อาหารที่มีแคลเซียมสูง | รู้สู้โรค | คนสู้โรค

​การเตรียมความพร้อมในการเลือกรับประทานอาหารกลุ่มแคลเซียม อาหารชนิดที่ช่วยเสริมแคลเซียมให้กับร่างกาย เช่น คะน้า กวางตุ้ง รวมไปถึงการรับประทานแคลเซียมอย่างไรไม่ให้เกิดอาการท้องผูก ติดตามความรู้จาก นพ. ธนัตถ์ วัลลีนุล สมาคมออร์โธปิดิคส์แห่งประเทศไทย
----------------------------------
👉 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : / thaipbs

[@user-zt2rb2kw5i]

ขอบคุณช่องTHAI PBSมากๆค่ะ

[@user-ph7qh1ds9b]

รอดูค่ะ😊😊😊😊