🥔¿ENGORDA LA PATATA? ¿puedo comer si quiero BAJAR PESO? | Mitos alimentarios 🔎
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- ¿Cuántas veces habéis escuchado que la patata "engorda"? ¿Qué no puede estar en tu alimentación si quieres bajar peso? ¿es esto cierto? 🥔
En este vídeo os explico qué nos aporta este tubérculo y por qué está injustificado su rechazo🥺
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Excelente video, como todos los que nos pones SARA¡¡¡
Siempre dando una valiosa informacion, con una transparencia y claridad que nos haces muy facil el poder comprender todo....Eres una grandisima profesional, DIETISTA SARA GARCES¡¡¡¡
Yo siempre digo que la patata adelgaza, porque sacia mucho y no tiene grasas ni muchas calorías. Pero la gente se piensa que digo la bolsa de patatas y no tiene nada que ver con "la patata"
Te sigo que me ha gustado tu video . Un saludo y voy a ver más.
Gracias! 😊
Como siempre muy bien explicado,gracias
Muchas gracias :)