GRACIASSSS..Marcos eres bello desde tu calva y tu mirada tranquila, cÃĄlida, que te invita a relajarte y seguir tus indicaciones con sumo interÃĐs. Fume por muchos aÃąos activa y otros mas pasiva... Tengo algo asi como 15 aÃąos he dejado totalmente todo el fumar.. He tenido diagnÃģstico de BRONQUIECTASIA y tratamiento por aÃąos. Siempre he tenido secreciones, pero actualmente tengo muchas mas secreciones y en momentos siento que me falta aire. Hace tres dias aproximadamente fui al Neumonologo y me auscultÃģ y dejo que todo lo sentÃa bien. Mando tratamiento para ayudar a EXPULSAR LAS SECRECIONES...ESTOS EJERCICIOS , LOS HE VENIDO PRACTICANDO PERO NO CON RESPONSABILIDAD, AHORA ESTOY CONVENCIDA DE LA NECESIDAD DE ENGANCHARME EN TUS RUTINAS Y DESDE MUY MUY ADENTRO DE MI CORAZON AGRADEZCO TU AYUDA, TUS ORIENTACIONES...GRACIAS
Profesor son las 04 :07 de la madrugada en Chile. Una vez mÃĄs le mando mis agradecimientos y bendiciones ,ya que desde lo encontrÃĐ sigo de cerca sus maravillosas indicaciones Soy mujer de 69 aÃąos con EPOC.desdr hace 6 aÃąos . Una vez mÃĄs sus ejercicios me devuelven la respiraciÃģn . Suele pasar que se me dificulta la,respiraciÃģn. Y ahà de inmediato hago los ejercicios . Dios lo bendiga siempre Infinitamente agradecida deseÃĄndole siempre lo mejor
Mil gracias Cada dÃa me despierto tipo 6:00 y hago mis ejercicios respiratorios Esto me ha ayudado enormemente con la,EPOC No he tenido exacerbaciones Dios le devuelva mil por uno
Tengo 28 aÃąos y un problema de obstrucciÃģn pulmonar debido al consumo de vape. En esencia, es incluso mas perjudicial que el mismo tabaco. AdemÃĄs de la disnea y falta de aire, es el transtorno de ansiedad que eso genera. Si alguno de ustedes tiene alguna enfermedad pulmonar, le envÃo mis mejores deseos y apoyo, no le deseo esto a nadie. Por cierto amigo, muchas gracias por el video y esta informaciÃģn tan valiosa!
Gracias por todos tus ejercicio . Claros y concretos . Variedad de ejercicios para todos . Yo tengo 85 aÃąos y me recomendÃģ el dr. EjÃĐrcitos respiratorios . Gracias de nuevo .muy agradecida desde MÃĐxico.
Hola! 42 aÃąos y el 12-06-24 me diagnosticaron enfisema, fumadora desde hace 17 aÃąos.....buscando como mejorar la calidad de vida ahora! Este ejercicio parece bueno! QuÃĐ sintomas tenias??
Un ejercicio mÃĄs que pondrÃĐ en prÃĄctica EmpecÃĐ a hacerlo y cuando soplaba empezaba a tocer Nunca he fumado Pero cuando se acerca la primavera empiezo a tocer y es una tos seca Me sentà bien con el ejercicio Que ÃĐl seÃąor Jesucristo lo bendiga Gracias muchas gracias
Te agradezco de todo corazÃģn que hayas escrito un comentario. Si te gusta mi contenido y quieres seguir mi trabajo por internet puedes hacer alguna de las siguientes cosas. Suscribirte al canal ð bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletÃn semanal ð bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicaciÃģn ðą bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios ðïļââïļ bit.ly/3KErerf Considera compartir el vÃdeo con aquellas personas que lo necesiten, nos estarÃĄs ayudando a ambos a mejorar y a crecer.
no fumÃĐ nunca, pero soy asmÃĄtica desde muy joven, ya hice algunos de estos ejercicios y aunque son difÃciles para mi, en esta primera sesiÃģn me sirvieron porque iba precisamente a darme aerosol, le agradezco mucho y bendiciones para usted.
Estimado seÃąor Tengo 68 aÃąos y EPOC desde 2018 con tratamiento y control medico una vez al mes. Vivo bien sin crisis. Sin embargo hoy despertÃĐ a las 3 de la maÃąana porque me costaba expulsar el aire y me sentà muy asustada y en riesgo. Busque en You tuve y lo encontrÃĐ a usted Seguà su rutina y al tÃĐrmino del vÃdeo ya volvà a recuperar mi funciÃģn respiratoria Doy gracias a Dios por encontrarlo a usted A usted mil gracias y felicitaciones por la eficacia de sus ejercicios. ImagÃnese ud. ha sido capaz de rescatar a alguien sin conocerme, sin enterarse que estaba viendo su vÃdeo ,en Chile en la madrugada . Esto da cuenta de la excelencia de su trabajo y vocaciÃģn . Por favor reciba tooodo mi agradecimiento , mis mejores deseos para usted y que Dios lo bendiga por ser generoso y compratir su saber . Me suscribo a su sitio Mi nombre es Isabel
Buenos dÃas!!!! MuchÃsimas gracias, soy trompetista y un fanÃĄtico de la respiraciÃģn eficiente. Te agradezco de compartas tu conocimiento con afÃĄn divulgativo tan sincero. Los aÃąadirÃĐ a mi rutina diaria de estudio. Enhorabuena buena por ser una âpersona normalâ y compartirlos. Un abrazo
Hola. Te quiero preguntar algo : tengo el pulmÃģn izquierdo mÃĄs desarrollado que el derecho, es decir, la mayor parte del dÃa y por la noche respiro por la fosa nasal izquierda. Respiro bien por la fosa derecha, pero por complicaciones de tabique desviado, desarrolle mÃĄs mi pulmÃģn izquierdo. Crees que deberÃa entrenar mi pulmÃģn derecho? o es normal que tengamos mÃĄs desarrollado un pulmÃģn que el otro? Busque por Google y en videos de TH-cam , pero no encuentro una soluciÃģn a ese problema. Lo que encontrÃĐ es que las personas que respiran normalmente intercalan la respiraciÃģn de las fosas nasales izquierda y derecha cada 4 o 6 horas. Esa es la respuesta? Tengo que tener los dos pulmones al mismo nivel de fuerza? O por lo menos que la diferencia de fuerza no sea tan grande?.
@@ismaelk1611 Hola Ismael, hay que entender que aunque tengamos dos fosas nasales no estÃĄn cada una conectada a un pulmÃģn, sino que los dos conductos acaban conectÃĄndose en uno solo(tranquea, simplificando) y de ahà va a los dos pulmones. Por esto, aunque no puedas coger la misma cantidad de aire por las dos fosas, tus pulmones se llenan ambos por igual, tu problema es de vÃas aÃĐreas superiores. Si se trata de un tabique desviado como dices, es normal que puedas coger mÃĄs aire por el lado no afectado, pero no te preocupes que no tienes un pulmÃģn en peor estado que el otro, y si ese fuera el caso y te lo han diagnosticado con radiografÃa u otra prueba de imagen no creo que el tabique desviado sea la causa. Espero que te aclare algo despuÃĐs de tanto tiempo desde tu comentario.
Buenas noches Sr, mi hijo de 20 aÃąos con btaquiectassi, mil gracias por sus videos nos ayudan mucho âĪ gracias a Dios desde Caracas Venezuela ðŧðŠ
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Y le han dado resultado? yo nunca he fumado tengo 50 pero tambien me dejo secuelas el covi hacia mucho ejercicio pero ahora me canso muy rapido, constantemente siento como si me estuviera asfixiando
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@@letyrodriguez7119 me enfermÃĐ en Abril del 2020 y estuve con oxÃgeno varios meses despuÃĐs quÃĐ salà del HOSPITAL yo nunca fume pero sà cocinaba con leÃąa y mis pulmones estÃĄn muy daÃąados y me canso al caminar Los ejercicios Si an mejorado mucho mà respiraciÃģn
Mi padre tiene 94 aÃąos, ha tenido recientemente Neumonia, despuÃĐs de su tratamiento se ha quedado con oxÃgeno, ya va con un mes de oxÃgeno, usted cree que podrÃa hacer estos ejercicios de respiraciÃģn o debe esperar a dejar el oxÃgeno?
Le agradezco esos ejercicios, que Dios le dÃĐ mucha sabidurÃa y bendiga por compartir sin egoÃsmo algo tan bueno para quienes se casualidad le encontramos por TH-cam. :)
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Tienes que dejar el gluten Yo sufrà muchos aÃąos de asma, bronquitis etc., durante mi adolescencia,mis padres y los mÃĐdicos no encontraban soluciones TenÃa que dormir sentado, y consumia bronco dilatadores y medicamentos hasta que deje el gluten y SANTO REMEDIO! ahora a mis 80 aÃąos corro en la cinta todos los dÃas por las maÃąanas y no uso mÃĄs medicamentos, gracias a Dios no tomo mÃĄs medicamentos. Pero nunca mÃĄs NADA DE GLUTEN TODO SIN TAC. si estÃĄ informaciÃģn le es Útil a alguien Me alegrarÃĐ mucho!
Gracias, excelentes ejercicios de respiraciÃģn, soy mÚsico, toco instrumentos de viento y estos ejercicios me van muy bien para aumentar mi capacidad pulmonar, de ahora en adelante se los voy a poner a mis alumnos, gracias, bendiciones saludos desde Mty. N.L. MÃĐxico!
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Tengo a mi padre con 79 aÃąos con los pulmones tapados del tabaco Epoc pulmonar de navidad hasta agosto no se cuantos ingresos ha tenido, siempre se lo dije y ahora no puede pasear con mi madre ni 50 metros que se ahoga, no cordina con la respiraciÃģn nasal, se atraganta comiendo y cuando ingresa le ponen cortisona a saco, si os querÃĐis un poco dejar de fumar, buen video ð
MUCHÃSIMAS GRACIAS MARCO! QUE MARAVILHA OS TEUS EXERCICIOS! COMECEI A PRATICA-LOS E ME ENCONTRO MUITO MELHOR, DA CRISE DE BRONQUITES QUE ESTAVA ATRAVESSANDO, INCLUSO VEJO QUE NÃO NECESSITO TANTO O INALADOR, A PARTE DO BEM ESTAR, QUE ME ENCONTRÃ, TRANSMITES MUITA CONFIANÃA! GRATIDÃO INFINITA RECOMENDO ENORMEMENTE O TEU VIDEO! LUZ MARTINS DESDE TARRAGONA ESPANHA OBRIGADAO
Hola no tengo EPOC tengo Asma bronquial y llegue a su vÃdeo porque literal no podÃa respirar, muchÃsimas gracias por compartir sus conocimientos gracias a ÃĐstos ejercicios no tendrÃĐ que usar el inhalador esta nocheð.
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Hola Muchas gracias por Ayudarnos con estos maravillosos ejercicios. Excelente trabajo. Congratulaciones. Espero muy seguro que tod@s se alivien y SANEN sus malestares y Enfermedades. Gracias Gracias Gracias ððĪððð. SerÃa bueno que respondas las preguntas e inquietudes de los que te miran y piden tu Ayuda. Gracias
Lo pondrÃĐ en practica gracias estube en el hospital por asma y sali pero me dan ahogos por momentos me quede debil de mis pulmones gracias por tus ejercicios âĪ
agradecido por tener la posibilidad de verlo en accioin con sus explicaciones tan claras y precisas..desde Argentina paciente con EPOC le dejo un abrazo grande!!!
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Tengo Epoc tengo 70 aÃąos siempre me decian asma despues de estudios es EPOC LEVE estoy bronco espasmo y me hicieron muy nbien tus ejercicios tambien me sacadte del ciatico sos claro vas despacio me gusta de argentina saludos
Estimado seÃąor fisioterapeuta, soy persona de 76 aÃąos con buena salud en general, excepto problemas de pulmÃģn (fumÃĐ poco durante 10 aÃąos, quizÃĄ 3 cigarros por dÃa) El epoc, se me diagnosticÃģ hace 16 aÃąos. A partir de eso, he realizado espirometrÃas obteniendo 95 %. El Último en 2022 un neumÃģlogo descartÃģ esa enfermedad. Estoy conectado a oxÃgeno las 24 horas del dÃa desde hace 7 meses, perÃodo durante el cual no he realizado algÚn ejercicio respiratorio. Sin comprometerlo, usted cree que siguiendo sus ejercicios elementales de la primera sesiÃģn que tomÃĐ hoy, pudiera mejorar mi capacidad pulmonar, pues deseo tener una vida normal a mi edad. Gracias, me sorprendiÃģ su facilidad y objetividad de sus ejrcicios.
El seÃąor no responde, ya que la respuesta la tiene usted mismo con disciplina, con confianza en la prÃĄctica se sanarÃĄ,entonces la respuesta la tiene usted mismo
Yo no fumo, pero son buenos ejercicios para dar elasticidad a los pulmones y fortalecerlos aÚn pra los que no fuman, gracias, gran sesiÃģn de ejercicios para nuestra saludððŧââïļðððĪðĶð·
Me levantÃĐ un dÃa por la maÃąana y solo tome la decisiÃģn y dije ya no fumo mÃĄs, hasta el dÃa de hoy no volvà a fumar jamÃĄs. Fume cÃģmo desde los 14aÃąos hasta los 24 mÃĄs o menos. Si se puede solo deben quererlo de verdad.
Muchas gracias por tu comentario, me alegro y ÂĄmucho ÃĄnimo que si se puede! Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a travÃĐs de los siguientes enlaces. Suscribirte al canal ð bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletÃn semanal ð bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicaciÃģn ðą bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios ðïļââïļ bit.ly/3KErerf AyÚdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
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@@Fisioterapiaatualcance gracias, me ayuda muchÃsimo,porque tengo hipertensiÃģn pulmonar moderada. Solo lo realizÃģ cinco veces cada ejercicio y lentamente.bendiciones.
Nuevamente agradezco la gran ayuda que das, siempre cuando algo anda mal conmigo tÚ eres la ayuda precisa para mejorar, te envÃo un gran saludo por lo que entregas, saludos desde Chile.
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Muchas gracias doctor, ð me hacÃa falta, hay mucho catarro y estoy cogida con el. NO FUMà pero soy Cardiopata, asà que la respiraciÃģn es muy importante para mi. Slds desde Cuba ðĨ°
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Todo un detalle que me hayas escrito un comentario. Por favor considera apoyar mi trabajo siguiÃĐndome a travÃĐs de alguno de los siguientes enlaces. Suscribirte al canal ð bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletÃn semanal ð bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicaciÃģn ðą bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios ðïļââïļ bit.ly/3KErerf Si toda esta informaciÃģn te ha sido Útil no dudes en compartir el vÃdeo con aquellos que lo necesiten.
DESDE Q ME DIO EL COVID & INFLEUZA A. MIS PULMONES COLAPSARON AL PUNTO DE Q ESTOY EN LISTA DE TRANSPLANTE DE MIS 2 ðŦ ES Q NO PUEDO EXPLICAR LO FATAL Q ME SIENTO..y CADA DÃA VEO PROGRESIVO EL NO PODER RESPIRAR CON CALMA SI CAMINO Y ESO Q NO HAGO EJERCICIOðĒ. Dios dame esperanzas de algo
Muchas fuerzas, yo estoy con 43% de capacidad pulmonar (con medicamento si no tengo 33%) y estoy desesperado , estoy con un tratamiento carisimo con inhaladores de Última generaciÃģn, ejercicio y todo , vamos que se puede amiga , mucho ÃĄnimo
9:00 ðð― nadie es perfecto. De nuevo gracias por tu ayuda. justamente yo soy asmÃĄtico y querÃa saber si estos ejercicios se aplican a mi enfermedad.
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Mil gracias Marcos, eres nuestro fisioterapeuta FAVORITO! Te queremos mucho
!
Profesor son las 04 :07 de la madrugada en Chile.
Una vez mÃĄs le mando mis agradecimientos y bendiciones ,ya que desde lo encontrÃĐ sigo de cerca sus maravillosas indicaciones
Soy mujer de 69 aÃąos con EPOC.desdr hace 6 aÃąos .
Una vez mÃĄs sus ejercicios me devuelven la respiraciÃģn .
Suele pasar que se me dificulta la,respiraciÃģn.
Y ahà de inmediato hago los ejercicios .
Dios lo bendiga siempre
Infinitamente agradecida deseÃĄndole siempre lo mejor
Muchas gracias.Piendo que eres un enviado de Dios en estos momentos tan difÃciles.Que Dios ye bendiga
Mil gracias
Cada dÃa me despierto tipo 6:00 y hago mis ejercicios respiratorios
Esto me ha ayudado enormemente con la,EPOC
No he tenido exacerbaciones
Dios le devuelva mil por uno
Hola. Buen dÃa. Esa rutina se harÃa completa en un dÃa????
Excelente ð
Gracias!!!
Tengo 28 aÃąos y un problema de obstrucciÃģn pulmonar debido al consumo de vape. En esencia, es incluso mas perjudicial que el mismo tabaco.
AdemÃĄs de la disnea y falta de aire, es el transtorno de ansiedad que eso genera. Si alguno de ustedes tiene alguna enfermedad pulmonar, le envÃo mis mejores deseos y apoyo, no le deseo esto a nadie.
Por cierto amigo, muchas gracias por el video y esta informaciÃģn tan valiosa!
Espero que te encuentres bien ÃĄnimos, yo tambiÃĐn tengo problemas del pulmÃģn al igual que tÚ edad.
Gracias por todos tus ejercicio . Claros y concretos . Variedad de ejercicios para todos . Yo tengo 85 aÃąos y me recomendÃģ el dr. EjÃĐrcitos respiratorios . Gracias de nuevo .muy agradecida desde MÃĐxico.
Hola! 42 aÃąos y el 12-06-24 me diagnosticaron enfisema, fumadora desde hace 17 aÃąos.....buscando como mejorar la calidad de vida ahora! Este ejercicio parece bueno! QuÃĐ sintomas tenias??
Un ejercicio mÃĄs que pondrÃĐ en prÃĄctica
EmpecÃĐ a hacerlo y cuando soplaba empezaba a tocer
Nunca he fumado
Pero cuando se acerca la primavera empiezo a tocer y es una tos seca
Me sentà bien con el ejercicio
Que ÃĐl seÃąor Jesucristo lo bendiga
Gracias muchas gracias
Te agradezco de todo corazÃģn que hayas escrito un comentario.
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MillÃģn graciasâĪque Dios te multiplique sus bendiciones
no fumÃĐ nunca, pero soy asmÃĄtica desde muy joven, ya hice algunos de estos ejercicios y aunque son difÃciles para mi, en esta primera sesiÃģn me sirvieron porque iba precisamente a darme aerosol, le agradezco mucho y bendiciones para usted.
Estimado seÃąor
Tengo 68 aÃąos y EPOC desde 2018 con tratamiento y control medico una vez al mes. Vivo bien sin crisis.
Sin embargo hoy despertÃĐ a las 3 de la maÃąana porque me costaba expulsar el aire y me sentà muy asustada y en riesgo.
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Seguà su rutina y al tÃĐrmino del vÃdeo ya volvà a recuperar mi funciÃģn respiratoria
Doy gracias a Dios por encontrarlo a usted
A usted mil gracias y felicitaciones por la eficacia de sus ejercicios.
ImagÃnese ud. ha sido capaz de rescatar a alguien sin conocerme, sin enterarse que estaba viendo su vÃdeo ,en Chile en la madrugada .
Esto da cuenta de la excelencia de su trabajo y vocaciÃģn .
Por favor reciba tooodo mi agradecimiento , mis mejores deseos para usted y que Dios lo bendiga por ser generoso y compratir su saber .
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Gracias por su comentario justo tenÃa duda si servÃa para asmÃĄticos ð
Buenos dÃas!!!! MuchÃsimas gracias, soy trompetista y un fanÃĄtico de la respiraciÃģn eficiente. Te agradezco de compartas tu conocimiento con afÃĄn divulgativo tan sincero. Los aÃąadirÃĐ a mi rutina diaria de estudio. Enhorabuena buena por ser una âpersona normalâ y compartirlos. Un abrazo
Hola. Te quiero preguntar algo : tengo el pulmÃģn izquierdo mÃĄs desarrollado que el derecho, es decir, la mayor parte del dÃa y por la noche respiro por la fosa nasal izquierda. Respiro bien por la fosa derecha, pero por complicaciones de tabique desviado, desarrolle mÃĄs mi pulmÃģn izquierdo. Crees que deberÃa entrenar mi pulmÃģn derecho? o es normal que tengamos mÃĄs desarrollado un pulmÃģn que el otro? Busque por Google y en videos de TH-cam , pero no encuentro una soluciÃģn a ese problema. Lo que encontrÃĐ es que las personas que respiran normalmente intercalan la respiraciÃģn de las fosas nasales izquierda y derecha cada 4 o 6 horas. Esa es la respuesta? Tengo que tener los dos pulmones al mismo nivel de fuerza? O por lo menos que la diferencia de fuerza no sea tan grande?.
@@ismaelk1611 Hola Ismael, hay que entender que aunque tengamos dos fosas nasales no estÃĄn cada una conectada a un pulmÃģn, sino que los dos conductos acaban conectÃĄndose en uno solo(tranquea, simplificando) y de ahà va a los dos pulmones. Por esto, aunque no puedas coger la misma cantidad de aire por las dos fosas, tus pulmones se llenan ambos por igual, tu problema es de vÃas aÃĐreas superiores. Si se trata de un tabique desviado como dices, es normal que puedas coger mÃĄs aire por el lado no afectado, pero no te preocupes que no tienes un pulmÃģn en peor estado que el otro, y si ese fuera el caso y te lo han diagnosticado con radiografÃa u otra prueba de imagen no creo que el tabique desviado sea la causa. Espero que te aclare algo despuÃĐs de tanto tiempo desde tu comentario.
Tengo 79 aÃąos y tengo un EPOC y nunca he fumado gracias por sus ejercicios los estoy practicando
..tenes una calidad para explicar muy elevada,creo q todos pensamos lo mismo
Gracias. Dios te bendiga por enseÃąar.
Buenas noches Sr, mi hijo de 20 aÃąos con btaquiectassi, mil gracias por sus videos nos ayudan mucho âĪ gracias a Dios desde Caracas Venezuela ðŧðŠ
Maravilloso ejercicio me da mucho dolor gracias muchas bendiciones Nancy
Gracias. Estos seres que aportan sus conocimientos sin nada a cambio traen mucha felicidad. Gracias gracias gracias
Muchas gracias por tu comentario.
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Tengo 69 aÃąos espero quÃĐ ÃĐstos ejercicios me ayuden a mejorar porquÃĐ ÃĐl covid19 me dejÃģ secuelas. Gracias quÃĐ JehovÃĄ lo bendiga
Y le han dado resultado? yo nunca he fumado tengo 50 pero tambien me dejo secuelas el covi hacia mucho ejercicio pero ahora me canso muy rapido, constantemente siento como si me estuviera asfixiando
Muchas gracias por tu comentario.
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@@letyrodriguez7119 me enfermÃĐ en Abril del 2020 y estuve con oxÃgeno varios meses despuÃĐs quÃĐ salà del HOSPITAL yo nunca fume pero sà cocinaba con leÃąa y mis pulmones estÃĄn muy daÃąados y me canso al caminar
Los ejercicios Si an mejorado mucho mà respiraciÃģn
Mi padre tiene 94 aÃąos, ha tenido recientemente Neumonia, despuÃĐs de su tratamiento se ha quedado con oxÃgeno, ya va con un mes de oxÃgeno, usted cree que podrÃa hacer estos ejercicios de respiraciÃģn o debe esperar a dejar el oxÃgeno?
Le agradezco esos ejercicios, que Dios le dÃĐ mucha sabidurÃa y bendiga por compartir sin egoÃsmo algo tan bueno para quienes se casualidad le encontramos por TH-cam. :)
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Soy asmÃĄtica y EPOC, tengo 72 aÃąos, buscando ejercitar mis pulmones, encontrÃĐ estos ejercicios, gracias a Dios
Tienes que dejar el gluten
Yo sufrà muchos aÃąos de asma, bronquitis etc., durante mi adolescencia,mis padres y los mÃĐdicos no encontraban soluciones
TenÃa que dormir sentado, y consumia bronco dilatadores y medicamentos hasta que deje el gluten y SANTO REMEDIO!
ahora a mis 80 aÃąos corro en la cinta todos los dÃas por las maÃąanas y no uso mÃĄs medicamentos, gracias a Dios no tomo mÃĄs medicamentos.
Pero nunca mÃĄs NADA DE GLUTEN
TODO SIN TAC.
si estÃĄ informaciÃģn le es Útil a alguien
Me alegrarÃĐ mucho!
Gracias por estos ejercicios y por todos los que compartes cada dÃa.Eres muy bueno transmitiendo.Me has ayudado mucho.âĪ
Gracias, excelentes ejercicios de respiraciÃģn, soy mÚsico, toco instrumentos de viento y estos ejercicios me van muy bien para aumentar mi capacidad pulmonar, de ahora en adelante se los voy a poner a mis alumnos, gracias, bendiciones saludos desde Mty. N.L. MÃĐxico!
Muchas gracias por tu comentario
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MIL GRACIAS EXCELENTES EJERCICIOS PARA MEJORAR LA RESPIRACION DIOS LO SIGA BENDICIENDO .
Tengo a mi padre con 79 aÃąos con los pulmones tapados del tabaco Epoc pulmonar de navidad hasta agosto no se cuantos ingresos ha tenido, siempre se lo dije y ahora no puede pasear con mi madre ni 50 metros que se ahoga, no cordina con la respiraciÃģn nasal, se atraganta comiendo y cuando ingresa le ponen cortisona a saco, si os querÃĐis un poco dejar de fumar, buen video ð
Excelente video muy instructivo y alentador.
Muchas gracias doctor, efectivamente la calva tiene su encanto ððððððð
Saludos que Dios te bendiga por toda la ayuda que estoy logrando con tus ejercicios gracias
Buenos dÃas
Gracias po la informaciÃģn.
HOLA amigo
Estoy con este problema, gracias practicare estos ejercicio son muy buenos muchas gracias
MUCHÃSIMAS GRACIAS MARCO! QUE MARAVILHA OS TEUS EXERCICIOS! COMECEI A PRATICA-LOS E ME ENCONTRO MUITO MELHOR, DA CRISE DE BRONQUITES QUE ESTAVA ATRAVESSANDO, INCLUSO VEJO QUE NÃO NECESSITO TANTO O INALADOR, A PARTE DO BEM ESTAR, QUE ME ENCONTRÃ, TRANSMITES MUITA CONFIANÃA! GRATIDÃO INFINITA RECOMENDO ENORMEMENTE O TEU VIDEO! LUZ MARTINS DESDE TARRAGONA ESPANHA OBRIGADAO
Hola no tengo EPOC tengo Asma bronquial y llegue a su vÃdeo porque literal no podÃa respirar, muchÃsimas gracias por compartir sus conocimientos gracias a ÃĐstos ejercicios no tendrÃĐ que usar el inhalador esta nocheð.
Eres el mejor, bendiciones
Realizo todos los dias los ejercicios de tu canal al levantarse. Contigo se aprende.
Graciasâšïļ
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@@Fisioterapiaatualcance Hola saludos excelente ejercicios gracias por enseÃąarnos ð
Excelente terapia, gracias por estar al servicio de los demÃĄs . Que gÃĐnerosoðâĪ
Gracias por la explicaciÃģn , los estoy poniendo a prueba , espero me ayuden a mejorar mi respiraciÃģn , Dios te bendiga
Hola Muchas gracias por Ayudarnos con estos maravillosos ejercicios. Excelente trabajo. Congratulaciones. Espero muy seguro que tod@s se alivien y SANEN sus malestares y Enfermedades. Gracias Gracias Gracias ððĪððð. SerÃa bueno que respondas las preguntas e inquietudes de los que te miran y piden tu Ayuda. Gracias
Gracias por ejercicio Dios te bendiga siempre
Excelente presentaciÃģn ð vale la pena repetir muchas veces!!!! Gracias
Gracias gracia muy buenos esos ejercicios tengo una enfisema pulmonar los voy hacer claro que si me en canto
Lo pondrÃĐ en practica gracias estube en el hospital por asma y sali pero me dan ahogos por momentos me quede debil de mis pulmones gracias por tus ejercicios âĪ
Maravillosos ejercicios , muchas gracias
Muchas gracias, me ha venido muy bien tus ejercicios para mi paciente de EPOC. Agradecida
Muy buena presentaciÃģn , me gustÃģ demasiado Apenas te encuentro y serÃĄs de gran ayuda para mà condiciÃģn de salud. .. saludos desde Colombia!!!!!
agradecido por tener la posibilidad de verlo en accioin con sus explicaciones tan claras y precisas..desde Argentina paciente con EPOC le dejo un abrazo grande!!!
Tengo 69aÃąos y me diagnosticaron epoc leve hace dos meses por el cigarrillo es la primera vez que veo el video muchas gracias
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Gracias por ayudarme tengo epoc crÃģnica eso es mi diacnostico los ejercicios me estÃĄn ayudando gracias a Dios y Dios la bendiga âĪ
Me gusta mucho cÃģmo explicas los ejercicios.
De lo mejor que he vistos en fisioterapeuta.
Gracias mil por tus vÃdeos.
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EXELENTES COSEJOS YO PADESCO DE EPOC.MUCHAS GRACIAS Y BENDICIONES QUE DIOS TE BENDIGA SIEMPRE CARIÃOS DESDE CHILE.
Gracias por mostrar estos ejercicios, me vienen muy bien ya que tengo epoc y fibrosis pulmonar.
Grscias por enseÃąarmos estos ejercicios yo tengo EPOC y me vienen muy bien
FELICITACIONES MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR DIOS TE BENDIGA SIEMPRE SIEMPRE
Muchas gracias excelentes ejercicios lo seguirÃĐ para mejorar mi ventilaciÃģn Dios lo bendiga ð
Muy buenos ejercicios los pondrÃĐ en prÃĄctica. Porque tengo mucha insuficiencia respiratoria. Gracias.
Gracias SacristÃĄn disfruto mucho seguir tus clases, quedo como nueva al practicarla... Te abrazo desde Cali Colombia, ricas bendiciones ð
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Exelente! Son ejercicios que practicamos en Pilates. Gracias!
Tengo Epoc tengo 70 aÃąos siempre me decian asma despues de estudios es EPOC LEVE estoy bronco espasmo y me hicieron muy nbien tus ejercicios tambien me sacadte del ciatico sos claro vas despacio me gusta de argentina saludos
Estimado seÃąor fisioterapeuta, soy persona de 76 aÃąos con buena salud en general, excepto problemas de pulmÃģn (fumÃĐ poco durante 10 aÃąos, quizÃĄ 3 cigarros por dÃa) El epoc, se me diagnosticÃģ hace 16 aÃąos. A partir de eso, he realizado espirometrÃas obteniendo 95 %. El Último en 2022 un neumÃģlogo descartÃģ esa enfermedad. Estoy conectado a oxÃgeno las 24 horas del dÃa desde hace 7 meses, perÃodo durante el cual no he realizado algÚn ejercicio respiratorio. Sin comprometerlo, usted cree que siguiendo sus ejercicios elementales de la primera sesiÃģn que tomÃĐ hoy, pudiera mejorar mi capacidad pulmonar, pues deseo tener una vida normal a mi edad. Gracias, me sorprendiÃģ su facilidad y objetividad de sus ejrcicios.
ÂŋporquÃĐ no responde???
El seÃąor no responde, ya que la respuesta la tiene usted mismo con disciplina, con confianza en la prÃĄctica se sanarÃĄ,entonces la respuesta la tiene usted mismo
Unas explicaciones escelentes las he compartido y me han ayudado gracias un saludoð
pero si agradezco por los ejercicios que comence hacerlos,Dios le bendiga,
Me gusta . Canto en un coro y me parece excelente para adquirir una buena retenciÃģn de aire.
MuchÃsimas gracias me ha ayudado mucho
Gracias por tu tiempo y tus consejos bendiciones
Y tu, ÂŋestÃĄs pensando en dejar de fumar? ðŽ
Hola si seÃąor no ha sido nada fÃĄcil.
@@sandralaguna4905 Mucho animo Sandra
Yo no fumo, pero son buenos ejercicios para dar elasticidad a los pulmones y fortalecerlos aÚn pra los que no fuman, gracias, gran sesiÃģn de ejercicios para nuestra saludððŧââïļðððĪðĶð·
Si sr. PractiquÃĐ y lo seguirÃĐ haciendo. GRACIAS
Me levantÃĐ un dÃa por la maÃąana y solo tome la decisiÃģn y dije ya no fumo mÃĄs, hasta el dÃa de hoy no volvà a fumar jamÃĄs. Fume cÃģmo desde los 14aÃąos hasta los 24 mÃĄs o menos. Si se puede solo deben quererlo de verdad.
Si, me ha dado un gran impulso para dejar de fumar y tratar de mejorar cuanto pueda mi capacidad respiratoria. Muchas gracias.
Muchas gracias por tu comentario, me alegro y ÂĄmucho ÃĄnimo que si se puede!
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Gracias por los ejercicios, seguirÃĐ sus instrucciones una esperanza para mi me acaban de diagnosticar EBPOC...Bendiciones infinitas por su ayuda..
Gracias dr por sus enseÃąanzas
Mil gracias!!!! Estoy muy motivada a iniciar y mejorar mi condiciÃģn!!!
Muchas gracias por enseÃąarnos y explicarnos estos ejercicios.
Buen dia senti la necesidad de la ayuda. Muchas gracias
Gracias por las demostraciones ...me vienen muy bien esos ejercicios...ð
Gracias a ese vÃdeo maravilloso pues estaba necesitando unos ejercicios asiâĪ
ÂĄMuchas gracias por compartir tu trabajo! Me viene muy bien. ð
Estoy de acuerdo, muchas gracias
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@@Fisioterapiaatualcance gracias, me ayuda muchÃsimo,porque tengo hipertensiÃģn pulmonar moderada. Solo lo realizÃģ cinco veces cada ejercicio y lentamente.bendiciones.
Nuevamente agradezco la gran ayuda que das, siempre cuando algo anda mal conmigo tÚ eres la ayuda precisa para mejorar, te envÃo un gran saludo por lo que entregas, saludos desde Chile.
Gracias muchas gracias Dios te bendiga a ti y a tu familia
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Me encanta como explica y me ha sido muy util
Muchas GRACIAS....
estoy por comenzar hacer rutinas de los ejercicios...
Saludos de CDMX...
Que ejercicios tan maravillosos gracias
He visto y practicado varios de tus vÃdeos y los esplicas muy simple y prÃĄcticos enhora buena .Un saludo
ÂĄMaravilloso! Gracias
Muy buenos y simples los ejercicios. Muchas gracias.
Gracias, excelente video, voy a ponerlo en prÃĄctica.
Gracias por compartir tan valiosa informaciÃģn. Bendiciones
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Muchas gracias doctor, ð me hacÃa falta, hay mucho catarro y estoy cogida con el. NO FUMà pero soy Cardiopata, asà que la respiraciÃģn es muy importante para mi. Slds desde Cuba ðĨ°
Gracias gracias ! por la ayuda que da
Excelentes enseÃąanzas Mil gracias.Desde Ecuador Ambato.
MuchÃsimas gracias Dr me es muy Útil! Bendiciones!
Muchas gracias. De gran ayuda. Dios le bendiga
Gracias. Gracias. Gracias. Dios le bendice. Saludos desde BogotÃĄ.
Gracias!! Los hago junto con vos!!! âĪâĪâĪâĪ
Buenas noches. Me gustaria saber si estos ejercicios son mas adecuados para la maÃąana al despertar, o para la noche antes de acostarse.
Gracias, ojalÃĄ me ayuden como espero.
Excelente ... Lo mejor de todo lo que vi.
Gracias por estos ejercicios. Me sentà muy bien despuÃĐs de hacerlos junto con vos. Gladys.de La Plata. BS as
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Por favor alguna indicaciÃģn para mejorar la Apnea del sueÃąo. Gracias
gratitud infinita mi ser de luz bendiciones
Todo un detalle que me hayas escrito un comentario.
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Gracias hermana agare infecciÃģn en mis pulmones por inalar umo yo no fumÃģ pero grasias a Dios estoy mejorando con sus ejercicios muchas grasias
Dr. Excelente explicacion y de gran ayuda infinitas gracias
Muy buena orientaciÃģn porque lo haces con calma.Cual es la hora mÃĄs adecuada Gracias
Espero que mi hermano pueda ser ayudado con estos ejercicios ya tiene enfisema pulmonar etapa dos
Hola!
ese ejercicio sirve para la hipertensiÃģn pulmonar?muchas gracias ðĪ
Muchas gracias..un gran apoyo
Gracias por compartir tus conocimientos âĪ
Gracias nos ayudas mucho,ððĪðžðĪðĪðĪððð
Gracias!!! Excelentes ejercicios
DESDE Q ME DIO EL COVID & INFLEUZA A. MIS PULMONES COLAPSARON AL PUNTO DE Q ESTOY EN LISTA DE TRANSPLANTE DE MIS 2 ðŦ ES Q NO PUEDO EXPLICAR LO FATAL Q ME SIENTO..y CADA DÃA VEO PROGRESIVO EL NO PODER RESPIRAR CON CALMA SI CAMINO Y ESO Q NO HAGO EJERCICIOðĒ. Dios dame esperanzas de algo
Muchas fuerzas, yo estoy con 43% de capacidad pulmonar (con medicamento si no tengo 33%) y estoy desesperado , estoy con un tratamiento carisimo con inhaladores de Última generaciÃģn, ejercicio y todo , vamos que se puede amiga , mucho ÃĄnimo
AmÃĐn seÃąor ð
Espero mejorar con estos ejercicios soy enferma de epoc hoy es mi primer dia muchas gracias doctor
9:00 ðð― nadie es perfecto. De nuevo gracias por tu ayuda. justamente yo soy asmÃĄtico y querÃa saber si estos ejercicios se aplican a mi enfermedad.
sii, los pacientes asmaticos se pueden beneficiar de la fisioterapia respiratoria
Me ayudan mucho la practica del ejercicio gracias ð
Muchas gracias, los pondrÃĐ en prÃĄctica.
Muchas gracias por tu comentario.
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