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自分がそのことで困っているということ以上に、それを他人に分かってもらうことが非常に難しいと思います。自分だけが経験する問題は、いくら言葉を尽くして説明しても、なかなか他人には理解してもらえないということがあるので、これは自分自身ではどうにもならない面があって、社会全体に理解が広まる必要があるんですよね。でないと、怠けているように思われかねない。そういう意味でも、この動画のような専門家からの発信は、意義が大きいと思います。
コメントありがとうございます。ご自身の症状を他の方に伝えることは難しくモヤモヤすることもあるのではないでしょうか？お身体の症状を伝える事が難しかったり、わかって貰えないこともあるかと思います。しかし、目には見えない高次脳機能障害と言われる症状については特に、他に方に伝えたり、理解してもらえない事が多くあると耳にします。少しでも社会にわかってもらえるとようにいろいろ情報を発信できればと思っております。今後ともよろしくお願い致します。動きのコツのTH-camでは高次脳機能のことやお身体のお悩みに対する動画が約700本あります。動画検索で「動きのコツ」と「お悩みの症状」を検索いただくと動画が沢山出てきますので、参考にしてみてください。その他の検索方法もご案内いたします。th-cam.com/video/Ea5F4uSqq9A/w-d-xo.html
@@脳梗塞脳出血の方がラクに私は10代の頃に、腕を骨折した事がありまして、その時たかが骨折でしかも非常に目立つギプスをしていても、それによって何をするのが困難なのか、どんなことに困っているのか、他人には全く伝わらないのだと言う事が非常によく分かったという出来事がありまして、自分の中ではそれは本当に驚くべき経験でした。日常で他人というものは、いつもああすればいい、こうすべき、と色々言うものです。高次脳機能障害でなくても片麻痺でも当事者意外には本当には分からない事ばかりなはずです。社会的な理解を促す為にもこちらのチャンネルのような発信は貢献していると思います。
一番、気になってたことでした。分かりやすくて、安心しました。ありがとうございました🙇
コメントありがとうございます。なかなか、「脳の疲れ」については説明を受けていない方が多く退院後に悩まれていることが多いようです。私たちがご一緒している方もお話を聞いていると「疲れる」ということがよくあるそうですが誰にも相談できずに悩んでいたり、誰かに相談しても「運動不足」や「やる気の問題」と言われしまうこともあるようです。今後も、何かお悩みの症状などがあればお気軽にご相談いただければと思います。宜しくお願い致します。
今日の先生が1番でしたこれが聞きたかったです分かりました❗️本当にありがとうございました
敏子 濱沢様コメントありがとうございます。参考になったようで、私たちも嬉しいです。いろいろ他にも１０００本を超える動画がありますので、是非チャンネル登録いただいて、他の動画も参考にしてくださいませ。他にもリハビリのことなどで、ご相談がございましたら、いつでもお気軽にご相談くださいませ。公式ラインもございますので、よければこちらもご登録くださいませ。公式ラインにご登録いただけると、TH-camにはアップされていないリハビリに役立つ脳科学動画が１１本プレゼントさせていただいています。また公式ラインから無料個別相談も行なっています。ぜひご活用ください。よろしくお願いいたします。【公式ライン】lin.ee/QsOG5jo
私も、ラクナ脳梗塞をしました。麻痺は、ありませんが、この話を、聞いて、本当に、疲れてその通りだと実感しました。チャンネル登録させていただきました。
kou5048ify 様コメントありがとうございます。チャンネル登録もありがとうございます。この動画を見ていただき、共感いただけるということはお仕事や少しストレスのかかるような場面になると頭がぼんやりしてしまうのではないかと思います。負担の少ないことから徐々に行っていくと少しずつ変わってくる可能性がありますので慌てずに少しずつ、生活を送っていただけると良いかと思います。今後ともよろしくお願いいたします。
すごく納得です。退院して家庭に戻り、病院でできていたこともうまくできず落ち込んだり、数少ない外出も、帰宅するとすごく疲れてしまいます。動きのコツ研究所の方々はとにかく「ゆっくり」を強調なさいますね。急ぎすぎず、感じられることを増やしていけたらと思います。いつも動画、ありがとうございます。
コメントありがとうございます。退院して家に帰ってきてから、疲れるというお悩みは相談されることがよくあります。退院して家での生活になると、一日のスケジュールや体を動かすことなど、ご自身で考えることが非常に多くなります。予定を考えたり、次に何をしようか考えたりするだけでも脳は非常に頑張っているので疲れやすくなります。さらに、外出されると色々な情報が目と耳から入ってきます。それを処理するために脳が頑張るので疲れやすくなります。入院中はある程度決まったスケジュールや運動する時、体を動かす時もあまり障害物などもなく、考えることをしなくても良い環境だったので疲れにくかったと考えられます。なので、退院後はできることから徐々に行なっていくことが良いかと思います。また、何かご質問などございましたら、お気軽にご相談くださいませ。
脳梗塞になり退院後1か月位から身体が疲れやすく、重く怠く仕事したいのですが、できません毎日辛く苦しいです逃げ道を自分でさがしながらマッサージに行ったり鍼をしたり温泉、シャワー🚶医者で点滴などした後は多少気持ちが楽になり身体も楽になりますが、朝起きたらまた、疲れやすい身体にもどります頭で色々かんがえると疲れ易くなる事はわかりますが、解決策がみつからないので毎日が辛く、苦しいですメンタルから来るような気がしてます病院の先生もハッキリ治療法や解決策はわからないようです一人で模索しながらの日々つらすぎます仕事がしたいし、楽に働きたいですなってみないとわからない疲労感です
コメントありがとうございます。毎日辛く苦しい日々を送られておられるということは不安の中にいつもおられるとご推察します。お辛い状況をお話くださりありがとうございます。お仕事へのお気持ちもおありなんですね。是非力になれればと思います。今のお身体のご様子を動きのコツ🄬公式LINEへ是非ご連絡下さい。動きのコツ🄬公式LINEでは、できるだけお悩みの解決につながる細かなアドバイスをさせていただいています。細かなアドアイスをさせていただく上で、お体の状態やご不安などプライバシーに関わることも多いので、是非以下の公式LINEにご登録いただいた上でご相談ください。公式LINEであれば、他の方に見られることはありませんので安心してください。［動きのコツ公式LINE登録ページ］re-motto.jp/line?youtube-comment
ありがとうございました。何ですぐ疲れがひどいのかなと思いました。先生のお話しを聞いてわかりました。ありがとうございました。🙏
脳出血になってから、2年をすぎますが、今の話を聞いて、少し安心しました。前より、すぐ疲れてしまい悩んでいました。
コメントありがとうございます。疲れやすさは脳の働きと関係がありますね。このような脳の働きに合わせてリハビリ方法を調整する事が必要になります。公式ラインでも、脳の機能についての動画をプレゼントしておりますのでぜひご覧くださいませ。公式ライン：lin.ee/QsOG5jo
脳梗塞を患う前まではパワフルに動けたのに、疲れやすくなったのは年のせいだと思ってました。ゆっくりとひとつづつ、やれば良いんですね。ありがとうございます。
Yoshihiro Nishikawa様コメントありがとうございます。脳は体をコントロールするとともに、何かを考えたり、覚えたりすることで非常にエネルギーを使います。ですので、それほど動いていなくても、脳が何かを考えたりすると、脳が疲れて、体全体的にだるい感じになることも良くあります。いろいろなことを同時進行する事は、大変ですので、Yoshihiro Nishikawa様のおっしゃるように１つ１つクリアしていけると良いと思います。何かご不明な点や、お悩みがありましたら、お気軽にご相談くださいませ。【無料電話相談】050-3390-0152【公式ライン登録】lin.ee/mfXta1T
@@脳梗塞脳出血の方がラクに あ
有難う御座います(^_^;)年末に脳内出血を患いました。重い後遺症も無く楽感的に捉えていたのですが、体力に自身があった自分が凄く疲れ易くなっていた事にずっと疑問に思っていました。その理由がちゃんと理解出来て安心しました。
平成20年に脳梗塞で倒れました。今、聴くと分かりやすいです。毎日が眠たくて１日１０時間位眠っています。今、ご飯を右手で食べやすくする為に頑張っています。脳で考える事が大事な事なんですね。有難う御座います。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ございません。脳梗塞でお身体が動かしにくくなった原因はお身体をコントロールする脳にダメージが加わったことにあります。ダメージを受けた脳に対してリハビリを行っていく事が必要と考えられます。ですので、脳で考える事が脳に対するリハビリとなるので考える事が重要となります。脳で考えることをすると、脳は非常にエネルギーを使うので疲れてしまう事があります。また、お身体のことでお悩みがございましたらお気軽にご相談くださいませ。よろしくお願いいたします。
自分も脳梗塞で入院しました、リハビリのスタッフさんに聞いたのですが、脳も腫れるらしいですね。自分の場合脳が腫れて眠気が凄まじかったです。ご飯食べているときもご飯茶碗持ちながら寝たこともありました。お陰様で後遺症はほぼ残らずに仕事復帰できました。
高橋一美 様コメントありがとうございます。そうですね。発症直後は脳が腫れることがございます。今は仕事復帰されており素晴らしいですね！また何かありましたら、お気軽にご連絡くださいませ。
肩の痛み、疲れやすさ納得しました！
ku miku様ご視聴ありがとうございました。またお身体のご相談もお待ちいたしております。ただいま、コロナ対策の支援として期間延長でセミオーダーのリハビリ動画プレゼントを行なっております。こちらもぜひご活用いただきますと、よりお身体の状態に合わせた動画をセレクトできますので、またご利用くださいませperaichi.com/landing_pages/view/wii3d
説明ありがとうございました。私は３８歳の春に脳梗塞になりました。今は復帰して働いてます。しかし、役職が付いているいる以上上司から求められる事が多くて常に頭がドキドキして緊張して上手く喋れません。とにかく新しい事を覚える事でプチパニック状態です。医師からは退院時に高次脳障害と構音障害って言われました。今は昔よりも睡眠時間を多くてとっていても会議中良く眠くなるので説明を聞いて納得しました
銭形平次 様コメントありがとうございます。脳の疲れは、目に見えないのでなかなか、他の方には分かってもらいにくいと思います。当施設に来所される方の中でも同じように、誰にも相談できず、なぜこんなに疲れるのか？頭がいっぱいいっぱいになってしまうのか？と悩まれている方も多くいらっしゃいます。少しでも脳のストレスを減らせたり、考えることが減らせると、少し楽になる可能性もあります。例えば、覚える時にメモを活用するなどしていただくと良いかもしれません。具体的なアドバイスができませんが、ご相談いただければ、何かもう少しお伝えできることがあるかもしれませんので、お気軽にご連絡くださいませ。
高次脳障害に有効なリハビリはありますか？ついでに構音障害に有効なリハビリは何をやれば良いでしょうか
喋りづらさが今一番の悩みです
とても 疲れやすくなりました
イシカワヤスヒロ様コメントありがとうございます。脳梗塞や脳出血になり、脳にダメージが加わってしまうと、体を動かす指令を出したり、物事を考えたりすることで脳は非常にパワーを消費してしまいます。ですので、疲れやすくなってしまいます。疲れた時は休憩することが必要です。徐々に疲れ具合も変わってくる可能性はありますので、ご自身のペースでゆっくりリハビリや日常生活を送っていただければと思います。何か他にご質問などございましたら、お気軽にご相談くださいませ。また、私たちは公式ラインを使って、動画を確認したり個別のご相談も伺っております。もし、まだご登録でないようでしたら、この機会にご登録くださいませ。【公式ライン登録】lin.ee/mfXta1Tよろしくお願いいたします。
普段の生活ではゆっくりでも良いですが仕事となるとなかなかそうはいかないですいつまでこの疲れやすいは続くのか？先が見えないので辛い日々です
お辛いお気持ちを教えて下さりありがとうございます。先が見えない不安は大きいものとご推察します。もしよろしければ動きのコツ🄬公式LINEへお身体の事、お聞かせください。動きのコツ🄬公式LINEでは、できるだけお悩みの解決につながる細かなアドバイスをさせていただいています。細かなアドアイスをさせていただく上で、お体の状態やご不安などプライバシーに関わることも多いので、是非以下の公式LINEにご登録いただいた上でご相談ください。公式LINEであれば、他の方に見られることはありませんので安心してください。［動きのコツ公式LINE登録ページ］re-motto.jp/line?youtube-commen
やたら疲れるし、眠くなるんで違う病気かと思いました。体も動きにくいので行動も後回しばかりです。自分で納得するか症状と思うしかないのですね。
二木聡様疲れやすいし、眠たくもなるのですね。それではリハビリも集中ができないのではないでしょうか？お身体の動きにくさなどはございますでしょうか？
自分も一年半ほど前に脳梗塞になり左半身後遺症でやっぱり疲れやすく今でも続いてます。先生のお話しを聞きとても参考になり、わかりやすかったです。ありがとうございました。
ヨシノリ 河野様コメントありがとうございます。動画が参考になったようで、嬉しいです。脳が疲れやすくなっているということは、お体の使いにくさなどもおありかと思います。お体のお悩みなど、リハビリしてなかなか変化を感じておられないようでしたら、一度、ご相談くださいませ。ラインでのご相談は無料でお受けしております。ライン登録→lin.ee/itQQt6N
初めてまして80歳父が先月アテローム脳梗塞になりました右完全麻痺ですうつ期に入りリハビリも受け入れられない状態ですどうせ歩けないから帰りたいと言っておりますメンタル的に連れて帰り介護を考えておりますリハビリを頑張ってほしですが今の父には頑張る精神力がありません。何が正解なのか分からず毎日考えこんでいます。
amochan🎀 様コメントありがとうございます。お父様が脳梗塞になられて、色々とお悩みがあるかと思います。体の動きにくさや入院のストレスから、精神的に落ち込んでしまうことが良くあります。精神的に落ち込んでしまうと、なかなかリハビリも前に進まず、お父様にとってはさらにご負担がかかる可能性もございます。退院となれば、退院後の介護やリハビリの準備が必要になってくるかと思います。その辺りについては、病院の主治医、看護師、リハビリ、相談員としっかりお話をした上でご検討されることが良いかと思います。直接、お父様の状況など詳しく分かりかねるので、詳細なアドバイスができず申し訳ありません。私たちのお力になれる範囲では、なんでもご相談いただければと思います。公式ラインから無料個別相談も行なっています。ぜひご活用くださいませ。【公式ライン】lin.ee/QsOG5jo
凄く参考になりました👌😂
柴野敏文様コメントありがとうございます。参考になったようで、私たちも嬉しいです。この動画は疲れやすさについての内容ですが、何かお体の使いにくなどございましたら、ご相談くださいませ。ラインからのご相談は無料で受け付けております。ぜひ、ご活用いただければと思います。ライン登録→lin.ee/itQQt6N
脳疲労、頭…身体常に疲れています １日の運動量としては一万歩、ラジオ体操第一、第二それ以外時間はクタクタ、ダラダラの１日、それを４.５日続くんですが６日目から４.5.６日疲れて動けない日々が繰り返しおります。頑張り過ぎてはいけない思いつつ疲労生活が続いています、少しこの動画を見て救われた気がしました。
コメントありがとうございます。疲労感により思うように動けないこともあるかと思います。公式ラインでは個別の相談もお受けしております。公式ライン（相談無料）：lin.ee/QsOG5joTH-camには未公開の脳科学に関する動画もプレゼントしておりますので、ラインのご登録がまだでしたらぜひご利用くださいませ。
身体機能障害は軽いレベルの症状の脳梗塞で約１か月入院し、退院後約１か月経過しました。なぜかもの凄く疲労感が強いので不思議に感じていましたが、そういうことだったのですね。まだ、自分なりに日常生活や仕事をこなしていける状態なので、焦らず少しずつ頑張ろうと思います。入院中に感じましたが、最近の医療の進歩はすごいですね。有意義な情報をありがとうございました。
urutra man様コメントありがとうございます。また、返信が遅くなり申し訳ございません。動画で疑問点が解決できたようで良かったです。脳にダメージが加わる事で、疲れやすさにつながるのですが、病院などでは説明がない事が多いと思います。また、お体についても症状が軽かったという事ですが、動かしにくさや違和感などは残っておられませんでしょうか？違和感や左右差がある中で、お体に無理がかかると、徐々に動きにくくなることもございますので、気をつけてくださいませ。もしお体のことで何かご相談がございましたら、ラインで無料相談を行っておりますので、ご活用くだいさませライン登録（相談）→lin.ee/itQQt6N
昨年5月に脳梗塞を発症し3ヶ月入院しました。左片麻痺が後遺症として残り、現在もまだまだ頭痛や手足の痛みに苦しんでいます。チャンネル登録したした。これから更にリハビリを頑張ります。頭痛がひどく疲れやすい理由がわかりました。あと、シャワーが痛く感じたり、水で歯磨きができなくなりました。冷たい熱いが以前と違い痛みとかんじます。なぜなのかわからないので教えてください。
sakaekoaine様コメントありがとうございます。発症されてもうすぐで１年なのですね。シャワーや歯磨きなど、熱い、冷たいが痛みに感じてしまうのですね。熱さ・冷たさを感じる感覚と、痛みを感じる感覚は同じ神経の経路を通っております。今回の脳梗塞で、痛みと熱さ・冷たさの感覚が混在してしまっていると考えられます。練習方法としては、まず良い方の手や足で、熱さ・冷たさを確認して、本当の感覚ならばどれくらいの感覚なのか確認します。本当の感覚を確認した上で、麻痺側で確認する時に良い方の感覚を予測してゆっくり同じような感覚が入ってくると準備して触っていただくと、熱さ・冷たさと痛みの区別がつくようになる可能性があります一度、試してみてくださいませお体の動きにくさなど、他にもお悩みがございましたらお気軽にご相談くださいませ。【無料電話相談】050-3390-0152お電話が難しいようでしたらラインに登録いただきお困りの動作・動きの動画を送っていただければと思います送っていただいた動画を拝見してコメントを返信させていただきます。是非、ご活用くださいませ。【ライン登録】lin.ee/mfXta1Tラインにご登録いただきますと、TH-camに公開されていない「リハビリに役立つ脳科学動画」を無料でお送りしています。この機会にご登録お願いします。よろしくお願いいたします。
@@脳梗塞脳出血の方がラクに ありがとうございました☺️今までなかったことで行動するため、周囲の人が理解できずに困っています。
いつも参考にさせていただいております。１４年前に脳幹出血に倒れ以後歩行困難に苦しんでおります。ゆっくりでもいいのですので歩けるヒントがございましたら、ご教授いただければ幸いです。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ございません。いつも参考にしていただいているとのことで誠にありがとうございます。私たちも嬉しいです。14年前に脳幹出血になられたのですね。14年間リハビリを頑張られてこられたと思います。歩行に関して悩んでおられるとのことですが、よければ具体的にどのようなお悩みがあるか教えていただけますでしょうか？例えば、麻痺側の足が頼りない、麻痺側の足が前に出しにくい、足の指が曲がってしまうなど、具体的に教えていただければ、kazu Fujimoto 様にあった方法をご提案できますのでお手数ですが、よろしくお願いいたします。
ありがとうございます。今日は幹細胞治療についてお聞きします。３００万で脳幹出血後遺症が治るそうなんですが、信じていいのでしょうか。藁をもすがる思いです。@@脳梗塞脳出血の方がラクに
私もSTで脳の体力をと指導されましたが，PTの観点ではどうアプローチすれば良いのでしょうか?
コメントありがとうございます！お1人お1人のお身体の状態によって、アドバイスは変わります。よろしければ以下の公式LINEにご登録いただき、お身体のことを教えてください。できるだけお悩みの改善につながる具体的なアドバイスをさせていただきます。（お身体の症状・お悩みはプライバシーに関わるため、他の方には見られないLINEでのご相談をお願いしています）ご相談、お待ちしております！［動きのコツ公式LINE登録ページ］re-motto.jp/line?youtube-comment
昨年電話で相談しました。半盲と、高次脳障害で、リハビリ病院で、入院中に、電話致しました。半盲は、直ってませんが、慣れてきました。高次脳については、回復し、新しい仕事も、出きるようになりました。ありがとうございました
昨年はお電話いただきありがとうございました。お仕事もされているのですね。とても前進しており素晴らしいですね！ご連絡ありがとうございました。
２０２２年５月１１日に脳梗塞を発症しました、言語障害が一番ひどかったです。あとは確かに倦怠感疲れやすい感じ、熟睡できない、手足が動くので、なかなか理解してもらえなくて悩んでました、お聞きして安心しました、ゆっくり自分のやれることを、焦らずに頑張りたいと思います、ありがとうございました。
清水直之様コメントありがとうございます。なかなか疲れやすさについては、説明がない事が多いです。少しでもお役に立てれたのであれば嬉しいです。他にもお身体のことやリハビリのお悩みがなかなか変わらずに悩んでおられる事があれば、ぜひご相談くださいませ公式ラインもございますので、よければこちらもご登録くださいませ。公式ラインから無料個別相談も行なっています。ぜひご活用くださいませ。【公式ライン】lin.ee/QsOG5jo
2013ラクナ脳梗塞を、しました。幸い麻痺は、ありませんが、頭が、疲れるようになりました。
kou5048ify 様コメントありがとうございます。脳梗塞や脳出血で脳にダメージが加わると、脳の中での情報伝達能力が低下してしまい、物事を考えたり、それに合わせて行動を起こしたりする事にご病気前よりもエネルギーが必要となり、疲れやすくなってしまいます。無理せずに余裕を持ってできることから徐々に行っていただけると良いかと思います。公式ラインもございますので、よければこちらもご登録くださいませ。また公式ラインから無料個別相談も行なっています。ぜひご活用くださいませ。【公式ライン】lin.ee/QsOG5jo
軽い脳梗塞で退院３ヶ月ですがとても疲れやすいのですがどうしたら良いですか？
コメントありがとうございます。疲れやすさがあるのですね。どのような事をした時に疲れやすいなどはありますでしょうか？公式ラインでは無料での個別相談や、TH-camにはアップしていないリハビリに必要な脳科学の考え方を動画にしてプレゼントしております。公式ライン（無料相談）：lin.ee/QsOG5jo
現在、杖歩行ですが歩く時に腰が引けてしまい、前かがみなってしまいます。どのようなリハビリを行えば良いでしょうか？
コメントありがとうございます！今は杖歩行をされておられるのですね。もしよろしければ動きのコツ🄬公式LINEへお身体の事を教えていただけませんか？動きのコツ🄬公式LINEでは、できるだけお悩みの解決につながる細かなアドバイスをしております。アドバイスをさせていただく上で、お体の状態やご不安などLINEへ詳しく教えていただけませんか？プライバシーに関わることも多いので、是非以下の公式LINEをご登録いただき、ご連絡ください！公式LINEであれば、他の方に見られることはなく安全です。お待ちしております！［動きのコツ公式LINE登録ページ］re-motto.jp/line?youtube-comment
右麻痺あり 外出で杖歩行は40分くらい歩いても疲れないのに家事動作で疲れやすいのでどうしてかなと思ってました家事をこなすのも頭つかってるんですねー
コメントありがとうございます。宮崎様のおっしゃる通り、家事は非常に頭を使います。特に料理をする時には、効率よく次の工程を考えながら体を動かしているので、疲れやすい状況となります。他の家事動作も決まった時間内で終わらせなければならないという状況になっていることが多いと思いますのでそういった時間内に終わらせるために、どうすれば良いのか？と考えるので脳は非常に頑張ります。なので、歩くよりも疲れやすくなることがあるのです。お身体のこともですが、このように「なぜなんだろう？」といったちょっとしたお悩みも相談いただければと思います。今後とも、宜しくお願い致します。
ほんとにそうなんですよね。誰にも理解されない辛い……
ヨッピロリキン。様コメントありがとうございます。返信が遅くなってしまい、申し訳ございません。なかなか疲れやすさは、目には見えないので理解してもらいにくいですね。日常生活を送るだけでも、脳はフル回転で仕事をしています。脳梗塞や脳出血で脳にダメージが加わると、脳はすぐに疲れてしまいます。なので、すぐ横になりたくなったり、眠くなってしまいます。脳が疲れると、体も動かしにくくなります。もし、お身体の使いにくさなどでお悩みがあればご相談くださいませ。公式ラインもございますので、よければこちらもご登録くださいませ。公式ラインにご登録いただけると、TH-camにはアップされていないリハビリに役立つ脳科学動画が１１本プレゼントさせていただいています。また公式ラインから無料個別相談も行なっています。ぜひご活用くださいませ。【公式ライン】lin.ee/QsOG5jo
小脳梗塞をし先週退院しました。常に身体がだるい感じや動くと気持ち悪い感じがあり寝たのにスッキリすることがないのでいつまでもこのままなのかと不安でした。この動画を見て少しずつましになっていくといいなと思いました。
コメントありがとうございます。退院したばかりなのですね。少しずつ変わってくると良いですね。めまいなどの症状などもおありなのでしょうか？以下の公式ラインでもお悩みの症状に合わせた無料相談を行なっておりますので、いつでもご利用くださいませ。公式ライン：lin.ee/QsOG5joよろしくお願いいたします。
持久力がなくなりました。運動麻痺と感覚障害が強いです。被殻出血の左麻痺です。
Tomoya Okano様お返事が遅くなってしまい、申し訳ございません。持久力がなくなってきたのですね。運動麻痺と感覚障害が強いということは歩くときなどは、かなり色々なところに力が入って緊張しながら歩いておられるのではないでしょうか？周りの環境に配慮しながら、ご自身のお体にも注意を向けて歩くと、脳はかなり疲労しているかもしれないです。疲れて眠くなったり、ボーッとしてしまうことがあればゆっくり休んでください。麻痺と感覚障害については、手すりなどを持ってゆっくり確認することで感覚がわかりやすくなることもあります。感覚がわかりやすくなると、運動麻痺の状態も変化が起こりやすいです。しかし、Tomoya Okano様のお体の状況を詳しくお伺いできると、アドバイスできるのでお気軽にご相談ください【無料電話相談】050-3390-0152お電話が難しいようでしたらラインに登録いただき動画を送っていただければと思います【ライン登録】lin.ee/mfXta1Tラインにご登録いただきますと、TH-camに公開されていな動画をプレゼントしておりますのでこの機会にご登録お願いします。
脳梗塞を発症して3年ほどになります。リハビリや針などは1ヶ月に1、2度ほどやっておりますが家で出来るマッサージやツボ押しなどあれば、教えて下さい。
hideo tokita様コメントありがとうございます。発症されて3年経過されておられるのですね。家でできるマッサージやツボ押しについてですが、どのような動きでお困りでしょうか？それによって、お伝えする内容が異なってきますので、是非教えていただければと思います。また私たちのリハビリは、「正しい体の使い方を学ぶ」ということを重点的に行っております。正しい使い方がわかると、筋肉が硬くなることも少なくなり、マッサージやつぼ押しなどをせずに、柔らかいお身体の状態をご自身で管理することができます。公式ラインもございますので、よければこちらもご登録くださいませ。公式ラインにご登録いただけると、TH-camにはアップされていないリハビリに役立つ脳科学動画が１１本プレゼントさせていただいています。また公式ラインから無料個別相談も行なっています。ぜひご活用くださいませ。【公式ライン】lin.ee/QsOG5jo
西の先生こんにちは疲れやすい。。。。ちょっと調子良いと頑張ってはダウン。今の私には、悲しいかなキャリーオーバーなんですね。回りには理解しがたいみたいです。普通の人にとっては、何もしてないレベルの事でも一生懸命ってことが。。。。ゆっくりゆったりでいい。仕方ないと割りきる。。。。を自分でも受け入れないとですね。。。。
竹下佳子 様コメントありがとうございます。ご自身が感じている以上に脳は頑張っている可能性があります。なので、外出の後などは疲れがどっと出てしまいます。目に見える変化は周りにも伝え割りやすいですが、ご自身の中で少しでも楽にできた。少しスムーズになったという変化は大切なので、ゆっくり行うようにしてくださいませ。
75歳ラクナ梗塞入院中の母がとても心配です。ボーッとねてばかりだと今日電話がありました。コロナ禍で面会禁止なので、ラクナ梗塞のベッドの上でできるリハビリを教えて下さい。どうが、宜しくお願いします。
えり様お母様がラクナ梗塞でご加療中なのですね。またコロナウイルスによる面会禁止もご家族様としてはとても心配で不安の日々かと思います。そのような中で、ご連絡いただきましてはありがとうございます。早速ですが、ラクナ梗塞とのことですが、動く能力はどの程度あるのかなどはご存知でしょうか？ベッド上で寝ておられる時間が長い場合は、可能でしたら頭を少し高くして（ギャッジアップ）過ごさせると、フラットな状態で寝ている時よりは活動する筋肉も増えてきます。しかし、こちらもお身体のご様子が把握できておりませんので、もしかするとベッドの頭を高くすることも負担がきてしまう恐れもございます。そのため、安全に活動量を上げていけるように、病院の看護師さんやセラピストさんに評価してみていただきながら動かれることが良いかと思われます。麻痺の程度がみなさま異なりますので、一概にこのリハビリがオススメですということは難しい状況です。少しでもお身体のご様子が分かりますと、お母様に合わせたリハビリをご提案することもできます。少しでも、お母様が動けて活動ができるように、私どももサポートさせていただきますので、いつでもご相談お待ちしております。LINEにご登録いただけますと、ラインで動画の送信やご相談もできますので、ぜひご活用くださいませ。LINE登録（TH-camには掲載していないリハビリに役立つ動画１１本プレゼント）lin.ee/mfXta1T
LINE登録させて頂きました。メッセージ入れております。宜しくお願いします
脳梗塞で患わっている学生です、強をして集中をするといつの間にが頭が痛くなるのも症状のひとつなのでしょうか？
コメントありがとうございます。集中すると頭が痛くなるのも、症状の一つかと思われます。私たちのリハビリでは、ご自身でお身体のことを考えながら行うリハビリなので、ご利用されている方も途中で頭が痛くなったり、あくびが出たり、色々な症状が起こります。その時は、無理して考えてもなかなか頭に入らないので、一度休憩してリフレッシュすると良いです。動きのコツ研究所のTH-camチャンネルでは、約700本のリハビリ動画をアップロードしております。動画を検索する際には、「動きのコツ研究所」と「お悩みの症状」を検索窓に入力いただくと、動画を検索する事ができます。また、チャンネル内検索の方法もございます。チャンネル内検索の方法については以下の動画をご参照くださいませ。th-cam.com/video/Ea5F4uSqq9A/w-d-xo.htmlご不明な点などございましたら毎週火曜日18時30分のリハビリ相談会でご相談いただければと思います。
前月、数度目の入院から退院したばかりですが、確かに疲れ方が驚きます同時に見たい事の前置きが果てしなく長いモノが大半で見る気を無くす数日短くまとめて欲しい
先月脳梗塞を発症して入院してました。今週始め退院しました。入院当時は、結構寝てしまってましたが、これは、脳梗塞と関係ありますか？睡眠薬でも点滴に入ってますか？と看護師さんに、聞きましたが、入ってませんとの事ででした。
柴野敏文様コメントありがとうございます。眠気と脳梗塞には関係があると考えられます。理由としては、脳梗塞になり一部の脳にダメージが加わると一時的に全体的に脳の機能が低下してしまいます。脳の機能が低下すると物事を考えたり、体を動かしたりいろいろなことを理解しようとしたりすると脳は非常にエネルギーを使います。ですので、入院中など発症してすぐの状態では今おかれている状況を理解しようとして脳はかなり頑張っていると考えられます。そうすると、酸素やエネルギーを使うので眠くなってしまうということが起こってしまいます。眠い状態でリハビリなどを頑張ってもなかなか覚えられないので疲れている時は休憩して脳を休ませてあげることが重要です。私たちの「動きのコツ」のリハビリでは楽に動くためには、どのようなところに意識を向けてどのような感覚を注意するかということを中心にお伝えしております。脳にダメージが加わることで脳からの指令が手足にうまくでないことで動かしにくくなっているので意識すること、感じること、感じやすい難易度などを調整することで脳からの指令を調整することを目的としております。他にもたくさん動画がございますので参考に頂ければと思います。動きのコツ研究所のTH-camチャンネルでは、800本以上のリハビリ動画をアップロードしております。動画を検索する際には、「動きのコツ研究所」と「お悩みの症状」を検索窓に入力いただくと、動画を検索する事ができます。また、チャンネル内検索の方法もございます。チャンネル内検索の方法については以下の動画をご参照くださいませ。th-cam.com/video/Ea5F4uSqq9A/w-d-xo.htmlご不明な点などございましたら毎週火曜日18時30分のTH-camLiveのリハビリ相談会で直接、チャットで相談できるのでお悩みに対してすぐに対応させていただきますのでご相談いただければと思います。
退院して、仕事復帰しました窯、とても疲れやすくてこまってます。
弘統 山崎 様コメントありがとうございます。仕事復帰されておられるのですね。お仕事でも頭を使う分、以前よりも脳疲労が出やすくなっている可能性がございますね。適度に休憩しながら取り組んでいただくと良いかと思います。また個別にご質問がございましたら、公式ラインからの無料相談もお受けしておりますので、よろしくお願いいたします。公式ラインアカウント → bit.ly/2Zulfwu
体と頭‼️人間は凄いですね。脳の活性させないと✨休む時は、休みですね✨＼(^_^)／
コメントありがとうございます。頭と体は繋がっているので、おっしゃる通り疲れている時は、休むことが大切かと感じています。疲れている時に、頑張りすぎると、体もうまく動きにくくなり、良い体の動かし方も覚えにくくなる可能性があります。
ありがとうございます 気が楽になった＾＾
お風呂に入って頭洗って体洗うのも疲れます
左延髄脳梗塞となり、目眩、吐き気が直りません。後遺症は残らないとの診断ですが、良いリハビリ方法があれはお教え願います。
橋本龍輝様コメントありがとうございます。お返事が遅くなってしまい、申し訳ございません。目眩や吐き気はお辛いと、心中お察しいたします。橋本龍輝様の詳しいお身体の状態がわかると何かご提案できるかと思います。目眩や吐き気は、寝ている状態でもありますでしょうか？それとも、何かされている時に感じますでしょうか？教えていただければと思います。【無料電話相談】050-3390-0152お電話が難しいようであればラインで個別のやりとりも可能ですこの機会にライン登録お願いします【ライン登録】lin.ee/mfXta1Tよろしくお願いいたします。
持病が要因で二度脳梗塞になりましました。睡眠はしっかり取らないとダメだし、沢山の情報を一度に処理できず、パニックになります。長く時間続ける事も苦手です。仕事したのに、できません。
コメントいただきありがとうございます。お身体の事でご不安な事がおありでしたら是非動きのコツ🄬公式LINEへご連絡ください。私達は「復職支援相談」も承っております。動きのコツ🄬公式LINEでは、できるだけお悩みの解決につながる細かなアドバイスをさせていただいています。細かなアドアイスをさせていただく上で、お体の状態やご不安などプライバシーに関わることも多いので、是非以下の公式LINEにご登録いただいた上でご相談ください。公式LINEであれば、他の方に見られることはありませんので安心してください。［動きのコツ公式LINE登録ページ］re-motto.jp/line?youtube-comment
易疲労性ですね。これは、なかなか周りに理解してもらえないですね。「寝てばかり」と言われたこともありますよ。発症前は、体力オバケで、疲れ知らずだったんですけどね…痺れだけでも収まらないかな…
コメントありがとうございます。易疲労性はなかなか周りからは分かりにくい部分ですね。現在は痺れでお困りなのですね。個別のリハビリをご相談は公式ラインでも無料でお受けしております。ライン登録者限定の脳科学の動画もプレゼントしておりますので、ぜひご活用くださいませ。lin.ee/QsOG5jo
脳の機能障害、じぶんでは、全くきづかないですね。恐い！
でも、全然つかれません。それってじぶんでわからないだけなんですか？
宮脇様コメントありがとうございます。疲れていると自覚しにくこともあります。感覚的に疲れていなくても、歩き方が乱れてきたり、注意が集中できなかったりすることも、脳が疲れている証拠です。
食べても許されるおやつを教えてください。
白い弾丸様コメントありがとうございます。白い弾丸様のお体の状態や内科的な制限など詳しいことが分かり兼ねますので、おやつに関してはご返答が難しいです。おやつや食事に関しては主治医にご相談いただくことが一番良いかと思います。また、私たちはお体の動きやすさについて専門的に行なっておりますので何か、体の動かしにくさなどがありましたらいつでもお気軽にご相談くださいませ。【無料電話相談】050-3390-0152お電話が難しいようでしたらラインに登録いただきお困りの動作・動きの動画を送っていただければと思います送っていただいた動画を拝見してコメントを返信させていただきます。是非、ご活用くださいませ。【ライン登録】lin.ee/mfXta1Tラインにご登録いただきますと、TH-camに公開されていない「リハビリに役立つ脳科学動画」を無料でお送りしています。この機会にご登録お願いします。よろしくお願いいたします。
費用がかかるリハビリできないでも直したい
一人と荒川様いつもご覧いただき、コメントもありがとうございます。たくさん動画がある中で、どれが自分にあった動画なのか分からない方も多いですが、いかがでしょうか？どれを見ていいか分からないという方に向けて、現在無料でのリハビリ動画をプレゼントしております。ぜひコチラからお問い合わせいただけましたら、無料での一人と荒川様に合わせた動画をプレゼントさせていただきます。ぜひ、ご活用くださいませperaichi.com/landing_pages/view/wii3d
仕事がしたいので無理ですか
一人と荒川様目標は仕事復帰なのですね。良い目標ですね。しかし、現状ですぐに難しい場合は一つずつステップアップしていき、目標とするお仕事を目指されることが良いかと思います。
自分がそのことで困っているということ以上に、それを他人に分かってもらうことが非常に難しいと思います。自分だけが経験する問題は、いくら言葉を尽くして説明しても、なかなか他人には理解してもらえないということがあるので、これは自分自身ではどうにもならない面があって、社会全体に理解が広まる必要があるんですよね。でないと、怠けているように思われかねない。そういう意味でも、この動画のような専門家からの発信は、意義が大きいと思います。
コメントありがとうございます。
ご自身の症状を他の方に伝えることは難しく
モヤモヤすることもあるのではないでしょうか？
お身体の症状を伝える事が難しかったり、わかって貰えないこともあるかと思います。
しかし、目には見えない高次脳機能障害と言われる症状については
特に、他に方に伝えたり、理解してもらえない事が多くあると
耳にします。
少しでも社会にわかってもらえるとように
いろいろ情報を発信できればと思っております。
今後ともよろしくお願い致します。
動きのコツのTH-camでは高次脳機能のことやお身体のお悩みに対する動画が
約700本あります。動画検索で「動きのコツ」と「お悩みの症状」を
検索いただくと動画が沢山出てきますので、参考にしてみてください。
その他の検索方法もご案内いたします。
th-cam.com/video/Ea5F4uSqq9A/w-d-xo.html
@@脳梗塞脳出血の方がラクに
私は10代の頃に、腕を骨折した事がありまして、その時たかが骨折でしかも非常に目立つギプスをしていても、それによって何をするのが困難なのか、どんなことに困っているのか、他人には全く伝わらないのだと言う事が非常によく分かったという出来事がありまして、自分の中ではそれは本当に驚くべき経験でした。日常で他人というものは、いつもああすればいい、こうすべき、と色々言うものです。高次脳機能障害でなくても片麻痺でも当事者意外には本当には分からない事ばかりなはずです。社会的な理解を促す為にもこちらのチャンネルのような発信は貢献していると思います。
一番、気になってたことでした。分かりやすくて、安心しました。ありがとうございました🙇
コメントありがとうございます。
なかなか、「脳の疲れ」については説明を受けていない方が多く
退院後に悩まれていることが多いようです。
私たちがご一緒している方もお話を聞いていると
「疲れる」ということがよくあるそうですが
誰にも相談できずに悩んでいたり、誰かに相談しても
「運動不足」や「やる気の問題」と言われしまうこともあるようです。
今後も、何かお悩みの症状などがあれば
お気軽にご相談いただければと思います。
宜しくお願い致します。
今日の先生が1番でした
これが聞きたかったです
分かりました❗️
本当にありがとうございました
敏子 濱沢様
コメントありがとうございます。
参考になったようで、私たちも嬉しいです。
いろいろ他にも１０００本を超える動画がありますので、
是非チャンネル登録いただいて、他の動画も参考にしてくださいませ。
他にもリハビリのことなどで、ご相談がございましたら、いつでもお気軽にご相談くださいませ。
公式ラインもございますので、よければこちらもご登録くださいませ。
公式ラインにご登録いただけると、TH-camにはアップされていない
リハビリに役立つ脳科学動画が１１本プレゼントさせていただいています。
また公式ラインから無料個別相談も行なっています。
ぜひご活用ください。よろしくお願いいたします。
【公式ライン】
lin.ee/QsOG5jo
私も、ラクナ脳梗塞をしました。麻痺は、ありませんが、この話を、聞いて、本当に、疲れてその通りだと実感しました。
チャンネル登録させていただきました。
kou5048ify 様
コメントありがとうございます。
チャンネル登録もありがとうございます。
この動画を見ていただき、共感いただけるということは
お仕事や少しストレスのかかるような場面になると
頭がぼんやりしてしまうのではないかと思います。
負担の少ないことから徐々に行っていくと
少しずつ変わってくる可能性がありますので
慌てずに少しずつ、生活を送っていただけると良いかと思います。
今後ともよろしくお願いいたします。
すごく納得です。
退院して家庭に戻り、病院でできていたこともうまくできず
落ち込んだり、数少ない外出も、帰宅するとすごく疲れてしまいます。
動きのコツ研究所の方々はとにかく「ゆっくり」を強調なさいますね。
急ぎすぎず、感じられることを増やしていけたらと思います。
いつも動画、ありがとうございます。
コメントありがとうございます。
退院して家に帰ってきてから、疲れるというお悩みは相談されることが
よくあります。
退院して家での生活になると、一日のスケジュールや
体を動かすことなど、ご自身で考えることが非常に多くなります。
予定を考えたり、次に何をしようか考えたりするだけでも
脳は非常に頑張っているので疲れやすくなります。
さらに、外出されると色々な情報が目と耳から入ってきます。
それを処理するために脳が頑張るので疲れやすくなります。
入院中はある程度決まったスケジュールや運動する時、体を動かす時も
あまり障害物などもなく、考えることをしなくても良い環境だったので
疲れにくかったと考えられます。
なので、退院後はできることから徐々に行なっていくことが良いかと思います。
また、何かご質問などございましたら、お気軽にご相談くださいませ。
脳梗塞になり退院後1か月位から
身体が疲れやすく、重く怠く
仕事したいのですが、できません
毎日辛く苦しいです
逃げ道を自分でさがしながら
マッサージに行ったり鍼をしたり
温泉、シャワー🚶医者で点滴などした後は多少気持ちが楽になり身体も楽になりますが、朝起きたらまた、疲れやすい身体にもどります
頭で色々かんがえると疲れ易くなる事はわかりますが、解決策がみつからないので
毎日が辛く、苦しいです
メンタルから来るような気がしてます
病院の先生もハッキリ治療法や解決策はわからないようです
一人で模索しながらの日々つらすぎます
仕事がしたいし、楽に働きたいです
なってみないとわからない疲労感です
コメントありがとうございます。
毎日辛く苦しい日々を送られておられるということは不安の中にいつもおられるとご推察します。お辛い状況をお話くださりありがとうございます。
お仕事へのお気持ちもおありなんですね。是非力になれればと思います。
今のお身体のご様子を動きのコツ🄬公式LINEへ是非ご連絡下さい。
動きのコツ🄬公式LINEでは、できるだけお悩みの解決につながる細かなアドバイスをさせていただいています。
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ありがとうございました。何ですぐ疲れがひどいのかなと思いました。先生のお話しを聞いてわかりました。ありがとうございました。🙏
脳出血になってから、2年をすぎますが、今の話を聞いて、少し安心しました。前より、すぐ疲れてしまい悩んでいました。
コメントありがとうございます。
疲れやすさは脳の働きと関係がありますね。
このような脳の働きに合わせてリハビリ方法を調整する事が必要になります。
公式ラインでも、脳の機能についての動画をプレゼントしておりますのでぜひご覧くださいませ。
公式ライン：lin.ee/QsOG5jo
脳梗塞を患う前まではパワフルに動けたのに、疲れやすくなったのは年のせいだと思ってました。ゆっくりとひとつづつ、やれば良いんですね。ありがとうございます。
Yoshihiro Nishikawa様
コメントありがとうございます。
脳は体をコントロールするとともに、何かを考えたり、覚えたりすることで非常にエネルギーを使います。ですので、それほど動いていなくても、脳が何かを考えたりすると、脳が疲れて、体全体的にだるい感じになることも良くあります。いろいろなことを同時進行する事は、大変ですので、Yoshihiro Nishikawa様のおっしゃるように１つ１つクリアしていけると良いと思います。
何かご不明な点や、お悩みがありましたら、お気軽にご相談くださいませ。
【無料電話相談】
050-3390-0152
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@@脳梗塞脳出血の方がラクに あ
有難う御座います(^_^;)
年末に脳内出血を患いました。
重い後遺症も無く楽感的に捉えていたのですが、体力に自身があった自分が凄く疲れ易くなっていた事にずっと疑問に思っていました。
その理由がちゃんと理解出来て安心しました。
平成20年に脳梗塞で倒れました。今、聴くと分かりやすいです。毎日が眠たくて１日１０時間位眠っています。今、ご飯を右手で食べやすくする為に頑張っています。脳で考える事が大事な事なんですね。有難う御座います。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ございません。
脳梗塞でお身体が動かしにくくなった原因は
お身体をコントロールする脳にダメージが加わったことにあります。
ダメージを受けた脳に対してリハビリを行っていく事が
必要と考えられます。
ですので、脳で考える事が脳に対するリハビリとなるので
考える事が重要となります。
脳で考えることをすると、脳は非常にエネルギーを使うので
疲れてしまう事があります。
また、お身体のことでお悩みがございましたら
お気軽にご相談くださいませ。
よろしくお願いいたします。
自分も脳梗塞で入院しました、リハビリのスタッフさんに聞いたのですが、脳も腫れるらしいですね。自分の場合脳が腫れて眠気が凄まじかったです。ご飯食べているときもご飯茶碗持ちながら寝たこともありました。お陰様で後遺症はほぼ残らずに仕事復帰できました。
高橋一美 様
コメントありがとうございます。
そうですね。発症直後は脳が腫れることがございます。
今は仕事復帰されており素晴らしいですね！
また何かありましたら、お気軽にご連絡くださいませ。
肩の痛み、疲れやすさ納得しました！
ku miku様
ご視聴ありがとうございました。
またお身体のご相談もお待ちいたしております。
ただいま、コロナ対策の支援として期間延長でセミオーダーのリハビリ動画プレゼントを行なっております。こちらもぜひご活用いただきますと、よりお身体の状態に合わせた動画をセレクトできますので、またご利用くださいませ
peraichi.com/landing_pages/view/wii3d
説明ありがとうございました。私は３８歳の春に脳梗塞になりました。今は復帰して働いてます。しかし、役職が付いているいる以上上司から求められる事が多くて常に頭がドキドキして緊張して上手く喋れません。とにかく新しい事を覚える事でプチパニック状態です。医師からは退院時に高次脳障害と構音障害って言われました。今は昔よりも睡眠時間を多くてとっていても会議中良く眠くなるので説明を聞いて納得しました
銭形平次 様
コメントありがとうございます。
脳の疲れは、目に見えないのでなかなか、他の方には分かってもらいにくいと思います。当施設に来所される方の中でも同じように、誰にも相談できず、なぜこんなに疲れるのか？頭がいっぱいいっぱいになってしまうのか？と悩まれている方も多くいらっしゃいます。
少しでも脳のストレスを減らせたり、考えることが減らせると、少し楽になる可能性もあります。例えば、覚える時にメモを活用するなどしていただくと良いかもしれません。
具体的なアドバイスができませんが、
ご相談いただければ、何かもう少しお伝えできることがあるかもしれませんので、お気軽にご連絡くださいませ。
高次脳障害に有効なリハビリはありますか？ついでに構音障害に有効なリハビリは何をやれば良いでしょうか
喋りづらさが今一番の悩みです
とても 疲れやすくなりました
イシカワヤスヒロ様
コメントありがとうございます。
脳梗塞や脳出血になり、脳にダメージが加わってしまうと、
体を動かす指令を出したり、物事を考えたりすることで
脳は非常にパワーを消費してしまいます。
ですので、疲れやすくなってしまいます。
疲れた時は休憩することが必要です。
徐々に疲れ具合も変わってくる可能性はありますので、
ご自身のペースでゆっくりリハビリや日常生活を送っていただければと思います。
何か他にご質問などございましたら、お気軽にご相談くださいませ。
また、私たちは公式ラインを使って、動画を確認したり個別のご相談も伺っております。
もし、まだご登録でないようでしたら、この機会にご登録くださいませ。
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よろしくお願いいたします。
普段の生活ではゆっくりでも良いですが
仕事となるとなかなかそうはいかないです
いつまでこの疲れやすいは続くのか？
先が見えないので辛い日々です
お辛いお気持ちを教えて下さりありがとうございます。先が見えない不安は大きいものとご推察します。
もしよろしければ動きのコツ🄬公式LINEへお身体の事、お聞かせください。
動きのコツ🄬公式LINEでは、できるだけお悩みの解決につながる細かなアドバイスをさせていただいています。
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やたら疲れるし、眠くなるんで違う病気かと思いました。体も動きにくいので行動も後回しばかりです。自分で納得するか症状と思うしかないのですね。
二木聡様
疲れやすいし、眠たくもなるのですね。
それではリハビリも集中ができないのではないでしょうか？
お身体の動きにくさなどはございますでしょうか？
自分も一年半ほど前に脳梗塞になり左半身後遺症でやっぱり疲れやすく今でも続いてます。
先生のお話しを聞きとても参考になり、わかりやすかったです。
ありがとうございました。
ヨシノリ 河野様
コメントありがとうございます。
動画が参考になったようで、嬉しいです。
脳が疲れやすくなっているということは、お体の使いにくさなどもおありかと思います。
お体のお悩みなど、リハビリしてなかなか変化を感じておられないようでしたら、一度、ご相談くださいませ。
ラインでのご相談は無料でお受けしております。
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lin.ee/itQQt6N
初めてまして
80歳父が先月アテローム脳梗塞になりました
右完全麻痺です
うつ期に入りリハビリも受け入れられない状態です
どうせ歩けないから帰りたいと言っております
メンタル的に連れて帰り介護を考えております
リハビリを頑張ってほしですが
今の父には頑張る精神力がありません。
何が正解なのか分からず
毎日考えこんでいます。
amochan🎀 様
コメントありがとうございます。
お父様が脳梗塞になられて、色々とお悩みがあるかと思います。
体の動きにくさや入院のストレスから、精神的に落ち込んでしまうことが良くあります。
精神的に落ち込んでしまうと、なかなかリハビリも前に進まず、お父様にとってはさらにご負担がかかる可能性もございます。
退院となれば、退院後の介護やリハビリの準備が必要になってくるかと思います。
その辺りについては、病院の主治医、看護師、リハビリ、相談員としっかりお話をした上でご検討されることが良いかと思います。
直接、お父様の状況など詳しく分かりかねるので、詳細なアドバイスができず申し訳ありません。
私たちのお力になれる範囲では、なんでもご相談いただければと思います。
公式ラインから無料個別相談も行なっています。
ぜひご活用くださいませ。
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凄く参考になりました👌😂
柴野敏文様
コメントありがとうございます。
参考になったようで、私たちも嬉しいです。
この動画は疲れやすさについての内容ですが、何かお体の使いにくなどございましたら、ご相談くださいませ。
ラインからのご相談は無料で受け付けております。
ぜひ、ご活用いただければと思います。
ライン登録
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lin.ee/itQQt6N
脳疲労、頭…身体常に疲れています １日の運動量としては一万歩、ラジオ体操第一、第二それ以外時間はクタクタ、ダラダラの１日、それを４.５日続くんですが６日目から４.5.６日疲れて動けない日々が繰り返しおります。
頑張り過ぎてはいけない思いつつ疲労生活が続いています、少しこの動画を見て救われた気がしました。
コメントありがとうございます。
疲労感により思うように動けないこともあるかと思います。
公式ラインでは個別の相談もお受けしております。
公式ライン（相談無料）：lin.ee/QsOG5jo
TH-camには未公開の脳科学に関する動画もプレゼントしておりますので、ラインのご登録がまだでしたらぜひご利用くださいませ。
身体機能障害は軽いレベルの症状の脳梗塞で約１か月入院し、退院後約１か月経過しました。
なぜかもの凄く疲労感が強いので不思議に感じていましたが、そういうことだったのですね。
まだ、自分なりに日常生活や仕事をこなしていける状態なので、焦らず少しずつ頑張ろうと思います。
入院中に感じましたが、最近の医療の進歩はすごいですね。
有意義な情報をありがとうございました。
urutra man様
コメントありがとうございます。
また、返信が遅くなり申し訳ございません。
動画で疑問点が解決できたようで良かったです。
脳にダメージが加わる事で、疲れやすさにつながるのですが、病院などでは説明がない事が多いと思います。
また、お体についても症状が軽かったという事ですが、動かしにくさや違和感などは残っておられませんでしょうか？
違和感や左右差がある中で、お体に無理がかかると、徐々に動きにくくなることもございますので、気をつけてくださいませ。
もしお体のことで何かご相談がございましたら、
ラインで無料相談を行っておりますので、ご活用くだいさませ
ライン登録（相談）
→
lin.ee/itQQt6N
昨年5月に脳梗塞を発症し3ヶ月入院しました。左片麻痺が後遺症として残り、現在もまだまだ頭痛や手足の痛みに苦しんでいます。チャンネル登録したした。これから更にリハビリを頑張ります。頭痛がひどく疲れやすい理由がわかりました。
あと、シャワーが痛く感じたり、水で歯磨きができなくなりました。冷たい熱いが以前と違い痛みとかんじます。なぜなのかわからないので教えてください。
sakaekoaine様
コメントありがとうございます。
発症されてもうすぐで１年なのですね。
シャワーや歯磨きなど、熱い、冷たいが痛みに感じてしまうのですね。
熱さ・冷たさを感じる感覚と、痛みを感じる感覚は同じ神経の経路を通っております。今回の脳梗塞で、痛みと熱さ・冷たさの感覚が混在してしまっていると考えられます。
練習方法としては、まず良い方の手や足で、熱さ・冷たさを確認して、本当の感覚ならばどれくらいの感覚なのか確認します。
本当の感覚を確認した上で、麻痺側で確認する時に
良い方の感覚を予測してゆっくり同じような感覚が入ってくると準備して触っていただくと、熱さ・冷たさと痛みの区別がつくようになる可能性があります
一度、試してみてくださいませ
お体の動きにくさなど、
他にもお悩みがございましたら
お気軽にご相談くださいませ。
【無料電話相談】
050-3390-0152
お電話が難しいようでしたら
ラインに登録いただき
お困りの動作・動きの
動画を送っていただければと思います
送っていただいた動画を拝見して
コメントを返信させていただきます。
是非、ご活用くださいませ。
【ライン登録】
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ラインにご登録いただきますと、
TH-camに公開されていない
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無料でお送りしています。
この機会にご登録お願いします。
よろしくお願いいたします。
@@脳梗塞脳出血の方がラクに ありがとうございました☺️
今までなかったことで行動するため、周囲の人が理解できずに困っています。
いつも参考にさせていただいております。１４年前に脳幹出血に倒れ以後歩行困難に苦しんでおります。ゆっくりでもいいのですので歩けるヒントがございましたら、ご教授いただければ幸いです。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ございません。
いつも参考にしていただいているとのことで
誠にありがとうございます。
私たちも嬉しいです。
14年前に脳幹出血になられたのですね。
14年間リハビリを頑張られてこられたと思います。
歩行に関して悩んでおられるとのことですが、
よければ具体的にどのようなお悩みがあるか教えていただけますでしょうか？
例えば、麻痺側の足が頼りない、麻痺側の足が前に出しにくい、足の指が曲がってしまうなど、具体的に教えていただければ、
kazu Fujimoto 様にあった方法をご提案できますので
お手数ですが、よろしくお願いいたします。
ありがとうございます。今日は幹細胞治療についてお聞きします。３００万で脳幹出血後遺症が治るそうなんですが、信じていいのでしょうか。藁をもすがる思いです。@@脳梗塞脳出血の方がラクに
私もSTで脳の体力をと指導されましたが，PTの観点ではどうアプローチすれば良いのでしょうか?
コメントありがとうございます！
お1人お1人のお身体の状態によって、アドバイスは変わります。
よろしければ以下の公式LINEにご登録いただき、お身体のことを教えてください。
できるだけお悩みの改善につながる具体的なアドバイスをさせていただきます。
（お身体の症状・お悩みはプライバシーに関わるため、他の方には見られないLINEでのご相談をお願いしています）
ご相談、お待ちしております！
［動きのコツ公式LINE登録ページ］
re-motto.jp/line?youtube-comment
昨年電話で相談しました。半盲と、高次脳障害で、リハビリ病院で、入院中に、電話致しました。半盲は、直ってませんが、慣れてきました。高次脳については、回復し、新しい仕事も、出きるようになりました。ありがとうございました
昨年はお電話いただきありがとうございました。
お仕事もされているのですね。
とても前進しており素晴らしいですね！
ご連絡ありがとうございました。
２０２２年５月１１日に脳梗塞を発症しました、言語障害が一番ひどかったです。あとは確かに倦怠感疲れやすい感じ、熟睡できない、手足が動くので、なかなか理解してもらえなくて悩んでました、お聞きして安心しました、ゆっくり自分のやれることを、焦らずに頑張りたいと思います、ありがとうございました。
清水直之様
コメントありがとうございます。
なかなか疲れやすさについては、説明がない事が多いです。
少しでもお役に立てれたのであれば嬉しいです。
他にもお身体のことやリハビリのお悩みがなかなか変わらずに
悩んでおられる事があれば、ぜひご相談くださいませ
公式ラインもございますので、よければこちらもご登録くださいませ。
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ぜひご活用くださいませ。
【公式ライン】
lin.ee/QsOG5jo
2013ラクナ脳梗塞を、しました。幸い麻痺は、ありませんが、頭が、疲れるようになりました。
kou5048ify 様
コメントありがとうございます。
脳梗塞や脳出血で脳にダメージが加わると、脳の中での情報伝達能力が低下してしまい、物事を考えたり、それに合わせて行動を起こしたりする事にご病気前よりもエネルギーが必要となり、疲れやすくなってしまいます。
無理せずに余裕を持ってできることから徐々に行っていただけると良いかと思います。
公式ラインもございますので、よければこちらもご登録くださいませ。
また公式ラインから無料個別相談も行なっています。
ぜひご活用くださいませ。
【公式ライン】
lin.ee/QsOG5jo
軽い脳梗塞で退院３ヶ月ですがとても疲れやすいのですがどうしたら良いですか？
コメントありがとうございます。
疲れやすさがあるのですね。
どのような事をした時に疲れやすいなどはありますでしょうか？
公式ラインでは無料での個別相談や、TH-camにはアップしていないリハビリに必要な脳科学の考え方を動画にしてプレゼントしております。
公式ライン（無料相談）：lin.ee/QsOG5jo
現在、杖歩行ですが歩く時に腰が引けてしまい、前かがみなってしまいます。どのようなリハビリを行えば良いでしょうか？
コメントありがとうございます！
今は杖歩行をされておられるのですね。
もしよろしければ動きのコツ🄬公式LINEへお身体の事を教えていただけませんか？
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右麻痺あり
外出で杖歩行は40分くらい歩いても疲れないのに
家事動作で疲れやすいのでどうしてかなと思ってました
家事をこなすのも頭つかってるんですねー
コメントありがとうございます。
宮崎様のおっしゃる通り、家事は非常に頭を使います。
特に料理をする時には、効率よく次の工程を考えながら
体を動かしているので、疲れやすい状況となります。
他の家事動作も決まった時間内で終わらせなければならない
という状況になっていることが多いと思いますので
そういった時間内に終わらせるために、どうすれば良いのか？と
考えるので脳は非常に頑張ります。
なので、歩くよりも疲れやすくなることがあるのです。
お身体のこともですが、このように「なぜなんだろう？」といった
ちょっとしたお悩みも相談いただければと思います。
今後とも、宜しくお願い致します。
ほんとにそうなんですよね。誰にも理解されない辛い……
ヨッピロリキン。様
コメントありがとうございます。
返信が遅くなってしまい、申し訳ございません。
なかなか疲れやすさは、目には見えないので
理解してもらいにくいですね。
日常生活を送るだけでも、脳はフル回転で仕事をしています。
脳梗塞や脳出血で脳にダメージが加わると、脳はすぐに疲れてしまいます。なので、すぐ横になりたくなったり、眠くなってしまいます。
脳が疲れると、体も動かしにくくなります。
もし、お身体の使いにくさなどでお悩みがあれば
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小脳梗塞をし先週退院しました。
常に身体がだるい感じや
動くと気持ち悪い感じがあり
寝たのにスッキリすることがないので
いつまでもこのままなのかと不安でした。
この動画を見て少しずつましになっていくといいなと思いました。
コメントありがとうございます。
退院したばかりなのですね。
少しずつ変わってくると良いですね。
めまいなどの症状などもおありなのでしょうか？
以下の公式ラインでもお悩みの症状に合わせた無料相談を行なっておりますので、いつでもご利用くださいませ。
公式ライン：lin.ee/QsOG5jo
よろしくお願いいたします。
持久力がなくなりました。運動麻痺と感覚障害が強いです。被殻出血の左麻痺です。
Tomoya Okano様
お返事が遅くなってしまい、申し訳ございません。
持久力がなくなってきたのですね。
運動麻痺と感覚障害が強いということは
歩くときなどは、かなり色々なところに力が入って
緊張しながら歩いておられるのではないでしょうか？
周りの環境に配慮しながら、ご自身のお体にも注意を向けて
歩くと、脳はかなり疲労しているかもしれないです。
疲れて眠くなったり、ボーッとしてしまうことがあれば
ゆっくり休んでください。
麻痺と感覚障害については、手すりなどを持って
ゆっくり確認することで感覚がわかりやすくなることもあります。
感覚がわかりやすくなると、運動麻痺の状態も変化が起こりやすいです。
しかし、Tomoya Okano様のお体の状況を
詳しくお伺いできると、アドバイスできるので
お気軽にご相談ください
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脳梗塞を発症して3年ほどになります。リハビリや針などは1ヶ月に1、2度ほどやっておりますが家で出来るマッサージやツボ押しなどあれば、教えて下さい。
hideo tokita様
コメントありがとうございます。
発症されて3年経過されておられるのですね。
家でできるマッサージやツボ押しについてですが、どのような動きでお困りでしょうか？
それによって、お伝えする内容が異なってきますので、是非教えていただければと思います。
また私たちのリハビリは、「正しい体の使い方を学ぶ」ということを重点的に行っております。
正しい使い方がわかると、筋肉が硬くなることも少なくなり、マッサージやつぼ押しなどをせずに、柔らかいお身体の状態をご自身で管理することができます。
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西の先生こんにちは
疲れやすい。。。。ちょっと調子良いと頑張ってはダウン。今の私には、悲しいかなキャリーオーバーなんですね。
回りには理解しがたいみたいです。
普通の人にとっては、何もしてないレベルの事でも一生懸命ってことが。。。。ゆっくりゆったりでいい。仕方ないと割りきる。。。。を自分でも受け入れないとですね。。。。
竹下佳子 様
コメントありがとうございます。
ご自身が感じている以上に脳は頑張っている可能性があります。なので、外出の後などは疲れがどっと出てしまいます。
目に見える変化は周りにも伝え割りやすいですが、ご自身の中で少しでも楽にできた。少しスムーズになったという変化は大切なので、ゆっくり行うようにしてくださいませ。
75歳ラクナ梗塞入院中の母がとても心配です。ボーッとねてばかりだと今日電話がありました。コロナ禍で面会禁止なので、ラクナ梗塞のベッドの上でできるリハビリを教えて下さい。どうが、宜しくお願いします。
えり様
お母様がラクナ梗塞でご加療中なのですね。またコロナウイルスによる面会禁止もご家族様としてはとても心配で不安の日々かと思います。
そのような中で、ご連絡いただきましてはありがとうございます。
早速ですが、ラクナ梗塞とのことですが、動く能力はどの程度あるのかなどはご存知でしょうか？
ベッド上で寝ておられる時間が長い場合は、可能でしたら頭を少し高くして（ギャッジアップ）過ごさせると、フラットな状態で寝ている時よりは活動する筋肉も増えてきます。
しかし、こちらもお身体のご様子が把握できておりませんので、もしかするとベッドの頭を高くすることも負担がきてしまう恐れもございます。
そのため、安全に活動量を上げていけるように、病院の看護師さんやセラピストさんに評価してみていただきながら動かれることが良いかと思われます。
麻痺の程度がみなさま異なりますので、一概にこのリハビリがオススメですということは難しい状況です。少しでもお身体のご様子が分かりますと、お母様に合わせたリハビリをご提案することもできます。
少しでも、お母様が動けて活動ができるように、私どももサポートさせていただきますので、いつでもご相談お待ちしております。
LINEにご登録いただけますと、ラインで動画の送信やご相談もできますので、ぜひご活用くださいませ。
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LINE登録させて頂きました。メッセージ入れております。宜しくお願いします
脳梗塞で患わっている学生です、強をして集中をするといつの間にが頭が痛くなるのも症状のひとつなのでしょうか？
コメントありがとうございます。
集中すると頭が痛くなるのも、症状の一つかと思われます。私たちのリハビリでは、ご自身でお身体のことを考えながら行うリハビリなので、ご利用されている方も途中で頭が痛くなったり、あくびが出たり、色々な症状が起こります。
その時は、無理して考えてもなかなか頭に入らないので、一度休憩してリフレッシュすると良いです。
動きのコツ研究所のTH-camチャンネルでは、
約700本のリハビリ動画をアップロードしております。
動画を検索する際には、「動きのコツ研究所」と「お悩みの症状」を検索窓に
入力いただくと、動画を検索する事ができます。
また、チャンネル内検索の方法もございます。
チャンネル内検索の方法については
以下の動画をご参照くださいませ。
th-cam.com/video/Ea5F4uSqq9A/w-d-xo.html
ご不明な点などございましたら
毎週火曜日18時30分のリハビリ相談会で
ご相談いただければと思います。
前月、数度目の入院から退院したばかりですが、確かに疲れ方が驚きます
同時に見たい事の前置きが果てしなく長いモノが大半で見る気を無くす数日
短くまとめて欲しい
先月脳梗塞を発症して入院してました。今週始め退院しました。
入院当時は、結構寝てしまってましたが、これは、脳梗塞と関係ありますか？
睡眠薬でも点滴に入ってますか？
と看護師さんに、聞きましたが、
入ってませんとの事ででした。
柴野敏文様
コメントありがとうございます。
眠気と脳梗塞には関係があると考えられます。
理由としては、
脳梗塞になり一部の脳にダメージが加わると
一時的に全体的に脳の機能が低下してしまいます。
脳の機能が低下すると
物事を考えたり、体を動かしたり
いろいろなことを理解しようとしたりすると
脳は非常にエネルギーを使います。
ですので、入院中など発症してすぐの状態では
今おかれている状況を理解しようとして
脳はかなり頑張っていると考えられます。
そうすると、酸素やエネルギーを使うので
眠くなってしまうということが
起こってしまいます。
眠い状態でリハビリなどを
頑張ってもなかなか覚えられないので
疲れている時は休憩して脳を
休ませてあげることが重要です。
私たちの「動きのコツ」のリハビリでは
楽に動くためには、どのようなところに意識を向けて
どのような感覚を注意するかということを
中心にお伝えしております。
脳にダメージが加わることで
脳からの指令が手足にうまくでないことで
動かしにくくなっているので
意識すること、感じること、感じやすい難易度
などを調整することで脳からの指令を調整することを
目的としております。
他にもたくさん動画がございますので
参考に頂ければと思います。
動きのコツ研究所のTH-camチャンネルでは、
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すぐに対応させていただきますので
ご相談いただければと思います。
退院して、仕事復帰しました窯、とても疲れやすくてこまってます。
弘統 山崎 様
コメントありがとうございます。
仕事復帰されておられるのですね。
お仕事でも頭を使う分、以前よりも脳疲労が出やすくなっている可能性がございますね。
適度に休憩しながら取り組んでいただくと良いかと思います。
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体と頭‼️人間は凄いですね。脳の活性させないと✨休む時は、休みですね✨＼(^_^)／
コメントありがとうございます。
頭と体は繋がっているので、おっしゃる通り
疲れている時は、休むことが大切かと感じています。
疲れている時に、頑張りすぎると、体もうまく動きにくくなり、良い体の動かし方も覚えにくくなる可能性があります。
ありがとうございます 気が楽になった＾＾
お風呂に入って頭洗って体洗うのも疲れます
左延髄脳梗塞となり、目眩、吐き気が直りません。後遺症は残らないとの診断ですが、良いリハビリ方法があれはお教え願います。
橋本龍輝様
コメントありがとうございます。
お返事が遅くなってしまい、
申し訳ございません。
目眩や吐き気はお辛いと、心中お察しいたします。
橋本龍輝様の詳しいお身体の状態がわかると
何かご提案できるかと思います。
目眩や吐き気は、寝ている状態でもありますでしょうか？
それとも、何かされている時に感じますでしょうか？
教えていただければと思います。
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よろしくお願いいたします。
持病が要因で二度脳梗塞になりましました。睡眠はしっかり取らないとダメだし、沢山の情報を一度に処理できず、パニックになります。長く時間続ける事も苦手です。仕事したのに、できません。
コメントいただきありがとうございます。お身体の事でご不安な事がおありでしたら
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易疲労性ですね。
これは、なかなか周りに理解してもらえないですね。
「寝てばかり」と言われたこともありますよ。
発症前は、体力オバケで、疲れ知らずだったんですけどね…
痺れだけでも収まらないかな…
コメントありがとうございます。
易疲労性はなかなか周りからは分かりにくい部分ですね。
現在は痺れでお困りなのですね。
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脳の機能障害、じぶんでは、全くきづかないですね。恐い！
でも、全然つかれません。それってじぶんでわからないだけなんですか？
宮脇様
コメントありがとうございます。
疲れていると自覚しにくこともあります。
感覚的に疲れていなくても、歩き方が乱れてきたり、注意が集中できなかったりすることも、脳が疲れている証拠です。
食べても許されるおやつを教えてください。
白い弾丸様
コメントありがとうございます。
白い弾丸様のお体の状態や内科的な制限など
詳しいことが分かり兼ねますので、
おやつに関してはご返答が難しいです。
おやつや食事に関しては
主治医にご相談いただくことが一番良いかと思います。
また、私たちは
お体の動きやすさについて専門的に行なっておりますので
何か、体の動かしにくさなどがありましたら
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費用がかかるリハビリできないでも直したい
一人と荒川様
いつもご覧いただき、コメントもありがとうございます。
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仕事がしたいので無理ですか
一人と荒川様
目標は仕事復帰なのですね。良い目標ですね。
しかし、現状ですぐに難しい場合は一つずつステップアップしていき、目標とするお仕事を目指されることが良いかと思います。