 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗
🌟가장 중요한건 나쁜걸 먼저 끊는겁니다. 담배를 피면서 운동한다고 건강해지지 않는것과 같은 이치죠. 그러니 쌍테 쌍액을 자제해주세요🙏 쌍테 쌍액을 하면서 이 운동을 하면 더 심하게 나빠지는것 예방 할 수 있겠지만 그 효과는 미미할 뿐더러 더 좋아지진 않습니다. 아셨죠?😉
앞으로 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
살이 빠져서 그런지 유독 쳐진 눈꺼풀이 신경쓰여 우울하던 참에 영상보고 구세주가 나타나신거 같아 정말로 감사합니다 잠시 따라 했는데 잃어버렸던 쌍커풀이 돌아왔어요~^^
다시 못 나가게 계속 신경써서 해야겠죠 ㅎ 58세인데 주변에 다들 하는 지방제거수술을 나도 해야하나 하는 생각에 잠겨 슬펐어요 희망을 주신분 감사합니다 ~♡
6:25 시작!
저번 1탄에 댓글 달았을 때부터 꾸준히 하고 있던 구독자예요! 할 때마다 눈 피로도 많이 없어지고, 눈살이 늘어날 일이 없으니 속쌍이 조금 겉으로 보여요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 정말 감사해요. 이번 영상도 꾸준히 따라해볼게요 ❤️❤️
서윤님~! 좋은 효과를 보고 계시다니 정말 기쁘네요!!🥳 열심히 컨텐츠를 만든 보람이 잇어요ㅠㅠ 앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵙노록 할게요💗
6:26 이번에도 꾸준히 따라 해볼게요! 혹시 수술 없이 눈 밑 살 빼는 방법 알고 계시다면 팁 전수해주세요🥺스트레스가 심하네요ㅠㅠ
안녕하세요 😄 눈밑살은 영상 마지막의 운동과 '팔자주름 운동' 영상으로 눈밑 지방을 교정하는 것이 좋답니다! 볼살과 눈밑지방은 서로 연관되어 있기때문에 팔자주름 운동으로 교정 가능합니다. 팔자주름 운동영상도 함께 참고해주세요!🤗
1탄은안하고2탄했어요쳐진눈운동해서눈예뻐지자
눈이 비몽사몽하고 좀 어지러울 때나 피곤할 때 하면 너무 좋아요ㅠㅠㅠ
+ 아니 뭐임 ;; 1 번만 했는데도 진짜 굿임
나만 알고 싶다..
저 2주간 계속 했는데, 눈에 겹주름이 생겼거든요.. 눈 힘이 쎄지고 또렷해졌다고 생각했는데, 최근 성형외과 상담갔더니 눈 근육운동 계속하면 이마주름도 더 생기고 눈에 지방이쌓여서 겹주름이 더 생긴다고하던데..ㅜㅜ
혹시 휘연님 후기는 어떠셨는지 궁굼해요.. 휘연님도 겹쌍꺼풀 생겨서 쌍수하셨다는 댓글을 보아서.. 눈위지방과 이마주름이 궁금해요^^*
전부터 하다가 요즘 안했는데 다시시작했어용 ! 직접 보면서 따라해야 더 쉽고 정확히 따라하는거같긴한데 더 많이하려고 타이머키고 혼자해요 눈운동 시리즈 다! 쉬원하고 눈 커지는 느낌들어서 좋아요!
눈지방 엄청심해서 눈이 살에 묻혀서 너무 스트레스였는데 그래서 항상 쌍커풀 선으로 긋거나 이마힘으로 눈크게 뜨고다녔는데 효과없더니 이 운동 이틀하고 쌍커풀 선이 생갸있어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 사랑해요 감사합니다 꾸준히 해서 꼭 만들거에요ㅠㅠㅠㅠ
휘연님 궁금한것이 있어서 댓글을 남겨봐요 제가 이영상에 나온 눈지압을 틈날때마다 자주 했었어요 근데 뭔가 전보다 눈에 힘이 없어진 느낌 ? 이 들었어요 혹시 이경우는 피부처짐인가요 근육이 이완되서 처진걸까요 ? 특히 눈 제일 안쪽 움푹 파인곳을 많이 눌러줬었어요
와 1탄 보다 효과 더 좋은 것 같아요ㄷㄷ
진짜 페이스 필라테스 컨텐츠 넘 좋아요! 감사합니다💗 근데 휘연님 실물이 훨 나아요ㅠㅠ 카메라가 실물을 못 담네
흐앙 수지님 이쁘게 봐주셔서 감사합니다😂🙏💗 당근 1탄보다 효과 좋을 수밖에요!ㅎㅎ🤭 앞으로도 페이스 필라테스 컨텐츠로 좋은 영향 많이 드릴게요💜
혹시 콧볼 작아지는 법도 올려주실 수 있나요ㅠㅠ
이틀동안 해봤는데 한번만 해도 눈에 힘이 느껴져요. 탄탄하고 눈매가 또렷해 지내요. 일본 영상중에 이런게 많아서 여러가지 따라해 봤는데 휘연님 영상이 젤 효과가 좋습니다. 눈꺼풀 지방이 없어서 꺼졌는데 계속하면 더 좋은 결과 있을것 같네요.
희경님 도움이 되어서 넘 기쁘네요!🥳 일본 영상 페이스요가 말씀하는 것 같으시네요? 히히 제 영상이 더 도움이 될 수 잇도록 앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
혹시 눈꺼진거에도 효과보셨나요?
진짜 미친 것 같음 고작 2일동안만 미칠 도록 1탄하고 2탄 계속 마사지 했는데 그 전이랑 차이가 눈으로 보임.. 더 눈이 초롱초롱해지고 더 눈이 커짐 ㄹㅇ로 눈 뜨는 것도 좋아졌고 이렇게 효과 있을 줄은 몰랐다.. 그냥 여러분 유튜브 보는 시간 줄여서 이 마사지 꼭 하세요ㅠ
이런 찐후기 남겨주신게 저에겐 가장 큰 보람이고 기쁨이에요🥹🩷 축하드리고 앞으로도 꾸준히 예쁜 눈매 가꾸세요🙏🏻🫧🩵🫧
@@hwiyeonfit 진짜 너무 고마워요ㅠㅜ 계속 이마로 눈 뜨다가 이 영상보고 이마로 최대한 눈 안 뜨기로 다짐했습니다! 효과 진짜 미쳤다아👍
저 진짜 쌍액쌍테 하기전에는 무쌍인데 눈 진짜 크다고 애들이 그랬었는데 하고나니까 쌍테를 때면 눈이 반토막이 나버려서 진짜 너무 속상해서 하루종일 울었던적이 있었는데
이거보고 용기얻고가요..
저랑 똑같은 상황이세요ㅠㅠ 혹시 이영상 따라하고 효과 보셨나요??
@@송채린-q6b 네 진짜 2일만 해도 눈에띄게 바뀌더라고요!!!가끔씩 눈 쳐질때마다 와서 이운동 하고잇어요 행복합니닻진짜
@@아닥하자나모르면 하루에 몇번 하셧어요?
진짜 효과 짱이에요 쌍테 3년째 쓰다가 요즘에 눈살이 좀 늘어난 느낌을 받아서 시작했는데 다시 돌아왔어요
혹시 하루에 몇번,며칠정도 하셨나요??
@@qkrwlgy 하루에 2번 하고 한 2주 했어요
눈꺼풀이쳐졌어요ㅜㅜ쌍꺼풀이없을때쌍테하면안좋나요?
연애인한효주,수지,아이유,손나은,박초롱,김태희,윤보미눈처럼예뻐지고싶다
제가 2년 정도 쌍테를 하면서 눈꺼풀이 많이 쳐졌어요. 눈 위에 지방이 별로 없는 편이었어서 그때 가만히 두었다면 지금쯤 쌍꺼풀이 생겼을 지도 몰라요.. 😭 너무 후회되고 이제 와서 쌍테를 안 하려니 지금 눈 상태가 원래 있던 속쌍마저 사라지려고 해서 보기가 싫더라고요.. 그리고 옛날부터 눈을 이마로 떠서 이마에 주름이 보일랑 말랑 해서 두려워요.. 역시 수술밖에 답이 없는 건가 정말 고민했지만 무서워서 하기는 싫고...ㅠㅠ 그래서 검색해보다가 이영상을 접하게 되었는데 댓글 보니까 효과 본분들도 꽤 많은 거 같아서 정말 마지막이다 생각하고 노력해보려고요!! 일단 쌍테 구석에 처박아 뒀어요. ㅎㅎ 저와 같은 분들은 같이 힘내서 예쁜 눈 만듭시다!! 쟤가 매일매일 해보고 후기로 돌아올게요. 이런 유익한 영상 제작해 주셔서 감사해요.. ❤ 설명은 초반에 들었으니 눈 운동 시작하는 부분 -> 6:25
예빈님 안녕하세요 😄 아이고..속사정이 깊으셨군요😔 정말 이해해요. 과거의 자신도 따뜻하게 안아줘야 앞으로 성장하실 수 있다고 생각하니 예빈님 지금부터라도 자신에게 건강함만 주도록 해요 우리!🤗 이 운동은 눈둘레 근육을 강화하여 눈매를 더 또렷하게 만드는 원리입니다. 이 운동으로 근육의 힘을 강화하여 더이상 쳐지지 않게 꼭 붙잡고 있는 것은 가능합니다. 사람마다 피부 체질과 운동강도가 다 다르기에 확답이영상렵지만 눈운동을 하면 확실히 눈탄력이 좋아지니, 안할 이유가 없겠죠?😉 그리고 이운동으로 효과보신 분들도 많으세요! 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍 🌟가장 중요한건 나쁜걸 먼저 끊는겁니다. 담배를 피면서 운동한다고 건강해지지 않는것과 같은 이치죠. 그러니 쌍테 쌍액을 자제해주세요🙏 쌍테 쌍액을 하면서 이 운동을 하면 더 심하게 나빠지는것 예방 할 수 있겠지만 그 효과는 미미할 뿐더러 더 좋아지진 않습니다. 아셨죠?😉 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 진짜 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
이너뷰티 휘연 헉.. 이렇게 정성스레 답변해 주시다니..!! ❤ 휘연님의 답변 덕분에 포기하지 않고 더 열심히 하고 싶은 마음이 들었어요!! 정말 감사합니다. 🥰
휘연님 진짜 너무너무 감사해요ㅠㅠ 눈둘레근 전체 리프팅 하는 동작 진짜 할때마다 눈꺼풀에 힘이 들어가는 느낌이고 눈썹을 안쓰고 눈뜨는게 더 편해지고 수월해지는 거 같아요 진짜 이런영상 올려주셔서 너무너무 감사해요😍😍 저도 휘연님처럼 이너뷰티의 완성이 될수 있게 열심히 영상보며 운동하고 응원할게요😁💜❤️ 항상 그렇게 예쁘게 웃어주셔서 감사해요❤️
어멋 동글님의 이런 따뜻한 말 한마디에 요번주에 힘들었던 날들이 사르르륵 녹아요🥺😭😭 이렇게 진심을 전해주셔서 정말로 감사드려요😭🙏❤💚❤ 저도 항상 노력중이랍니다! 사랑하는 우리 자신을 위해 앞으로도 곅속 함께 성장해요 우리!😍💙 앞으로도 동글님의 삶에서 좋은 영향을 주는 이너뷰티 컨텐츠로 찾아뵐게요🤗🌈❤❤❤
10 월5일토요이눈쳐짐꾸준히하기
매번 눈썹 쪽이 무겁고 힘이 들었는데 이거 하고 나니까 한결 편해졌어요 계속하러 올게요 정말 감사합니다!!!
누나 진짜 감사해요 !! 쌍커풀때문에 짜증났는데 맨날 이거 보고 할게요 사랑해요!!
아 기쁘다용!🥰 부디 도움이 계속 되길 바랄게용🙏🏻❤️
ㄹㅇ 개대박임....쌍액 1년차로 인해 눈살이 요즘 많이 늘어난것같앗는데 3일정도 해도 진짜 많이 좋아짐 ㄷㄷ 이런운동 처음봄 ㅜㅜ 정말 언니는 내은인임 ㅜㅜ 감사해요진짜루 굿굿임ㅜ👍👍👍
예린님 좋은 효과를 보셧다니 정말 기뻐용!🥳 앞으로도 꾸준히 해주셔서 예린님만의 건강한 아름다움을 갖길 바랄게요❤️
마지막 동작 라고나니 안구건조가 심했는데 눈이. 촉촉하고 편안해졌어요. 💙
휘연님 전 눈 뜨는 힘에는 문제없는데 쌍테를 너무 많이 해서 눈앞 살에 쳐졌어요ㅠㅠㅠ 이런 경우에도 이 운동을 하면 효과를 볼 수 있나요?
휘연님은 제 은인이십니다ㅠㅠ
라섹수술 후 왼쪽 눈만 약시가 와서 여러 대학병원을 전전해도 눈에는 이상이 없다는 진단을 4번이나 받았어요.자격사시험 준비를 내년부터 본격적으로 시작할 예정이었는데 약시로 인해 피로감이 너무 심해서 우울증도 오고 너무 힘들던 찰나에, 대학병원이 아닌 동네의원에서 의외의 소견을 받았습니다.간헐적 외사위와 안검하수가 눈 피로감과 약시의 원인일 수 있다고 하더라고요.그 기전에 관해선 별다른 설명을 듣지 못했지만 여러 자료를 찾아보니 대충 각막 굴절률이 낮아져 근거리작업 시 모양근의 이완이 일어나는데,한계까지 이완해도 수정체 자체의 굴절률이 충분치 않아 동공을 수축시켜 근거리 초점을 잡는 것 같더라고요.그 결과 근거리 초점은 잡히지만 눈에 들어오는 빛의 양이 줄어들어 시야가 침침해지고,거기에 더해 동공 바로 위까지 검은자위를 덮는 눈꺼풀이 광량을 더 줄여 약시를 더욱 심화시키는 것 같습니다.
이러한 결론에 다다라 눈매교정수술을 고려하던 차,수많은 부작용 사례를 접하고 덜컥 겁이 나더라구요.그도 그럴게 라섹 또한 고려하지 못한 변수로 사이드이펙트가 생겼는데 다른 수술을 선뜻 하기 어려울 수 밖에 없었죠.그래서 안검하수 자가교정 영상을 찾아보던 차에 휘연님 영상을 접하게 되었습니다.
그렇게 이 운동 따라한지 지금 3일차 밖에 안 되었는데 시야가 선명해지고 뒤통수 근육 통증이 확연히 줄었습니다.눈을 뜨는 데에 이마 근육을 쓰다보니 뒤통수에도 적잖이 힘이 들어갔는데 그 증상도 같이 개선된 거 같아요.
두 개 합쳐 총 15분의 영상이 저한텐 정말 큰 도움이 됐습니다.과장이 아니라 진짜로요 ㅋㅋ...감사하다는 말씀 다시 한 번 드리고 싶어요.구독에 따봉 박고 갑니다.
와...진짜 저 지금 막 뭉클해서 코가 찡해요..🥺😢😢❤❤ 진짜 여태 고생했던게 싹 녹아드네요🤧💜 진짜 넘넘 축복합니다. 저의 이런 자그마한 컨텐츠로 건강과 행복을 선사 할 수 있어서 얼마나 행복한지 몰라요. 우리 구독자님이 얼마나 힘들게 고생도 느끼셨는지 고스란히 느껴지네요. 그래서 더더욱 제가 도움을 드릴 수 있게되서 행복합니다.🥺😢❤ 맞습니다. 얼굴은 뇌와 몸과 연결되어 있기에 얼굴 관리를 이렇게 속깊이 하면 이런 건강도 가지고 올 수 있습니다. 제가 그래서 '페이스 필라테스'라고 이름 지은 이유구요! 앞으로도 건강을 드리는 이너뷰티 영상으로 찾아뵙고 더욱더 제가 배우고 성장하도록 노력하겠슥니다🥺🙏🧡 혹시 제가 이 후기 나중에 영상으로 잠깐 언급해도 될까요...? 🥺🙏❤🧡💜🧡💚💙
@@hwiyeonfit 물론이죠ㅎㅎ채널 운영하시면서 스트레스 받는 일이 있더라도 저처럼 큰 도움 받고 가는 사람들이 있다는 걸로 위안 삼으셨음 좋겠어요.저도 페이스 필라테스 열심히 하겠습니다.채널 흥하세요!!
@@삼시동 정말 감사합니다 🙏 힘들때 이 댓글도 두고두고 봐야겠어요🤧🙏❤💛🧡💙💚
왼쪽쌍커풀이 오른쪽쌍커풀에 비해 작아서 맞추려고 거의 일년간 지속적으로 왼쪽눈에 쌍테를 했더니 최근 급격히 왼쪽눈꺼풀이 쳐진게 느껴졌어요.. 쌍커풀 라인은 같아도 눈꺼풀이 쳐져 라인이 더 얇아보이게 되어 짝눈을 없애려다 더 심한 짝눈이 돼어버렸어요😢😭 원래 눈도 마음에 들었는데 쌍테 하지말껄 ,,너무 속상한 찰나에 한줄기 빛같은 영상이네요 100퍼센트 돌아올 순 없겠지만 최선을 다 해볼게요 좋은 영상 감사합니다!❤️ ㅠㅠ
미진님 안녕하세요 😄 아이고 속상하신게 느껴지네요..부디 효과 있길 바랍니다!!🙏 이미 처진 피부를 100프로 될돌리긴 힘들지만 눈근육을 탄력잇게 만들어서 눈자체를 똘망똘망하게 만들어서 개선시키고 예방하는 것은 충분히 가능하지요. 이런식으로 눈 운동 1탄과 2탄을 통해서 효과를 보신분들도 많구요!
아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍 🌟가장 중요한건 나쁜걸 먼저 끊는겁니다. 담배를 피면서 운동한다고 건강해지지 않는것과 같은 이치죠. 그러니 쌍테 쌍액을 자제해주세요🙏 쌍테 쌍액을 하면서 이 운동을 하면 더 심하게 나빠지는것 예방 할 수 있겠지만 그 효과는 미미할 뿐더러 더 좋아지진 않습니다. 아셨죠?😉 앞으로도 좋은 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
이너뷰티 휘연 감사합니다ㅠㅠ!🙏
이런 좋은 정보가 담겨져 있는 영상 좋아요! 감사합니다ㅠㅠ 앞으로도 계속 이 영상에 와서 열심히 따라할 거니까 제발 영상만 지우지 말아주세요 ㅠㅠ 곤히 간직하고 싶은 영상입니다!
수빈님 안녕하세요 😄 꺄! 이렇게 도움이 되어서 제가 얼마나 기쁜지 몰라요!!🥳 제가 응원할테니 함께 으쌰으쌰 해요!🤗❤ 수빈님을 위해서라도 영원히 올려놓고 있을게요😁 앞으로도 좋은 이너뷰티 영상으로 찾아뵙도록 제가 노력하겠습니다!🙌
휘연쌤 영상 넘 조아요 ㅠㅠ 효과짱
눈 팔자주름 포함 풀페이스 리프팅 루틴 올려주실 계획은 없으실까요?? 그러면 아침저녁으로 품고다니면서 소중히 매일매일하고 조회수 백만의 그날까지 영업하고 ,,, ㅋㅋㅋㅋ
휘연님 눈 커지려면 이 운동말고 또 어떤 운동 하면 도움이 되나요? ㅎㅎ
1주일 동안 아침 저녁 마다 했더니 확실히 눈매가 예뼈진거 같아요! 궁금한점이
있는데 둘레근 수축 이완 스트레칭 할때 검지로만 눈썹들어올려도 될까요? 눈썹들어 올릴때는 시원한 느낌드는 정도로 들어올리면 되겠죠?
쌍액으로 인한 눈 처짐으로 쌍수 300만원 진단 받고 예약금 걸고 왔는데 오면서 이 영상 댓글 보고 한번 마음먹고 꾸준히 해보려고 예약도 취소했습니다
저도 좋은 후기 남기러 오는 날이 오기를☺
어머 큰 결정을 하셧네요?!🫢🫢 이건 쌍수를 하든 안하든 진짜 근본적으로 눈처짐을 예방하기 너무 좋은 근력 운동이에요👍🏻 제가 응원할게요!!🤗🩷🩷🩷
지금은 어떠신가요?
휘연쌤😇 좋은 영상 감사해요💗 미간주름 안 생기구 눈썹근육 이마근육 울퉁불퉁하지 않고 평평하게 유지하는 운동도 있어요?
진짜 사랑해요..
눈 뜨는 힘이 약해서
맨날 눈 운동 하고 그랬는데
이거 진짜 직빵이예요 ㅠㅠ
명진님 안녕하세요🙂 꺄! 좋은 효과 보셨다니 제가 더 기쁘네요!🥳💜 앞으로도 부디 좋은 효과 있으시길 바라겠습니다🙏 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 진짜 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
@@성이름-z3o4p 맨날 까먹어서 드문드문 했는데
멍해보이고 잠와보이는 느낌이 거의 없어졌어요
눈 확 뜨는 ? 동작도 같이 해 주시면
금방 효과 보실거예요
좋은 영상 올려두셔서 감사해요ㅠㅠㅠ❤️❤️ 확실히 눈 감고 뜨는게 달라졌어요!!!
12/3 ✔️
지혜님 안녕하세요🙂 꺄! 좋은 효과 보셨다니 제가 더 기쁘네요!🥳💜 앞으로도 부디 좋은 효과 있으시길 바라겠습니다🙏 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 진짜 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
와 ㅠㅠㅠㅠ 기다렸어요 ㅠㅠ 이번 영상이 더 효과가 좋은 것 같아용 항상 감사합니당 ♥
쏭님! 기다려주셔서 정말 감사합니다🙏💗 준비를 많이 한 만큼 효과가 더 좋다고 하시니 정말 기쁘네요!😭🎉 쏭님의 건강한 아름다움을 위해 앞으로도 좋은 영상으로 찾아 뵙도록 할게요🤗
알림이 왜 안 왔죠...??ㅠㅠ 저번에 올리신 영상 1탄 보고 효과 완전 대박이라고 생각했어요ㅠㅠ 덕분에 쌍꺼풀도 진해졌.... 종아리 운동도 완전 효과 댑악적... 요즘에는 눈이 피로할 때? 눈 근육이 땡길때? 마사지 해도 피로가 풀려요....😍😍
꺄! 효과보고 계시다니 정말 기뻐요🥳 열심히 컨텐츠 만든 보람이 있네요!🙏 아침 저녁으로 시간나실때마다 제가 알려드리는 페이스 & 바디 필라테스하시면 이너뷰티 항상 잘 챙기실 수 있으세요🤗 앞으로도 좋은 영상으로 찾아뵙도록 노력할게요!💗
저언제운종했는데오늘도매일꾸준히리프닝운동해야효과가있나요?
오기 네 꾸준히 해보세요 진짜 효과 있습니다!!
하루에 몇번 하셨나요??
@@이다은-r5z 하루에 적어도 세 번은 한 것 같아요! 근데 막 정해놓고 한 건 아니구요! 공부하다 눈이 피곤하면 손 씻고 한 것 같아요:)
혹시 예방차원으로 해도 되는건가요?
아니면 치료목적으로만 해야 되는건가요?
한 번 밖에 안 했는데도 눈 뜨는 힘이 다른게 너무 신기해요.. 원래 이렇게까지 좋운 운동인가요 아니면 제 눈이 너무 심각했던 건가요..??
그리고 저 이 운동 하고나서는 개운하고 좋은데 할 때 이마? 머리??가 너무 아파요ㅠㅠ 왜일까요?
저녁에 하는게 좋나요 아침에 하는게 젛나요? 하루에 몇번 추천하세요?
헉 기다렸습니다ㅠㅠㅠ 오늘도 잘 보고 갈게요 감사합니다-❤!!
안녕하세요 😄 앗! 댓글 알람이 안떠서 이제서야 확인하네요😭 기다려주셔서 정말 감사합니다 🙏💖 앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵙도록 제가 많이 배울게요!
좋은 영상 감사해요ㅠㅠㅠㅠ 얇아진 쌍커풀에도 효과가있을까요..?
1탄 영상에서도 그렇고 이번 영상도 그렇고 눈 근육 이완 운동 생략해도되나요?
휘연님 바쁘신가 했어요~ 왜 알람이 안 뜨지 당황되시겠어요!ㅠㅠ
인상쓰면서 했는데 그게 아니었군요ㅠ 위를 보면서 첫동작처럼 눈이 부시다는 느낌으로 뜨면서 애교살을 올리면 될까요? 영상 몇번씩 돌려보는데 마지막 동작이 쉽지 않네요^^;; 다시 영상 보면서 해볼게요~ 좋은 영상 감사해요~
하나님 안녕하세요 😄 모든 댓글 알람이 뜨지 않아서 제가 가끔은 이렇게 직접 찾아서 답글을 달고 있답니다😅 생각해주셔서 감사합니다 🙏❤ 넹! 인상을 쓰지 말고 최대한 눈근육만 움직여주세요! 그쵸?! 마지막 동작이 어려워요ㅠㅠ 계속 연습하시다보면 다 되니까 같이 해봐요!🤗
6:35
8:33
9:19
10:35
눈두덩이에 살이 많은편인데 빨리 영상 나왔으면 좋겠어요 그전에 2탄 열심히 따라할게요
나이님 안녕하세요 😄 가능한 빨리 만들도록 할게요! 넹 그전까진 열심히 이 운동으로 이너뷰티 챙겨주셔요😊🙏🌷💗
오늘부터 2주정도 도전해볼게영
하루에 2번정도 해볼게요!
1일차: 완료
2일차:완료
3일처:완료
4일차:완료
5일차:완료
6일차:완료
7일차:완료
7일차후기: 달라진게 없어요 하지만 계속해보겠습니다!
8일차:완료
눈두덩이 지방 빼는법 언제 나오나요 ㅠㅠ 저 눈 때문에 너무 스트레스 받아서여 ㅠㅠ 기다리겠습니다.
1탄 4일정도 했는데요
눈이 피곤함이 덜하고 좋은데요 눈꺼풀꺼짐이 더 들어가는 느낌이 들어서요
지방이 많은 사람은 지방빠지는 효과가 있다고 하셔서요 ..
이운동으로 지방을 채울순 없지만 꺼진 부분이 더 꺼지는(지방이 줄어서) 건가 해서요~😂😂
6개월전 안검하수로 인해 이마거상을 한 50대입니다.
수술로 좋아지긴 했지만 아직도 눈뜨기가 힘들던 와중에 오늘 처음으로 따라서 운동을 하니 조금 나아진 느낌입니다. 유투버님께 질문할게요.
이 운동으로 좋아질 수 있을까요?
안되면 눈매교정이라는걸 해야한다는데 수술이 너무 싫은 1인입니다.
안녕하세요 이 영상 이후에 나왔던 "눈지방 빼는 방법" 영상을 보다가 여기까지 왔어요. 여쭤볼게 있습니다! 이후 업로드 해주신 "눈지방 빼는 방법"편에서, 눈에 지방이 있는 경우 몸과 같이 근력을 키워 쓰지 않는 지방을 연소하라고 하셨는데요. 동시에 그 영상에서 지방연소를 위해서는 이 1,2탄 방법을 권장하시고서 "추가적으로" 눈썹리프팅 효과를 위한 동작을 알려주셨다고 저는 이해했어요! 그렇다면, 단순 눈지방이 많은 눈은 그 영상보다는 이 영상의 근력키우는 동작을 따라하는 게 더 적합하고 효과적일까요?
이 리프팅 운동 후 눈살빼는 운동을 해주면 당근 베스트지요!!👍 근데 시간이 없으시다면 눈살빼는 운동만 하는것도 충분하답니다.
6:26 저진짜진짜 심각할정도로 쳐졌늗데ㅠㅠ 조금이라도 나아졌으면 좋겠어요 열씨미하고 후기 남길게용!
귀요미님 안녕하세요 😊 꾸준히 하시면 더 좋아지는건 당연할테니 기쁜 마음으로 해주시면 좋겠네요!🤗 부디 도움이 되시길 바래요❤ 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 진짜 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍
너무 너무 기다렸어요ㅠ 동영상 보기전에 우선 댓글 달기! 눈꺼짐 이란 제목 보고 눈물ㅠㅠㅠ
하나님!💗 저는 하나님 댓글 보고 마음이 뭉클🥺
이 영상 만들면서 하나님이 젤 생각 많이 났어요!ㅠㅠ 부디 도움이 되시길 바래요 하나님🙏💗
@@hwiyeonfit 정말요?ㅠㅠㅠ 친절하셔라ㅠㅠ 저 정말 눈두덩이 꺼짐 때문에 안 좋은 생각들고 힘들었거든요. 마음이 안 좋으니 몸도 따라 않좋아지고.. 휘연님이 동영상 준비중이라고 하셔서 그래도 뭔가 해볼수 있는 게 있지 않을까 기다리면서 버텼어요ㅠㅠ
동영상 보면서 따라하는데 궁금한게 있어요~ 눈 위로 오른쪽으로 왼쪽으로 운동할때요~ 눈꺼풀을 위로 올린다는 느낌으로 하라고 하셨는데 그러고보니 저는 눈알을 위로 오른쪽 위로 왼쪽 위로 움직이는 느낌으로 한거 같아요! 눈꺼풀을 움직이는 건 어떤 느낌일까요?
@@루루-b9 아..ㅠㅠ 안좋은 기억이 있으셨군요...😔 외모로 안좋은 기억이 생기면 마음이 아파지고 그로인해 외모가 또 안좋은 에너지를 받지요..저도 하나님처럼 그런 경험을 가진적이 있어서 공감합니다. 이럴때 일수록 몸과 마음의 발란스를 잘 맞춰야 하는게 중요하죠.🌷
눈을 위로 뜨고 오른쪽, 왼쪽으로 뜰때 눈썹과 이마를 잘 고정했다면 자연스럽게 눈꺼풀에만 힘이 들어가는게 느껴지실 거에요!
눈썹과 이마가 아닌 눈으로만 눈을 위로 뜬다고 생각하시면 눈꺼풀 근육을 느끼실 수 있어요!
하지만 제가 말씀드렸듯이 눈꺼짐엔 지방이 없는 경우가 많으니 고민이 정말 크시다면 의사선생님과 자세한 상담하는 것을 추천드려요 하나님💗
@@hwiyeonfit 지방이식 너무 무서워요..ㅠㅠ 휘연님은 안좋은 기억을 어떻게 이겨냈는지 궁금하네요... 눈꺼짐도 힘들지만 이렇게 된게 저의 잘못된 선택으로 인해서라는 생각이 강해서 마음이 너무 않좋아요..
지금 영상보면서 따라하려는데요. 아침에 1세트 오후에 1세트 저녁에 1세트 하면 되나요? 눈운동 1은 이제 그만하고 이것만 하면 될까요? 질문이 너무 많네요^^
@@루루-b9 김하나 저도 안좋은 기억들이 있지요. 그것들 덕분에 제가 이렇게 성장 할 수 있는게 아닌가 싶습니다🙏🌷 하나님이 어떤 과거가 있으셨는지 모르겠지만 하나님의 마음을 어루어 만질 수 있는 영상 준비해보도록 할게요💗
네 아침 점심 저녁으로 하시면 좋으세요!👏 그리고 1탄 대신 2탄만 하셔도 되세요. 선택은 하나님 몫이고 무엇을 하든 시간될때마다 하시는 것이 좋답니다. 그리고 지방이식이 무서우시다면 필러도 괜찮아요😊
6:26
2.1 아침ㅇ
2.1 저녁ㅇ
2.2 아침ㅇ
2.2 저녁ㅇ
2.3 아침ㅇ
어디가셨나영!!!???
@@모르는개산책-b4s 저 뒤로 2주 더 했는데 귀찮아서ㅠ안 적음
@@똥꼬비비빅-w9y ㅋㅋㄹㄹㅋㄹㅋㄹㅋㅌㄹㅌㄹㅋ 효과는 어때여
눈지방은 어느과로 가서 시술 하나요?
너무 감사드려요 ㅠㅠ
고민이였던 부분이 한번에 해결되네요^^
다른 영상들도 넘넘 유익하던데 정말감사드려요♡♡
구독 좋아요!!
하원님 제가 더 기쁘네요 🙌🏻🧡 앞으로도 꾸준히 해주시고 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
와 씹... 눈에 힘이 별로 없어서 무서운 인상인데 이걸 하고나서 눈에 생기가 좀 생김 ㅠㅠ 멍 때리는 것 같은 눈이었는데ㅠㅠ 드디어 내게도 희망이...ㅠㅠ
우오아ㅏ 저 2주 동은 했는데 좀 답답했던 눈이
트였어요요요ㅛㅇㅇ!!!
넘 감사해용♡ 홓홓
참고로 무쌍이예요
믿고보는 휘연님!! ㅎㅎ
안녕하세요 😄! 이렇게 믿어주셔서 제가 더 열심이 배유서 나눠드리고 싶다는 생각이드네요ㅠㅠ💜 그래서 요즘 더 심도있는 공부하며 자격증 준비하고있는데 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요! 감사합니다🙏🧡
도와주세여.... 짝눈인데 쌍커풀 마저 만들려고 왔서영...
몇달 전부터 띄엄띄엄 했는데 오늘부터 안까먹고 눈살빼는 운동까지 도전할게요
안오면 좋아요 눌러서 알려주세요😞
8/11💕
8/12💕
8/13💕
8/14💕
.
8/19 피부염때문에 계속 못해용...
8/31 돌아왔습니다 ㅎㅎㅎ피부 호전 중
9/15 오능부터 녕시미 하겟슴다!!💕
9/16💕
9/17💕
9/18💕
9/28 💕
10/2💕
혹시 코 마사지? 영상도 올려주실 수 있나요? 코가 이쁘셔서 코도 마사지 있나 싶어서요ㅎㅎ
앗! 이쁘게 봐주셔서 감사합니다🥰🙏💜 많은 분들이 눈운동 다음편을 기다리고 있어서 일단 눈운동 먼저 가져오고 또 코나 다른 얼굴관리 팁들도 가져올게요! 앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
@@hwiyeonfit 네! 감사합니당ㅎㅎ
저만 이런지 모르겠는데 와 이거 하기 전에 쌍테 막대기? 그거로 원하는 라인으로 엄청 열심히 자극 적게 주면서 라인 만든 다음 이거 따라하시면 뒤에쪽 상커풀 다 보임...
마지막 동작 어떻게 하는 건지 잘 모르겠어요 ㅠㅠㅠㅠ 이마랑 눈썹에 힘을 안 주고 눈이랑 애교살만 올리는 게 너무 어려워요 ㅠㅠㅠ어
학생때 쌍액하고다녀서(거의2년)눈살 다 늘어나서 쌍수,눈매교정,눈지방제거도 했는데도 앞부분 살이 늘어난거는 어쩔수 없더라고요ㅠㅠ후회되네여ㅜㅜ그래도 효과있을까 따라해봅니당😭😭
안녕하세요 😄 아이고..수술도 하셨는데 고민이 많이 되시겠어요ㅜㅜ 그래도 안하는 것보단 나아지니까 꼭 꾸준히 해주세요! 분명 눈근육의 쓰임이 더 강해지실거에요🤗 좋은 효과 있으시길 바라겠습니다🙏❤
이너뷰티 휘연 감사합니당~!🙈🙈
@@hwiyeonfit 오늘저녁2탄한번했는데아침에도해야되나요??
1탄이랑 같이 겹쳐서 해도 되나요? 너무 많이하면 눈에 무리오거나 눈가피부가 안조아지나요?
8:34 눈 둘레근 이완
9:18 눈 둘레근 수축
10:35 눈 전체 리프팅
와 감사해여ㅕ❤❤ 첨했는데 생각보다 잘떠지네용 한 0.3정돈 더 잘되는듯해여
1달 동안 해볼게요 ㅎㅎ
6:26 하루 2번
4.15 ⭕ 눈 진짜 시원하게 잘 떠짐 ㅠㅠㅠ
4.16 ⭕
4.17 ⭕
4.18 ⭕
4.19 ⭕
4.20 ⭕
4.21 ⭕
4.22 ⭕
4.23 ⭕
4.24 ⭕
4.25 ⭕
4.26 ⭕ 효과가 있는거 같기도 하구,,
4.27 ⭕
4.28 ⭕ 커진거 같다,눈살쳐짐이 없어졌다라고 하기엔 애매하고 가벼워졌다? 라고 생각이 드네요ㅎㅎㅠㅠ
4.29 ⭕
4.30 ⭕ 오늘은 3번함
5.1 ⭕
5.2 ⭕
5.3 ⭕
5.4 ⭕
5.5 ⭕
5.6 ⭕
5.7 ⭕
5.8 ⭕
5.9 😂 1번만 함;^
5.10 😂 ...오늘도..ㅎㅎ
5.11 ⭕
5.12 😂 다른 운동을 하느라 ㅠㅠ (1번)
5.13 ❌
5.14 ⭕
5.15 ⭕
5.16 😂 (1번)
5.17 ⭕ 한달 지났는데 계속 하고 있었네요..
효과는 없었음! 전 이만 다른 눈 운동 하러!!
열심히 하슈
@@__-xq3fc 허허
와 진짜 댓글 안 다는데... 이거 한 번 했다고 눈 뜨는 힘이 달라지는게 느껴지네요 꾸준히 해볼게요
채연님 안녕하세요🙂 꺄! 좋은 효과 보셨다니 제가 더 기쁘네요!🥳💜 앞으로도 부디 좋은 효과 있으시길 바라겠습니다🙏 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 진짜 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
이거 하고나서 눈 뜨는게 가벼워졌어요
진짜에요???
궁금한것이 있는데 1탄과 2탄의 눈둘레근 이완운동이 어떤 차이가 있나요? 효과는 비슷한가요? 저는 개인적으로 1탄 운동이 더 자극이 강하게 와서..,장단점이 무엇인지 궁금합니다
범주님 안녕하세요 😄 2탄은 1탄보다 눈꺼풀에 힘을 주는 강도가 더 크다는 점이지만 둘의 근본적인 원리는 같기때문에 1탄의 이완운동이 더 좋으셨다면 그걸로 하셔도 되요!👍
저오늘도운동했어요진짜꾸준히하면눈이예뻐지나요?
@@오기-n1i 오기님 안녕하세요 😄 네 효과있습니다. 운동하는데 안좋아지는 경우는 없죠? 다만 오기님이 얼마나 하냐에따라 결과는 달라지죠! 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍
리프팅할 때 자동으로 입꼬리가 올라가네요
감사합니다!!하루에 몇번씩 계속해줘도 상관없나요? 보통 하루 몇번씩해줘야 좋을까요
이게 눈두덩이?도올려주고 눈썹도 올라가는운동인거죠?
넵 둘다 효과 잇답니다! 같이 병행하시면 더 좋구요! 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
수축하는 동작 꼭 해야하나요? 성형외과 의사쌤이 이마를 써서 피부를 댕기면 피부가 쳐진다고 하더라고요 제가 보기엔 이 동작이 그 원리와 같아보입니다
안녕하세요!! 휘연님 영상 보면서 항상 잘 따라하구 있어요🥰 혹시 이 운동은 쌍수한 사람도 따라해도 되나용??
쌍수한지 얼마나 되셧나요? 의사선생님이 쌍수후 주의사항 말햇을거에요. 쌍수후 마사지 등 가능한 기간이 지낫을때 진행하는걸 추천드려요!🤗💕
눈둘레근 이완운동 할때 눈꺼풀이 떨리는 느낌이 어떤건지 잘 모르겠는데 좀 더 자세히 알려주세요!
이게 삼세트라면 한번 할때 삼세트인가요,,? 아님 하루에 삼세트인가요? 한세트씩 나눠서요?
이거 진짜 ㄹㅇ임 요즘 눈살 때문에 스트레스 받았는데 눈살 쳐진게 조금씩 빠지는게 보이고 아침에 일어날때마다 눈도 안 붓고 요즘 쌍커풀도 잘 생김 ㅎㅎ
+근데 얼굴 운동도 같이 하고 유산소 등 다양한 운동을 해야 효과가 빠름!!
오늘부터 다시 시작할게요!!
하루 세번씩😚
안 함-○ 함-●
2/15 - ●●●
2/16 - ●●●
2/17 - ●●●
2/18 - ●●●
2/19 - ●●●
2/20 - ●●●
2/21 -
2/22 -
2/23 -
제가 쌍커풀이 완전 진하게 자리잡혀있었는데 라인이 낮다고 생각해서 쌍테를 붙였다 뗐다 반복하다보니 눈 살이 많이 쳐져서 인상 자체가 바뀌었는데요 더군다나 라인이 겹쌍이 됐어요 아침에 일어나면 미친듯이 부어서 무쌍처럼 되고 라인이 두개라 너므 이상하데 이거 하면 될까요 ㅠㅠㅠ 팁 좀 알려주세여
진짜 효과 대박이에요 하자마자 원래 이마로 힘 줘야 눈 크기가 커지는데 마사지 끝나고 나서 눈을 가뱝게 떠도 돼요
안녕하세요🙂 꺄! 좋은 효과 보셨다니 제가 더 기쁘네요!🥳💜 앞으로도 부디 좋은 효과 있으시길 바라겠습니다🙏 외모와 체형은 하루아침에 바뀌지 않습니다. 꾸준히 해야 진짜 자기껄로 바뀌지요! 얼굴근육도 몸 운동과 똑같습니다. 꾸준히 습관처럼 해줘야 근육 탄력이 유지되기가 더 쉬워지죠👍계속 저랑 꾸준히 해봐요!🤗 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍앞으로도 건강한 이너뷰티 영상으로 찾아뵐테니 함께 소통해요 🤗❤
와 진짜 이거 대박이에여..
저도 원래 엄청얇은 속쌍이었다가 쌍커풀을 더 진하게만들고싶어서 쌍테를 뗐다붙였다 하다보니
짝눈이되어버렸어요ㅠ
그래서 눈매교정을 해야하나 어째야하나 싶었는데 쌤영상이 추천영상에 뜨길래 설마 되겠어? 이런생각으로 반신반의하면서 5일째 하구있는데 효과 진짜 있어요!!!
원래는 눈커풀에 힘이없어서 계속 눈에 힘을주고 그랬었는데 지금은 힘이 생기는중이에옇ㅎ 앞으로도 꾸준히하려구요!! 좋은영상 감사해여😍
마인드 자체부터가 남다르시네요👍 실천의 힘이 이래서 무섭습니다❤ 앞으로도 얼굴 근육훈련 꾸준히 해주시고 소통하며 지내요🤗
휘연님 제가 쌍테때문에 눈살이 처져서 원래있던 속쌍까지 두겹에서 한겹이 됐는데 하나도 안 건드리고 이 운동 꾸준히 하면 조금이라도 돌아올까요..? 많이 처지면 잘 안 되는건가요..? 오래걸려도 되니 제발 돌아왔으며뉴ㅠㅠ
평소에 쌍액이랑 쌍테 때문에 무쌍으로는 절대 못 다녔는데 이 운동 꾸준히 해서 쌍테 쌍액 없이 살아 볼게요ㅜㅜ !! 감사합니당 그런데 한 달 정도 꾸준히 하면 눈이 원래대로 돌아오나용???
제갈민님 안녕하세요 😄 사람마다 피부 체질과 운동 강도가 다 다르기에 딱 정해진 기간은 어렵습니다만 꾸준히 하면 할수록 효과는 더 배가 된다는거 아시죵?! 하루아침에 바뀌지 않습니다. 매일 꾸준히 해주세요! 아침 저녁으로 이 영상을 3번씩 따라해주세요! (영상: 1세트, 총 3세트씩 아침 저녁으로) 시간 날때마다 꾸준히 하는 것이 가장 좋답니다👍부디 좋은 효과 있으시길 바라겠습니다❤
이것두 자주 해볼게요!!
안검하수 수술 할 뻔 했습니다 감사합니다 🎉🎉🎉
4번 눈둘레근 전체 리프팅 말씀하시는거군요! 휘연님과 비슷한 컨텐츠를 하시는 유투버 두분에게 여쭤봤는데 눈웃음은 만드는게 불가능하다고 하시더라고요ㅠㅠㅠㅠㅠ힝 근데 휘연님은 가능하다 해주셔서 한번 열심히 해보려고요!!! 진짜 되는거 맞겠죠!!!!!
마사지로는 불가능하지만 제가 알려드리는 페이스 필라테스와 거울을 보며 눈웃음을 계속 훈련시켜주면 불가능하지 않습니다! 우리 체형도 근육을 쓰는 모양대로 몸이 틀어지고 변하듯이 얼굴도 몸과 같습니다! 승무원들도 연예인들도 눈웃음이 그냥 나온것이 아니라, 거울을 보면서 수없이 연습하고 훈련해서 바꾼겁니다🤗 그러니 우리도 같이 할 수있다는 생각으로 눈웃음 연습과 눈둘레근 운동으로 더 행복하고 예쁜 웃음 만들자구요🧡
후기좀 부탁드려요
아침에 는안했는데근데저녁에세번했어요꾸준히열심히하겠어요1탄
선생님 항상 행복하십쇼 눈매가 완전 달라졌어요 ㅠㅠ
안녕하세요 ~
눈꺼짐이 심해 지방이식 생각중입니다
혹시 어머님이 하신병원 정보받을수 있을까요?
인터넷에 안검하수 수술없이는 치료가 불가능하다는 너무 많아서 불안한데 이영상 꾸준히하다 보면 치료가 가능할까요 치료만 된다면 몇년이 걸려도 할수있을것같아요 ㅜㅜ
테스트님 안녕하세요 😄 안검하수에 도움이 되는건 맞지만 치료까지 되긴 힘들 수도 있어요. 혹시 직접 의사선생님과 상담해본적 있나요? 너무 불안하시면 의사선생님과 정확한 상담 후 치료방법을 모색하는게 저는 좋을 것 같아요!
@@hwiyeonfit 안녕하세요 저도약간눈이쳐져어요원래눈이예뻐는데이거꾸준히해야되야효과가있나요?저도예뻐지고싶네요예뻐지는법알려줘서고마워한번노력해볼께요
안녕하세요 제가 어떤 영상을 보고 여우눈 처럼 눈 늘리는 동작을 거의 매일 습관처럼 해 왔는데요 지금 생각하면 정말 울고싶을 만큼 후회되고 스트레스 받아서 정말 희망을 가지고 이 영상을 보게되었습니다 제가 습관처럼 해 왔던 행동으로 인해서 눈 뜰때 눈 근육이 위로 떠지는 것이 아닌 대각선으로 떠지는 느낌으로 떠지고 눈이 늘어나게 되고 눈썹이 움푹 파인 모습으로 자꾸 눈썹이 올라가게 되는데 이 영상이 효과가 있을까요?
안녕하세요 희연님 저는 원래 얇은 속쌍을 가지고 있는데요 얼마전부터 한쪽눈에 지방이 빠진건지 아니면 근육이 빠진건지 겹주름이 생기면서 쌍꺼풀이 생기고 있어요 주름이 너무 꼴뵈기 싫고 쌍꺼풀이 되는것도 싫거든요 그래서 지방넣으려고 보르피린까지 바르고 있는데요 이런 경우에 이 운동이 도움이 될까요?? 저는 눈위에 주름이 생겼기 때문에 눈 지방은 빠지면 안되는 케이스에요 너무 스트레스라 며칠째 희연쌤 영상 보면서 따라하는게 좋을지 아닐지 고민하며 망설이고 있습니다 사람하나 살린다 생각하시고 답변 부탁드려요 ㅠㅠ
저도 이런 상황인데
혹시 효과를 보셨나요. ㅠㅠ
혹시..어머님 눈지방넣으신곳이..어디신지요ㅠㅠㅠㅠ
지방넣을까 고민중인데.막막 어떻게알아봐야할지ㅠㅠ
3세트면
총 3단계로 나뉘어있는 운동을 세 번 반복하는건가요 아님
한 단계당 3번 반복해야 한다는 뜻일까요?
진짜 감사합니다💕💖
6:36 눈 지압
8:34 눈 둘레근 이완
9:18 눈 둘레근 수축
10:30 눈 전체 리프팅