柏原ゆきよ「お米生活歴20年」続けてよかったこと、よくなかったこと。（健康食育の日特別ライブ）

[@lumikoopse3275]

現地時間朝4時にこの番組が始まる為に今朝もミスしてしまいました。先生に是非お伝えしたかったのはゆっくりとお米生活の結果が出ていると言う事です。去年10月から始めてやっと冷え性と便秘改善に気が付いたのです。自然にゆっくりとでした。毎日24時間吐きっぱなしだった靴下が気が付いたら履いていないのです。下剤服用も無くなっていたのです。急がず気楽に楽しんでいます。ありがとうございます。

[@okome-ch]

海外からのご視聴ありがとうございます！
ゆっくりと変化を感じて下さっているご様子、嬉しいです✨

[@雨嵐サラ]

羨ましいです😊
私はお米生活一ヶ月経ちましたが、まだ下剤飲まないと便通がないので、頑張って続けます😊

[@右側の羊]

声高に添加物が悪いって言うんじゃなくて、もしかして悪いのかなと感じさせる言い方が良いと思います。

[@雨嵐サラ]

お米生活20年って凄いです😊
私は今41歳でして、お米生活も始めたばっかりですが、まだ2ヶ月も経ってないですが、キレイになって人生を楽しみたいです😊まずは腸内環境と便通を改善して、便秘薬のいらない身体になりたいです。

[@吉田登美子-r5f]

その後変化有りましたか？

[@雨嵐サラ]

@吉田登美子-r5f やっぱり運動も併用しないとダメですね。それでお米生活すると効果あります。

[@英子五十嵐]

❤先生、お久しぶりです。田舎にいて病がちでイライラしてました。ごめんなさい。武田先生との動画見ました。お米大切に食べます。ゆきよ先生の教え忘れません。毎日楽しいというか心のささえです。ありがとうございます❤

[@英子五十嵐]

ゆきよ先生の教えが一番やるきにさせられまた魅力的です。😅

[@yuka8527]

添加物の話、よく分かります。コンビニも便利ですし多忙な生活の中で味方になってくれるのですが、おいしく感じないことが増えてきました。たまにおいしいものをみつけると　うれしいです笑。

[@しょこしょこ-b5b]

20代の頃は太っていたんですか？

[@okome-ch]

太ってはいないのに体脂肪率が高くてプヨプヨの隠れ肥満タイプでした💦

[@同じ-x4h]

う