Hãy Nhịn Ăn Vào Ngày Này Để Có Được Sức Khỏe Cho Cơ Thể | Sadhguru Lồng Tiếng #4
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 มี.ค. 2022
- Việc nạp thức ăn vào cơ thể không đúng cách sẽ làm cho cơ thể trì trệ uể oải, Sadhguru chỉ ra việc nhịn ăn vào trước ngày trăng tròn và trăng non hoặc có thể giữ khoảng cách giũa các bữa ăn là 8 tiếng hoặc 5 tiếng để cơ thể được thanh lọc và khỏe mạnh hơn.
• Fasting On This Day Ca...
#Sadhguru #Sadhgurulongtieng #Sadhgurutiengviet #Sadhguruthuyetminh
Chào mừng các bạn đến với Kênh chính thức TH-cam của Sadhguru Lồng Tiếng. Sadhguru Được cho là một trong 50 người có ảnh hưởng nhất tại Ấn Độ, Sadhguru là một vị y, nhà huyền linh và người có tầm nhìn xa. nhận ra những sự thật về cuộc sống và cách thức để có một cuộc sống hạnh phúc và đầy ý nghĩa, theo như lời của Sadhguru, bạn trở thành "người vận hành của chính mình".
Ứng dụng Sadhguru (Tiếng Anh) 📱 onelink.to/sadhguru__app
Trang Web của Sadhguru (Tiếng Anh) 🌎 isha.sadhguru.org
Kiến Tạo Bản Thân (Tiếng Anh) 🌼 isha. co / IEO-YT
Chúng tôi mong muốn được truyền tải những thông điệp đầy cảm hứng và ý nghĩa của thầy đến với mọi người. Xin chân thành cảm ơn!
kênh Sadhguru Lồng Tiếng :
/ @nhansinhquan69
Email Liên Hệ: tamnhustarmaker@gmail.com.
Các bạn ơi Ngày 11 và 26 Al được gọi là ngày Ekadashi. Các bạn có thể vào Google gõ từ khóa " Ngày Ekadashi" sẽ rõ. Rất chi tiết về tác dụng của ngày này đối với cơ thể của chúng ta như thế nào bạn nhé.
Tuyệt vời! Tks Bạn
Nhịn ăn song hôm sau lại uống nước tranh muối thải độc uk
CẢM ƠN RẤT NHIỀU
@@diennguyen1817 Tôi không hiểu, ý bạn nói nhịn ăn như vậy cơ thể bị nhiểm độc hôm sau phải uống nước chanh thải độc hay là ý bạn nói uống nước chanh là bước tiếp theo kết hợp cùng với nhịn ăn để cơ thể khỏe mạnh. Rất mong được bạn hướng dẫn .Cảm ơn bạn rất nhiều
@@khanhnhat5925 tiềm kiếm chên google, thì hôm chước nhịn ăn, hôm sau uống 1,5lit nước chanh muối, và tập các động tác dồi đi wc để dửa ruột, thải độc.
Hôm nay là ngày Ekadashi nè, các bạn thân mến ơi, 11 và 26 hàng tháng hãy nhịn ăn để thanh lọc cơ thể , phòng bệnh tuyệt vời hơn chữa bệnh các bạn nhé, mình 63 tuổi rồi, nhưng chưa hề có một bệnh lý gì hết, ngược lại rất khỏe mạnh, trẻ trung, yêu đời, mình cũng ăn chay trường từ nhỏ, mình đã nhiều lần nhịn ăn tuyệt đối từ 5 đến 7 ngày, nên thân thể rất nhẹ nhàng...
Tuyệt vời
Cho hỏi nhịn ăn nguyên ngày pải ko .ko ăn ko uốn ln hả trả lời giup mình giới
Đannh bị bệnh thì nhịn hai ngày đó được không bác
@@user-tr9us8ft6u Nhịn ăn ngày 11 và 26 hàng tháng , hãy duy trì, để suốt đời không có bệnh. Sống vui khỏe, nhẹ nhàng, yêu đời....
@@MinhNgo-hb2oeNhịn 2 ngày, nhưng cách nhau gần nữa tháng, ví dụ , ngày 11 mình nhịn ăn , bữa ăn cuối cùng của ngày 10 lúc 17h , thì 05 h sáng ngày 12 mới ăn lại .
Mai là 26 ,ngày Ekadashi ,các bạn cùng đồng hành với chúng tôi nhé, để sức khỏe của chúng mình ổn định đến hết tuổi thọ, các bạn nhé.
Ngày Ekadashi, 11 , mai rồi đó ,các bạn cùng đồng hành với ngày Ekadashi nhé. Để chúng ta cùng có động lực nhé.
Chào những người bạn ,các bạn ngồi thiền vào giờ nào nhất định sáng và tối . Mình có thể cùng nhau ngồi thiền . Kết nối ...
Ngày mai 26 ,ngày nhịn ăn Ekadashi ,các bạn đã chuẩn bị tinh thần đầy đủ chưa ? Cố gắng lên các bạn nhé.
Một giọng đọc tràn đầy nội lực . Tôi thường nhịn ăn tuyệt đối vào 2 ngày , 16 và mồng 2 hàng tháng , nhưng hôm nay tôi chuyển qua ngày 11 và 26 , gọi là ngày Ekadashi . Mấy chục năm nhịn ăn 2 ngày 1 tháng , tôi chưa bao giờ bị một bệnh lý gì, ngược lại rất khỏe và mạnh.
Nhịn ăn z mjh uống nước trà đường được ko ạ
Uống nước trái cây (trừ nước chanh, cam)
Chị có uống nước gì không hay nhịn khô luôn chị
@@khanhluu90 Nếu được. Nhịn tuyệt đối, chất lượng sẽ đạt được những điều tốt nhất, chưa quen thì nên uống nước cất mỗi khi đói cồn cào không chịu nổi, cố gắng sẽ vượt qua và sẽ quen dần. Cố lên. Một tháng 2 ngày nhé , để suốt đời không bệnh.
Tuyệt vời
❤️❤️❤️❤️❤️
🙏🙏🙏
A Di Đà Phật
Xin cảm ơn
Thanks Sir
Hay quá! Cảm ơn kênh.
❤️❤️❤️
Cảm ơn ngườì ❤
Cám ơn Thầy
❤ Rất biết ơn Người
Ok. Thanks!
❤❤❤ tuyệt vời ❤
Cảm ơn thầy !
Biết ơn Ngài . Biết ơn bạn.❤❤❤
Tks ❤
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT 🙏🙏🙏
Cam ơn ngài! Con sẽ làm thử điều này.
Cảm ơn bạn đã chia sẻ rất hữu ích
biết ơn thầy. biết ơn vũ trụ❤❤❤
Hôm nay là ngày 11, chúng mình sẽ cố gắng hoàn thành ngày Ekadashi các bạn nhé. Cùng nhau cố gắng để sức khoẻ của chính mình suốt đời không lo bệnh tật các bạn thân yêu nhé.
Cảm ơn chủ kênh
A Di Da Phật cảm ơn ngài
❤ kính biết ơn thầy ! Biết ơn vũ trụ !
Chân thành xin cảm ơn MC nhiều.
TUYỆT VỜI !
❤❤❤❤❤❤❤❤
Thanks
❤❤❤❤❤❤
Cam on bac thay của nhan loai
Rât bổ ích.
Cảm ơn bạn ❤
❤❤❤❤Nam mô a di đà phâp
❤❤
Những thông tin rất hay và hữu ích, cảm ơn bạn
A di đà Phật cảm ơn bạn đã chia sẻ chúc bạn thật nhiều sức khỏe nhiều niềm vui và hạnh phúc
Cảm ơn ,video rất tuyệt vời ,tôi sẽ áp dụng
Dạ con xin cảm ơn Thầy ạ❤❤❤❤
Biết ơn admin, biết ơn thầy đã mang những kiến thức hữu ích đến với mọi người.
Nhịn ăn để có thể phục hồi. Vào 2 ngày trước ngày trăng non 4 ngày và trước ngày trăng tròn 4 ngày (11 và ng 26 al).
Nhìn sáng và trưa, khi mặt trời nặn ăn nhẹ 1 bữa. ( nếu ko nhịn hẳn mình có thể ăn nhẹ như nước trái cây)
Thay vì nhịn ăn bạn có thể giữ khoảnh cách các bữa ăn 8 tiếng, ít nhất là 5 tiếng
Biết ơn bạn ❤
là tính lịch âm dưới phải ko bạn?
@@kennyle4068 ngày âm lịch ạ
Đanng bị bệnh nhịn hai ngày này dc không bạn
🙏❤💐
Xin cảm ơn Ngài!
Cảm ơn Người Thí Pháp 🙏🙏🙏
Cảm ơn video rất hữu ích đã được bạn chia sẻ đến với cộng đồng
💖💖💖💖💖
Chia sẻ vì Sk cộng đồng với tâm tình cao trọng. Xin cám ơn Kênh đã chia sẻ những kiến thức quý báu! Biết ơn Ngài ! ❤
Cảm ơn vũ trụ cảm ơn thần linh cảm ơn tiềm thức cảm ơn luật hấp dẫn đã hấp dẫn video hay và ý nghĩa này xin cám ơn tác giả cảm ơn dịch giả đã chia sẽ video này cảm ơn cảm ơn cảm cảm ơn.....
cám ơn Thầy, cám ơn người phiên dịch và giọng đọc
Cảm ơn Bạn!
Ông trông thật đẹp lão
Đúng đối vói ngưòi thừa mứa thức ăn và khỏe. Ngưòi lao động chân tay,ko đủ cá thịt, đạm.nhịn ăn gây hậu quả
❤🎉
Quá tuyệt vời Cám ơn kênh chia sẽ những video rất hay
Cảm ơn bạn đã lắng nghe và nhận xét ạ
Cảm ơn sư phụ . A men
Nguoi chu kenh nay tra tin rat nhiet tinh qua.
Cảm ơn Bạn 🥰.
Sự thoải mái chính là cốt lõi của sự sống
Khi bạn đau bạn mới nhận ra sức khoẻ Quý hơn tất cả
Cảm ơn sadhguru
Mình cũng thường nhịn ăn và ăn ít lại, nhất là thịt đỏ
Cảm thấy cơ thể có nhiều cải thiện về lục phủ ngũ tạng, giờ gặp sadhguru sẽ nhịn tiếp vào 11, 26 âm lịch, cảm ơn
Ăn ít và thức ăn thân thiện gần với 10 m lòng là ăn chay mới đúng .Người ta sẽ khoẻ và thân tâm luôn thân thiện .Chúng ta ai cũng có 10 m ruột như nhau rất đúng cho 10 m ruột là ăn chay . Lấy năng lượng từ vũ trụ .
cô nay 75tuổi đọc dược trang này .Muốn áp dụng không biết có ổn ?Co ngày nào cũng uống hai cử thuốc tim mạch ,xin tư vấn giúp 😊
8 tiếng: ví dụ buổi sáng ăn lúc 7h - 8h; 8 tiếng sau nghĩa là - 4h chiều mới ăn tiếp ( một ngày 2 bữa); suy nghĩ và thử xem nhỉ, kaka; tối sau tập thể dục xong- ăn nhẹ rồi đi ngủ
Giọng đọc rất hay , truyền cảm, rất thích giọng đọc của bạn, nội dung về sức khoẻ hay
Cảm ơn bạn vì lời nhận xét nhé!
11,26 âl phải không ạ
3
trước ngày trăng tròn .và trước ngày trăng non
Nghiệm lại mình thấy mình ăn liên tục...chưa một tiếng đã ăn...bao tử làm việc hết công suất cho mình ăn liên tục tới tối....chắc mình phải tập một ngày ăn 7 giờ sáng đến 4gio chiều mới ăn tiếp ....nhịn ăn ngày 11/26 hàng tháng âl
Trong thời dài ko ăn mà ko chịu đói ĐK thì uống nước trái cây hoặc sinh tố
Bạn ơi mình phải uống thuốc hàng ngày buổi sáng mình có thể ăn 1 ít cơm gạo lứt rồi uống thuốc được kh bạn mong bạn cho mình biết cảm ơn bạn nhiều
Uống sữa tươi được k ạ?
Thực sự 6 ngày liền mỗi ngày mình chỉ ăn 1 buổi lúc 16h30 chiều mà ko thấy mệt hoặc đói.
Tuyệt vời 🥰
Giọng đọc rất hay và nội lực .Giá như khắc phục được nói đớt "tr" thì xuất sắc
Cảm ơn Bạn đã góp ý nhé 🙂. Video về sau mình đã khắc phục được rồi bạn ạ, mong bạn tiếp tục ủng hộ kênh TH-cam Sadhguru Lồng Tiếng nhé
Trong video, vị guru chỉ nói về tại sao nên nhịn ăn một vài ngày trong tháng, tác dụng ra sao. Chứ không nói tại sao phải vào ngày Ekadashi
“Ngày Ekadashi” thật tuyệt vời. Mình muốn có một cơ thể khỏe mạnh và tuyệt vời nhất. Mình muốn thực hiện nó ngay. Biết ơn tác giả 🙇♀️🙇♀️🙇♀️
Tình cờ mở kênh nầy là ngày 11 Al !..
🤗🙏
Chào Thầy. Nhưng chúng tôi đệ phật tử theo đạo Phật ☯️👁️. Những ngày này nhịn ăn là Đạo Hồi... Họ đang nhịn ăn nhịn uống từ 04 sáng đến 17h chiều... Kiêng khem nhiều thứ từ đêm cho đến ngày hôm sau.( An hăm lờ lilo)👍 хорошо.
phật giáo nhịn ăn (tuyệt thực) là hạnh môn tu hành, có thể tuyệt thực 3 ngày, 7 ngày, 18 ngày, 36 ngày
trước ngày trăng tròn 4 ngày, sau ngày trăng non 4 ngày nên nhịn ăn cơm, dùng trái cây và uông nước để thanh lọc
4 ngày trước trăng tròn là ngày 10
11,12,13,14,= 4
4 ngày trước trăng non là ngày 26
27,28,29,30 = 4
cảm ơn banh
Trước và sau ngày trăng tròn 4 hôm.con sẽ trãi nghiệm để cảm nhận đúng sai trên thân thưa thầy
Tôi đã thực hành và ...tuyệt vời ❤
Trước ngày trăng tròn 4 ngày.
Và trc ngày trăng non 4 ngày . Trời ơi
Ông anh tôi nhịn ăn 2 tuần là chuyện bình thường.
Mình thường đa phần ăn tối xong sáng hôm sau ko ăn sáng đi làm 11h ăn. Ngày mình ăn 2 bữa thi thoảng chiều ăn nhẹ. Vẫn khoẻ. Ai bảo ko ăn sáng dễ bệnh thì tôi là ngược lại. Ăn sáng no làm việc trì trệ lắm.
Mình mà ăn sâng là chỉ muốn ngủ mình theo pp ohsawa ngày ăn một lần cơm lứt buổi trưa thôi thỉnh thoảng pp này họ khuyến khích nhịn ngănd hạn dài hạn mình hay nhịn 10 ngày ko ăn ko uống vẫn ok
Mình cũng không ăn sáng nè
@@NhungNguyen-iy7qv làm việc nặng có đc k. Tùy theo c.v mỗi ng mà áp dụng
Đừng dại nghe mấy ông bên Tây Y bảo là Bữa sáng là quan trọng nhất. Mình không ăn sáng mấy chục năm nay thấy làm việc hiệu quả hơn là ăn.
@@NhungNguyen-iy7qvkhông ăn không uống nước 10 ngày luôn à chị ,nhịn hay quá vậy chị. Em thì không ăn được mà không uống chịu không nỗi nên hay uống nước trái cây khi đến ngày nhịn
40-48 ngày 3 ngày ko cần thức ăn. Ko cần bất cứ thực phẩm gì . Trước ngày trăng tròn 4 ngày và sau ngày trăng non 4 ngày( ko ăn sáng và ko ăn trưa chỉ ăn sau khi mặt trời lặn)
Mình mới ra Video nói về điều này luôn 🥰
Là sao mình không hiểu giải thích cho mình
Vẫn chưa hiểu sau ngày trăng non 4 ngày.. tính sao ta
@@HanhNguyen-yf5ze mình cũng không hiểu "sau ngày trăng non" là tính như thế nào. Có vẻ như là TRƯỚC NGÀY TRĂNG NON: 30.29.28.27 âm lịch thì phải.
Kiểu này nhịn ăn theo đạo Muslim nè .Mỗi năm họ nhịn ăn 1 tháng fasting , chỉ ăn uống buổi tối thôi.
Tôi bị viêm trợt dạ dày tá tràng nhịn ăn có ảnh hưởng gì không? Rất mong được hồi âm.Xin cảm ơn.
Rất mong bạn thông cảm vì mình chỉ dịch và truyền tải Video của Thầy. Mình chưa đủ kiến thức về vấn đề này!
mong bạn hoan hỷ nhe!
Nhịn ăn xong mình ăn cháo hay ăn cơm như bình thường
Họ nói trước ngày trăng tròn 4 ngày và sao ngày trăng non
11 ,26 âm lịch ha các anh chị em
Đúng bạn
11, 26 mà sao lại là trước ngày trăng tròn 4 ngày và sau ngày trăng tròn 4 ngày là sao v bạn
Tieu duog co nhin an duoc khong
Em làm nghề bốc vác có ăn theo cách này đx ko ạ
Bạn hãy cố gắng giữ khoảng cách giữa các bữa ăn 6 đến 8 tiếng. Tối thiểu là 4 tiếng. Cơ thể sẽ hoạt động theo một cách khác 🙂
Khai sáng gì theo Phật đi phật pháp là cọi nguồn.❤
Các bạn học Phật nhưng sao lại không hiểu ý Phật ta? Ngay cả Đức Phật lúc nhập diệt có nói với Anan là " Ta không phải là vị Phật đầu tiên cũng không phải là vị Phật cuối cùng, trước ta đã có rất nhiều người chứng quả vô thường chánh đẳng chánh giác" Ngài còn tiên đoán sẽ có một vị Phật trong tương lai xuất hiện. Vậy mà... thôi vậy
ngày ko ăn thì có được uống nước không thưa ngài?
Được bạn nhé 🥰
Nếu nhịn ăn khi đói thì mình uống nước được phải không bạn hay uống ngũ cốc được không .Xin chân thành cám ơn
Uống nước thôi bạn. Nếu khó quá bạn hãy ăn khi mặt trời lặn cũng được
@@NhanSinhQuan69 Cám ơn bạn rất nhiều .
Đi làm lao Động chân tay có mà nhịn 😂
Thầy ơi con đang ở bên Nhật mà Nhật Bản chỉ có lịch dương vậy con nhịn ăn 2 ngày 11,26 theo lịch dương của Nhật có đc không ạ. Mong Thầy hồi đáp cho con. Con Biết ơn Thầy nhiều ạ 🙇♀️🙇♀️🙇♀️
Bạn hãy seach google lịch Ekadashi bạn nhe!
Lịc âm ở viẹt dù mình ở nước nào củng thế hả ad@@NhanSinhQuan69
Ai biết cho mình hỏi cụ thể là ngày nào đi ạ
11 và 26 Al bạn nhe!
Cho mình hỏi là cụ thể là ngày nài ạ. Cám ơn ạ
Bạn ơi, mình có thể áp dụng dễ dàng hơn bằng cách ăn 2 bữa cách nhau từ 5 đến 8 tiếng, giữa 2 bữa k ăn thêm bất cứ thứ gì,vậy là ok ! Chúc bạn thành công !
Ngày 11 và 26 AL bạn ạ.
Nhưng đang đau dạ dày mà nhịn đói lâu như v liệu có ảnh hưởng k ạ 😢
nhin doi se tri het dau da day
Nhịn 1 vài lần là lành dạ dày đường ruột luôn nhé bạn
Đói quá thèm đủ thứ...nghèo khổ quá. bỉ cưc quá mơ thớiI lai
Sau ngày trăng non cụ thể là ngày nào vậy mn
Ngày 11 và ngày 26. Được gọi là ngày Ekadashi bạn nhe
mình chỉ nhịn ăn 2 ngày nầy thôi hay mổi đợt 4 ngày vậy chủ kinh , thank b
Nhịn ăn 2 ngày 11 và 26 âm lịch mình có được uống nước và ăn trái cây k ạ?
Nhịn luôn được thì tốt không thì ăn ít trái cây uống ít nước vẫn được bạn nhe 🥰
Xin cho con biết là nhịn ăn vào ngày nào
Và ngày nhịn ăn có uống nước được không
Con Xin Cảm Ơn
Ngày 11 âm và 26 âm lịch, nước là là phải uống rồi.
Con Xin Cảm Ơn
Nghĩa là 12,13,14,15, ngày 16 trăng tròn ,,sau trăng tròn 17, 18, 19 ,20 ,, tôi nghĩ là như vậy ,, trăng tròn chứ ko phải trăng non ,, họ viết lộn đấy các bạn
Bạn có thể Search google Ngày Ekadashi sẽ rất chi tiết bạn nhé 🥰
Thx u