Yoga Nidra • Cadeaux du Passé (avec Bols Tibétains) | avec Ariane
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- Yoga Nidra est une profonde relaxation guidée où l'on essaye de rester à la frontière entre le sommeil et l'éveil. Le relâché total du corps et du mental permettent alors de parler à notre inconscient. En l'occurrence, nous viendrons évoquer le passé qui nous permet de vivre le présent, ici et maintenant. Belle pratique!
Namaste!
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Merci pour ce cours de yoga nidra original, même si à 76 ans je vis l'instant présent afin de l'apprécier le plus intensément possible, le passé est le passé qu'il est impossible de modifier. J'apprécie beaucoup tes cours. Namasté.
Vous avez entièrement raison, votre com m'a encouragé 🙏✨
waouh, quelle séance ! J'ai fait un voyage profond et intense, qui m'a bouleversée, mais je suis sûre que ce remue-ménage de l'inconscient va porter ses fruits. Encore merci Ariane et la chanson de la fin est juste magnifique.
😘😘😘
Tes liens sont de précieux cadeaux Ariane. Nous te remercions pour ta gentillesse, ta douceur, ta bienveillance. Reçoies tout notre amour, notre gratitude tout au long de cette fin d'année et celle qui arrive.❤❤
Merci beaucoup Luc ! 😘
Merci Ariane, par tes cours, une jeune fille que je suis en sophrologie, aime toutes les parties de son corps, même celles qui ont connu des traumatismes importants. Sans donner des conseils, je lui avais seulement demandé de s'allonger et suivre tes cours. Merci encore. Gratitude❤
C'est aussi l'un des cadeaux du Yoga Nidra. Apprendre à avoir de la compassion et de l'amour pour son corps. Ton commentaire me touche beaucoup. Merci de partager ça avec les personnes qui en ont besoin ! 😘
@@YogacoachingFr Merci Ariane😘❤
Immense merci Ariane, quelle fabuleuse séance avec de belles retrouvailles 💖💖, je t'envoie plein d'amour😘😘😘
Je me suis sentie hyper bien (même si un peu émue) en me revoyant au début de mes études à la fac, en master à faire les montagnes russes émotionnelles entre stress et joie lorsque je travaillais sur mon mémoire, mon passage d’une fille solitaire et harcelée au collège jusqu’à la femme que je suis aujourd’hui qui s’épanouit progressivement, je me suis aussi revue enfant et c’était émouvant 😊 merci Ariane 🤗
Merci pour cette puissante séance 😊
Juste ce qu’il me fallait pour bien commencer la semaine 🙏🍀
J’ai remonté jusqu'à la naissance de mes enfants, beaucoup d'émotion et de larmes !!!😥merci Ariane pour ce beau cadeau doux comme le miel !🙏Namasté 👳 💓
❤ merci Ariane 🙏
Un grand merci pour cette séance, beaucoup de chaleur et de réconfort avec le chant accompagné de l'instrument de musique🤗
Un grand merci, un beau voyage à travers mes souvenirs!
J'ai adoré les bols tibétains ! J'ai adoré cette rotation de la conscience très complète pour une profonde détente du corps. L'esprit a été un peu trop chamboulé et touché quand certains souvenirs sont remontés. L'esprit aurait juste eu besoin de quelques choses de plus cocooning pour totalement se relâcher. Je sais que tu peux nous faire une séance plus cocoon. Tu en fais déjà. Mais la rotation de la conscience était tellement complète que si elle avait été associée avec une relaxation plus douce, elle aurait été juste sublime. En espérant qu'il il y aura de nouvelles séances de yoga nindra. Merci de prendre soin de nous. N'oublie pas de prendre soin de toi.
Oui, je propose régulièrement des yoga Nidra, assez différents les uns des autres avec des pratiques moins engageantes psychiquement (j'en ai sorti une le mois dernier par exemple). Celui-là vise, comme son titre l'indique, à revisiter son passé, donc forcément, ça chamboule un peu !
Je découvre aujourd’ hui et cela me convient tout à fait 🙏
Première séance de yoga nidra de mon côté, très intense je ne m'y attendais pas ! Merci beaucoup pour ces émotions que j'ai pu relâcher. 😊
Merci bcp pour cette séance qui ma fait voyager tu me remplis plein d'émotions j'ai même pleuré pendant la séance merci mille fois🙏🙏🙏
Merci beaucoup Ariane pour cette séance pleine d'émotion. Je ne pensais pas pleurer un jour pendant une séance de yoga Nidra ...mais si pourtant. :-) Quel voyage... encore merci pour ce cadeau
Je vous avais prévenu! :) C'est une séance intense!
Mais tu es un amour de Yogi (quelle bonne idée, les bols tibétains) Gratitude Ariane.
Oh merci 😊
Merci 🙏 beaucoup Ariane pour cette séance qui a fait remonter beaucoup d’emotion ...
Namaste
Merci infiniment c’était incroyable !
Très belle séance, pas évidente mais tellement bel outil de guérison. Merci Ariane
Un grand merci 🙏♥️
Ariane, je t'aime. Gratitude...
Bonjour Ariane. Please , donne -nous de tes nouvelles, tu t'es beaucoup investie pour nous procurer tellement de bien-être. Beaucoup de mes élèves te remercient tellement par tes séances. Prends soin de toi mon amie. Amour et gratitude❤
Bonjour
Merci pour cette séance, très relaxant 👌
Merci merci merci Ariane! J'ai beaucoup pleuré mais qu' est ce que ça fait du bien. C'était déjà le cas en janvier lors de cette séance dont je me souviens particulièrement. Et les bols 😍 je te fais de gros bisous
Je l'ai faite en pensant à vous. C'était toi qui me l'avait demandée en vidéo? Ou peut-être Clémentine... Je ne sais plus! En tout cas, bien contente aussi d'avoir pu profiter de l'Inde parce que je pense que ça va tomber à l'eau pour l'année prochaine...! :S
@@YogacoachingFr moi j'y crois et je croise les doigts très fort pour que cela ait lieu. Ca remet tellement de choses sur les bons rails. Alors après 8 semaines de confinnement je rêve d'un shoot d'inde pour me remettre d'equerre. 🤗
Gratitude..🙏🏼
Super séance que je vais refaire pour mieux la faire...
Merci Ariane pour cette belle séance qui m’a permis de voir tout le chemin parcouru et de « mieux vivre » dans le présent :)
Magnifique
Merci chère Ariane... Namasté, j ai pleuré beaucoup, à force je ne sais plus où je vais puiser l eau de mes 😢. Rupture de 30 ans a accepter et guérir. Grâce à toi je me suis offert beaucoup de fleurs et d amour. À bientôt chère Ariane et prends soin de toi. Christine
Coucou Christine. Je suis à la fois triste et heureuse d'apprendre cette nouvelle. Je me rappelle que tu envisageais déjà cette rupture lors de notre retraite et cela avait l'air juste et bon pour toi. Même si c'est dur (et je suis en train de le vivre en ce moment), cela permet de se libérer de beaucoup de choses! De vivre pleinement des choses qu'on ne pouvait pas se permettre de vivre avant. Hauts les coeurs, tu as toute la force nécessaire en toi pour continuer d'avancer sur ton chemin spirituel.
Je t'embrasse fort!
❤🙏
j'adore cette séance je la révisionne de temps en temps
Gratitude pour cette séance de yoga Nidra vraiment efficace et la poésie qu'elle dégage. Impossible de s'en lasser...Mille bisous ensoleillées des Antilles où je séjourne actuellement Namaste mon amie😘
Dommage... musique et chant ont tout gâché pour moi. Mais merci et cela plaira à d autres
Merci
Séance difficile, qui m'a mise en pleurs, à ma grande surprise. Merci d'aider à ce travail sur soi.
Oui, c'est une séance intense. Mais je pense qu'elle est très bénéfique aussi ! 😘
Aie aie aie !!!! C'est pas la 1ère fois que je fais ce nidra, mais cette fois ci, réellement bouleversant !
Il est vrai de je découvre des secrets depuis qques semaines. J'ai ouvert la boîte de pandore, et pas joli joli. En tt cas merci surtout pour avoir associé le mantra de guérison, que j'ai découvert y a qques mois, et tu vois, ce n'est qu'aujourd'hui que je me suis rendue cpte de ce que tu chantais !,j'ai chanté avec toi ds ma tête, et g u l'impression que la résonance était encore plus puissante (c'est vraiment bizarre, comme sensation)
C'est arrivé pile poil au bon moment.
Décidément 😉😲🙏
Bon chamboulée, mais je me sens mieux !
Peut être, qu'il va m'être possible de prendre du recul et ne pas être submergée par mes émotions, avec tt ça !
Milles bisous 😘 Ariane 🙏😝🌹ton harceleuse 😉☺️
On a tous et toutes des zones d'ombre. C'est aussi ce qui nous rend humain.e ! Le plus difficile, c'est souvent d'avoir de la compassion pour ces zones d'ombres, pour ces côtés pas jolis jolis. En tout cas, je te le souhaite ! De trouver assez de compassion en toi pour pardonner à ces zones d'ombre à l'intérieur de toi. 😘
Merci pour cette séance de yoga nidra très difficile pour moi j’avais comme un gros pavé sur la poitrine beaucoup d’émotion namaste
Je suis heureuse que le Nidra ait pu vous accompagner. Ces "pavés" sont souvent des émotions trop lourdes à porter pour notre mental qui se répercutent sur notre corps. Même si c'est désagréable, on peut aussi le voir comme un signal, qu'il faut s'arrêter, prendre le temps d'écouter, et guérir. Votre corps sera toujours votre plus bel allié.
Moi j'adore les bols tibétains !
Cadeaux du passé est la séance de Yoga Nidra la plus appréciée, pas uniquement par moi-même, mais aussi à celles et ceux à qui je conseille ta vidéo Ariane. Elle est d'une réelle efficacité et d'une belle poésie. Nous te remercions pour cela! Reçoies toute notre amour et notre gratitude❤
Hello Ariane🤗. Retour vers le passé un peu remuant mais toujours intéressant. Ne pas oublier la chance d etre là ici et maintenant. Merci🙏. Belle journée 💚
Merci pour cette séance de yoga nidra 🙏j’y reviendrai encore 💖Namaste belle Ariane et mille mercis pour votre travail bienveillant 🙏🪷
séance pratiquée aujourd'hui. le bon jour pour moi . J'ai vu que tu l'avais posté le 20/02/2020. Jolie date pour ce yoga. Merci infinimement pour ce que tu offres. om shanti
une dernière étape nécessaire pour me reconcilier avec mon passé, un grand grand merci
Quel voyage... j'ai versé quelques larmes, merci merci merci pour tout ce que tu offres 🙏
Merci beaucoup Ariane ❤️🙏🧘♂️
Intense j'ai pleuré ! mais tout est ok! je m'aime! merci beaucoup!
Merci pour toutes tes vidéos qui sont de véritables cadeaux ❤😀
😢😢😢💕
🥰🙏
Wow! Merci tellement 🙏
Merciiiii, merciii, merciii, Ariane, bon ben, j'ai encore pleuré mais que ça fait du bien !!!! Magnifique ces bols ;-) Gros bisous
T'as vu? :D N'empêche, je suis très contente de mon achat! Il a un son incroyable. Ca c'est parce que c'est un "antiiiique", c'est sûr!
@@YogacoachingFr Mais oui c'est un antiiique, on nous l'a certifié ☺️hihihihi
bonjour Ariane ! houlala quelle expérience!!! quelles émotions! je suis remontée jusqu'à moi enfant! whaou je suis toute chamboulée! merci pour cette belle expérience où même les moments difficiles paraissent adoucit! déjà 2 expériences de yoga nidra , c'est incroyable comme on arrive à voyager! merci Namaste
C'est un des buts du Nidra, permettre au cerveau de moins réagir à des souvenirs ou à des émotions négatives. Très heureuse que tu puisses en faire l'expérience, même si c'est souvent un peu dur sur le moment!
Merci Ariane. Je découvre le yoga nidra et j'adore. Plein de belles images. Je me sens remplie de l'accueil de tous ces personnages en moi. J'ai un sentiment de plénitude. C'est tellement bon. Merci.
Oui, c'est vraiment une pratique unique et précieuse! Je suis vraiment heureuse que tu l'aies découverte et que tu en profites!
Ariane merci merci pour cette méditation. 💋
Merci Christine! (PS : ce n'est pas une méditation, c'est un Yoga Nîdra! A ne pas confondre!)
Je m endors grâce au son du bol tibétain :)
Ce n'est pas le but 😁 mais ce n'est pas bien grave! Ton inconscient entend quand même!
Je suis le planning de février, mais j'e lui ai fait une entorse ce soir, j'avais besoin d'un yoga Nidra. J'ai choisi celui-ci un peu par hasard... mais y a-t-il un hasard ? et j'ai fait un voyage à travers certaines étapes de ma vie... Que d'émotions, je me suis vue chamboulée.... mais curieusement apaisée à la fin... La magie de ta voix et du chant ? Un grand merci pour cette magnifique séance, à refaire pas tout de suite, non, mais de temps en temps, surement...
Gratitude infinie Ariane 🙏💖Namaste
Namasté Ariane 🙏 ! Merci pour ce travail fabuleux que tu nous offres! C'est une mine d'or!!