दौड़ लगाने के फायदे आपको चौंका देंगे (Just 21 Days), Cancer जैसी खतरनाक बीमारी से बचाव ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
  • नमस्ते दोस्तों 🙏
    the Guruji channel पर आपका स्वागत है,
    About this video- Dosto aj ki is videos me maine apko har roj running karne se hone wale uske gajab ke faydo ke bare me batya hai Ummed Hai Apko Ye Video Bahut Passand Aaygi Thank You so much...
    सपना हमेशा बड़ा रखो और उस हिसाब से मेहनत भी करो | चैनल को सब्सक्राइब जरूर करे - धन्यवाद् 🙏
    health benefits of running daily, daily running benefits, benefits of running in hindi, benefits of running hindi, roz dodne ke fayde, rozana dodne ke fayde, rozana dodne ke kya fayde hote hain, what are the benefits of running daily, daily running karne ke kya fayde hain, dod ke fayde,roz dod ke fayde, rozana running karne ke kya fayde hain, dodne ke fayde,running benefits, running benefits hindi, what are the benefits of running, running karne ke fayde, running ka fayda

ความคิดเห็น • 41

  • @Jawre-sb6gq
    @Jawre-sb6gq ปีที่แล้ว +3

    Yess ! Running se depression khtm hota h .
    Muz bhi depression ki goliya or dawai kam nhi krti thi . Fir Mene Running start kr di. Ab depression khtm sa ho gya h

  • @rajenderprasad5259
    @rajenderprasad5259 2 ปีที่แล้ว +3

    Hello mam,
    I'm your subscribe
    Maine yoga B.A graduation apply kar diya apki video dekh k...
    Thanku so much mam
    Please help me 🙏
    Main 1 year k exam date or admit card kese milega
    Most important book kese milegi or online 1 year exam k liye online kese tayari kare...
    Apki woh video bhi dekho hai jish main apne btaya hai web site k baare main kese book download kare but waha se kuch nhi ho raha
    Please suggest
    Please make video or do something 1year or 2 year 3 year book download or exam ki tayari k liye notes or workshop jo 10 days ki hai woh kese pta chalega kab or kaha hai.
    Sorry agar apko itne question pouch liye because uttarakhand university wale phn utha te nhi hai and uthaa bhi liya tho koi answer sahi jawab nhi dete bolte hai web site main dekhlo...
    Help me ur great guruji
    Bhut achi information dete hai or knowledge bhi
    Thank you
    Om 🧘‍♂️🙏

    • @theGurujii
      @theGurujii  2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/Zukf0oqGw-g/w-d-xo.html
      ye video dekho iske liye

    • @rajenderprasad5259
      @rajenderprasad5259 ปีที่แล้ว

      1 semester ka kuch nhi hai web site pe phele check karo app.... ...
      Humra time money donoo barbaad...
      January main book milegi bol rahe hai... University wale web site pe 2 semester ka book contents hai bas exam july main...
      Please request ur delete ur video about open university yoga B. A
      Hum jeso ka money free nhi hai or app disclaimer mention karo starting video main 1mint ka ur not export or apki information half bhi ho sakti hai kripya app apni khud ki zemedar main he mere baato ka yakeen kare... Main jo jo pta chala woh woh bta diya waki mujhe kuch pta nhi...

  • @nirajshukla6819
    @nirajshukla6819 ปีที่แล้ว +2

    Thanku

  • @aastha_agarwall
    @aastha_agarwall ปีที่แล้ว +2

    Very useful thanks

  • @hirendrapermar9661
    @hirendrapermar9661 ปีที่แล้ว +3

    वेरी यूसफुल

    • @theGurujii
      @theGurujii  ปีที่แล้ว

      Thank you so much :)
      Agar apne meri GURUKUL ke bare me nayi video nahi dekhi hai to yaha link share kr rhi hu, dekh lijiye.
      भारत के सबसे अच्छे गुरुकुल - FREE - अब INDIA फिर से भारत बनेगा ! (Part 1)
      th-cam.com/video/fcME9FUJBLI/w-d-xo.html
      भारत के सबसे अच्छे गुरुकुल - FREE - अब INDIA फिर से भारत बनेगा ! (Part 2)
      th-cam.com/video/iWXYR4SZryQ/w-d-xo.html

  • @racer_ravi_sa_7773
    @racer_ravi_sa_7773 9 หลายเดือนก่อน +1

    badiya video h💯✅💖🤗😘❤🙏🙏🙏🙏

    • @theGurujii
      @theGurujii  9 หลายเดือนก่อน

      bhot bhot dhanyawad

  • @RK-tw8lt
    @RK-tw8lt ปีที่แล้ว +4

    Walk 10 km bhi easy kr leta hu.... Running nh ho ski 1 km bhi...kaise kru.. kirpa kr k salaah dijiye

    • @theGurujii
      @theGurujii  ปีที่แล้ว +1

      Hi, apko jogging se shuru krna chahiye, iska matlb dodna nai hai, dodne ke style me chalna hai, same pace me....
      Agar apne meri nayi video nahi dekhi hai to yaha link share kr rhi hu, dekh lijiye.
      भारत के सबसे अच्छे गुरुकुल - FREE - अब INDIA फिर से भारत बनेगा ! (Part 1)
      th-cam.com/video/fcME9FUJBLI/w-d-xo.html
      भारत के सबसे अच्छे गुरुकुल - FREE - अब INDIA फिर से भारत बनेगा ! (Part 2)
      th-cam.com/video/iWXYR4SZryQ/w-d-xo.html

  • @SandhyaGupta-nl8by
    @SandhyaGupta-nl8by 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you

    • @theGurujii
      @theGurujii  7 หลายเดือนก่อน

      You're welcome sandhya ji

  • @krunalkundaliya497
    @krunalkundaliya497 ปีที่แล้ว +2

    I am ready

    • @theGurujii
      @theGurujii  ปีที่แล้ว

      🙏..
      मेरी ये वीडियो भी देखे और चैनल को सब्सक्राइब तो कर ही दिया होगा 👍
      th-cam.com/users/theGurujii

  • @rajenderprasad5259
    @rajenderprasad5259 2 ปีที่แล้ว +3

    Running is best exercise mam ur right apne tho bhut se information bta di agar koi abi bhi running naa kare tho woh tho apna time or body barbad karega

  • @nemayadav5747
    @nemayadav5747 หลายเดือนก่อน +1

    I am redy

  • @AnanyaJain-z3t
    @AnanyaJain-z3t หลายเดือนก่อน +1

    रोज 3 किलोमीटर दौड़ लगाते हैं

    • @theGurujii
      @theGurujii  หลายเดือนก่อน

      Very good

  • @nandakumaringole6680
    @nandakumaringole6680 ปีที่แล้ว +2

    mera age 34he may raning kar sakta hu

    • @theGurujii
      @theGurujii  ปีที่แล้ว

      bilkul kr skte ho, slowly slowly shuru kriyee

  • @kndesai8586
    @kndesai8586 2 ปีที่แล้ว +4

    Iloveyou ❤️❤️❤️😘

  • @dipankarsingh7761
    @dipankarsingh7761 ปีที่แล้ว +3

    Main lagbhag 7 Dinon Se Daud raha hun Fir Bhi Mujhe Nind nahin aati hai aur Meri Umra 45 Sal Hai

  • @racer_ravi_sa_7773
    @racer_ravi_sa_7773 9 หลายเดือนก่อน

    ❤🎉😊

    • @theGurujii
      @theGurujii  9 หลายเดือนก่อน

      🙏🙏

  • @shuaibzafar2474
    @shuaibzafar2474 2 ปีที่แล้ว +3

    💥💕

  • @rajenderprasad5259
    @rajenderprasad5259 2 ปีที่แล้ว +3

    Help me 🙏