【1日1分1動画!!】3日目!!腹筋割りたい人集合!!【腹筋トレ!!】

[@kichintoboy823]

2年前、ジェットゆうさんの動画を真似しながらの筋トレを始めて毎日3ヶ月続けたら10kg痩せることができました。でも今では5kgもリバウンド、、、久しぶりに見たら火がつきました！頑張ります！

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ないすぅ！！もとの体重オーバーしてないなら大丈夫だ！！
またこれからですな！！💪💪

[@しらたま-m6q]

継続されて結果出されて素敵です！
ファイトです！！

[@tkc330]

ジェット💪
ハードル低めでやり易そう🎵
優しい気遣いありがとう✨

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ジェット！！ありがとうございます！！

[@有矢に勇気を]

毎日有り難う😃
明日も見るよ～☺

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ありがとぉおー！！

[@yumeonbun]

最近、腹が出てきたから、待ってました‼

[@JetYU.Training.workOutJPN]

よかったです！！💪💪💪

[@まろ-t3l]

サムネで釣ってダイエット紹介してる人より比べ物にならないくらい信用がある🙏🏻楽にして痩せるなんて出来ないですもんね🙄自分も頑張ろ💪🏻✨

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ありがとうございます！！
ないすぅ！！💪💪

[@RISA-jm1ig]

こんばんは♪
短くて続けやすいトレーニング、ありがとうございます☆
( ☆∀☆)

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ばんわ！！！いえいえ！
よかったです！！

[@さゆ-l7k]

ジェットゆうの成長日記♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜っとこ、シュールな感じで可愛い😆
そして、この闘志の湧き上がる音楽はなんなんだろう。笑

[@JetYU.Training.workOutJPN]

あはははは🤣🤣🤣
ありがとうございます！！💪💪

[@Lagerbeer1412]

見た目に反してかなりキツいですね。・・・でも、キツいとやりきった後の達成感がハンパないですね！！
逆に今までやっていたトレーニングが体力付いたせいで今までより簡単にクリア出来てしまうと、「本当にコレ効いてるの？」と不安になったり・・・

[@JetYU.Training.workOutJPN]

いいですね！！ナイストレ！！

[@尖兵せんぺい]

もう少しで10パックです！これをやってたどり着きたいと思います

[@JetYU.Training.workOutJPN]

10パック！かなりいい遺伝子をお持ちで！💪💪😆😆

[@大森圭-g8u]

頑張って下さいね

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ありがとうございます！

[@suo7253]

手をパタパタした後の腹筋はキツかった…とりあえず3日坊主はクリアでござます！

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ですよね！ナイストレ！！

[@mr.t9445]

3日目もクリアァァァァァ

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ないすぅ！！

[@ゆゆゆゆ-v9b]

できた！

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ナイスぅう！！！

[@腹ペコ12]

初めてコメントします。
ジェットユーさんの動画去年筋トレ動画を探して見つけて凄いなと思ってました！
ただなかなか出来るのがなくてこの毎日動画は出来そうなので頑張ってやろうと思います！
これからも応援してます！

[@JetYU.Training.workOutJPN]

おっしゃ！！よかったです！！
ないすぅ！！💪💪💪

[@Dante04hige]

腕組みの腹筋は起きれないとダメですか？💪

[@JetYU.Training.workOutJPN]

最初は起きれなくても大丈夫です！そのうちできるようになります！💪💪

[@Dante04hige]

お返事ありがとうございます！
起きれるよう信じてやってみます💪
…まだまだ起きれないけどガッツリお腹が筋肉痛です😂

[@minalia_t7s]

3日目！BGMが好きです笑

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ナイストレ！！同じく！！

[@ひよこ-e3v]

やっと時間取れましたァァァ～‼
腹筋頑張ります💪
アブローラー、立ちコロあと少しで出来そうです
応援よろしくお願いします❗
ジェット～‼

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ないすぅ！！すごいやん！
がんばー！！！

[@xyucun]

腹筋というか腹周り太りたいんですがｗ 　62-65行ったり来たり、70まで行ったら腹も絞りたいけど。

[@JetYU.Training.workOutJPN]

食って食って食いまくれ！！

[@たんしお-t2t]

簡単にできそうと思ってやってみたら腕組みの腹筋だけできつかった😢かなり腹筋弱ってることにきづけてたすかりました

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ナイストレ！！いい事だ！！

[@かめむし-c5h]

これ筋肉痛にならないと効果ないですか？

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ならなくても効いてれば大丈夫です！！

[@hiroh784]

さあ！三日目。
やりきるぞ。

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ないすぅ！！

[@ランドララ-x6w]

腹筋より首に力が入るううう

[@JetYU.Training.workOutJPN]

最初はそんなもんです！！ナイストレ！！

[@nananana3473]

👆👏

[@JetYU.Training.workOutJPN]

💪💪💪

[@みるきぃはママの味-x2j]

全然起き上がれない、、💦

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ナイストレ！！これからですな！！

[@tomtom-nt1sf]

昨日の背筋トレからスタートしています。
腕のトレーニングはちょっと私の部屋でやるには狭いので(;^ω^)

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ないすぅ！！

[@shota8929]

三日目4/6

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ないすぅ！！

[@遠藤-s6l]

もう割れてます（王者の風格）

[@JetYU.Training.workOutJPN]

いいねぇー！！！💪💪

[@モフ-e2n]

足が上がってしまう

[@JetYU.Training.workOutJPN]

ナイストレ！！それでもOK！！ー💪💪

[@のくたーん-i7s]

ペナルティー執行中

[@JetYU.Training.workOutJPN]

いいねー！！