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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ค. 2024
- 10 receitas com claras de ovos super fáceis de fazer.
Bolinhos de coco
60ml claras
50g coco ralado
05g Amido de milho
10g Mel
Misturar todos os ingredientes até obter uma pasta consistente. Moldar com as mãos na formato desejado. Levar ao forno durante 15 minutos ou até dourar nos 170 graus.
Fluff bit.ly/2m5L9J3
Papas de aveia com claras bit.ly/2naXxnn
Omelete de claras
Claras q.b
Espinafres q.b
Sal, pimenta q.b
Queijo ralado q.b
Distribuir as claras numa frigideira, juntar os espinafres e o queijo ralado. Temperar com sal e pimenta.
Crepes com claras bit.ly/2gS5xdx
Omelete doce
Claras q.b
Banana cortada às rodelas
Canela em pó a gosto
Distribuir as claras numa frigideira, juntar as bananas cortadas às rodelas. Deixar cozinhar. Finalizar com canela em pó a gosto.
Molotof bit.ly/2ksjq55
Claras mexidas
Claras q.b
Queijo ralado q.b
Sal, pimenta e oregãos q.b
Distribuir as claras numa frigideira, juntar o queijo ralado. Mexer muito bem até cozer. Temperar com sal, pimenta e oregãos.
Gelatina cremosa - Gelatina com claras bit.ly/2kogy9j
Panqueca
60g banana
25ml claras
15g aveia moída
1. c. café fermento
Esmagar a banana. Bater levemente as claras até formar espuma. Misturar a banana com as claras batidas, aveia moída e fermento em pó.
Levar à frigideira coberta em lume baixo. Assim que começar a soltar virar as panquecas.
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►SOBRE MIM
O meu nome é Joana, sou Mãe de um menino com 2 anos de idade, tenho 28 anos e sou apaixonada por tudo o que envolva alimentação saudável, musculação e organização. Criei o meu Blog em 2012, www.raparigamoderna.com, com o intuito de partilhar a minha rotina e conquistas em relação ao meu novo estilo de vida. Passado sensivelmente 3 anos após a criação do meu Blog, em finais de 2014 decidi aventurar-me no TH-cam, onde podem encontrar algumas das receitas que vou fazendo, de uma forma simples e sem complicações. - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
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Adorei o vídeo
que legal! obrigado
Oi quantas Claras para o omelete com banana 🍌🍌🍌 amei todas
Eu achoiito engraçado portugues de portugal mas acho fofo
É a língua mãe... Engraçado é de o que os brasileiros chamam de "português do Brasil"... Que é uma variante do Português... O "achoiito" explica tudo...
Muito obrigada por compartilhar!
Adorei suas receitinhas! 💖
Ajudou muito!
Você é show👏🏼👏🏼👏🏼
Beijos do Brasil! 😘
Obrigada por assistires, beijinhos graaaaandes😍😍❤️
Muito boa a música e o tempo verbal que você usa no texto é maravilhoso! Muito boa as receitas obviamente!
Obrigada Daniel, beijinhos 😊
Top essas receitas....Amei!
Amei as receitas,quero testar todas! mais um inscrito
Obrigada por assistires Sarah, beijo grande 😘😘❤️
Muito bom Joana, que Show, vou ver suas outras opções fit, sou de Santos/Brasil
Belas dicas! 💋💋
Muito bom vou fazer uma por dia
Adorei os biscoitos. Sucesso e muito obrigado
Parabéns, obrigado pelas ideias maravilhosas 🌹🌹🌹❤️🌹 amei
Boa tarde! Receitas maravilhosas! Muito obrigada!
Joana, amei!!!!!
Eu amo o sotaque de vocês aì❤
Olá, sou aqui de São Paulo, Brasil! Amei essas receitas. Beijos!
Receitas fantásticas e muito bem explicado. Obrigada.
Adorei as receitas!!
Parabéns Joana, amei as receitas. Rio de janeiro Brasil.
Parabéns! Vc já é sucesso.
Amei!! BR aqui ❤️
Caraca 10 receitas e eu só posso fazer uma e nessa msm ainda vai faltar um ingrediente kkkk
Crise da Quarentena
Amei !!
Ainda bem😍😍😍😍 beijinhos 😘
Adorei vou fazer beijos
Beijinhosss😘😘
Espetacular. Adorei. Vou fazer beijo
Obrigada Raquel😍😍😍 beijinhos e bons cozinhados👌
Vdd
Acho o português de portugal engraçado não sei pq ksksks
obs: ótimas receitas, eu só conhecia 2 delas
😂😂 ainda bem! Obrigada por assistires, bom fim de semana🙏
@@Joanabbl pra vc também 🙋
❤😂
Adorei as receitas !😍👏🏼👏🏼👏🏼
Tem suspiro.
Ideias boas mas receitas passadas as metades é difícil. Quantidades e tempo de forno são importantes.
É 5g ou 50g?
Esse flufly ai q fruta é essa?
E as quantidades?
Só faltou dizer a quantidade de claras ????
Fiz o biscoito de Coco e ficou mole. Segui a receita a risca e só fica mole. Até coloquei mais amido pra ver se adiantava e nada. Só desperdicei ingredientes. Antes eu tivesse feito suspiros.
Só não entendi 7 receita q ela tem embaixo da da forma
O problema é que não fala em quantidades
Verdade fiz um pave aqui e não uso as claras no caso 2 Claras que tem vou fazer esse omelete com banana para fazer um teste 😄
Não dá quantidade de nada
Não gostei muita propaganda, tem 9 propagandas o vídeo fala sério.