Buongiorno. Ottimo video. Volevo chiedere se è normale percepire un leggero dolore nella parte anteriore e laterale sinistra in una delle caviglie quando vado a fare stretching dinamico in dorsiflessione, come hai mostrato nel video. Anni fa ricordo di aver preso una storta e la caviglia mi si è gonfiata e ci ha messo settimane a guarire del tutto. Però non mi ricordo quale delle due caviglie fosse, forse proprio la sinistra. Grazie mille.
Buongiorno io sto facendo fisioterapia perché sono stata operata alla caviglia però vedo che la caviglia quando cammino mi fa male e zoppo che consiglio mi da
Dottore! Avendo avuto distorsioni in passato, ora facendo un lavoro che richiede molte ore all inpiedi, soffro di fascite plantare, avendo dei dolori dopo molte ore..! Cosa posso fare in merito ??? Grazieeee
Grazie mille di consigli ❤
Sei fantastico mi serviva proprio mi hai fatto levare anche un po di stanchezza alle caviglie 😍
E' molto bello leggere questo tipo di commenti. Grazie a te!
Buongiorno. Ottimo video.
Volevo chiedere se è normale percepire un leggero dolore nella parte anteriore e laterale sinistra in una delle caviglie quando vado a fare stretching dinamico in dorsiflessione, come hai mostrato nel video. Anni fa ricordo di aver preso una storta e la caviglia mi si è gonfiata e ci ha messo settimane a guarire del tutto. Però non mi ricordo quale delle due caviglie fosse, forse proprio la sinistra.
Grazie mille.
Buongiorno io sto facendo fisioterapia perché sono stata operata alla caviglia però vedo che la caviglia quando cammino mi fa male e zoppo che consiglio mi da
Dottore! Avendo avuto distorsioni in passato, ora facendo un lavoro che richiede molte ore all inpiedi, soffro di fascite plantare, avendo dei dolori dopo molte ore..! Cosa posso fare in merito ??? Grazieeee
Quanti min/sec sono necessari per ogni esercizio ?
Purtroppo non si vedeva bene il movimento del piede, per lo sfondo scuro e i calzini scuri.
Pavimento scuro pantaloni scuri non si riesce a vedere bene purtroppo