Salud mental, la clase que nadie nos dió | Fernando Lemarroy | TEDxTecdeMty
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- เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ค. 2024
- Fernando nos enseña a cuidar nuestra salud mental y el empezar a ver por nuestro propio bienestar.
Fernando es una persona que siempre ha sido muy inquieta desde pequeño, siempre ha sentido una especial curiosidad por hacer las cosas de otra manera, y buscar como trabajar con un equipo de personas con dotes comunicativas puede ser lo más efectivo del mundo.
Actualmente es Co-fundador y Jefe de Oficina Operativa de The Startop, empresa dedicada a migrar negocios al mundo digital a través de estrategias de marketing con el objetivo de generar tráfico y aumentar las ventas. Fernando is a person who has always been very restless since he was little, he has always felt a special curiosity to do things differently, and looking for how to work with a team of people with communication skills can be the most effective thing in the world.
He is currently Co-founder and Operating Office Chief of The Startop, a company dedicated to migrating businesses to the digital world through marketing strategies with the aim of creating traffic and increasing sales. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Ese güevón tan sabio a lo bien, se le nota el trabajo que ha hecho en si mismo, aplicar estos concejos será prioridad, será un objetivo
"La meta es ser mejor que ayer , no mejor que nadie"
de 0.01 a 0.1 aun seria una mejora?
@@breyneryampiervillcaquispe9354 por supuesto, 0,1 es mayor que 0,01, pero si lo dices por ti, no debes compararte con un número porque hay cosas casi imposibles de comparar con una escala con números, siempre hay altibajos, lo importante es que siempre tengas la meta en mente
Esa sería una mejora tremenda. Lograste ser 10 veces mejor de lo que eras antes. Te recomiendo leer el libro 'hábitos atómicos', habla exactamente de lo que comentaste.
Lo escuche dos veces y planeo seguir escuchandolo, genio total.
El primer paso para alcanzar el éxito es creer en nosotros mismos, como nadie más lo haría, confiar en nuestras capacidades, intentarlo una y otra vez sin miedo al fracaso, porque de ellos es que se aprende. 🔥🔥🔥
Es real lo que usted dice, pues es así.
Es real lo que usted expresó.
no
Que tipo de éxito? el éxito es tan solo concretar un objetivo, si lo concretas... eres éxitoso. Puedo fijarme no ser millonario y vivir con lo necesario para subsistir y si esa es mi meta... seré éxitoso.
@@michelhernandez1037 bien lo has dicho, ve en paz.
que hermosa y sencillas palabras que realmente te deja reflexionando. cuanta verdad.
me encanta la frase- hazlo con miedo. llevo dos años aprendiendo español y entiendo todo en el video pero me da mucho miedo escribir y hablar por equivocarme pero quiero seguir adelante.
Hola, vas muy bien. Entendí todo😊
Pocos mensajes como estos, felicidades, tiene sabiduría y poder!!
Muchas gracias. Estuve equivocada mucho tiempo ante las expectativas de mis hijos y dije palabras que lo hirieron y él cortó el vínculo por ésta causa, ya le pedí a él disculpas, pero el sigue enojado, pero aprendí a esperar que el encuentro será cuando él lo necesite, yo estoy muy angustiada, pero como madre adulta, respetaré esa decisión 6 trataré en mi salud mental. Saludos desde Chaco- Argentina 🇦🇷 🤗🧎♀️
La persona que lee este comentario- eres capaz, eres inteligente, eres asombroso, eres maravilloso, eres fuerte.
Es una gran ponencia, te permite auto educarte, y ser una mejor persona en esta sociedad. 👏👏👏
Grandes verdades, pienso como el no debían de habernos mentido desde pequeñitos 🙏❗ gracias por el video
Aveces la misma familia te pone muchos obstáculos y no t ayuda a crecer parece q tu misma familia está en contra tuya...pero es una enfermedad de la cual no las hace dar cuenta
Es cierto cuando vas a hacer algo grande , cuando somos grandes muchos se burlan etc, pero para mi tambien es señal de que vas por el camino correcto del triunfo 😊❤👍a seguirle sin dar marcha atras 🎉🎉🎉😊
Muy buen orador porque explica de una forma muy entendible, nos deja claro de que está hablando, nos informa sobre el problema y sobre todo nos da soluciones,
Lo que necesitaba escuchar, muchas gracias !!!
Eres lo máximo!!! 👏👏👏
Que charla tan significativa...gracias por iluminarnos😊
Excelente presentacion.
GRACIAS 🙌 Fernando 💜
Desde Montevideo 🙏 Uruguay
Es maravilloso que las personas se reúnen para ayudar a otros. Los invito a leer este maravilloso libro “LA TRAVESÍA DE ROMA”
FELICIDADES QUE DIOS TE BENDIGA Y SIGAS LLEVANDO LUZ A LOS QUE TE RODEAN RECIBE UN ABRAZO
Excelente, muchas gracias ❤❤😊😊
Gracias, amigo, espero que tu vida sea larga y provechosa.
fascinante charla hoy,
me gusto me hizo sentir renovado y con un poco mas de conciencia al momento de ejecutar acciones concretas con esos 5 pasos importantes que son los objetivos muchas gracias. . .
Los demás pueden esperar. El final de este gran evento es tu comienzo.
Estuvo muy bien.
El éxito se logra cuando empezamos a creer en nosotros mismos. Todas las recompensas y logros vienen al aceptar la persona que ves a diario en el espejo.
Espero tengas un buen día.
EXCELENTE PERCECION DE LA EXISTENCIA💚
Hermoso escucharte Fernando. Muchas gracias . Hay que seguir aprendiendo , no importa la edad. ❤
Hace 4meses vi este video y lo puse en práctica, dejar de comparar vale la pena 😊
Siempre hay try hards para todo
Excelente muchas gracias por su ayuda dios te bendiga 🙏
Grande, muchas gracias 💪
Escuche estas palabras de aliento cuando mas lo necesitaba 😢 gracias
Muy buen orador, me hizo reflexionar
Tu eres salud de los pies a la cabeza, original.
Pienso que no existe mayor profesional en un ámbito que quien vive el proceso porque lo ha llevado al aprendizaje y a la transformación, para mí el mayor psicólogo es el que en el proceso ha aprendido a resolver el conflicto, y que comparte ese conocimiento, nadie más comprometido que alguien que ha sentido vivir en esa situación, gracias por compartir la dirección y el conocimiento de el proceso, he ido con psicólogos pero no había sentido un compromiso sino solo profesionales de palabras. Este orador no solo me hizo sentir que sabe exactamente que es vivir en este proceso, y lo más importante como aplicar una solución, que es lo que muchas personas tratamos de encontrar una luz al final del tunel
😊😊😊😅😊😅😅😅😊😊pop
Es discutible. No tenés que haber padecido una enfermedad mental para poder tratarla o asistir en su resolución, o haber vivido alguna de todas las tragedias o desventuras que viven nuestros consultantes para poder trabajr con ellxs de manera positiva y en pos de u resolución. No hay menos compromiso por no tener esa experiencia,
GRACIAS!!! Enserio necesitaba escucharlo 🤧
Muchas gracias Fernando por que me insiste reflexionar que yo si puedo y sr yo misma sin compararme con los demás me que do con esta frase: ´´Los mas pueden esperar el final de este evento es mi comienzo´´ gracias de verdad miiiiillllll gracias 🤗🙂
✨Esto me llegó como anillo al dedo. Exelente clase👏
Gran Ted talk, muy buena.
Muchas gracias x existir sin querer. Entre a este fabuloso evento y me deja una gran lección de aprendisaje
La mejor conferencia que eh podido escuchar ❤
Crecemos con la influencia de otras personas, lo que contribuye a generar la imagen que tenemos de nosotros mismos, y buscamos protegerla a toda costa, lo malo es que eso solo le da más fuerza a la importancia que le damos a la opinión de los demás.
Creo que lo mejor es vernos en la totalidad, con todos nuestros defectos, porque solo así nos damos cuenta de lo que podemos hacer para crecer.
Es muy peligroso vivir para mostrar nuestra versión perfecta, ya que nunca la vamos a alcanzar y nos deja menospreciando lo verdaderamente importante, a nosotros mismos.
Eso es cierto. Buscar siempre tener una imagen perfecta y siempre cuidar de lo que piensen las personas de tu persona es gastante y agotador
Maravillosa charla, muy buena presentación 💯
gracias por tus palabras!
Lo necesitaba escuchar verdaderas palabras❤
Disciplina
Tomar decisiones inteligentes
Y trazar objetivos y cumplirlos
¡¡¡ "W⁰⁰W", "W⁰⁰W", ”W⁰⁰W", HIPER, SUPER 👌,MEGA EXTRAORDINARIA CONFERENCIA CONFERENCIA, PERO SOBRE TODO LA MANERA EN LA QUE DEJAS DE VER "QUÉ CLASE DE PERSONA ERES".
ERES EXTRAORDINARIAMENTE "IN - CRE - ÍBLE" !!!
HA SIFO UN HONOR Y UN PLACER ESCUCHARTE.
MUUUUERO POR VOLVER A ESCUCHAR, A SABER, A CONOCER MÁS DE TU MARAVILLOSO CONOCIMIENTO Y "SER".
¡¡¡ MUCHÍSIMAS FELICIDADES 🎉🥳!!!
🤜❤️👏🤛
Siento que faltó tener en cuenta las condiciones materiales en las que vivimos, no solo es cuestion de disiplina y motivacion, cuando existe un sistema que funciona a partir de mecanismos que generan desigualdad, polarizacion e infelicidad, la disiplina no es suficiente cuando tenes a las mejores mentes trabajando para empresas que solo piensan en beneficios economicos, tratamos todos los dias con tecnologia que no entendemos y que tienen como principal objetivo mantener nuestra atencion a donde a los grandes poderes economicos les conviene.
Es q justamente, esto va más allá de las condiciones q mencionas. Es como uno se toma lo q le toca vivir. La vida sería ideal, si todo funciona como cada uno quiere. Cada uno seguro se cruza con una piedra en el zspato.
Disiplina hábitos modificar el entorno odjetivos romper paradigmas
Excelente 💯💯💯💯💯
Excelente!
Gracias EXCELENTE.
Muy linda charla
Interesante tema
Exelente exelente . WOW
Gracias y voy a compartir
Excelente orador explica muy bien.
Siendo sincera, esta charla ha sido una recopilación de enseñanzas que he escuchado en uno que otro espacio: en un libro de superación personal o una frase de pinterest. No obstante, muchas de estas frases estaban en el olvido y por ende, no las aplicaba en mi vida. Escuchar esta charla me ha devuelto la motivación y mantiene presentes todas las verdades detrás del camino del desarrollo personal y una mejor salud mental.
Si, llega un momento en que no hay nada nuevo bajo el sol. Pero está muy bien volver a refrescar ideas importantes y que nos ayudan
Que uno en la vida nunca debemos sentir envidia de los demás, y menos correr detrás de los demás por que eso no nos lleva a nadie... Si uno se quiere superar en la vida es pensar en uno mismo.. Para poder llegar al éxito
Adoro ☆.
Ella a pesar d tener muchos puntos a su favor. Se dejó llevar x el espíritu competitivo de su propia hermana. Ser mejor que yo, superarme y mantener su distancia conmigo para no compartir ni sentirse eclipsada o comparada. Yo a pesar d todo la quiero pero ella ha elegido su orgullo y competencia q
Siempre fuimos muy amigas
El mejor orador que he escuchado!
No mamesssss
Escuchando este video, cuando ya casi no me quedan esperanzas, no sentirme valiosa o útil porque no me dan trabajo...
Vendrá el empleo indicado para ti 😁
Ánimo....tu mente crea lo q quieres....entonces no seas negativo pues veo q con este comentario estás trayendo esto en tu vida
La Biblia no es un libro de medicina, pero lo que dice puede ayudarnos a tener una buena salud mental.
Excelente!!!!!
Cierto porque debemos aplicar lo que se nos enseña
@@ramonperezdeprado2440 :
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Totalmente
Medicina espiritual
Buena charla!!
¡Qué idealización de lo que es la Salud Mental En otra palabra, construyamos una jaula de oro y entremos en ella a personas con energía positiva y que nos admiran y desde ahí, tracemos objetivos. Es mejor hacerlo en el planeta Marte, lejos de todos los males, digo yo.
Reescribir nuestra historia, comprenderla, transformarnos a partir de todo lo vivido es un proceso que requiere tiempo, herramientas, acompañamiento y dedicación.
Al final es que se puede construir un proyecto de vida, después de haber descubierto el sentido de la misma.
Es ver los errores no como fracasos sino como ensayos, es ver la vida con ojos llenos de luz , lo mismo depende de cómo lo quieras ver tú y esa es la actitud que tendrás, la misma situación es diferente realidad para cada quien y depende de cómo ves tu la vida...
Pon a Dios en el Centro de tú Vida y vivirás en la libertad de los Hijos de Dios! Dios, nos creó únicos e irrepetibles. Decir… Dios tú Creador es lo qué necesitamos en el mundo actual fue todo lo qué le faltó decir a este Conferencista. Sin quitarle méritos a su charla, la cuál me parece muy útil para el mundo actual en el qué nos movemos hoy, en el qué a veces da miedo hablar de Dios! Qué Dios nos da la gracia de Confiar en Dios 1ro y no en nuestras propias fuerzas!! Esa es la clave para una vida en gozo, alegre, a plenitud, con sus problemas sí y dificultades también!! Pero saber qué no estamos solos, qué Dios es el mismo hoy, mañana y siempre y profesar nuestra fe Sin Miedo, es lo qué le falta al hombre de hoy! Gracias Señor, dueño del cielo y de la tierra por tú amor y misericordia. Bendecido día para cada Hermano en Cristo que me lee!
Exelente
Espero que le haya servido a alquien, para mi es bastante básica, me hizo a acordar al horóscopo.
Excelente
Los primeros 4 minutos no me identifico..yo de verdad que me alegro cuando alguien trinufa, se acaba, sonríe, viaja, cambia de lugar.. etcétera
La rivalidad sacrifico nuestra amistad y nuestra hermandad
❤❤
Inspirador tu mensaje!!! Dale me gusta si quieres ser FELIZ!!!
Amor , la palabra de Dios, es la medicina, para el ser humano, en todos los angulos, salud mental, espiritual, eso hace que tengas salud, emocional, fisica, y obvio mental, amor si controlas tu mente, la gobiernas, todo, lo demas es pan comido, es necesario, la salud espiritual, para lo demas, y eso depende de tu comunión con él señor, , de madrugada, un deleite interior, con él señor jesucristo, luego sale comete el mundo , no dejes que el mundo te coma a ti, Q hagas te tendran , no soportan gente de talentos , se fuerte de mente no te dejes vencer , vence con el bien el.mal . te felicito, eres a muchos cabeza guecas, ejemplo sabes ocupar tu tiempo, bendiciones., te diran feo, viejo, de todo , tu sabes que no eres eso, tu mente enfocada, en tus ambiciónes, no tienes tiempo para lo negativo, sino lo positivo, actitud interior positiva, con toda seguridad , tengo dos hijos de mucho talento, tiene su propio canal youtube, yo para Q te cuento , impacto conocimiento, y no me canso de oir , y aprender.
Yo. Siempre me siento triste me duele tanto cada cosa que paso
Buen vídeo para vencer el insomnio, lo recomiendo.
Los alimentos no son malos el error es la forma como los utilizamos.
Te sales de contexto._.
Correcto , como las redes sociales , bebidas , personas , electricidad , fuego etc . Todo depende cómo lo utilizamos 👌
no lleva tilde
Ella ha sido considerada la más guapa la más inteligente y nunca n sentí eclipsada x ti lla. Si. Embargo, hasta hace unos pocos años se convirtió d ser mi amiga a mi rival
👋👋👋👋🥰
💫
Muy motivacional la conferencia Tedx,parece que no pero ayuda.
❤❤❤
Asi mismo el teléfono es un problema
Ninguna comida es "mala". Y el celular tampoco me hace sentir inútil
Pues si, hay malos alimentos, los procesados, gaseosas. Y el celu, tb, depende como lo uses, incluso el trabajo.
Yo no hago caso de otras personas y menos de las últimas con las q tuve contacto son malísimas psicopatas Narzisistas y Envidiosas hasta el cielo😂 yo no compito con Nadie me encanta mirar a personas triunfar mas si son de mi familia ❤ lo malo que fui y me envolucraron en algo q ni ellos creen lo malo que se metieron con mi familia que tanto Amo❤❤❤❤❤❤❤
Eufemia Sánchez Hernández muy bien los videos
Dijo todo menos sobre salud mental, hablo del éxito y decisión mucho sobre las decisiones inteligentes pero si la salud mental no está bien como lo hacen, el título está mal y dijo lo mismo q dicen muchos
Creo que el punto clave es no compararte porque eso conlleva a baja autoestima, depresión, ansiedad y permitirte sentir emociones para no guardarlas, saberlas manejar y todo eso nos da una buena salud mental ya que no nos estamos agobiando con n cantidad de cosas
NUESTRO SISTEMA EDUCATIVO EN MÉXICO ES DE COMPETENCIA QUE SÓLO GENERA RIVALIDAD CONFRONTACIÓN EGOÍSMO DIVISIÓN ETC.
Y ACTUALMENTE LO ESTAMOS VIVIENDO, EL PAÍS ESTA DIVIDIDO. UNOS ENCONTRÁ Y OTROS A FAVOR DE LOS PROYECTOS DEL GOBIERNO ACTUAL. NUNCA EN LA ESCUELA SE ENSEÑA A CONVIVIR.
Que es la ansiedad y de presión
Mucho de lo que comentas amigo es del escritor psicoterapeuta Jorge Bucay
mi forma de pensar es completamente la contraria a la expuesta en la ponencia, para mi es normal alegrarme del éxito de otros, es normal alegrarme cuando terminan una carrera o terminan su casa, para mi es normal porque soy una persona que Dios ha transformado y me dedico a amar a otros porque yo me amo mucho, mi autoestima es alta y mis metas también, nací para amar y ser amada, para disfrutar y promover que otros sean felices, así soy, así me realizo, no me arrepiento de nada, doy gracias a Dios por todo y el día de mi muerte daré mi corona a mi Padre Celestial.
este lemarroy es de coatzacoalcos?
👍👍👍
Cómo puedo tener salud mental??
No estoy 100% de acuerdo. Negar las propias limitaciones nunca es positivo, hay que identificar aquello en lo que es necesario desarrollar. Es necesaria la honestidad total con uno mismo, identificar cuando hacemos las cosas bien y cuando no nos importa nada, el egoísmo, el desinterés y trabajar en ello pero claro, se necesita una fuerte convicción y criterio para aceptar los errores, mejorar y allí empezar a construírse de otra manera. No somos perfectos y para crecer hay que pulirse porque ningun diamante se vende al mejor postor sin haber sido pulido, solo es una piedra más.
Trato de nunca dejar mensaje cuando algo no me gusta pero realmente para ser un Ted del tec contiene puros mensajes clichés que hemos escuchado tantas veces, no tiene un enfoque ni siquiera bien ligado al título de la platica, amate tú mismo, eres único e irrepetible… donde habremos escuchado tantas veces esto…
Try to listen it with your background and you Will better undsranf
Que pena se ve que ni escuchando esto quieres aprenden lo repiten tanto por personas como tú que no se valoran a sí mismo, ni a los demás quizás no eres feliz con esta palabra pero otros si lo somos y lo más importante es que él también lo hace con amor , entrega y felicidad 😊
Yo solo pregunto... si usted dice haber escuchado tantas veces esa frase significa que ya domina totalmente eso???
Y sin embargó aún así la gente no es capaz de comprenderlo.
Que toda esta información sea catalogads como frases cliché solamente demuestra que son temas que incomodan a la gran mayoría y que se prefiere evitar y evadir el tema porque sigue siendo un taboo el hecho de hablar de sentimientos.
Muy cierto todo y buen mensaje ☺️
SOY DE PERU LUISA BEATRIZ ARAUJO HUACHIN