✭✭ 20 minutowa joga na silne nogi i biodra! ✭✭

❗️ Jeśli szukasz praktyk, które w krótkim czasie poprawią twoją wytrzymałość, technikę oraz siłę, a także rozwiną twoją praktykę jogi 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
ZAPRASZAM na moje wtorkowe FUNKCJONALNE zajęcia jogi Online!
❌ Bez opłat,
❌ Bez subskrypcji,
❌ Bez wychodzenia z domu!
Napisz do mnie 👇🏼 a wyślę Ci link do zajęć 🔗
W zamian za wirtualną kawkę ☕️
buycoffee.to/y...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Zapraszam Cię na krótką, ale niezwykle skuteczną praktykę jogi, która w całości koncentruje się na nogach i biodrach. Wzmocnisz ich siłę, poprawisz mobilność, a przy tym delikatnie je rozciągniesz.
To idealny sposób, aby zadbać o smukłe, silne nogi i bardziej elastyczne biodra - wszystko w zaledwie 20 minut! Nie potrzebujesz niczego poza matą, klockami i chęcią do ruchu.
Daj sobie chwilę na regenerację i poczuj różnicę. Zrób coś dobrego dla siebie i swoich nóg. 💪🧘‍♀️
🌟 Kliknij PLAY i dołącz do praktyki!
SKONTAKTUJ SIĘ I FOLLOWUJ NA SOCIAL MEDIA:
Instagram:
/ yoggapl
Facebook:
/ YOGGApl
If you like it, give a 💚 and save it 💿
Jak się podobało. zostaw 💚 i zapisz to 💿
If you tried it, leave a comment 📝
Jeśli spróbowałeś/łaś, zostaw komentarz 📝
If you want more - follow me 🙌🏽
Jak chcesz WIECEJ to - OBSERWUJ MNIE 🙌🏽