درمان زود انزالی و اختلال نعوظ در آقایان با یک تکنیک علمی خیلی موثر

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ค. 2024
  • زود انزالی در رابطه جنسی و اختلال در نعوظ یکی از مشکلات فراگیر در بین آقایان است که می تواند منجر به افسردگی آنها شود. برای درمان این مشکل قرص های شیمیایی و مواد دارویی متفاوت بسیاری مورد استفاده قرار می گیرد که اغلب آنها علاوه بر عوارض جانبی خطرناک، به درمان پایدار و بلند مدت این مشکل کمکی نمی کنند و تنها تاثیر زود گذر دارند. از آنجایی که عضلات کف لگن مسئول کنترل نعوظ ، سفتی آلت تناسلی و انزال است، بنابر این تحقیقات علمی اثبات کرده است که تقویت عضلات این ناحیه، به درمان مشکلات نعوظ و سفتی آلت تناسلی و زود انزالی در آقایان کمک زیادی می کند. ما در این ویدیو روش های تقویت این عضلات را به شما آموزش داده ایم تا برای همیشه از شر مشکل زود انزالی و اختلال نعوظ راحت شوید.
    ____________________
    ویدیوهای مرتبط
    درمان حرفه ای زود انزالی با طب فشاری • درمان زود انزالی با رو...
    درمان کمر درد و درد لگن • درمان کمر درد و درد لگ...
    درمان درد دنبالچه و پایین کمر و لگن • درمان کمر درد ( درد دن...
    روانسازی ستون فقرات • پیشگیری از کمر درد ، گ...
    درمان دیسک کمر • درمان دیسک کمر و کمر د...
    ارتباط کمر درد و سکس • کمردرد و سکس چه رابطه ...
    ____________________
    برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید
    bit.ly/3uHTaF9
    ____________________
    جدول زمان بندی
    00:00 معرفی ویدیوی زود انزالی
    01:01 زود انزالی و اختلال نعوظ چیست
    03:14 حرکت اول درمان زود انزالی
    06:29 حرکت دوم درمان زود انزالی و اختلال نعوظ
    08:37 حرکت سوم درمان زود انزالی و اختلال نعوظ
    10:08 حرکت ۴ درمان زود انزالی و اختلال نعوظ
    12:24 صحبت های پایانی ویدیوی درمان زود انزالی
    ____________________
    وب سایت فیزیوتراپی رویش:
    www.rooyeshpt.com
    اینستاگرام رویش:
    / rooyesh.pt
    کانال تلگرام رویش:
    t.me/Rooyesh_Pt
    ____________________
    من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک رویش می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود.
    همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود.
    ____________________
    #درمان_خانگی
    #زود_انزالی
    #اختلال_نعوظ
    #رابطه_جنسی
    #آلت_تناسلی
    #سفتی_آلت_تناسلی
    #درمان_زود_انزالی
    #kegel
    #pelvicfloorexercises
    #pelvicfloordysfunction
    #pelvicfloorphysicaltherapy
    #pelvicfloortraining

ความคิดเห็น • 1.8K

  • @rooyesh
    @rooyesh  ปีที่แล้ว +55

    ویدیوهای مرتبط
    درمان کمر درد و درد لگن th-cam.com/video/BZ4IEbQEgPw/w-d-xo.html
    درمان درد دنبالچه و پایین کمر و لگن th-cam.com/video/hbzWgVOTLM0/w-d-xo.html
    روانسازی ستون فقرات th-cam.com/video/7gZM98SdUp8/w-d-xo.html
    درمان دیسک کمر th-cam.com/video/Q1vCAVV_9B0/w-d-xo.html
    ارتباط کمر درد و سکس th-cam.com/video/0DSt9WkZGZg/w-d-xo.html

    • @amirjahan4298
      @amirjahan4298 ปีที่แล้ว +1

      ‌عالی و دست شما درد نکنه

    • @iranyari4358
      @iranyari4358 ปีที่แล้ว

      درود بر شما دکتر عزیز همه تمرینات شما برای همه بیماری ها مفید بوده سپاس فراوان

    • @yaserdehdar7703
      @yaserdehdar7703 ปีที่แล้ว

      یزید🤣

    • @user-ij3nj6zi6d
      @user-ij3nj6zi6d ปีที่แล้ว +2

      واتساپ دارید۰لطفآ بدیدبهم 🌸

    • @yosefjalali8408
      @yosefjalali8408 ปีที่แล้ว +2

      با درود بیکران، دکتر جان ممکن است خواهش کنم ویدیوهایی که درست میکنید با زیر نویس انگلیسی باشه (مخصوصاً این ویدیو بالا)، متشکرم!🙏🙏

  • @dimahboobeh.97
    @dimahboobeh.97 ปีที่แล้ว +19

    سلام من مدت ۲ ماه میشه که این تمرینات رو انجام میدم باور بفرمائید ۷۰ درصد بهتر شدم،
    ممنونم از شما دکتر عزیز

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. ممنونم از اطلاع رسانی شما 🙏🌻🌷

    • @rezavaladi7437
      @rezavaladi7437 ปีที่แล้ว

      خدایی؟؟

    • @alexramzi6374
      @alexramzi6374 ปีที่แล้ว

      واقعا

    • @farzad9618
      @farzad9618 ปีที่แล้ว

      جدی راست میگی

    • @dimahboobeh.97
      @dimahboobeh.97 ปีที่แล้ว

      @@farzad9618 بله جدا عرض میکنم

  • @tahata2375
    @tahata2375 ปีที่แล้ว +81

    درود بر شما آقای دکتر. مشکلات جامعه ایران رو پیدا می کنید و برای درمان اون ویدیو میسازید. احسنت بر شما 🌷

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

    • @kasratolouie6192
      @kasratolouie6192 ปีที่แล้ว +1

      بسیار آموزنده بود دکتر . قطعا بهترین روش در این مورد علم فیزیوتراپی است . ولی متاسفانه عده ای در جامعه با تجویز داروهایی در جهت منافع شخصی خود اقدام مبنمایند

  • @yuneskiyani4301
    @yuneskiyani4301 ปีที่แล้ว +13

    دورود بر دکتر عزیز که اینقدر به فکر سلامت جامعه هستین.🙏🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما‌‌. ممنونم 🙏🌷🌻

  • @mf7598
    @mf7598 ปีที่แล้ว +26

    درود بر شما که اینقدر اطلاعات مهم و ضروری را که معمولا از جمله مشکلات و بعضا معضلات درصد زیادی از افراد جامعه است را دلسوزانه، روان و با روشی ارزان ارائه می‌نمایید. بر قرار باشید.

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما. ممنونم از لطفتون. سلامت باشید 🌷🌻

    • @rezasaeidi8366
      @rezasaeidi8366 ปีที่แล้ว

      معلومه از اون حقی هستی و آبت قبل از کردن می پاشه بیرون

    • @sarasakura4334
      @sarasakura4334 ปีที่แล้ว

      آفرین بهت. گفتم ببینم کسی میدونه اینو. آفرین
      دقیقا همینه. نژاد ایرانی از بچگی با برنامه در خطره اونم با ختنه

    • @mamadsaj455
      @mamadsaj455 ปีที่แล้ว

      من اصن نمیتونم اون انقباض روانجام بدم چون نمیتونم نفس بکشم خعللللی سخته

    • @user-jr8eq4tb6h
      @user-jr8eq4tb6h 8 หลายเดือนก่อน

      Thanks very good ❤

  • @meysamjesmani3160
    @meysamjesmani3160 ปีที่แล้ว +6

    کاملا درست میفرمایند ایشان و خیلی از دکترها تنها همین روش را بعنوان روش دائمی پیشنهاد میدهند که این روش حداقل 3 ماه تا نتیجه کامل به زمان نیاز دارد و اگر میخواهید خیلی سریعتر جواب بگیرید با اینکه اسم کامل همه قرصها را میدانم ولی به دلیل سو مصرف و عدم اطلاع دقیق از اثربخشی دارو فقط توصیه میشود خودتان پیش یک دکتر روانپزشک خوب تشریف ببرید و قرصهای درمان افسردگی خصوصا برای درمان زودانزالی و اشتیاق برای سکس را از دکتر بخواهید تا بصورت زمانبندی شده تجویز کنند . این قرصها بعد از 2هفته مصرف نتیجه ای خارق العاده میدهد و برای روش دائمی هم که همین ورزشی که در این ویدیو دیدید رو انجام بدهید و بعد تمام قرصها را کنار بگذارید. فقط جهت اطلاع خدمتتون عرض کنم که اگر جنبه ندارید قرصهای متادون و ترامادول( وداروهای عطاری ها ) را اصلا سمتش نروید که بعد از مدتی فقط دوزمصرف افزایش میابد واعتیاد آور است و روش ترک اعتیاد آن هم فقط و فقط کاهش دوز می باشد تا به روز اول برگردیدتا بتوانید از شر آن خلاص شوید لذا خیلی پروسه دشواری است و تاثیرات سو دیگری در زندگی شما بوجود می آید بنابراین اگر عجله دارید تنها قرصهای ضد افسردگی زیر نظر پزشک روانپزشک ، یک روش ایمن است .دیگه دنبال اطلاعات بیشتر توی گوگل نگرد ما خیلی گشتیم تا حلش کنیم بدرود

  • @Shajaryaniha
    @Shajaryaniha ปีที่แล้ว +5

    درود بر شما دمتون گرم ، خداوند نگهدارتون به خاطر این همه تواضع و فرو تنی ....سایه ات مستدام .💙💙💙💙

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم 🙏 لطف دارید 🌷🌻

  • @rahmansharifi5096
    @rahmansharifi5096 ปีที่แล้ว +4

    خیلی ممنون ،بی ادعا و توقع علم خود را در اختیار ما گذاشتی.

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @yasoobdehsaraei2929
    @yasoobdehsaraei2929 ปีที่แล้ว +6

    تشکر ویژه اززحمات واطلاعات جنابعالی.ممنونم

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم. لطف دارین 🌷🌻

  • @ItsMe-ek1ny
    @ItsMe-ek1ny ปีที่แล้ว +8

    خسته نباشید آقای دکتر واقعا توضیحات مفیدی بود. لطفا بیشتر در این مورد ویدئو بذارین. همیشه سلامت باشین❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلامت باشید. ممنونم 🙏 چشم 🌷🌻

  • @mahdixalilzade9239
    @mahdixalilzade9239 ปีที่แล้ว +3

    خداوکیلی شما چقد دوس داشتنی هستین ، پر انرژی ادامه بدین
    همه محتواهاتون عالین از قد گرفته تا آرتروز و.... 💚💙

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم مهدی عزیز 🙏 سلامت و تندرست باشی 🌷🌻

  • @Alchemist-Inside7000
    @Alchemist-Inside7000 ปีที่แล้ว +50

    ممنون از آموزش و گفتار دلنشین شما دکتر عزیز❤🌻👏
    بهترین کار تمرینات ورزشی است👍🌼

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +1

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷 بله ما هم سعی می کنیم بهترین تمرینات ورزشی رو ارائه بدیم. امیدوارم برای شما و برای همه مفید و موثر واقع بشه 🌷❤️

    • @Alchemist-Inside7000
      @Alchemist-Inside7000 ปีที่แล้ว

      @@rooyesh
      البته دکترعزیز🌺
      منظورم از تمرینات ورزشی خود رشته های ورزشی به نسبت سن و سال فرد بود
      بابت مطالب و ویدیوهای خوبت ممنونم👏💚❤

    • @Alchemist-Inside7000
      @Alchemist-Inside7000 ปีที่แล้ว

      @@rezareza1195 درسته پسرجون معمولا به کسی که در علوم خصوصا پزشکی توانایی و مهارت دارد به گفته عام دکتر خطاب میشود احتمالن بایستی مینوشتم : ....شما فیزیوتراپیست عزیز!! در ضمن ایشون به گفته خودشون داکترای فیزیوتراپی هستند

    • @Alchemist-Inside7000
      @Alchemist-Inside7000 ปีที่แล้ว +2

      @@rezareza1195 Bashe Golam to dorost Migi" amma man dost daram be Eishon Doctor Begam. Hala hanooz ham Saie Dari Eirad begiri ? !!!

    • @abasjafarpor321
      @abasjafarpor321 ปีที่แล้ว +1

      سلام دکتر جان از راهنمای شما خیلی خیلی ممنونم جناب دکتر عزیز من جانباز جنگ ایران عراق هستم بیش ترین درصد اعصاب و روان هستم از قرص ارتو یا ویاگراه اسفاده مکنم ولی به صو ت وسرم فشار زیاد میاد سنم پنچاوچهار سال دارم ولی تپم گرم هست یعنی نزدکی دوست دارم ولی زود انزالی وکمی وسط رابط انزال دارم ممنونم اکه رهنمای بفرما اید از یتوب صداتو گوش کردم دانلوت نمیشه پیامی بدی که از چه راهی فیلم را زبط کنم فراموشی دارم ولی نوشتم بار اول کوش کردم ممنونم

  • @askarabedi2206
    @askarabedi2206 ปีที่แล้ว +12

    بسیار آموزنده وعالی بود،

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم 🙏🌻🌷

  • @hosseinkheirkhah-og5ng
    @hosseinkheirkhah-og5ng ปีที่แล้ว +2

    واقعا از آموزش و راهنماییهای شما ممنونم در پناه خدا موفق و پیروز باشید ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم🙏 سلامت باشید🌷 🌻

  • @user-uy5bj4jk9m
    @user-uy5bj4jk9m ปีที่แล้ว +3

    تحياتي دكتور جون شكرا جزيلا لبرامجك التعليمية والفيديوهات الجيدة ، اتمنى ان تكون دائما ناجح ومستدام ، لقد استعملتها كثيرا حقا شكرا لك.

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      🙏🌻🌷

    • @user-dw6uq1uw7h
      @user-dw6uq1uw7h 5 หลายเดือนก่อน

      لاتضرط رجاعن

  • @Mrfotbol
    @Mrfotbol ปีที่แล้ว +2

    درود بر شما آقای دکتر و سپاس از ارائه مطالب مفیدتان

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود. ممنونم 🙏🌷🌻

  • @user-me4bs1mz1h
    @user-me4bs1mz1h ปีที่แล้ว +1

    درود دکتر ممنون از جنابعالی
    به امید خدا این روش موثر واقع بشه برای بیماران

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود. بله امیدوارم موثر باشه 🌻🌷

  • @ribwarb8428
    @ribwarb8428 ปีที่แล้ว +5

    تشکر از دکتر عزیز بابت مطالب مفید

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم جناب استاد بدری بزرگوار 🌷🌻

  • @sebarmang2285
    @sebarmang2285 ปีที่แล้ว +4

    THANK YOU FOR ALL YOU DO SIR .

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      You are very welcome 🌷🌻

  • @user-ny9bw9qy3c
    @user-ny9bw9qy3c 3 หลายเดือนก่อน +1

    درودفراوان،بسیارسپاسگزارم ازحس مسئولیت پذیری شما درجهت سلامت هموطنانتون وآرزوی شادی وسلامتی روبراتون دارم❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  3 หลายเดือนก่อน

      درود. ممنونم از لطف و محبت شما 🙏🌷❤️

  • @ardavanvaziri1161
    @ardavanvaziri1161 ปีที่แล้ว +42

    با سلام و عرض ادب.... جامعه ما شدیدا" به انسانهای فرهیخته ای مانند نیاز داره که اینچنین مطالب بسیار مفید رو بدون هیچگونه چشمداشتی به هموطنان ارائه میفرمایید. انشاله همیشه در سلامت و پایدار باشید❤🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام و درود بر شما نازنین. بنده رو شرمنده می کنید. ممنونم از لطف و محبتتون 🌻🌷🙏

  • @saiedkhidaie2413
    @saiedkhidaie2413 ปีที่แล้ว +2

    عالی .کوتاه . مفید. قابل فهم. ممنون از شما

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم از لطفتون 🙏🌻🌷

  • @metaphysics7583
    @metaphysics7583 ปีที่แล้ว +2

    خیلی تشکراززحمات و آموزش های باارزش و تاثیرگذار دکتر جان ❤ عشقی عزیز همیشه سلامت و پایدار باشید ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم از محبتتون 🙏 زنده باشید 🌷🌻❤️

  • @mansorlotfi517
    @mansorlotfi517 ปีที่แล้ว +1

    سلام زنده باشید عالی بود خیلی ساده و راحت از توضیح دادن شما لذت میبرم خدا نگهدار

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. سلامت باشید. ممنونم 🌷🌻🙏

  • @masoudmirzaei3647
    @masoudmirzaei3647 11 หลายเดือนก่อน

    درودبرشما
    توضیحات و راهکارهای شما فوق العادس ازاینکه باعشق به همنوعانتون آگاهی میدین جای تقدیروسپاسگزاریه...❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 หลายเดือนก่อน

      درود بر شما. ممنونم 🙏🌷🌻❤️

  • @SaeedHnaeene-qj4dq
    @SaeedHnaeene-qj4dq ปีที่แล้ว +6

    خدارو شکر می‌کنم امثال جنابعالی هنوزم وجود دارند که به فکر سلامت جامعه هستند ممنونم از ورزشی که ارائه دادید انشالله همیشه سلامت باشید و من انجام دادم و عالی بود ❤❤❤ ‏‪12:26‬‏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم از لطف و محبت شما. خوشحالم مفید بوده 🙏🌷🌻❤️

    • @mohsenbahadorian6603
      @mohsenbahadorian6603 5 หลายเดือนก่อน

      واقعا تاثیر داشت؟

  • @jabbari212mahdi
    @jabbari212mahdi ปีที่แล้ว +3

    ‌اقای دکتر خدا خفظتون کنه مرحبا خیلی ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +1

      ممنونم جناب جباری عزیز 🌷🌻🙏

  • @biparde3036
    @biparde3036 ปีที่แล้ว +1

    چقدر عالی بود ممنون از انتشار این ویدئو و زحماتی که می کشین

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻

  • @alimostaedi7932
    @alimostaedi7932 4 หลายเดือนก่อน +1

    وقت خوش :: تشکر از اشتراک گذاری تجربه علمی وعملی خود،

    • @rooyesh
      @rooyesh  4 หลายเดือนก่อน

      وقت به خیر. خواهش می کنم 🙏🌷

  • @aligalash732
    @aligalash732 ปีที่แล้ว +4

    Many thanks.🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @persian_star_8_9
    @persian_star_8_9 ปีที่แล้ว +3

    دمتگرم
    واقعا لازمِ و فرهنگسازی بشه
    چیز خنده دار یا عجیب غریبی نیست ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم. بله درست می فرمایید 🌻🌷

  • @mohsenzamiri5705
    @mohsenzamiri5705 5 หลายเดือนก่อน +1

    باعرض سلام ،وسلامتی شما دکتر عزیز،خدا خیرت بده و خداپدر ومادر شمارو براتون نگه داره،واگرهم نیستن خدا بیامرزدشان،چقدر خوب بود وراحت،دعا گوی شما و خانواده تونم

    • @rooyesh
      @rooyesh  5 หลายเดือนก่อน

      سلام و درود. ممنونم از لطف و محبت شما. سلامت باشید 🌷

  • @hashemmonsef1487
    @hashemmonsef1487 ปีที่แล้ว +1

    سلام جناب دکتر متشکرم از برنامه خوب ومفیدتان

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @jifi_yar8532
    @jifi_yar8532 ปีที่แล้ว +48

    سلام و درود به شما . یکی از اصلی ترین مشکل زود انزالی ختنه کردن نادرست در کودکی میباشد .

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +1

      ممنونم از نظرتون 🙏🌷🌻

    • @user-tf8vf7gf5i
      @user-tf8vf7gf5i ปีที่แล้ว +1

      درود بر شما

    • @ghdirroshanzade7793
      @ghdirroshanzade7793 ปีที่แล้ว

      نخیرچنین نیست

  • @safarfakharimanesh4704
    @safarfakharimanesh4704 ปีที่แล้ว +2

    سلام ممنون من قبلان ارتوروز داشتم با راهنمایی شما ۹۹ درصد خوب شدم ‌از شما بی نهایت ممنونم😊

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. خوشحالم که براتون مفید بوده 🌻🌷

  • @amonguschanel7754
    @amonguschanel7754 2 หลายเดือนก่อน +2

    این کامل ترینش بود کامل ترین
    عالی بود یعنی بهترینننن❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 หลายเดือนก่อน

      ممنون 🌷🙏❤️

  • @samanjanfaza8597
    @samanjanfaza8597 ปีที่แล้ว +1

    خیلی عالی و مفید مرسی دکتر جان

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم 🙏🌷🌻

  • @hpouyan2989
    @hpouyan2989 ปีที่แล้ว +3

    با درود به آقای دکتر ، علاوه بر آموزش پزشکی شما در تجربه شخصی من کوهنوردی و بلافاصله پس از آن شنا کردن و یا حداقل دوش گرفتن در آب سرد روش بسیار مناسب و موثری برای رفع این مشکل است .

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام و درود بر شما. ممنونم از توضیحات مفیدتون 🙏🌷🌻

  • @askarabedi2206
    @askarabedi2206 ปีที่แล้ว +2

    It was great.

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @saeedfadaee5343
    @saeedfadaee5343 ปีที่แล้ว +1

    ممنونم از شما بخاطر اموزشهای مفیدتون

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @yaghoubnorouzi5771
    @yaghoubnorouzi5771 ปีที่แล้ว

    درود به دکتر عزیز و بزرگوار
    بینهایت سپاسگزارم
    از راهنمایی حضرتعالی

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما. خیلی ممنونم از لطف و محبتتون 🌷🌻🙏

  • @mohiart.drawing
    @mohiart.drawing ปีที่แล้ว +3

    سپاس فراوان
    💙🌷

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

    • @behzadbahari8908
      @behzadbahari8908 ปีที่แล้ว +1

      دکتر چند بار باید تو روز انجام بدیم؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      @@behzadbahari8908 سلام 🌹
      اگه جوان هستید روزانه یکبار میتونید انجام بدین
      ولی اگه سنتون بالای سی هست از هفته ای سه بار شروع کنید

  • @user-gk2ty4xf5u
    @user-gk2ty4xf5u ปีที่แล้ว +2

    سلام، ممنون از لطف شما

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @mojtabanejabatian9959
    @mojtabanejabatian9959 ปีที่แล้ว +1

    سپاسگزار از بابت توضیحات کامل و مفید

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @hamidkhalilzadeh4223
    @hamidkhalilzadeh4223 ปีที่แล้ว +2

    Nice
    Thank you

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @user-lh7vb3rg8m
    @user-lh7vb3rg8m ปีที่แล้ว +1

    سلام ‌احسن‌دکتر‌خداوند‌نگهدارت‌باشه. این‌اولین‌باره‌می‌شنوم ‌مچکرم.

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @user-qc4mg3tr2t
    @user-qc4mg3tr2t 5 หลายเดือนก่อน +1

    خداوندجزای‌خیردهد
    دکترجان‌سلامت‌وسربلند
    باشید🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  5 หลายเดือนก่อน

      ممنونم 🙏 پاینده باشید 🌷

  • @khalilpour2829
    @khalilpour2829 ปีที่แล้ว +17

    Hello, dear doctor, thank you very much for your good explanation about this problem that many people have, but they are embarrassed to tell anyone about their problem.

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +1

      سلام. خواهش می کنم 🙏 بله خیلی ها در این مورد خجالت می کشند. امیدوارم این ویدیو برای همگان مفید باشه🌻🌷

    • @phoebequantz4318
      @phoebequantz4318 ปีที่แล้ว +1

      گوت فرند تو اگه فارسی حالیت شده چی گفته پس بی شک فارسی هم میتونستی بنویسی ، این ادا اطفارها چه معنی داره منظورت چیه از انگلیسی بلغور کردن😏

    • @hamedhashemnejad9456
      @hamedhashemnejad9456 ปีที่แล้ว +1

      ​@@phoebequantz4318 به خاطر اینکه سابسکرایب یوتیوب ریزش نکنه هرزگاهی باید کامنت انگلیسی گذاشت،ایشون هم لطف کردن ای کارو کردن. امیدوارم متوجه شده باشید

    • @nicolasdakota103
      @nicolasdakota103 ปีที่แล้ว

      ​@@phoebequantz4318اگر با زبانهای متفاوت و بیشتر انگلیسی پیام یا چیزی بنویسید ، کمک خواهید کرد به صاحب ویدئو که مد نظر بیشتری در یوتیوب قرار گیرد . عرض به رخ کشیدن انگلیسی نه گمانم بوده

  • @aturpaaturpa1022
    @aturpaaturpa1022 ปีที่แล้ว +1

    خیلی مفید بود .ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @user-ic6dv4hc2v
    @user-ic6dv4hc2v ปีที่แล้ว +2

    از شما استاد بزرگوار متشکرم گرچه از ما گذشت کاش چهل سال پیش این اطلاعات را داشتیم اما کسی که رسید به شصت دیگر نشست....،😭😭😭😭

    • @Sabutaj
      @Sabutaj ปีที่แล้ว

      درود تازه ده تا بالا حساب کردی .چون اصلش..همون شعر معروفه .....سن که رسید به پنجاه ........
      اول میاد به زانو ......پشت میکنی به بانو .....
      والی آخر
      خخخخخخ

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +1

      خواهش می کنم 🙏اولا ۶۰ سال چیزی نیست. ثانیا مهم دل انسانه که شاد باشه. انشالله که سلامت و شاد باشید 🌻🌷

  • @yousefkamali4408
    @yousefkamali4408 ปีที่แล้ว +2

    Thank you very much for your advice

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      You are very welcome 🌻🌷

  • @sodiskarimi5050
    @sodiskarimi5050 ปีที่แล้ว

    ممنون از شما جناب آقای دکتر از معلومات مفید تان

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @askarabedi2206
    @askarabedi2206 ปีที่แล้ว

    بسیار عالی و مفید بود.سپاس از شما.

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم 🌷🌻🙏

  • @user-vl1tm5it4y
    @user-vl1tm5it4y ปีที่แล้ว +2

    سلام آقای دکتر ممنون میشم برای خط افتادن در پیشانی ورفع آن توضیح بدید، انشاالله که موفق باشید

    • @0pensource
      @0pensource ปีที่แล้ว

      من طبیبم
      دلیل اصلیش ورودی های تغذیه ای و روحی هست که باعث میشه در جسم تعادل کبدتون با غلبه صفرا بهم بخوره و باعث چروکیدگی مخصوصا در پیشانی و خط افتادن بشه
      عموما افرادی که در پیشانی خط و وو دارن کبد خشکی دارن

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. سعی می کنیم در صورت امکان برای این موضوع هم ویدیو تهیه کنیم 🌷🌻

  • @Rezcj
    @Rezcj ปีที่แล้ว +2

    درود بر شما و ایرانیان همیشه سربلند...
    آقای دکتر دمت گرم ، خدا پدر مادرتو بیامرزه که بنحو خیلی آسان و کاملاً رایگان کلیپ آموزشی تهیه و در اختیار هموطنات قرار دادی و میدی...
    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما. ممنونم 🙏🌷🌻

  • @rahwangold6866
    @rahwangold6866 ปีที่แล้ว +1

    خیلی قشنگ شرح کردی حال کردم 👏👏👏👏👏❤️❤️❤️

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم از لطفتون 🌷🌻🙏

  • @mohamadmehriyar9818
    @mohamadmehriyar9818 6 หลายเดือนก่อน

    وبا عرض سلام خدمت جناب عالی وعرض سپاس بخاطر آموزشتان

    • @rooyesh
      @rooyesh  6 หลายเดือนก่อน

      سلام. خواهش می کنم 🙏🌷

  • @user-ym3yp8yc3s
    @user-ym3yp8yc3s 11 หลายเดือนก่อน +3

    سلام دکتر واقعا موثر هست آموزشتون ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 หลายเดือนก่อน

      سلام. خواهش می کنم 🙏🌻🌷❤️

  • @AliBaba-yu4kv
    @AliBaba-yu4kv ปีที่แล้ว +4

    Thank you 🙏 ❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم 🙏🌷🌻❤️

  • @user-rn9yt9qw8n
    @user-rn9yt9qw8n 3 หลายเดือนก่อน +1

    سلام دکتر عزيز ، ممنون وسپاسگذارم از راهنمائی و دستورات علمی شما ،،،، 👍👍👍❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 หลายเดือนก่อน

      سلام. خواهش می کنم 🙏🌷❤️

  • @elvinhi1238
    @elvinhi1238 10 หลายเดือนก่อน

    ممنون جناب دکتر
    خیلی حرکت‌های عالی هستن

    • @rooyesh
      @rooyesh  10 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @mehranmika3259
    @mehranmika3259 ปีที่แล้ว +2

    مرسی
    خیلی ممنون خوب بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @user-tl6tl3lk6d
    @user-tl6tl3lk6d ปีที่แล้ว +5

    ممنون از آموزشهای عالیتون اگه ممکنه بفرمایین چه ورزشهایی برای درمان افتادگی رحم مناسب است

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +1

      سلام ،خواهش میکنم 🙏🌹
      تمرینات کف لگن برای افتادگی رحم مفید هستن،در ویدئو های آینده برای خانمها هم آموزش میدیم

    • @user-tl6tl3lk6d
      @user-tl6tl3lk6d ปีที่แล้ว

      ممنون از پاسخگوییتو ن خدا اجرتون بده

  • @mohamadalisharif4652
    @mohamadalisharif4652 11 หลายเดือนก่อน

    دمتون گرم بسیار آموزنده موفق باشید.

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 หลายเดือนก่อน

      ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻

  • @jimikasiuos9039
    @jimikasiuos9039 ปีที่แล้ว +1

    سپاسگزارم . نتدرست و پیروز باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم 🌷🌻🙏

  • @hafizfirozi8985
    @hafizfirozi8985 ปีที่แล้ว +10

    مرسی آغای. دکتور از آموزش تمرین تان آموزش تان خیلی. عالی سختی‌های خودشو داره. حوصله میخاد در حد جارو برقی. 🖐🖐🖐🙏🏾🙏🏾🙏🏾😌😌😌

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏 بله کمی حوصله میخواد 🌻🌷

    • @ghasemramavand2555
      @ghasemramavand2555 ปีที่แล้ว

      حافظ دمت گرم با این حرفت گفتی جارو برقی .. یعنی تینقدر خندیدیم لذت بردیم مرسی حافظجون ..دکتر دست درد نکنه شما هم

  • @user-lx7zl4pt7s
    @user-lx7zl4pt7s ปีที่แล้ว +3

    دکتر جان واقعا ممنون.. اگر همه اینو ببینن 50 درصد طلاق ها کم خواهد شد😊😊

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +1

      بله زرتشت عزیز. حالا امیدواریم تمرینات رو انجام بدن و تاثیر مثبتشو ببینن 🌻🌷

    • @user-lx7zl4pt7s
      @user-lx7zl4pt7s ปีที่แล้ว

      @@rooyesh بازم ممنون از بزرگواری شما

  • @alirezamotamed2760
    @alirezamotamed2760 ปีที่แล้ว +1

    سلام دکتر جان خیلی ممنون از راهنمایی شما کارتون ارزشمنده خسته نباشید انشاالله همیشه زنده وسلامت باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. خیلی ممنونم جناب معتمد عزیز 🙏 سلامت باشید 🌷🌻

    • @bijannazemi6667
      @bijannazemi6667 6 หลายเดือนก่อน

      تا وقتی که کونت پاره بشه

  • @ghasemtymori3409
    @ghasemtymori3409 ปีที่แล้ว +2

    Thanks alot my dear doctor you are amazing 👏 ❤ your videos are useful for me

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      It's my pleasure 🌷🌻

  • @yasinjafarichofe
    @yasinjafarichofe ปีที่แล้ว +3

    این ‘مسئله’. چون ‘مشکل’ معمولاً غیر قابل حله، اما مسئله در ریاضی بیشتر اوقات solve میشه

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم 🌻🌷

  • @yoonajam-bd2nj
    @yoonajam-bd2nj ปีที่แล้ว +7

    سلام. وقت بخیر. مرسی از محتوای خوبتون. اگه هر روز این تمریناتو انجام بدیم، چقدر زمان میبره که مشکل رفع بشه؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +6

      سلام خیلی ممنون 🌹🙏🌹
      اگه مشکل ذهنی و فیزیولوژی نباشه و عضلانی باشه حدودا سه ماه زمان نیاز داره، اگه سنتون بالای چهل هست هر روز انجام ندین ،هفته ای سه بار انجام بدین

    • @akh1225
      @akh1225 ปีที่แล้ว +2

      سلام. الان سه ماه شد. آیا انجام دادین؟ تاثیراتش چطور بود؟

    • @amir13amir11
      @amir13amir11 10 หลายเดือนก่อน

      الان جواب گرفتین؟

    • @yoonajam-bd2nj
      @yoonajam-bd2nj 10 หลายเดือนก่อน

      @@amir13amir11 ادامه ندادم.

  • @Atal_Khan
    @Atal_Khan ปีที่แล้ว +1

    برنامه عالی بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @user-bx6rm2xo3t
    @user-bx6rm2xo3t ปีที่แล้ว +1

    ‏با تشکر بسیار خوب و آموزنده بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم 🙏🌷🌻

  • @basirmazloumi7488
    @basirmazloumi7488 ปีที่แล้ว +2

    👏👏👍

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      🙏🌷

  • @alirezavieslemomentpresent464
    @alirezavieslemomentpresent464 ปีที่แล้ว +2

    thanks indeed

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @shahsamim6263
    @shahsamim6263 ปีที่แล้ว

    ممنون از معلومات علمی ومفید تان. تشکر

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @Atal_Khan
    @Atal_Khan ปีที่แล้ว +1

    معلومات جالب بود
    ممنونتون 🌾🌱👍

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      همیشه لطف دارین. سپاس 🙏🌷🌻

    • @marcogarbe3520
      @marcogarbe3520 ปีที่แล้ว

      خیلی عالی مفید وارزشمند موفقیت بیشتریرایتون ارزودارم

  • @ahmadkharchineh4062
    @ahmadkharchineh4062 ปีที่แล้ว +13

    سلام و عرض ادب خدمت آقای دکتر بزرگوار
    سپاس از لطف و محبت شما بسیار ارزشمند بود که بدون خوردن یک عدد قرض این مهم مداوا میشود از توضیحات شما ممنونم بهر جهت توصیه حضرتعالی ی نوع ورزش هست برای قسمتی از بدن که بسیار ارزشمند است بنده ضمن تشکر و قدردانی مجدد از هم اکنون شروع میکنم👌❤️🌹🌷👌❤️

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام و درود بر شما. خیلی ممنونم از لطفتون 🙏 بله هدف اصلی این کانال،درمان انواع مختلف بیماری ها، بدون قرص و دارو و هزینه، در خانه است 🌷🌻

  • @user-oq9np6ul8g
    @user-oq9np6ul8g ปีที่แล้ว +3

    با درود. این تمرین برای درمان کامل چند مدت طول میکشه؟زمان نرمال برای درمان با این روش؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +2

      سلام 🌹🙏🌹
      از نظر علمی زیر یک دقیقه انزال غیرعادیه،و بیشتر از اون طبیعی، که با سه ماه شما به حد طبیعی از نظر علمی می‌رسید، البته اگه منشا زودانزالی تغذیه و یا موارد روحی و روانی نباشه
      ولی خب حتی دو دقیقه هم اگرچه طبیعیه، ولی از نظر خیلیا ممکنه کم باشه
      پس شما میتونید مدت زمان بیشتری انجام بدین ولی خب در اینصورت لزومی نداره هر روز انجام بشه،یک روز در میان کافیه،البته حتما لازمه از لحاظ تغذیه و دوری از هیجان و استرس و آمادگی روانی جهت عمل جنسی هم کار کنید تا درمان کامل انجام بشه

  • @eliasassad3460
    @eliasassad3460 ปีที่แล้ว

    سپاس از آموزشهای خوبتون آقای دکتر آرزوی سلامتی برایتان از خدای مهربان آرزومندم🌺🌺🌺

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 หลายเดือนก่อน

      سلام،خواهش میکنم 🙏🌹
      توصیه میکنم ویدئو دوم زود انزالی رو هم ببینید تا نتیجه بهتری بگیرید ،لینکش رو زیر براتون میذارم 👇
      th-cam.com/video/qgeCQybgNoI/w-d-xo.html

  • @caramelobahari3585
    @caramelobahari3585 ปีที่แล้ว +2

    ممنون از رحنمای تون❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻❤️

  • @aliheidari7390
    @aliheidari7390 ปีที่แล้ว +3

    سلام آقای دکتر اکر ممکنه بصورت کارتونی نشون بدید خیلی بهتره البته درسته شما توضیح خوب دارید اما اگر بشود بصورت کارتون و یا نمایش گرافیکی انجام بشد قطعا خیلی بهتر نتیجه میدهد
    تشکر از وقت و زمانی که گذاشته اید ❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. ممنونم از نظرتون 🌷🌻

  • @aghajani1982
    @aghajani1982 ปีที่แล้ว +12

    ممنون دکتر. فقط زحمت بکش یه چیزه خفن تر آموزش بده. یه چیزی که ضربدر 10 بشه. مثل حالت قرص ارکتو 100

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +2

      خواهش می کنم. همین روش بسیار مفیده. حالا در اینده ویدیوهای دیگری هم برای درمان این مشکل خواهیم گذاشت 🌻🌷

    • @kasrahaghighat3673
      @kasrahaghighat3673 ปีที่แล้ว

      این قرص ارکتو از کجا گیر میاد

    • @aghajani1982
      @aghajani1982 ปีที่แล้ว +3

      @@kasrahaghighat3673 همه داروخانه ها دارن. خیلی به درد بخور نیست. از نظر کارایی خیلی خیلی خوبه. ولی چون فشار آدم رو بالا میبره بعدش باعث سردرد میشه. البته شاید برای شما این اتفاق نیوفته. واژه اصلی داروخانه ش هم اینه ERECTO

    • @Rq.designer
      @Rq.designer ปีที่แล้ว +3

      @@aghajani1982
      سلام
      بنظرم بر اساس تجربه ای که ازین قرص داشتم .
      این قرص مضره و خودش پس از چندبار مصرف باعث اختلال در نعوظ میشه.
      من مشکلی نداشتم ازین قرص یکبار بی جهت مصرف کردم و حالا هراز گاهی دچار اختلال در نعوظ میشم.

    • @mehdifarzanehk
      @mehdifarzanehk ปีที่แล้ว

      قرص اریکتو عوارض جبران ناپذیر داره احتمال مرگ هم زیاد است

  • @ahmadahmadi3444
    @ahmadahmadi3444 ปีที่แล้ว +2

    شاد جاویدان با شی عمرت در امان باشد خدمت کردن، برای انسان حیات آنسان ها را نجات میدهی ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻

  • @aghaseyed8121
    @aghaseyed8121 ปีที่แล้ว +1

    تشکر خیلی خوب و عالی

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @arefsafari915
    @arefsafari915 ปีที่แล้ว +137

    با این حرکات،زود انزالی برطرف میشه،ولی مقعد درد شروع میشه😂😂😂😂

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +6

      😀 فکر نکنم. روش تست شده و مشکلی برای کسی پیش نمیاد. 🌻🌷

    • @arefsafari915
      @arefsafari915 ปีที่แล้ว +1

      @@rooyesh ممنونم

    • @abozarromi713
      @abozarromi713 ปีที่แล้ว +4

      پس بواسیر داری

    • @hal5473
      @hal5473 ปีที่แล้ว +4

      ادم نکته سنجی هستی تبریک میگم🤣🤣🤣🤣🤣

    • @faridrastgu
      @faridrastgu ปีที่แล้ว +3

      چرا مقعد درد؟ متوجه نشدم

  • @shryarkarimi2325
    @shryarkarimi2325 ปีที่แล้ว +2

    سلام دکتر این تمرینات ب سن وسال هم مؤثره..با تشکر

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام🌹
      در تمامی سنین مفید هست،ولی هر چقدر سن بالاتر باشه لازمه مدت بیشتر انجام بشه،بالای سه ماه حداقل

  • @AAAgp
    @AAAgp 4 หลายเดือนก่อน +1

    واقعاممنون ازاین همه آموزشهای مفید

    • @rooyesh
      @rooyesh  4 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @abdolahrahmani9036
    @abdolahrahmani9036 ปีที่แล้ว +1

    سلام ممنون از بر نا مه خودتان بسیار آموزنده بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @user-cs3kb1wl1k
    @user-cs3kb1wl1k ปีที่แล้ว +3

    سلام ممنون یه پیشنهاد برای شما بزرگوار دارم اگه همین آموزش را توی مرکز مشاوره قبل از ازدواج به مردم بدهید آمار اعتیاد کمتر میشه چون اکثریت مردها برای حل این مشکل به مواد مخدر روی می آورند بازم ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +1

      سلام. خیلی ممنونم از پیشنهادتون 🙏🌻🌷

    • @kamisy
      @kamisy ปีที่แล้ว

      @@majid-1360-S درست می گن خب! کسیکه رابطه اش سوپری است رابطه حرفه ای داره با پارتینرش مثلا ساک زدن طولانی و... این روش ها اصلا جوابگو نیستند قرص ترامادول عالیه اما به شدت متاسفانه اعتیادزاست.

    • @mohammadsufi707
      @mohammadsufi707 ปีที่แล้ว

      @@kamisy 10:03

  • @mohsen9327
    @mohsen9327 ปีที่แล้ว +2

    ممنون جناب،من که اصلا کل بدنم غلغلک میگیره انجام میدم

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +1

      سلام🌹🙏🌹
      بله اوایل انجام حرکت ممکنه این حس رو داشته باشید و به مرور برطرف میشه

    • @mohsen9327
      @mohsen9327 ปีที่แล้ว

      @@rooyesh سپاسگزارم بابت پاسختون

  • @hamidsafaipour2499
    @hamidsafaipour2499 ปีที่แล้ว +2

    Good informations,than you.

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +1

      خواهش می کنم 🌷🙏🌻

  • @aliawat2563
    @aliawat2563 ปีที่แล้ว +1

    بسیار عالی 🙏🏻👍👍

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @barzoo7088
    @barzoo7088 ปีที่แล้ว +9

    ممنون دکتر یه سوال مهم حین دوره ای که این تمریناتو انجام میدیم رابطه برقرار کنیم یا حتی خودارضایی صورت بگیره مشکلی نیست؟ و اگه مشکلی نداره چه مقدار باید باشه تو این دوره؟ مثلا دو بار تو هفته رابطه باشه یه بار باشه چقد باشه؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +4

      سلام🙏🌹
      در برنامه رابطه جنسی خودتون تغییری نمیخواد ایجاد کنید
      البته خودارضایی زیاد میتونه مشکل زودانزالی رو تشدید کنه

    • @TheTutfarangi
      @TheTutfarangi ปีที่แล้ว

      @@rooyesh سلام سوال من هم همون است با سپاس

    • @user-fc5wo8dv1u
      @user-fc5wo8dv1u 6 หลายเดือนก่อน

      خود ارضایی زیاد یعنی چند وقت یکبار ؟

  • @mohammadelham8004
    @mohammadelham8004 ปีที่แล้ว +4

    روش بدون حرکات عملی مفیدتر نخواهد بودجناب ناراحت شدن مموع البته یادآور شدن حرکات یک پشنهاد بود
    باتشکر

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم از نظرتون 🌻🌷

  • @user-ij3nj6zi6d
    @user-ij3nj6zi6d ปีที่แล้ว

    موفق وپیروزباشیددرهمه اموروهمه جا🌹

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻

  • @Abst6224
    @Abst6224 ปีที่แล้ว

    آقا خیلی ممنونم از توضیحاتتون

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @behrouzabbasi667
    @behrouzabbasi667 ปีที่แล้ว +2

    با سلام و تشکر از راهنمایی
    فکر میکنم خانم ها هم به این حرکات نیاز دارند چون در زایمان ها دچار شلی عضلات کف لگن میشن وعوارضی مثل بی اختیاری ادرار ودفع باد شکم پیدا میکنن،که این ورزش بسیار مفید خواهد بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام🙏🌷
      باه تقویت عضلات کف لگن بدای خانمها هم بسیار مفید هست
      یه مقدار نحوه انجامش برای اونها متفاوت هست که آموزش خواهیم داد

  • @morteza9106
    @morteza9106 ปีที่แล้ว +4

    خیلی ممنون آقای دکتر فقط اینکه این تمرینات رو تا چه مدت انجام بدیم

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +3

      سلام🌹🙏🌹
      حداقل سه ماه
      تغذیه مناسب و دوری از استرس و فشارهای عصبی رو هم توجه کنید

    • @Raul75010
      @Raul75010 ปีที่แล้ว +4

      تا وقتی که دیگه جلق نزنی😅

    • @johnjohny5362
      @johnjohny5362 ปีที่แล้ว

      @@Raul75010این دوست مون مرتضی سوالش بعنوان فرد مفعول بود ٫ اما کسی متوجه نشد🤣🤣🤣

  • @ahmadahmadi3444
    @ahmadahmadi3444 ปีที่แล้ว +1

    تشکرعالی جاویدان باد

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم 🙏🌷🌻