آیا هواپز یا سرخ کن های بدون روغن سرطان زا هستند ؟ چیکار کنیم خطر کمتری برامون داشته باشند ؟ دکترویش

ایا استفاده کردن از ایر فرایر یا هوا پز ها که الان خیلی خیلی رایج شدن
خطری برای سلامتی بدن ما نداره ؟
آیا سرطان زا است ؟
اگه بچه هامون خوب غذا نمیخورن
میتونیم با پختن غذاها
توی هواپز هر روز بهشون غذا بدیم ؟
سلامتی رو تهدیدنمیکنه ؟
پختن ماهی توی هواپز چه خطری داره ؟
چیکار کنیم که مقدار ماده سرطان زا به دنبال سرخ شدن سیب زمینی کم بشه ؟
این درسته که سیب زمینی رو توی یخچال نگه داریم و بعد بیاریم سرخ کنیم
مقدار ماده سرطان زای بیشتری تولید میکنه ؟
اگه قصد خرید هواپز دارین
حتما قبل از اون این ویدیو رو ببین
تا کاملا از نظر علمی یاد بگیری
که چه خطراتی برات داره؟
اگه هم هواپز داری
حتما ببین تا بدونی که چه وسیله ای داری
راستی اگر مدت زیادی هست که از هواپز استفاده میکنین
از تجربه تون بنویسین
ایا کاهش وزن داشتین ؟
قبل از نوشیدن فنجان قهوه این ویدیو رو حتما ببین
• قبل از نوشیدن فنجان قه...
#airfryer #هواپز
#تغذیه_سالم #سلامتی #فیلیپس #تغذیه_ورزشی #غذای_سالم #غذای_سریع #دکترویش #پزشک #مقاله

[@sanazdavoudnabi8284]

این دمای بالایی که ما ازش صحبت می‌کنیم شامل زود پز و فر وتستر و تقریبا تمام روش‌های پخت می‌شه. با این حساب حتی نونمون هم ناسالمه!

[@silvadavidian5361]

Exactly

[@SadeghBakhtiyayi]

دوستان اگر هر جایی تیتر اغراق امیز یا دروغ دیدید فقط تا دو روز بازدید نزنید همه چیز عوض میشه🙏🙏

[@elahemohammady61]

خوشایندتون نیست این تیتر، خلافش رو ثابت کن

[@user-hv9eo3on7j]

فکر کنم دوستمون راجع به این تیتر مخالفت ندارند،بلکه کلا خواستن آگاهی بدهند نسبت به تمامی مطالبی که در یوتویوپ میبینیم.

[@elahemohammady61]

@@user-hv9eo3on7j پدر من زندگی خیلی سالمی داشت. ولی درگیره سرطانه. این چیزا در دراز مدت اثر میزاره بدون اینکه خودمون بدونیم. دونستنش حتی اگه هشدار هم باشه هیچ اشکالی نداره، در مورد یک پزشک که نباید این حرفو زد

[@Yasamanesohrabi]

ممنون خانم دکتر خیلی ویدیو‌عالی بود از اول تا اخر ویدیوتون عالی بود خیلی, حس مثبتی میگیرم از رفتار محبت امیزی که اخر ویدیو هاتون انجام میدین😍😍🙏🙏💯💯💯💯

[@somayebayati]

خانمم دکتر عزیزم هر چقدر در مورد مفید بودن این ویدیو‌ بگم کم گفتم ممنون مرسی بابت محبتی که اخر ویدو هاتون دارید❤❤❤❤🙏🙏

[@NaserKooshafsard-hb8ju]

عالی بود. مرسی از اینکه مطالب مهم پزشکی رو به ماها دیکته میکنین. قدردانتون هستیم و خواهیم بود 🙏Excellent. Thank you for dictating important Medical information to us. We appreciate you and we will Dr. Wish

[@mahrokheazimi]

خانم دکتر تشکر بابت مطالب مفیدی که ارائه میدین و پایان ویدیو هاتون رو هم خیلی دوست دارم ممنونم ازتون❤❤💚💚💚

[@_HesSam_]

عزیزم جدا از اکریلامید بحث پوشش داخلی هواپز هم خیلی مهمه. داخل باکس دستگاها یا پلاستیکه یا تفلون های بی کیفیت که در معرض دمای بالا به شدت گازهای سمی تولید میکنن...

[@mahmadpour460]

ممنونم دکتر عزیز ❤❤، دوست عزيز گفتند که داخل فویل بگذارند که بنظر میرسه فویل خودش مضراتی داره،نتیجه‌ای که بنده گرفتم اینه که هوا پز به تنهایی موجب سرطان زا نیست ،انچه که مواد غذايي را سرطان زا میکنه ،حرارت بالا هست ،درنتيجه با حرارت پایین زیر ۱۲۰ ودر مدت طولانی تر وآهسته طبخ بشه،میتونه سالم تر باشه.❤❤

[@faribayegholami]

خانم دکتر خیلی دوستت دارم ویدیو عالی بود چقدر حال خوبی بهم دست میده بابت پایان قشنگتون براتون ارزوی بهترین ها رو دارم🥰🥰🥰🥰🥰🏵️🏵️🏵️🏵️🙏🙏😘😘😘

[@user-tq3wx6wh5t]

درود و سپاس بیکران که باهمه امورات شغلی و خستگی وقت میذاری برای افزایش آگاهی ما ...
سپاس فرشته همیشه مهربان ، پزشک عالی 👏👏👌🌹🌺

[@me888ize]

چرند میگه

[@Mohammad.A-bx8mt]

Zvláštní poděkování patří Dr. Wishovi za užitečná videa, která jsou poskytována lidem na světě za účelem zvýšení lékařských znalostí a předcházení nemocem.

[@daryash4860]

محمد فارسی بنویس

[@mohammadfi]

ممنونیم که با آگاهی هایی که میدید به داشتن زندگی سالمتر برای ما یاری می رسانید
"Thank you for helping us have a healthier life with the knowledge you provide."

[@user-ow6em8cu2d]

Hi سلام سپاسگزاریم از زحمات شما. ایکاش در مورد ظرف و جنس داخل هواپز نیز تحقیق می کردید در بعضی از هواپزها از تفلون استفاده می شود که در حرارت بالا به نظر می آید مواد سمی تولید می کنند.

[@khfiro]

خانم دکتر، لطفا اول از این دستگاه ها استفاده کنید بعد راجع به آن صحبت کنید. هواپز درجه های مختلف داره. شما می‌توانید غذا را با هر درجه‌ای که میخواهید غذاتون را بپزید.

[@dibahosseini9414]

سیب زمینی تنوری بدون روغن عالیه ماهی کبابی فوق العاده است

[@ZhabyzZhabyz]

به نظرم بین بد و بدتر خوبه ایر فرای چون بچه ها سرخ کرده دوست دارند

[@CR7-HOH]

ممنون از نکات اموزنده و مفید ،لطفاً درباره درد زانو هم یک ویدیو درست کنید.

[@Mohammadam1010]

منم نخوردم ولی الان به فرمایشات شما دکتر عزیز گوش می دهم و با توجه به گفته های شما یک سرخ کن انتخاب خواهم کرد.دوستان هم اگه سرخ کنی می شناسند که خانم دکتر پسند هست معرفی کنند.ممنونم❤

[@Mohammad.A-bx8mt]

Особая благодарность доктору Вишу за полезные видео, которые предоставляются людям всего мира для повышения медицинских знаний и профилактики заболеваний.

[@nargesesteghfari1689]

، excellent my dear ❤

[@shadabfazeli]

راستش منم خلاصه متوجه نشدم هواپز خوبه یا بده

[@rosslayeghi9747]

Hi Dr Wishhm thanks again for your helpful hints and avices on health. By the way you are beautifull thanks

[@LadanMohamadizad-le2os]

به نظرم خرید هواپز ارزش داره چون غذاهایی که هر روز در اجاق گاز میپزیم دمای بالای ۱۲۰ میتونن داشته باشن و باعث ایجاد آکریل آمید بشن همان طور که گفتید هواپز مقدار ایجاد آکریل آمید رو تا ۹۰ درصد کاهش میده پس قطعا میتونه بهتر از اجاق گاز و فر و غیره باشه.

[@sarvenazkhalilitilami9801]

Thank you for sharing the great scientific infromation🙏🏻🌹

[@royazarei5444]

You need use the air fryer which made from stainless still dishes
از ايرفرايرى استفاده كنيد كه داخلش از هيچ آلومينيومى نباشر و استيل باشند

[@user-mx6lx2wj1w]

سلام سرخ کن درجه بندی داره میشه از هر درجه ای استفاده کرد من که استفاده میکنم راضیم

[@arashrahnavard5065]

Thank you for raising awareness in the Iranian community.

[@user-zz8dn3bt7f]

سلام خانوم دکتر ممنون دکتر عزیز ما میخاستم بخریم ولی با این راهنمایی شما منصرف شدیم❤❤❤

[@YasamanMohammadi-cr4rj]

خیلی ممنونم خیلی مفید بود واقعا استفاده کردم فقط کاش کوتاهتر باشه و انقدر پراکنده نباشه امیدوارم ناراحت نشین چون واقعا محتوای مفیدی تولید میکنید 😍💖

[@user-yw2ow9ms1l]

سلام دکتر جان،از اینکه لطف میکنی وقت میذاری و اطلاع رسانی میکنی بسیار ممنونم خسته نباشی جانم❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉

[@AMofidi]

Thank you very much, dear doctor, I hope you will always be healthy and can continue your work

[@user-qh1yk7do9k]

خانوم دکتر اطلاعات شما به شدت مفیده،مرسی❤

[@abasagha6657]

Thank you so much for your kind efforts for keeping people healthier .

[@ganjaganjaa1543]

80 percent less fat and 90 percent less acrylamide. Then obviously it is a good device for cooking

[@user-bm7el5ud9u]

I am so excited to see about cancer please you explain beautiful. I love you I’m

[@fahrari8098]

سیب زمینی داخل فر هم خوشمزه میشه ، ولی نمی دونم سالمتره از هواپز یا نه ؟

[@Mohammad.A-bx8mt]

Agradecimentos especiais ao Dr. Wish pelos vídeos úteis que são fornecidos às pessoas do mundo para aumentar o conhecimento médico e prevenir doenças.

[@amirshiraazzii2864]

خیلی گلی بشرا بانو. ممنونم از زحماتتون🌹💝

[@fatemehjamali4206]

The explanation was very new and good, thank you

[@amirsadeghabadi7772]

ظروف تیتانیومی

[@azad2278]

خوب در مقایسه با ماهیتابه که روغن و وقت ببشتری میگیره مسلما بهتره. و مخصوصا ماهیتابه تفلون که خودش مواد شیمیایی وارد غذا مبکنه .

[@zahrarastgoftar3669]

خانم دکتر، پلو پز هم همین طور؟

[@Mohammad.A-bx8mt]

Besonderer Dank geht an Dr. Wish für die nützlichen Videos, die den Menschen auf der Welt zur Verfügung gestellt werden, um das medizinische Wissen zu erweitern und Krankheiten vorzubeugen.

[@babak_khoramdin2741]

شما با خانم دکتر احیانا نسبتی دارین؟؟؟؟؟😂

[@shahrokhdavani2332]

تشکر خانم دکتر خوش زبان از اطلاعات سودمندتان ❤❤❤❤

[@mortazamirza1989]

Very useful 👌 👍

[@alirahimi1905]

ممنون از توضيحات علمى خوبتون، اما ميشه نتبجه گرفت كه از دستگاه هوا پز ميشه در حد معمول استفاده كرد

[@Peymanzolfaghari-fg6jb]

Very good❤

[@taliehhamidian735]

It was good information , tankyou🎉

[@dariusha9697]

Dear Dr
Thanks for your information.
Awesome. The same as always was helpful.
Look after yourself.

[@mostafaparvizi2827]

عرض ادب خانم دکتر
پیشنهاد میکنم حتما دستگاه هواپز تهیه بفرمایید. وسیله خوبی هستش. البته من فکر میکنم که باید به بحث اینکه روکش رنگی که روی فلز سبد هواپز هستش بیشتر فکر کرد چون اونم هم می‌تونه خطرناک باشه.
کانال خیلی خوبی دارین.
Sehr geehrte Frau Dr,
vielen Dank für Ihre Informationen.
Das war sehr praktisch.
Herzliche Grüße

[@marma6659]

Thank you for the useful information.. I have a air fryer, but I will be using it less 🙏🙏🙏

[@ghazalsamavat5742]

با تشکر از اطلاعت مفیدی که بیان کردین ولی یه نکته مهم در مورد هوا پز که من هم شنیدم وگفتم اینجا هم بگم و نظر شمارو بدونم اینه که هواپز ها داخلش تمام تفلون هست واین خیلی بده چونکه هنگام پخت گاز سمی تولید میشه که بی نهایت ضرر داره وباید داخلش تمام استیل باشه که منم پیدا نکردم هرکسی پیدا کرده به منم بگه ممنون از شما❤

[@rebanejad441]

Thank you for all the correct information you always give us regardless the subject🙏👍

[@tarokh-sk3vt]

با احترام متاسفانه برای افزایش بازدید از هر ترفندی از جمله تیتر اغراق امیز و گاهی دروغ استفاده میکنید.

[@sarasadat403]

چرا اینو میگی؟ حیف وقت برای افراد قدر نشناس

[@tarokh-sk3vt]

سارا خانم چرا دفاع نا حق میکنی این بار اولی نیست که ایشون همچین کاری میکنه ویدیو قبلی هم که در مورد پاکسازی رگ ها شما برو از متخصصین قلب بپرس چون من پرسیدم را کار هایی که گفتن فقط برای پیشگیریه خودشون هم می دونن تیتر دروغه. به قران قسم حتی برای ویدیو خارش مقعد یکبار انقدر تیتری که زده بودن دروغ بود که خودشون تو استوری های بعدی اومدن عذر خواهی کردن و گفتن محبور شدن برای اینکه بقیه برن ببینن از این تکنیک استفاده کنن دفاع اشتباه نکنید لطفا

[@tarokh-sk3vt]

سارا خانم شما چرا دفاع ناحق میکنید؟ بار اول که نیست تو همین ویدیو قبلی تیتر رگ هاتو پاک کن یا چند هفته پیش ویدیویی با تیتر پاکسازی رگ های قلبی من از یک فوق تخصص قلب و عروق پرسیدم گفتن اون راه کارها برای پیشگیریه نه پاکسازی! خودشون هم میدونن به قران قسم یه بار تو استوری های اینستا برای تبلیغ ویدیو خارش مقعد یه جوری تیتر زده بودن که بعدش خودشون اومدن و عذرخواهی کردن که این کار رو صرفا برای اینکه برید و ببینید انجام دادن لطفا دفاع نا حق نکنید.

[@masoumehp5104]

امروزه همه درفضای مجازی پزشک شدن ،از مطالب دیگران برای اثبات حرف شان استفاده می کنند.......

[@shahrazesmaeili-el6os]

دکتر جان من هواپز دارم و فوق العاده راضی هستم ...ازنظر من ایشون یک کمک آشپز در دسترس هست و بهش اعتیاد پیدا کردم و تایم آشپزیم به نصف رسیده....از اطلاع رسانی شما هم بینهایت سپاسگزارم🙏
و اما یک سوال از حضورتون دارم،
مصرف سیب زمینی منجمد و نیمه آماده که در سوپر مارکت ها موجود هست چطور . سرخ کردن این نوع سیب‌زمینی‌ها چقدر مضر هستن ؟
قبلا از پاسخگویی شما متشکرم .
و اما یک مطلب، برای سرخ کردن سیب زمینی در ایرفرایر کافیست یک یا دو قاشق روغن روی کل مقداری که میپزید بریزید و اصلا نیازی به روغن بیشتر از هم نداره .. سپاس از شما🌹

[@Maryambehtouei]

ممنون بابت اطلاعات ارزنده تون❤❤

[@rahimyekta]

این تیتر که گزاشتید به نظرم اغراق آمیزه و لازم نبود به هر حال یه دفعه نمیشه که تمام غذا ها رو سالم مصرف کنیم ، خودتونم دارید میگید که از سرخ کردن تو روغن بهتره اگه کسی به فکر سلامتیش باشه بعد یه مدت مصرف هواپزش رو هم کم می کنه لازم به ترسوندن و استرس دادن با کلمه سرطان نیست

[@elahemohammady61]

لازم بودن رو کسی تعیین نمیکنه! وقتی رشد سرطان در ایران به طور سرسام اوری رشد کرده... پس باید هر چیزی رو مراقبت کرد

[@masoumehp5104]

درتمام دنیا سرطان عامل مهم مرگ و میر ​شده@@elahemohammady61

[@peace2191]

کجای این تیتر اغراق آمیز بود؟

[@solzee4693]

در مورد تفلون بودن ایرفرایر چی؟ من یه جایی دیدم که علاوه بر این خطری که شما گفتین که در هر طبخ با دمای بالا اتفاق میفته، اینکه تفلون ایرفرایر در دمای بالا قرار میگیره باعث میشه ماده ای تولید بشه که مختص ایرفرایر ه، و اون سرطان زاست، میشه در مورد این موضوع هم یک اطلاعاتی بدین؟

[@homaekr]

لطفا در تحقیقات علمی شما راجع به استفاده از Silicone dish در air fryer برایمان توضیح بدید. ممنون.

[@RahimMehrpoush-er2pv]

Very good,,thanks ❤❤❤

[@gld5531]

خیلی ممنون از توصیه های مفیدتان من🎉 مدتها بود در مورد روش پخت غذاها در فر و هواپز شک داشتم و میخواستم بیشتر در اینمورد بدانم. از لطف شما بسیار متشکرم سلامت باشید.‌

[@atefehklein834]

Thank you very much for your Information. ❤👍

[@matintorkian]

شما بفرمایید ما چطوری غذا رو بپزیم؟ همش که شد سرطانزا. فکر خام بخوریم.

[@nahidkhansari6369]

تخانم دکتر عزیز توضیحاتتون مثل همیشه عالی واموزندست😋

[@russellnazaret3291]

Olaghjan air fryer ham moshabeh oven ast ba ein tefavot keh dar balaie heater an yek fan gherar gerefteh,ghabl az zer zedan ,ye negahi beh yek air fryer mikardi,doroud bar olagh.

[@imyself7653]

Thanks for sharing your researches so honestly and simple

[@mehrsaraji4229]

It is very useful and practical information.Thanks.

[@MARYAMMEHR-pn9vz]

ارزش داره و so good information thanks 🎉❤❤❤

[@mehranhassanzadeh4871]

Good information, Thanks!

[@MahnazTaheri-dj8lh]

Yes
I agree to buy it , in this situation should compare which way has more worst , or better even for a bit

[@zinatzare4820]

ارزش داره،چون ضررهتی سرخ کردنی توی روعن ده برابر ایر فریر هست،

[@Mohammad.A-bx8mt]

医学知識を高め、病気を予防するために世界中の人々に役立つビデオを提供してくださったウィッシュ博士に心より感謝いたします。

[@amirbahrami7117]

Thank you for the information; it was very helpful for understanding the next steps we need to take.

[@user-nk3vf4cb1z]

سلام
ته دیگهای ایجاد شده در ته قابلمه برنج هم شامل میشه؟

[@mahmoodjamshidian9525]

ایول، جالب بود. دمت گرم

[@MaryamRahimi-sh8hg]

سلام در مورد توستر هم بگین فرقی نداره با هواپز؟

[@azitadiba5993]

مفیدبود ممنون

[@M.R.369.]

Dr .wish is the best 👍

[@maschhoudkharazi9062]

چه تن صدااااای وحشتناکی !! واقعا وحشتناااااااک

[@fatemehjamali4206]

بابا تن صدا مهم نیست ،از مطالب مهم استفاده کنید

[@Riccardo0098]

آغزوا استور

[@venusright5915]

گوشت و مرغ خوب پخته میشه

[@yyy9650]

Thanks a lot for your valuable advice

[@shilabaharlouie3293]

Thank you very much 😊

[@simaghavam7545]

Great

[@azitafadaee9382]

Thank you😊

[@shirinkarimi618]

من همیشه میگم الان اینهواپز چه فرقی با فر داره ؟ فر که بهتره

[@saeidedalat8645]

Thanks

[@majidghadyanlou6758]

Merci

[@zahraamiri8215]

Super

[@ArmanImen-hz2lk]

با درود و آرزوی خیر ممنون از اطلاع رسونی و توصیه های مفیدتون .

[@angelz6816]

I love subjects that you explain for us .tnx dear Dr.

[@nadiaallahyari]

سلام خانم دکتر. در مورد فر برقی که فن دار هم همین قضیه صادقه؟

[@user-vk1cn3ov6r]

very good

[@mitrameghdadi6365]

ممنون از شما و برنامه هاتوون دکتر جان.
من هواپز دارم و راضی هستم . غذا ها بسیار راحت ، سریع و لذیذ آماده میشه، ضمن اینکه کثیف کاری هم نداره.

[@ziziss887]

میشه بگید مارک هواپزتون چیه و چندلیتریه ؟
ازش راضی اید ؟ 🙏🌹

[@hnnm8497]

Thanks for your guidance . Always useful ❤❤❤

[@jamiletashakori1384]

کارش بسیار عالیه و سیب‌زمینی. سبزیجات . و همه چیز عالی درست میشه

[@anitagorano5640]

Hello lovely Dr Wish!
Many thanks for your youtube post, it was informative and educational.
Would you like to add English text so I can send to my daughter and son-in-law and my Swedish friends.
Hug from Sweden

[@mohammadrezasahraei9884]

Thanks Doctora.

[@Mohammad.A-bx8mt]

Special thanks to Dr. Wish for the useful videos that are provided to the people of the world to increase medical knowledge and prevent diseases.

[@sarasadat403]

This info is great

[@mahyarmgsa9928]

سپاس از مهرتون خانم دکتر
ایکاش راجع به PFAS موجود در هوا پزها هم یه توضیحی میدادین که ممکنه خطرش بیشتر باشه نسبت به اکریل اماید

[@khorramnejadali9410]

Hi.Dr wishh, thanks 🙏

[@user-hf7or7qq7w]

Usefull👍