Koniecznie daj znać, które danie z tego tygodnia spodobało Ci się najbardziej! 🤓 A jeśli chcesz otrzymać PDF ze spisanymi przepisami z tego odcinka, wesprzyj mnie dowolną kwotą tutaj: buycoffee.to/aeschmidt/ i poczekaj na maila ode mnie💚
Kochane i kochani, mail z linkiem do pobrania PDF zostaje wysłany do was automatycznie po zaksięgowaniu wpłaty, więc jeśli nie znajdziecie go w swojej skrzynce odbiorczej, sprawdźcie proszę SPAM, a jeśli tam też go nie ma, napiszcie do mnie prywatną wiadomość na IG, sprawdzę to 🤓 Możliwe, że wkradła wam się jakaś literówka przy wpisywaniu adresu mailowego 🤗
Nie jestem weganką ale inspirujące są twoje przepisy... Staram się ograniczać mięso do minimum a twoje przepisy, pomysły pomagają mi nie zniechęcić się... Dziękuję 🤍🤝
Trzymam kciuki za całkowite wyeliminowanie mięsa. Też zaczęłam od ograniczania. Już trzeci rok nie jem mięsa. Czuję się bardzo dobrze, nie choruje na jakieś grypy i przeziębienia jak kiedyś. Jeśli już to dzień i po chorobie
@@paaaulia6371 Ja np suplementuję regularnie tylko B12 w formie Hydroksykobalaminy (jest naturalna). Bo są jeszcze inne formy, najgorsza jest cyjanokobalamina,jesr całkowicie syntetyczna. Później metylokobalamina. No i D3 suplementuję, ale tylko jesienią i zimą. Reszta jest w roślinach, tylko muszą być dobrej jakości 😊
Wspaniała sytuacja. Cudownie sobie przypomnieć, że serio można coś z niczego i codzienna rzeczywistość jakoś tak nabrała kolorów. Dobrze też sobie odświeżyć fakt, że dobre zarządzanie budżetem może oznaczać na bogato i że to wręcz fantazja, a nie wstyd, i dzika przyjemność mieć swój budżet w ryzach, jednocześnie jedząc po królewsku zamiast obracać złotówkę w koło i patrzeć na ten sam obiad sześć dni z rzędu. Świetne. Chyba nawet bardziej niż zawsze
dałoby się jeszcze taniej przy combo łapanie promocji + wyciąganie z koszyka "pół ceny blisko terminu" w lidlu połączone z mrożeniem i przetworami + więcej zup :) ja jeszcze kupuję co 1/2 msc worek ryżu xd
Jestem pod wrażeniem. Tym bardziej, że zostało mi za dużo miesiąca na koniec pieniędzy :) i na pewno skorzystam z kilku przepisów. Super, że wszystko jest tak przemyślane i wykorzystujesz produkty w różnych konfiguracjach.
wspaniała jest ta seria! dasz znać w kolejnej odsłonie, jak przygotowujesz się do wyzwania? robisz cenowy research, planujesz skrupulatnie listę zakupów? jestem ciekawa, jak to wygląda zza kulis ;)
Im więcej pomysłów na proste jedzenie wegańskie tym mniej mięsa ludzie będą jeść, bo najczęściej jest tak, że nie mają pomysłu albo nie umieją nic innego jak przyprawić mięso. Super że robisz takie 'jadłospisy'!❤
Przy moich porcjach myślę że bym sie nie najadła - np. Zupy potrzebowałbym x2 ale mimo to kawkę postawiłam bo niektóre przepisy przydatne żeby sobie przygotować dzień przed i przy obecnych kosztach bardzo fajnie ze dzielisz sie takimi pomysłami
hej, kliknęłam w ten film z czystej ciekawości i jestem pod wielkim wrażeniem przepisów. Postawiłam Ci kawę, aby sobie wydrukować/ zapisać je na czasy, kiedy przyjdzie mi liczyć każdy grosz (oby dopiero na emeryturze):) Póki co to ja te 70 zł wydaję pewnie co 3 dni, ale nie w tym rzecz. Urzekły mnie przepisy. Chcę spróbować zarówno kotlety z fasoli, jak i granola. Wielkie dzięki!
Zawsze niecierpliwie czekam na Twoje filmy jedzeniowe. Świetny materiał! Podoba mi się, że tak dbasz o estetykę ujęć, rozkładasz produkty. Masz też przyjemny, ciepły głos. Zawsze, kiedy obejrzę taki Twój film, dopada mnie głód :D Zostawiasz mnóstwo inspiracji! Ja dodaję więcej strączków/tofu żeby mieć więcej białka, bo więcej się ruszam, ale Twoje filmy to dla mnie baza startowa do sięgania po nowe przepisy. ;) Mam u siebie groch. Wreszcie ktoś podał mi pomysł, jak go użyć! Dzięki! Nie przestawaj nagrywać! < 3
Pysznie gotujesz, jesteś inspiracją dla mnie 🥰 Pokazujesz mięsożernej osobie, że można bez większych wyrzeczeń jeść smacznie, tanio i bez mięsa. Dziękuję ❤💛🤍
Świetny filmik, na pewno wykorzystam kilka z Twoich przepisów. Nie jestem weganką ani wegetarianką, ale staram się spożywać jak najmniej mięsa, bo po prostu za nim nie przepadam. Za to bardzo lubię ryby i wszelkiej maści warzywa. "Ebooka" na pewno zakupię, zbieram ciekawe przepisy do swojej "książki kucharskiej" (szczególnie przepisy z burakami i ziemniakami :D) Czytając niektóre komentarze pod tym filmikiem zrobiło mi się autentycznie przykro. Wiele osób potrafi wylać na Ciebie bezpodstawnie wiadro jadu. Nigdzie nie tytułujesz się mianem dietetyka, nie wprowadzasz nikogo w błąd, po prostu słuchasz się swojego organizmu. Każdy kto chciałby przejść drastyczną metamorfozę żywieniową powinien po prostu słuchać swojego ciała i prowadzić profilaktykę, aby nie doprowadzić do ewentualnych niedoborów. Nie rozumiem skąd tyle złośliwości w niektórych... jeżeli chcesz jeść mięso - to jedz, jeżeli nie chcesz - to nie jedz, ale przestańcie wciskać innym ludziom swoją filozofię życia na siłę, szczególnie tam, gdzie nikt o nią nie pyta. Suba zostawiam, na pewno będę obserwowała takie i podobne filmiki.
Wow. Jestem pod wrażeniem. Raz, że naprawdę tanio a przy tym wszystko wygląda pysznie, różnorodnie i zdrowo. Doceniam tez ze prawie zupelnie nic sie nie zmarnowało. Inspirujące 🤩
Super odcinek jak zawsze ❤ najbardziej podoba mi sie to ze nie trzymasz sie tak mega sztywno i nie wyliczasz w budżet produktów których nie kupujemy na codzień typu oleju czy przypraw ❤
Nie jestem weganką i nie będę, ale bardzo lubię Cię oglądać, bo Twoje filmiki są bardzo relaksujące. Na pewno wykorzystam któryś z przepisów, jak na pastę z buraka bo jestem ogromną fanką buraka i rzucam się na wszystko co buraczane :D Fasolka a la po bretońsku też wygląda super, chociaż jelita mi pewnie eksplodują jak to zjem xD
Uwielbiam Twoje filmy! Są bardzo inspirujące. Na pewno zrobię jeszcze w tym tygodniu taką wegańską grochówkę. Podobają mi się Twoje posiłki i to, że nic się u Ciebie nie marnuje. Poza tym masz taki przyjemny głos, że miło się ogląda, nawet jeśli tylko tak o, dla relaksu.
@@AleksandraSchmidt B12 jest witaminą "brudu" i ma związek z bakteriami z ziemi oraz świeżym mięsem, przy tak sterylnej i wyjałowionej żywności, jaką mamy dzisiaj, te bakterie są bardzo trudne do pozyskania drogą naturalną. A jak wiadomo, choroby związane z krążeniem to choroby cywilizacyjne, dlatego zawsze zachęcam mięsożernych do zrobienia badania na poziom witaminy B12, aczkolwiek jest to badanie drogie i mało popularne, dlatego większość ludzi je olewa.
W Kauflandzie można często kupić przecenione warzywa i owoce, które są jeszcze w bardzo dobrym stanie. Udało mi się kilka razy coś złapać, ale niestety mam bardzo daleko, nawet samochodem, do Kauflandu i jestem tylko kilka razy w roku, przy innej okazji.
U mnie bardzo często takie warzywa i owoce są w stokrotce. Dzięki temu już kilka razy tej zimy jadłam ulubione mango sticky rice z mlekiem kokosowym z puszki.
Fajnie że mimo stworzenia ebooka podałaś też mniej więcej przepisy ❤ Na ten moment nie mogę sobie pozwolić na wsparcie Cię finansowo, ale zostawiam komentarz dla zasięgów
Witaj masz dość proste i ciekaw pomysły, zapewne wykorzystam coś w mojej nie wegańskiej diecie. ;) A i tak na marginesie, gdzieś słyszałam że tę zieloną końcówkę marchewki nie powinno się jeść. Pozdrawiam serdecznie i życzę Ci wielu nowych inspiracji kulinarnych.... :)
Przypadkiem trafiłam na Twój kanał. Algorytm mi podpowiedział. Muszę przyznać, że jesteś bardzo operatywna i pomysłowa dziewczyna. Gratuluję i trzymaj tak dalej. Twoje filmiki są bardzo inspirujące.
Cześć! Nie sądziłam, że można za 70zł przygotować tak smakowity jadłospis ❤ Fasola na śniadanie to b dobry pomysł! Czy jest taka możliwość abyś podzieliła się większą ilością takich b białkowych posiłków? Swoją drogą jestem też ciekawa, czy dałabyś radę przygotować taki tydzień np za 70-90zł ale w wersji niskowęglowej? Czyli bardziej warzywa/owoce+ białko a bez zbóż?
Powiem szczerze, ze ceny w moim sklepie na "k" uaktywniaja mi gruczoly jadowe, wiec tu mile zaskoczenie :) Gdyby zdecydowala sie Pani podawac wage skladnikow, to bede bardzo wdzieczna
Uwilebiam ge serie ! Niesamowite jak duzo udalo co sie ugotowac z tych produktow. I porcjr sa tak duze ze szczegilnie zupy wystarczyko by slokojnie dla.dwoch osob 😁brawo❤️
Podoba mi się forma video-realizacji wyzwania. Poprzez sposób narracji sprawiasz w tym wrażenie osoby naturalnej, nie kreujesz się na kolejną influencerkę szukającą atencji, nie narzucasz diety widzom. Gotowanie przez tydzień na bazie kilku produktów w sposób różnorodny oraz sycący jest już dość trudne, stąd też materiał mnie zaciekawił. Poradziłaś sobie znakomicie a ja jak i inni widzowie jestem pod wrażeniem Twojego podejścia do zarządzania składnikami, planowania posiłków i umiejętności zrobienia czegoś z niczego. Przyznaję też, że mam w planach bezczelnie używać Twojego sposobu na zagęszczenie zup :) Pozdrawiam.
Koniecznie daj znać, które danie z tego tygodnia spodobało Ci się najbardziej! 🤓
A jeśli chcesz otrzymać PDF ze spisanymi przepisami z tego odcinka, wesprzyj mnie dowolną kwotą tutaj: buycoffee.to/aeschmidt/ i poczekaj na maila ode mnie💚
Kochane i kochani, mail z linkiem do pobrania PDF zostaje wysłany do was automatycznie po zaksięgowaniu wpłaty, więc jeśli nie znajdziecie go w swojej skrzynce odbiorczej, sprawdźcie proszę SPAM, a jeśli tam też go nie ma, napiszcie do mnie prywatną wiadomość na IG, sprawdzę to 🤓 Możliwe, że wkradła wam się jakaś literówka przy wpisywaniu adresu mailowego 🤗
Super film! Dzięki, skorzystam. Groch po etiopsku mnie zaciekawił, wypróbuję
Nie jestem weganką ale inspirujące są twoje przepisy... Staram się ograniczać mięso do minimum a twoje przepisy, pomysły pomagają mi nie zniechęcić się... Dziękuję 🤍🤝
Super, że starasz się ograniczyć mięso, powodzenia! 🥰🥰
Trzymam kciuki za całkowite wyeliminowanie mięsa. Też zaczęłam od ograniczania. Już trzeci rok nie jem mięsa. Czuję się bardzo dobrze, nie choruje na jakieś grypy i przeziębienia jak kiedyś. Jeśli już to dzień i po chorobie
@@dozabawy3129 co suplementujesz jako dodatek ? 😊
Ja też ograniczam mięso do minimum i przyznaje jest dużo lepiej 👍❣️
@@paaaulia6371 Ja np suplementuję regularnie tylko B12 w formie Hydroksykobalaminy (jest naturalna). Bo są jeszcze inne formy, najgorsza jest cyjanokobalamina,jesr całkowicie syntetyczna. Później metylokobalamina. No i D3 suplementuję, ale tylko jesienią i zimą. Reszta jest w roślinach, tylko muszą być dobrej jakości 😊
Wspaniała sytuacja.
Cudownie sobie przypomnieć, że serio można coś z niczego i codzienna rzeczywistość jakoś tak nabrała kolorów.
Dobrze też sobie odświeżyć fakt, że dobre zarządzanie budżetem może oznaczać na bogato i że to wręcz fantazja, a nie wstyd, i dzika przyjemność mieć swój budżet w ryzach, jednocześnie jedząc po królewsku zamiast obracać złotówkę w koło i patrzeć na ten sam obiad sześć dni z rzędu.
Świetne. Chyba nawet bardziej niż zawsze
Jestem w szoku ze udało ci się zrobić tydzień za 70 zł przy takich wysokich cenach 😅❤
Wystarczy pochodzić po sklepach z promocjami... Można sporo zaoszczędzić, bo ceny czasem są naprawdę różnorodne ;)
Prawda np w Lidlu często 😅
dałoby się jeszcze taniej przy combo łapanie promocji + wyciąganie z koszyka "pół ceny blisko terminu" w lidlu połączone z mrożeniem i przetworami + więcej zup :) ja jeszcze kupuję co 1/2 msc worek ryżu xd
Jestem pod wrażeniem. Tym bardziej, że zostało mi za dużo miesiąca na koniec pieniędzy :) i na pewno skorzystam z kilku przepisów. Super, że wszystko jest tak przemyślane i wykorzystujesz produkty w różnych konfiguracjach.
Fajnie powiedziane 😅 mnie też często zostaje za dużo miesiąca na koniec pieniędzy 😜
wspaniała jest ta seria! dasz znać w kolejnej odsłonie, jak przygotowujesz się do wyzwania? robisz cenowy research, planujesz skrupulatnie listę zakupów? jestem ciekawa, jak to wygląda zza kulis ;)
Jesteś tak niesamowicie inspirująca! Idealny filmik dla biednego studenta ❤
Im więcej pomysłów na proste jedzenie wegańskie tym mniej mięsa ludzie będą jeść, bo najczęściej jest tak, że nie mają pomysłu albo nie umieją nic innego jak przyprawić mięso.
Super że robisz takie 'jadłospisy'!❤
💚💚💚
Przy moich porcjach myślę że bym sie nie najadła - np. Zupy potrzebowałbym x2 ale mimo to kawkę postawiłam bo niektóre przepisy przydatne żeby sobie przygotować dzień przed i przy obecnych kosztach bardzo fajnie ze dzielisz sie takimi pomysłami
hej, kliknęłam w ten film z czystej ciekawości i jestem pod wielkim wrażeniem przepisów. Postawiłam Ci kawę, aby sobie wydrukować/ zapisać je na czasy, kiedy przyjdzie mi liczyć każdy grosz (oby dopiero na emeryturze):) Póki co to ja te 70 zł wydaję pewnie co 3 dni, ale nie w tym rzecz. Urzekły mnie przepisy. Chcę spróbować zarówno kotlety z fasoli, jak i granola. Wielkie dzięki!
Dziękuję i daj znać jak wypróbujesz jakiś przepis ❤
Dziękuję, uwielbiam te filmy Tydzień za... Po obejrzeniu mam kulinarną moc !
Ale super 🥰🥰🥰
Zawsze niecierpliwie czekam na Twoje filmy jedzeniowe.
Świetny materiał! Podoba mi się, że tak dbasz o estetykę ujęć, rozkładasz produkty. Masz też przyjemny, ciepły głos. Zawsze, kiedy obejrzę taki Twój film, dopada mnie głód :D Zostawiasz mnóstwo inspiracji! Ja dodaję więcej strączków/tofu żeby mieć więcej białka, bo więcej się ruszam, ale Twoje filmy to dla mnie baza startowa do sięgania po nowe przepisy. ;)
Mam u siebie groch. Wreszcie ktoś podał mi pomysł, jak go użyć!
Dzięki! Nie przestawaj nagrywać! < 3
Widac ze robisz to z pasja oraz miloscia do siebie. No i nie masz makijazu. Wielkie dzieki za twoja autentycznosc i naturalnosc❤
Uwielbiam takie serie budżetowe a twoje posiłki sa inspirujące 😊.Pozdrawiam ❤
Uściski! 💛
Pysznie gotujesz, jesteś inspiracją dla mnie 🥰 Pokazujesz mięsożernej osobie, że można bez większych wyrzeczeń jeść smacznie, tanio i bez mięsa. Dziękuję ❤💛🤍
🥰❤️
Świetny filmik, na pewno wykorzystam kilka z Twoich przepisów. Nie jestem weganką ani wegetarianką, ale staram się spożywać jak najmniej mięsa, bo po prostu za nim nie przepadam. Za to bardzo lubię ryby i wszelkiej maści warzywa. "Ebooka" na pewno zakupię, zbieram ciekawe przepisy do swojej "książki kucharskiej" (szczególnie przepisy z burakami i ziemniakami :D)
Czytając niektóre komentarze pod tym filmikiem zrobiło mi się autentycznie przykro. Wiele osób potrafi wylać na Ciebie bezpodstawnie wiadro jadu. Nigdzie nie tytułujesz się mianem dietetyka, nie wprowadzasz nikogo w błąd, po prostu słuchasz się swojego organizmu. Każdy kto chciałby przejść drastyczną metamorfozę żywieniową powinien po prostu słuchać swojego ciała i prowadzić profilaktykę, aby nie doprowadzić do ewentualnych niedoborów. Nie rozumiem skąd tyle złośliwości w niektórych... jeżeli chcesz jeść mięso - to jedz, jeżeli nie chcesz - to nie jedz, ale przestańcie wciskać innym ludziom swoją filozofię życia na siłę, szczególnie tam, gdzie nikt o nią nie pyta.
Suba zostawiam, na pewno będę obserwowała takie i podobne filmiki.
Mega wciągający film - szacun. Przecież ja nawet nie gotuję a nie mogę przestać oglądać
Wow. Jestem pod wrażeniem. Raz, że naprawdę tanio a przy tym wszystko wygląda pysznie, różnorodnie i zdrowo. Doceniam tez ze prawie zupelnie nic sie nie zmarnowało. Inspirujące 🤩
Zdecydowanie moję ulubione Twoje wyzwanie :D Jesteś bardzo kreatywna i super się Ciebie ogłąda!
Super odcinek jak zawsze ❤ najbardziej podoba mi sie to ze nie trzymasz sie tak mega sztywno i nie wyliczasz w budżet produktów których nie kupujemy na codzień typu oleju czy przypraw ❤
nie jestem weganką ale mega mnie zaciekawiły te przepisy i je wypróbuję , myślę że to super odskocznia od mojego zwykłego mięsnego gototwania
Ja po prostu dodaję mięso zamiast niektórych produktów i czasem wychodziło nawet jeszcze taniej :D
Hej, uwielbiam cię za dodatnie napisów do filmu!! Dzięki temu mogę oglądać cię nawet w komunikacji miejskiej ❤️
Uwielbiam Pani filmy pomagają mi ogarnąć się w kuchni a nie umiem i próbuje się przekonać do gotowania
Ale super ❤️ idealne planowanie. Ja kupuję, trochę zjem a resztę chomikuje. A potem robię miesiąc bez zakupów i dopiero jem co nazbierałam 😂😂
YEEEEEEEY MOJA UKOCHANA SERIA 💚
💚💚💚
Ola jestes niesamowita z tymi przepisami! Mega inspirujace. Dzieki!!!
Nie jestem weganką i nie będę, ale bardzo lubię Cię oglądać, bo Twoje filmiki są bardzo relaksujące. Na pewno wykorzystam któryś z przepisów, jak na pastę z buraka bo jestem ogromną fanką buraka i rzucam się na wszystko co buraczane :D Fasolka a la po bretońsku też wygląda super, chociaż jelita mi pewnie eksplodują jak to zjem xD
Jak zawsze super
A te pro tipy na przykład z odmierzaniem makaronu są świetne, na pewno bede tak robic hahah. Pozdrawiam 💚
Uściski 💛
Uwielbiam Twoje filmy! Są bardzo inspirujące. Na pewno zrobię jeszcze w tym tygodniu taką wegańską grochówkę. Podobają mi się Twoje posiłki i to, że nic się u Ciebie nie marnuje. Poza tym masz taki przyjemny głos, że miło się ogląda, nawet jeśli tylko tak o, dla relaksu.
PIĘKNA,MASZ ZJAWISKOWE OCZY, NIE WIDZIAŁEM TAKICH JESCZE NIGDY ... I WSPANIAŁA DIETA !
Bardzo inspirujesz ❤ miło się to ogląda, bo widać, że naprawdę się cieszysz tym jedzeniem i lubisz gotować. Bije od ciebie pozytywna energia 😊
Zawsze miło mi się ogląda filmiki, gdzie porcje posiłków są normalne. Jak zawsze smacznie i inspirująco ❤
Przemiło się Pani słucha. Z przyjemnaicią obejrzałam.
nie jestem weganką, ani nawet wegetarianką ale te przepisy są bardzo inspirujące 😍
Uwielbiam tę serię! Chcemy więcej 🖤
❤️❤️❤️
Super brawo jesteś bardzo rozsądną młodą osóbką ❤❤❤
Ooo takie jabłko uprażone w soku z pomarańczy/mandarynki brzmi pysznie :)
Było super! Bardzo polecam 🤓
Fajnie, ze jestes! Dziekuje za nowe inspiracje 💛
💗
0:51 Witaminę B12 i D to akurat wszyscy powinni suplementować w obecnych czasach i w naszej szerokości geograficznej, niezależnie od diety.
B12 niekoniecznie, chociaż sporo osób tak; D oczywiście tak
@@AleksandraSchmidt B12 jest witaminą "brudu" i ma związek z bakteriami z ziemi oraz świeżym mięsem, przy tak sterylnej i wyjałowionej żywności, jaką mamy dzisiaj, te bakterie są bardzo trudne do pozyskania drogą naturalną. A jak wiadomo, choroby związane z krążeniem to choroby cywilizacyjne, dlatego zawsze zachęcam mięsożernych do zrobienia badania na poziom witaminy B12, aczkolwiek jest to badanie drogie i mało popularne, dlatego większość ludzi je olewa.
Bardzo inspirujące!! I to z tak prostych skladnikow
Trafiłam tu przypadkiem, ale zdecydowanie zostanę tu na dłużej ❤️❤️
❤️
W Kauflandzie można często kupić przecenione warzywa i owoce, które są jeszcze w bardzo dobrym stanie. Udało mi się kilka razy coś złapać, ale niestety mam bardzo daleko, nawet samochodem, do Kauflandu i jestem tylko kilka razy w roku, przy innej okazji.
U mnie bardzo często takie warzywa i owoce są w stokrotce. Dzięki temu już kilka razy tej zimy jadłam ulubione mango sticky rice z mlekiem kokosowym z puszki.
Fajnie że mimo stworzenia ebooka podałaś też mniej więcej przepisy ❤ Na ten moment nie mogę sobie pozwolić na wsparcie Cię finansowo, ale zostawiam komentarz dla zasięgów
Dziękuję ❤️
Wow! Jesteś bardzo kreatywna, super materiał ❤️ kawka kupiona ☕️
Dziękuję 🥰
W koncu!! Mega przepisy jak zawsze, Twoja kreatywnosc jest przeogromna hihi❤
💗💗💗💗💗
jeszcze nie obejrzałam ale wiem z autopsji że Twoje przepisy są mega inspirujące jestem moesozerca staram się ograniczać mięcho
Ale super 🥰❤
Witaj masz dość proste i ciekaw pomysły, zapewne wykorzystam coś w mojej nie wegańskiej diecie. ;) A i tak na marginesie, gdzieś słyszałam że tę zieloną końcówkę marchewki nie powinno się jeść. Pozdrawiam serdecznie i życzę Ci wielu nowych inspiracji kulinarnych.... :)
Przypadkiem trafiłam na Twój kanał. Algorytm mi podpowiedział. Muszę przyznać, że jesteś bardzo operatywna i pomysłowa dziewczyna. Gratuluję i trzymaj tak dalej. Twoje filmiki są bardzo inspirujące.
A tak w ogole, jestem pod wrażeniem!
Uwielbiam Twoje filmiki! Jesteś ogromnie inspirujaca!! ❤️
Długo wyczekiwany film 🥰🥰🥰 Uwielbiam tę serię!
Bardzo cię cieszę ❤️
Ale fajnie i spokojnie mi sie sluchalo ❤ dajesz do myslenia
Przypadkiem tutaj trafiłam, super kanał, jesteś bardzo pomysłowa. Pyszności!🔥🫡👏
🥰
Bardzo lubię te serie :)
Miło mi 🥰
I to jest piękno jedzenia ❤ dziękuje za inspiracje ❤
Cześć! Nie sądziłam, że można za 70zł przygotować tak smakowity jadłospis ❤ Fasola na śniadanie to b dobry pomysł! Czy jest taka możliwość abyś podzieliła się większą ilością takich b białkowych posiłków?
Swoją drogą jestem też ciekawa, czy dałabyś radę przygotować taki tydzień np za 70-90zł ale w wersji niskowęglowej? Czyli bardziej warzywa/owoce+ białko a bez zbóż?
Tez chętnie bym to obejrzała 👍
Jestem pod wrażeniem pomysłowości! Super
Genialny nowy filmik 🙂 Chcę te przepisy więc życzę smacznej kawy
Dzięki! ❤️
Jesteś inspirująca. Z pewnością wypróbuję kilka z przepisów. Jeżeli kiedyś wydasz ebooka z przepisami chętnie kupię :)
Dziękuję! Taki jest plan 🥰🥰
Jestes cudna! Dziękuję za inspiracje ❤🎉😊
Jesteś wspaniała...
to film dla mnie!
Dziękuję za inspiracje ❤
Mega ❤
Ja jem mięso i jaja
Więc dodałam bym teocje drobiu i jajek i idealnie by bylo jak dla mnie 😅
Bardzo mądre odżywianie ❤😊
Ulubiona seria!❤
🥰🥰
Jak zawsze super inspiracja 👌
Girl, you are so creative!!! Dzięki za inspirację
Jesteś świetna! Pozytywna, naturalna, no i moje smaki . 😊 Będę odwiedzać wiecej
🥰🥰🥰
Super. Potrzebowalem tego tylko ja jem mięso i po prostu sobie będę dorzucał. Ekstra 🎉
obejrzałam cały film z wielkim zainteresowaniem! ile inspiracji, jeju🫶🏼
❤️
Uwielbiam te filmy 😩💕
💗💗💗
Wyrazy wdzięczności za dzielenie się tym co dobre
jeeeeeeeeest........................czekałam naprawdę 💓💓💓💓💓 dziękuję 🥰
Love❤️❤️❤️
@@AleksandraSchmidt ale super jest ten PDF z przepisami. Czekam teraz na Twojego autorskiego e-booka z przepisami 💓💓💓
Jestem pod wielkim wrażeniem.
Powinnaś prowadzić program kulinarny w telewizji. Świetnie się Ciebie ogląda! Fajne pomysły, zdrowe potrawy. Naprawdę, respect! Stawiam kawkę!
Dziękuję ❤️
Powiem szczerze, ze ceny w moim sklepie na "k" uaktywniaja mi gruczoly jadowe, wiec tu mile zaskoczenie :) Gdyby zdecydowala sie Pani podawac wage skladnikow, to bede bardzo wdzieczna
jeju a ostatnio oglądałam któryś raz odcinki z poprzednich lat😂 wymanifestowałam to sobie haha
Hahaha 💗
Uwilebiam ge serie ! Niesamowite jak duzo udalo co sie ugotowac z tych produktow. I porcjr sa tak duze ze szczegilnie zupy wystarczyko by slokojnie dla.dwoch osob 😁brawo❤️
Na weganie w zyciu bym się nie najadła tymi daniami 😃 ale i tak przepisy są ciekawe i posłużą świetną podstawą do bardziej kalorycznych dań 😊
Jestem pod wrażeniem. Super:-)
❤️
Polecam soczewicę w której jest mnóstwo białka i jest bardzo sycąca 🙂
I dużo szybciej się gotuje 😊
Super przepisy ❤
Ola jesteś super
Bije od Ciebie cudowna ciepla energia💓🌸
Podoba mi się forma video-realizacji wyzwania. Poprzez sposób narracji sprawiasz w tym wrażenie osoby naturalnej, nie kreujesz się na kolejną influencerkę szukającą atencji, nie narzucasz diety widzom.
Gotowanie przez tydzień na bazie kilku produktów w sposób różnorodny oraz sycący jest już dość trudne, stąd też materiał mnie zaciekawił.
Poradziłaś sobie znakomicie a ja jak i inni widzowie jestem pod wrażeniem Twojego podejścia do zarządzania składnikami, planowania posiłków i umiejętności zrobienia czegoś z niczego.
Przyznaję też, że mam w planach bezczelnie używać Twojego sposobu na zagęszczenie zup :)
Pozdrawiam.
Wszystko wygląda bardzo smakowicie ❤
❤️
Super film prosze o wiecej, od razu subskrybuje
Na kanale jest już kilka odcinków z poprzednich edycji wyzwania, zapraszam 🥰
To jest genialne!!!❤
❤️
Parze kawę i zabieram się za oglądanie 🩵
świetne przepisy
🥰
Inspirujesz, mega
❤️
kurcze, świetny pomysł z tym mini ebookiem! ❤
Cieszę się, że pomysł się spodobał 🥰🥰
mega inspirujące!
❤️
Wow ale super ❤
❤️
Super sposob na zagęszczenie zupy.
Super, pozdrawiam ❤
Uściski! 💛
Inspirujące ❤️
❤️
Robię podobnie, tylko zamieniam niektóre produkty mięsem. Dobra inspiracja :D
Przepis na grochówkę zostaje ze mną na stałe. Nie wiem jak wcześniej mogłam żyć bez tej zupy 🙉
Moja ulubiona seria♡
AAAA 🥰🥰