Race debrief | Ironman 70.3 Warsaw 2024 🇵🇱

Depuis mon DNF sur l'Ironman Texas au mois d'avril et avant ma prochaine course mi-aout, je voulais prendre le temps de me faire plaisir sur une course sans objectif, et l'Ironman 70.3 de Varsovie, sur lequel je vous emmène avec moi dans cette vidéo, était parfait pour ça !
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#triathlon #Ironman #ironman70.3

[@jeffcoste9066]

Ça va le faire Richard !!! Courage on est avec toi

[@delphinelefevre74]

Bravo Richard. Le pic de forme va finir par arriver avec tous ces entraînements. Force a toi

[@user-gu4yx3bc3w]

Bravo pour la perf malgré la douleur pendant la course et encore bravo pour ces vidéos toujours de qualité et qui me font aimer le tri athlon moi qui pensais que c’était un truc de fada. Merci et encore bravo

[@user-le4fh1jl9l]

Bravo Richard.
Adoro os teus vídeos.
Máquina 💪

[@MrVortexytb]

Super vidéo, bon courage pour la suite ❤❤

[@MaDiViL696]

tres bonne video, comme tu dis la saison va etre longue donc ta forme aura le temps de venir !

[@jbcadeot3445]

Bravo Richard ça va aller de mieux en mieux pour toi j'en suis sûr

[@BeIronTriathlon]

Merci beaucoup 🙏💪

[@ice187666]

Bravo pour cette belle vidéo, très bien réalisée.

[@BeIronTriathlon]

Merci beaucoup ! 🙏

[@yannick_cario]

Ca va dans le bon le sens 👍💪

[@vincentvanelewyck3949]

Richard: "Un temps ultra décevant de 1h40"
Moi, dont c'est l'objectif sur le prochain: 😅
J'ai bien ri.
Bravo, monsieur, pour vos performances, et merci de partager votre expérience.

[@BeIronTriathlon]

Merci beaucoup 🙏
Après, c'est juste par rapport à mon attente et ce que je sais que je peux faire - mais meme en faisant mon meilleur temps, un mec qui court 15mn de moins que ca normalement serait déçu 😅 faut juste comparer par rapport à ses propres perfs ☺️

[@frv8272]

Félicitations chef 👌..le plaisir avant tout.. merci chef

[@BeIronTriathlon]

merci beaucoup ☺️

[@thmontagnon3178]

Hello Richard ! Super 🎉 merci pour cette Vidéo 😊. Toujours très bien monté et les images incroyables. Bravo 🎉
Dis moi est ce que tu proposes du coaching avec BeIron ?

[@BeIronTriathlon]

Merci à toi pour ton message 🙏
Tu peux m'écrire à [e-mail] si tu veux qu'on en discute !
A bientot !

[@jeanbaptistelarose67]

Courage richard ça va passer cette été 💪🏻 ta kiffer c’est le principal belle moyenne en vélo 😍😊

[@BeIronTriathlon]

Merci beaucoup ! 🙏 On va voir si retourner dans le nord aide à faire une belle perf 😜

[@user-nv1ii2ln9y]

👍👍👍

[@BeIronTriathlon]

🙏

[@snylate3242]

Très bonne vidéo !
Quelqu’un a la réf des prolongateurs ? 😊

[@BeIronTriathlon]

Merci beaucoup 🙏🏻 ce sont des prolongateurs sur mesure de la marque Uniqo - vraiment au top 👌

[@pierregranet]

Les sacs sont en effet une arnaque cette année. Zéro poche 😢
Ils vont même être durs à donner!

[@BeIronTriathlon]

non mais c'est clair, l'abus 😂